Au Bord de l'Eau - Marseille, 15 Rue des Arapedes
Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE
营业时间未知
Frenchseafood restaurant€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月15日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
DESSERTS MAISON
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
chocolate moelleux
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34
FEUILLANTINE AUX POMMES
11.00
apple feuillantine — Sauce caramel, glace vanille
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 29
TIRAMISÙ
9.00
tiramisu — Café, biscuits Savoiardi, mascarpone
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
PROFITEROLES
12.00
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27
BABA AU RHUM
12.00
rum baba — Chantilly
估算≈ 510 千卡60 克碳水高热量 35
PANNA COTTA
9.00
Coulis de framboises
估算≈ 220 千卡22 克碳水高热量 42
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
9.00
chocolate mousse
估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42
GLACE TARENTINA POT DE 220ML
9.00
ice cream — Voir ardoise pour les parfums
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
Glace chocolat, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 23
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
Glace café, glace vanille, café, chantilly
估算≈ 620 千卡58 克碳水高热量 24
COLONELvegan
12.00
lemon sorbet with vodka — Sorbet citron, vodka
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 39
GÉNÉRALvegan
12.00
pear sorbet with williamse — Sorbet poire, Williamse
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 39
ENTRÉES
MOULES GRATINÉES
19.00
gratinéed mussels
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
21.00
rock fish soup
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
22.00
sea bream ceviche or tuna tartare
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
SALADE DE POULPE
24.00
octopus salad
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 76
VIANDES
ESCALOPE MILANAISE
28.00
milanaise escalope — [200 - 220 gr] — [Roquette, tomates cerises, pignons de pin, capres, caillettes, parmesan rapé insutate]
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE
34.00
grilled argentine entrecote — [300gr] — [Beurre Maître d'hôtel]
估算≈ 850 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
PLATS DE POISSONS
CALAMARS DE PATAGONIA
25.00
patagonian squid — [Sautés à l'ail et persil, roquette]
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA
26.00
cod gratin — [Ecrasé de pommes de terre, poireaux, olives Tagassine, des de Cabillaud émietté]
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
PATES
LINGUINE AUX VONGOLE
28.00
linguine with vongole
估算≈ 620 千卡85 克碳水均衡 73
POISSONS CUITS À LA PLANCHA
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
29.00
fresh scallops
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
GAMBAS SAUVAGES
33.00
wild prawns
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
32.00
scallops and prawns duo
估算≈ 325 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 78
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
32.00
monkfish and scallops duo
估算≈ 330 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 78
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
34.00
scallops, prawns and monkfish trio
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
PARRILLADA
31.00
seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 86
PARRILLADA ROYALE
37.00
royal seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas, Noix de Saint- Jacques, Lotte (joue ou queue)
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 86
MARMITE DU PÊCHEUR
43.00
fisherman's pot — Pommes de terre salifiées, Filet de Daurade, 1 Gambas, Moules, Lotte, Palourdes, Noix de Saint-Jacques
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
ÉLEVAGE BIO DE L'ÎLE DU FRIOUL D'AURÉLIEN
LOUP PORTION BIO
35.00
organic sea bass — (450GR/600GR)
估算≈ 410 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 83
PIZZAS (Farine Biologique Italienne et levain naturel)
ANCHOIS
17.00
anchovy pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 76
EMMENTALvegetarian
19.00
emmental pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU* > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
估算≈ 890 千卡85 克碳水均衡 65
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
half and half pizza (anchovy/emmental) — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU* > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
估算≈ 840 千卡84 克碳水均衡 67
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
half and half pizza (anchovy/mozzarella) — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 810 千卡83 克碳水均衡 69
MARGHERITAvegetarian
16.00
margherita pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 73
ROYALE
22.00
royale pizza — SAUCE TOMATE, CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, SAUCISSE ITALIENNE** > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
估算≈ 950 千卡88 克碳水
LA CORSICA
22.00
la corsica pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE , BROUSSE ET FIGATELLI > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
估算≈ 920 千卡86 克碳水
MADRAGUEvegetarian
22.00
madrague pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Tomates cerises, copeaux de parmesan Reggiano, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 760 千卡84 克碳水均衡 69
LA PÊCHEUR
23.00
fisherman's pizza — PETITES SEICHES ET CALAMARS CUISINÉS À LA SAUCE TOMATE, AIL, VIN
估算≈ 810 千卡85 克碳水均衡 75
LA PLANIERvegetarian
20.00
la planier pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Mozzarella di bufala, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, olives Taggiasche
估算≈ 790 千卡82 克碳水均衡 75
QUATRE FROMAGESvegetarian
23.00
four cheese pizza — MOZZARELLA FIOR DI LATTE, RICOTTA, GORGONZOLA DOP ET CRÈME FRAÎCHE > APRÈS CUISSON : Parmigiano Reggiano DOP (22 / 24 mois)
估算≈ 1150 千卡95 克碳水
MENU ENFANTS
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire)
15.00
kids menu
估算≈ 1450 千卡160 克碳水高热量 34
这个菜单还正确吗？
41veggie
score估算
score估算
素食选择较少
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点玛格丽特披萨或马德拉格披萨。甜点有柠檬或梨子雪葩。
42 道菜中包含 7 道素食和 2 道纯素菜
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score估算
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新鲜的海鲜与肉类
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白且低碳水化合物的选择。选择烤鱼或烤肉有助于维持血糖稳定。
17 糖尿病友好 · 42 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33491726804
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %