Olympia - Mainz, Karlsbader Str

Karlsbader Str. 23, 55122 Mainz

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月18日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月18日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Suppen

Bohnensuppe nach griechischer Artvegetarian

5.20

Greek bean soup

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87

Flädlesuppe Pfannkuchensuppe

5.20

Flädlesuppe

估算≈ 250 千卡30 克碳水

Tomatencremesuppevegetarian

5.20

Tomato cream soup

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salate

Griechischer Bauernsalat traditionellvegetarian

11.90

Greek farmer's salad

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salat mit gegrillten Leberstreifen

15.20

Salad with grilled liver

估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salat mit Hähnchenstreifen

15.20

Chicken strip salad

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gemischter Salatvegetarian

4.60

Mixed salad

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Krautsalatvegetarian

4.60

Coleslaw

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

5.80

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好

Tzatziki (kleine Portion)vegetarian

4.40

Tzatziki (small)

估算≈ 140 千卡5 克碳水糖尿病友好

Taramosalata Frischroggensalatpescatarian

6.90

Taramasalata

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好

Tirosalata pikante Schafskäsecremevegetarian

6.90

Tirosalata

估算≈ 230 千卡7 克碳水糖尿病友好

Gegrillte Peperoni mit Olivenöl-Knoblauchsoßevegan

8.60

Grilled pepperoni with garlic sauce

估算≈ 160 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66

Saganaki gebackener Schafskäsevegetarian

9.90

Saganaki

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Dolmadakia mit Reis gefüllte Weintraubenblättervegan

8.60

Dolmadakia

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gigantes dicke Bohnen mit Tomatensoßevegan

8.60

Gigantes

估算≈ 260 千卡32 克碳水均衡 87

Mediterranes Gemüse mit Schafskäse überbackenvegetarian

10.40

Mediterranean vegetables with feta

估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Vorspeisenteller ‘Olympia’vegetarian

12.50

Olympia appetizer platter — Tzatziki, Taramas, Gigantes, Dolmadakia, Feta für eine Person

估算≈ 650 千卡45 克碳水均衡 74

Gebratene Zucchini und Auberginen mit Tzatzikivegetarian

11.90

Fried zucchini and eggplant with tzatziki

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Lassen Sie sich von unserem Küchenchef angenehm überraschen

16.50

Chef's surprise — für eine Person

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Vegetarisch

Aphrodite Tellervegetarian

19.10

Aphrodite platter — Zucchini, Auberginen, Tzatziki, Tirosalata, Saganaki, Reis

估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 66

Kritharoto mit mediterranem Gemüse und Maouri Käse überbackenvegetarian

17.30

Kritharoto with vegetables

估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 69

Pita

Gyros Pita

8.90

估算≈ 650 千卡55 克碳水

Für unsere kleinen Gäste

Souvlakispieß mit Pommes Frites

9.50

Souvlaki with fries (kids)

估算≈ 600 千卡45 克碳水

Schnitzel mit Pommes Frites

9.50

Schnitzel with fries (kids)

估算≈ 700 千卡50 克碳水

Gyros mit Pommes Frites

9.50

Gyros with fries (kids)

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Bifteki mit Pommes Frites

9.50

Bifteki with fries (kids)

估算≈ 620 千卡45 克碳水

Pommes Fritesvegan

4.30

French fries

估算≈ 350 千卡40 克碳水

Deutsche Spezialitäten

Schweineschnitzel paniert, mit Pommes Frites und Salat

18.80

Pork schnitzel with fries

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Jägerschnitzel mit Pommes Frites und Salat

19.90

Jäger schnitzel with fries

估算≈ 1050 千卡68 克碳水

Rahmschnitzel mit Pommes Frites und Salat

19.90

Cream schnitzel with fries

估算≈ 1100 千卡65 克碳水

Hähnchenschnitzel mit Pommes Frites und Salat

19.90

Chicken schnitzel with fries

估算≈ 850 千卡60 克碳水

Hähnchenbrust gegrillt mit Kartoffelscheiben und Salatgluten_free

21.10

Grilled chicken breast

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Argentinisches Rumpsteak mit Röstzwiebeln , Pommes Frites und Salat

31.90

Argentine rump steak with onions

估算≈ 1100 千卡55 克碳水

Argentinisches Rumpsteak mit Kräuterbutter, Pommes Frites und Salat

31.90

Argentine rump steak with herb butter

估算≈ 1050 千卡50 克碳水

Fischgerichte

Kalamaris Tintenfischringepescatarian

22.30

Calamari rings — Alle Fischgerichte werden mit Tomatenreis und Gemüse serviert.

估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 71

Zanderfilet gegrilltpescatarian

26.90

Grilled pike-perch fillet — Alle Fischgerichte werden mit Tomatenreis und Gemüse serviert.

估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 77

Rotbarschfiletpescatarian

21.50

Red fish fillet — Alle Fischgerichte werden mit Tomatenreis und Gemüse serviert.

