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Wok de Molen

Rijksweg 109, 6581 EH Malden

休息中 · 营业时间 16:00

Chinese
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Warme voorgerechten
Mini loempias
mini spring rolls
估算≈ 220 千卡24 克碳水
Geb. garnalen
fried shrimp
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Vietnamese loempias (kipvlees)
Vietnamese chicken spring rolls
估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67
Geb. visfilet
fried fish fillet
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好
Bitterballen
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Aardappel kroketten
potato croquettes
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Geb. kipfilet
fried chicken fillet
估算≈ 300 千卡18 克碳水糖尿病友好
Kerrykok
curry chicken
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
Geb.banaan
fried banana
估算≈ 240 千卡30 克碳水
Soepen
Tomatensoep
tomato soup
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Dagsoep
soup of the day
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade & Koude voorgerechten
Aardappelsalade
potato salad
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Rundvleessalade
beef salad
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Eiersalade
egg salad
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Zalmsalade
salmon salad
估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Rauwkostsaladevegetarian
raw vegetable salad
估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Komkommer & snacktomatenvegan, vegetarian
cucumber and cherry tomato salad
估算≈ 100 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Garnalencocktail
shrimp cocktail
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kipcocktail
chicken cocktail
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Rundercarpaccio
beef carpaccio
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Haring
herring
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好
Gerookte zalm
smoked salmon
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gerookte forel
smoked trout
估算≈ 170 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Aspergerrol
asparagus roll
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好
Atjar
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Olijvenvegan, vegetarian
olives
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Japanse sushi
Diverse japanse sushi’s
assorted sushi
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 69
Diverse japanse salades
Japanese salads
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sashimi van zalm
salmon sashimi
估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Warm Buffet
Bami
估算≈ 450 千卡60 克碳水均衡 69
Nasi
估算≈ 400 千卡65 克碳水
Witte rijstvegan, vegetarian
white rice
估算≈ 260 千卡56 克碳水
Mihoen
估算≈ 220 千卡45 克碳水
Chinese bami
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 69
Geroosterde spek
roasted bacon
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pekingeend
Peking duck
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Fritesvegan, vegetarian
fries
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Frikandel
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Kipnuggets
chicken nuggets
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好
Gepaneerde kippenvleugels
breaded chicken wings
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好
Diverse gestoomde dim sums
steamed dim sum
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 77
Kipblokjes in chillisaus
chicken in chili sauce
估算≈ 520 千卡25 克碳水均衡 69
Garnalen in pikante saus
shrimp in spicy sauce
估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Saté ajam (kippenvlees)
chicken satay
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Char Siew
估算≈ 580 千卡22 克碳水
Chinese spareribs
Chinese spare ribs
估算≈ 620 千卡20 克碳水均衡 66
Foe yong hai
Foo Young Hai
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Kip in ketjapsaus
chicken in soy sauce
估算≈ 490 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Babi pangang
估算≈ 560 千卡15 克碳水均衡 71
Champignon in ketjapsausvegetarian
mushrooms in soy sauce
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Wok
Kippenvlees
Wok Chicken
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Varkensvlees
Wok Pork
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ossenhaas
Wok Beef Tenderloin
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Struisvogelvlees
Wok Ostrich
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
Mosselen
Wok Mussels
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Garnalen
Wok Shrimp
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Inktvis
Wok Squid
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Panga filet
Wok Pangasius Fillet
估算≈ 390 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Krabvlees (Surimi)
Wok Crab Sticks
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
Zalmfilet
Wok Salmon Fillet
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
tofuvegan, vegetarian
Wok Tofu
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Courgettevegan, vegetarian
Wok Zucchini
估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好
Paprikavegan, vegetarian
Wok Bell Pepper
估算≈ 190 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65
