Au Bord de l'Eau - Marseille, Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN
Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille
营业时间未知
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
DESSERTS MAISON
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
chocolate fondant
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34
FEUILLANTINE AUX POMMES
11.00
apple feuilletine — Sauce caramel, glace vanille
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 29
TIRAMISÙ
9.00
tiramisu — Café, biscuits Savoiardi, mascarpone
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
PROFITEROLES
12.00
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
BABA AU RHUM
12.00
rum baba — Chantilly
估算≈ 420 千卡52 克碳水高热量 36
PANNA COTTA
9.00
Coulis de framboises
估算≈ 280 千卡22 克碳水高热量 42
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
9.00
chocolate mousse
估算≈ 350 千卡24 克碳水高热量 42
GLACE TARENTINA POT DE 220ML
9.00
ice cream — Voir ardoise pour les parfums
估算≈ 240 千卡26 克碳水高热量 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
chocolate ligéois — Glace chocolat, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
估算≈ 620 千卡58 克碳水高热量 27
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
coffee ligéois — Glace café, glace vanille, café, chantilly
估算≈ 580 千卡52 克碳水高热量 26
COLONEL
12.00
lemon sorbet with vodka — Sorbet citron, vodka
估算≈ 210 千卡24 克碳水高热量 39
GÉNÉRAL
12.00
pear sorbet with williamson — Sorbet poire, Williamson
估算≈ 210 千卡24 克碳水高热量 39
PIZZAS (Farine Biologique Italienne et levain naturel)
ANCHOIS
17.00
anchovy pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 850 千卡82 克碳水均衡 67
EMMENTAL
19.00
emmental pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Olives taggiasche
估算≈ 980 千卡85 克碳水
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
half emmental half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 920 千卡84 克碳水
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
half mozzarella half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 880 千卡84 克碳水均衡 66
MARGHERITA
16.00
margherita pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Olives Taggiasche
估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 74
ROYALE
22.00
royale pizza — SAUCE TOMATE, CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, SAUCISSE ITALIENNE**, Après cuisson : Olives Taggiasche
估算≈ 1050 千卡88 克碳水
LA CORSICA
22.00
corsica pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, BROUSSE ET FIGATELLI, Après cuisson : Olives Taggiasche
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
MADRAGUE
22.00
madrague pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Tomates cerises, copeaux de parmesan Reggiano, pistou maison et olives Taggiasche
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 76
LA PÊCHEUR
23.00
fisherman pizza — PETITES SEICHES ET CALAMARS CUISINÉS À LA SAUCE TOMATE, AIL, VIN
估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 73
LA PLANIER
20.00
planier pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Mozzarella di bufala, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, olives Taggiasche
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 76
QUATRE FROMAGES
23.00
four cheese pizza — MOZZARELLA FIOR DI LATTE, RICOTTA, GORGONZOLA DOP ET CRÈME FRAÎCHE, Après cuisson : Parmigiano Reggiano DOP (22 / 24 mois)
估算≈ 950 千卡80 克碳水
MENU ENFANTS
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE, GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire)
15.00
kids menu
估算≈ 1200 千卡160 克碳水高热量 36
ENTRÉES
MOULES GRATINÉES
19.00
gratin mussels
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
21.00
rock fish soup
估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
22.00
ceviche or tuna tartare
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
SALADE DE POULPE
24.00
octopus salad
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
VIANDES
ESCALOPE MILANAISE*
28.00
milanese escalope — [200 - 220 gr] — [Roquette, tomates cerises, pignons de pin, capres, cœurs de palmier, parmesan rapé insuté]
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE**
34.00
grilled argentine entrecote — [300gr] — [Beurre Maître d'Hôtel]
估算≈ 850 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
PLATS DE POISSONS
CALAMARS DE PATAGONIA
25.00
patagonian calamari — [Sautés à l'ail et persil, roquette]
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA
26.00
cod gratin — [Ecrasé de pommes de terre, poireaux, olives Taggasche, dés de Cabillaud émietté]
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
PATES
LINGUINE AUX VONGOLE
28.00
linguine with vongole
估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 77
POISSONS CUITS À LA PLANCHA
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
29.00
fresh scallops
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
GAMBAS SAUVAGES
33.00
wild prawns
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
32.00
scallops and prawns duo
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
32.00
monkfish and scallops duo
估算≈ 360 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
34.00
scallops, prawns and monkfish trio
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
PARILLADA
31.00
seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 84
PARILLADA ROYALE
37.00
royal seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas, Noix de Saint- Jacques, Lotte (joue ou queue)
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 84
MARMITE DU PÊCHEUR
43.00
fisherman's pot — Pommes de terre salifiées, Filet de Daurade, 1 Gambas, Moules, Lotte, Palourdes, Noix de Saint-Jacques
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
ÉLEVAGE BIO DE L'ÎLE DU FRIOUL D'AURÉLIEN
LOUP PORTION BIO (450GR/600GR)
35.00
organic sea bass
估算≈ 780 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 70
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10veggie
score估算
score估算
素食选择非常有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供 Madrague 比萨和 Margherita 比萨。甜点有意式奶冻和巧克力慕斯。
42 道菜中包含 0 道素食和 0 道纯素菜
76dia
score估算
score估算
主打烤鱼与肉类
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水的高蛋白菜肴。烧烤和海鲜类是理想选择。
17 糖尿病友好 · 42 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +32491726804
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 95 %
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