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 77

Lachs gegrillt mit Rosmarinkartoffeln und Spinatpescatarian

29.90

Grilled salmon

估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 77

gegrillte Chili-Garnelen (5 Stück) mit Rosmarinkartoffeln, geschmortem Gemüse und Pita Bruschettapescatarian

29.90

Grilled chili shrimp

估算≈ 820 千卡55 克碳水均衡 75

Nudelgerichte

Griechische Nudeln mit Käse überbackenvegetarian

8.90

Greek pasta with cheese

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

Vom Grill

Gyros vom Schwein mit Tzatziki, Beilagen und Salat

18.90

Pork Gyros

估算≈ 850 千卡60 克碳水均衡 69

Souflaki vom Schwein mit Schafskäse, Beilagen und Salat

18.90

Pork Souvlaki

估算≈ 800 千卡55 克碳水均衡 71

Bifteki Hacksteak gefüllt mit Schafskäse, Beilagen und Salat

19.90

Bifteki with feta

估算≈ 880 千卡55 克碳水均衡 68

Rinderleber mit Beilagen und Salat

21.70

Grilled beef liver

估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 73

Bauernspieß gegrillte Hähnchenstücke mit Beilagen und Salat

22.90

Grilled chicken skewers

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 72

Athen-Teller Gyros, Souvlaki, Beilagen und Salat

21.50

Athens platter

估算≈ 950 千卡65 克碳水均衡 65

Hausteller Gyros , Souvlaki, Bifteki, Beilagen und Salat

23.30

House platter

估算≈ 1050 千卡65 克碳水

Kalambaka-Teller Gyros, Leber, Beilagen und Salat

22.90

Kalambaka platter

估算≈ 980 千卡60 克碳水

Poseidon-Teller Gyros, Schweinesteak, Bifteki, Beilagen und Salat

23.30

Poseidon platter

估算≈ 1020 千卡60 克碳水

Besonders zu empfehlen

Paidakia Lammkoteletts gegrillt, mit Beilagen und Gemüse

30.80

Grilled Lamb Chops

估算≈ 850 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79

Lammspieße mit Beilagen und Gemüse

30.80

Lamb Skewers

估算≈ 820 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 80

Moussaka Auberginen-Zucchini-Hack-Auflauf, garniert mit Tomaten, Gurken und Schafskäse

20.40

Moussaka

估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 78

Margarita geschmorte Lammhaxe mit Kartoffelscheiben und Gemüse

23.90

Braised Lamb Shank

估算≈ 880 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Bauernteller Gyros, Souvlaki, Moussaka, Beilagen und Gemüse0

23.90

Farmer's Plate

估算≈ 1100 千卡70 克碳水

Samos-Teller Gyros, Tzatziki, gebratene Auberginen, gebratene Zucchini, Krautsalat und Saganaki

21.60

Samos Plate

估算≈ 850 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 74

Mykonos-Teller Taramas, Tzatziki, Kalamari, Garnele, Rotbarschfilet, mit gebratenen Zucchini und Auberginen

27.70

Mykonos Plate

估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78

Aus dem Backofen

Gyros Spezial mit Käse überbacken, in Metaxasoße mit Beilagen und Salat

21.90

Gyros Special

估算≈ 980 千卡70 克碳水

Bifteki in Metaxasoße mit Käse überbacken, mit Beilagen und Salat

21.90

Bifteki with Cheese

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Metaxasteak Hähnchensteak in Metaxasoße, mit Käse überbacken, dazu Beilagen und Salat

21.90

Chicken Steak Metaxa

估算≈ 920 千卡65 克碳水

Jüwetzi vom Lamm

mit Käse überbacken, mit griechischen Nudeln und Pita Bruschetta

23.90

Lamb Juwetzi

估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67

mit Schafskäse überbacken, mit dicken Bohnen und Pita Bruschetta

23.90

Lamb Juwetzi with Beans

估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

mit Schafskäse überbacken, mit mediterranem Gemüse und Pita Bruschetta

23.90

Lamb Juwetzi with Vegetables

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83

Desserts

Galaktoburiko Blätterteig-Süßspeise mit Vanillecreme und Eis

7.20

Galaktoburiko

估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 27

Joghurt mit Honig und Nüssenvegetarian

6.70

Yogurt with Honey and Nuts

估算≈ 320 千卡25 克碳水

Vanilleeis mit heißer Beerensaucevegetarian

7.20

Vanilla Ice Cream with Berry Sauce

估算≈ 380 千卡45 克碳水

Lauwarmes Schokotörtchen mit hausgemachter Karamelsaucevegetarian

7.20

Chocolate Lava Cake

估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31

Crème brûlée mit Brombeersaucevegetarian

7.20

Crème Brûlée

估算≈ 410 千卡30 克碳水高热量 40

Dessertteller ‘Olympia’

11.50

Olympia Dessert Platter

估算≈ 650 千卡65 克碳水高热量 26

这个菜单还正确吗？

71veggie
score估算

提供素食选项的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供 Aphrodite 拼盘和 Kritharoto。纯素选项包括 Gigantes 和 Dolmadakia。

69 道菜中包含 23 道素食和 4 道纯素菜

78dia
score估算

烤肉与希腊沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白烤肉和新鲜沙拉。许多前菜的碳水化合物含量较低。

26 糖尿病友好 · 69 菜品

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实用信息

地址: Karlsbader Str. 23, 55122 Mainz
营业时间: 暂不确定
联系方式: +49613141587
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olympia-mainz.de/

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