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Yamas - Malle, Lierselei

Lierselei 31, 2390 Malle

营业中 · 直到 19:00

Greek
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月25日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月25日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Voorgerechten
koude/warme salades
Mixed Salads
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Griekse saladevegetarian
Greek Salad — vegetarisch
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tzatzikivegetarian
vegetarisch
估算≈ 180 千卡7 克碳水糖尿病友好
Taramosalatapescatarian
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好
Fetavegetarian
vegetarisch
估算≈ 300 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Melitzanosalatavegetarian
aubergine salade-vegetarisch
估算≈ 160 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tiokafterivegetarian
feta mousse met paprika, licht pikant
估算≈ 210 千卡7 克碳水糖尿病友好
Dip Yamas met Grieks pitabrood
Yamas Dip with Pita Bread
估算≈ 450 千卡45 克碳水
Portie kalamata olijvenvegan
Kalamata Olives
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好
Portie zwarte olijven zonder pit en huisbereidvegan
Black Olives
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好
Portie groene olijven zonder pit en huisbereidvegan
Green Olives
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好
Portie Peperoni
Peperoni
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好
Giganti plakivegan
grote witte bonen in tomatensaus
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Grieks pitabroodvegan
Greek Pita Bread
估算≈ 260 千卡48 克碳水
Dolmadakiavegan
gevulde wijnbladeren met rijst
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Meze ‘Yamas’
Meze Yamas — mix van warme en koude hapjes
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 68
Spannakopitavegetarian
pastijtjes gevuld met feta en spinazie
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tiropitakiavegetarian
pastijtjes gevuld met feta
估算≈ 260 千卡20 克碳水糖尿病友好
Calamaria
Calamari — gepaneerde inktvisringen met tzatziki
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Gavros
kleine gefrituurde visjes met tzatziki
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
Bifteki
Griekse kruidengehaktballetjes met tzatziki
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Melitzano papoutsakiavegetarian
gevulde aubergine
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gemista
Gemista Peppers — gevulde paprika
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gemista orfanavegetarian
Gemista Tomatoes — vegetariche gevulde tomaten
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gemista manitarivegetarian
Gemista Mushrooms — gevulde champignons
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nagerechten
Mix Yamas
Mixed Desserts Yamas
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 30
Bougatsavegetarian
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 39
Baklavavegetarian
估算≈ 480 千卡50 克碳水高热量 30
Chocomoussevegetarian
Chocolate Mousse
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Dame blanche met Griekse chocoladevegetarian
Dame Blanche
估算≈ 580 千卡55 克碳水高热量 29
Supplement slagroomvegetarian
Whipped Cream
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好
Hoofdgerechten
Moussaka
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Moussaka vegetarischvegetarian
Vegetarian Moussaka
估算≈ 520 千卡40 克碳水均衡 74
Pastitio
ovengerecht met macaroni, gehaktsaus en bechamel
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Yuvetsi kip
Chicken Yuvetsi — stoofpotje met Griekse pasta, groentjes en kaas
估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 77
Yuvetsi lams
Lamb Yuvetsi — stoofpotje met Griekse pasta, groentjes en kaas
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 65
Pita gyros
Pork Gyros Pita — gegrild varkensvlees met tzatziki en frietjes
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Pita gyros kip
Chicken Gyros Pita — gegrild kippenvlees met tzatziki en frietjes
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 70
Stifado
rundsstoofpotje met uien en tomaten
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kokkinisto
rundsstoofpotje met Griekse tomatensaus
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Keftedes
Griekse balletjes in tomatensaus
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Souvlaki varken
Pork Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki kip
Chicken Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 540 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki runds
Beef Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki lams
Lamb Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki mix
Mixed Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lamskoteletjes
Lamb Chops
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lamskoteletjes Yamas
Yamas Lamb Chops — gegrilde koteletjes geflambeerd met metaxa
估算≈ 710 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Mixed grill Yamas
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Visgerechten
Yuvetsi pántapescatarian
Fish Yuvetsi — visstoofpotje met Griekse pasta, groentjes en kaas
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 71
Souvlaki scampi
Scampi Souvlaki — spieces met tzatziki, looksaus of pikante saus
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tsipoura
Grilled Gilt-head Bream — gegrilde dorade filet
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Mixed visschotel Yamas
Mixed Fish Platter Yamas
估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Extra portie Griekse pasta, aardappeltjes uit de oven en frietjes
Greek Pasta and Potatoes
估算≈ 450 千卡65 克碳水
Kindergerechten
Pizza’s Yamas
Yamas Pita Pizzas — belegde pitabroodjes
估算≈ 600 千卡60 克碳水均衡 67

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82veggie
score估算

提供素食选择的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供素食穆萨卡以及多种梅泽，如葡萄叶卷和大白豆。这里也有橄榄和皮塔饼等纯素选项。

55 道菜中包含 22 道素食和 6 道纯素菜

74dia
score估算

低碳希腊美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜。苏夫拉基和烤鱼天然低碳水。

37 糖尿病友好 · 55 菜品

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实用信息

地址
Lierselei 31, 2390 Malle
营业时间
周一已打烊
周二已打烊
周三已打烊
周四11:00–19:00
周五11:00–16:00, 17:30–00:00
周六10:00–16:00, 17:30–01:00
周日10:00–12:00
Do: traiteurzaak. Vr: traiteurzaak 11u-16u, restaurant 17u30-24u. Za: traiteurzaak 10u-16u, restaurant 17u30-1u. Zo: traiteurzaak
联系方式
+32475649978 info@yamas-traiteur.be
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamas-traiteur.be/
记录
完整度 67 %, 置信度 80 %

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