Grill aardappelvegan, vegetarian
Wok Grilled Potato
估算≈ 350 千卡42 克碳水
Champignonsvegan, vegetarian
Wok Mushrooms
估算≈ 170 千卡11 克碳水糖尿病友好
Cashew notenvegan, vegetarian
Wok Cashews
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
preivegan, vegetarian
Wok Leek
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Spaanse pepervegan, vegetarian
Wok Spanish Pepper
估算≈ 200 千卡15 克碳水糖尿病友好
Nieuw Zeeland mosselen
Wok New Zealand Mussels
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
Gamba
Wok Prawns
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
Kikkerbillen
Wok Frog Legs
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78
Teppan yaki
Biefstuk
Teppanyaki Steak
估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kangoeroe beef
Teppanyaki Kangaroo Beef
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 72
Herten biefstuk
Teppanyaki Venison Steak
估算≈ 360 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Speklappen
Teppanyaki Pork Belly
估算≈ 620 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kipfilet
Teppanyaki Chicken Fillet
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Lamsrack
Teppanyaki Lamb Rack
估算≈ 510 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Beenham
Teppanyaki Gammon
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Schouderkarbonade
Teppanyaki Pork Chop
估算≈ 480 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sliptong
Teppanyaki Sole
估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 72
Hamburger
Teppanyaki Burger
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Garnalenspies
Teppanyaki Shrimp Skewer
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Roodbaarsfilet
Teppanyaki Redfish Fillet
估算≈ 310 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nieuw BBQ grill
Yakitori Kip spies
Yakitori Chicken Skewer
估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 72
Yakitori Beef spies
Yakitori Beef Skewer
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Spareribs
BBQ Spareribs
估算≈ 650 千卡20 克碳水均衡 66
Garnalen spies
BBQ Shrimp Skewer
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Speklapje
BBQ Pork Belly
估算≈ 580 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Taarten & Vla & Yoghurt
Chocolade brownies
Chocolate Brownies
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35
Red velvet cake
估算≈ 480 千卡50 克碳水高热量 30
Cheesecake
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
Bananen eclairs
Banana Eclairs
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 34
Slagroomsoesjes
Cream Puffs
估算≈ 320 千卡25 克碳水高热量 42
Tompouce
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42
Mini donuts
估算≈ 300 千卡38 克碳水
Vla & Yoghurt
Custard & Yogurt
估算≈ 180 千卡20 克碳水
Chocolade zoentjes
Chocolate Kisses
估算≈ 150 千卡12 克碳水
Tiramisu
估算≈ 400 千卡30 克碳水高热量 40
Jelly
估算≈ 120 千卡25 克碳水高热量 39
Verse meloen of ananasvegan, vegetarian
Fresh melon or pineapple
估算≈ 50 千卡12 克碳水糖尿病友好
Hangopvegetarian
Hangop (strained yogurt)
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好
Fruit cocktailvegan, vegetarian
估算≈ 80 千卡18 克碳水高热量 39
Diverse mousevegetarian
Assorted mousse
估算≈ 300 千卡25 克碳水高热量 42
Pannacottavegetarian
Panna cotta
估算≈ 220 千卡15 克碳水
Vruchten
Lycheesvegan, vegetarian
估算≈ 60 千卡14 克碳水糖尿病友好
Perzik schijfjes in siroopvegan, vegetarian
Peach slices in syrup
估算≈ 90 千卡22 克碳水高热量 39
Pruimen in siroopvegan, vegetarian
Plums in syrup
估算≈ 90 千卡22 克碳水高热量 39
Mandarijn in siroopvegan, vegetarian
Mandarin in syrup
估算≈ 80 千卡20 克碳水高热量 39
Verse aardbeien of druivenvegan, vegetarian
Fresh strawberries or grapes
估算≈ 60 千卡14 克碳水糖尿病友好
Ambachtelijke schepijs & softijs
Pistacheijsvegetarian
Pistachio ice cream
估算≈ 210 千卡18 克碳水
Citroenijsvegetarian
Lemon ice cream
估算≈ 180 千卡22 克碳水高热量 42
Vanilleijsvegetarian
Vanilla ice cream
估算≈ 190 千卡20 克碳水高热量 42
Bananenijsvegetarian
Banana ice cream
估算≈ 210 千卡24 克碳水高热量 42
Chocoladeijsvegetarian
Chocolate ice cream
估算≈ 230 千卡22 克碳水高热量 42
Sinaasappelijsvegetarian
Orange ice cream
估算≈ 180 千卡22 克碳水高热量 42
Aardbeienijsvegetarian
Strawberry ice cream
估算≈ 190 千卡22 克碳水高热量 42
Stracciatellaijsvegetarian
Stracciatella ice cream
估算≈ 210 千卡20 克碳水高热量 42
Hazelnootijsvegetarian
Hazelnut ice cream
估算≈ 230 千卡18 克碳水
Waterijsvegan, vegetarian
Water ice
估算≈ 100 千卡25 克碳水高热量 39
Softijsvegetarian
Soft serve ice cream
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Aardbei sausvegan, vegetarian
Strawberry sauce
估算≈ 60 千卡12 克碳水
Chocolade sausvegetarian
Chocolate sauce
估算≈ 80 千卡10 克碳水

这个菜单还正确吗？

70veggie
score估算

蔬菜丰富的中式自助餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

快炒锅可以选择豆腐、西葫芦和腰果。自助区提供白米饭、薯条和酱油炒蘑菇。

123 道菜中包含 37 道素食和 21 道纯素菜

90dia
score估算

丰富的高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择 Wok 或 Teppanyaki 区域的菜品以降低碳水化合物摄入。这里有许多优质的肉类和鱼类选择。

74 糖尿病友好 · 123 菜品

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地址
Rijksweg 109, 6581 EH Malden
营业时间
周一已打烊
周二16:00–22:00
周三16:00–22:00
周四16:00–22:00
周五16:00–22:00
周六16:00–22:00
周日16:00–22:00
Dinsdag t/m zondag telefonisch bereikbaar vanaf 13:00 tot 22:00
联系方式
+31243881115 info@wokdemolen.nl
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokdemolen.nl/
记录
完整度 67 %, 置信度 85 %

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