Le Nautilus - Marseille, Chemin du Littoral Port de la SNEM
Chemin du littoral, 13016 Marseille
休息中 · 营业时间 12:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Nos Entrées copieuses
Salade césar
17.00
Caesar Salad — Salade verte, tomates, champignons, poulet pané croustillant, croûtons à l'ail, copeaux de parmesan et sauce césar maison
估算≈ 650 千卡22 克碳水糖尿病友好
Salade italienne
18.00
Italian Salad — Salade verte, tomate grappe, burrata, jambon cru, copeaux de parmesan et crème de balsamique
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好
Tartare de boeuf
19.00
Beef Tartare — Tartare de bœuf au couteau non préparé et sa sauce condiment
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartare de poisson du jourpescatarian
20.00
Fish Tartare — Thon, saumon ou saint jacques, Préparé selon l'humeur du chef
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade de poulpepescatarian
21.00
Octopus Salad — Poulpe tendre mariné avec ses condiments, tomate et salade verte
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Petite assiette de panissesvegetarian
7.50
Small Panisse Plate — 10aine de panisses fraiche de l'Estaque
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Assiette de panissesvegetarian
14.00
Panisse Plate — 20aine de panisses fraiche de l'Estaque
估算≈ 600 千卡70 克碳水
Nos viandes
Pluma de cochon marinée
21.00
Marinated Pork Pluma — Tendre partie du cochon (environ 300g), servie rosée (cuisson idéale) marinée selon l'humeur du chef, frites maison et salade verte
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Escalope à la milanaise
22.00
Milanese Veal Cutlet — Escalope de veau panée servie avec frites maison et salade verte
估算≈ 880 千卡60 克碳水
Magret de canard entier
23.00
Duck Breast — Environ 400g. Servi avec ses frites maison et salade verte
估算≈ 1100 千卡55 克碳水
Pièce du boucher
24.00
Butcher's Cut — Demandez à nos serveurs
估算≈ 850 千卡50 克碳水
Supplément ou changement accompagnement
3.00
Side Dish Supplement — Frites maison, salade verte, Calamarata, polenta, légumes sautés
估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 71
Supplément sauce
3.50
Sauce Supplement — Cèpes, poivre, gorgonzola
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好
Nos poissons
Poisson du jourpescatarian
21.00
Fish of the Day — Selon arrivage, demandez a nos serveurs
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 65
Thon mi-cuit aux 7 sésamespescatarian
22.00
Seared Tuna with Sesame — Snacké à la plancha, arrosé d'une sauce soja et saupoudré de 7 sésames, polenta crémeuse et légumes sautés
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78
Steak d’espadon sauce viergepescatarian
23.00
Swordfish Steak — Belle tranche d'Espadon grillé, nappé d'une sauce vierge ( petits légumes marinées )
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poêlée de tentacules de calamarspescatarian
24.00
Sautéed Squid Tentacles — Sautés avec persillade, oignons, tomates, polenta crémeuse et légumes sautés
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Nos pâtes
Calamarata à l'italiennevegetarian
18.00
Calamarata Pasta — Sauce pistou rouge accompagnée de sa burrata crémeuse
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Calamarata aux cèpesvegetarian
19.00
Calamarata with Porcini — Sauce aux cèpes et sa burrata crémeuse
估算≈ 880 千卡75 克碳水
Calamarata au gorgonzolavegetarian
20.00
Calamarata Gorgonzola — Sauce gorgonzola et sa burrata crémeuse
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Calamarata à la truffevegetarian
21.00
Calamarata Truffle — Sauce à la truffe accompagnée de sa burrata crémeuse
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Nos pizzas
Anchois et ailpescatarian
14.00
Anchovy and Garlic Pizza
估算≈ 720 千卡60 克碳水
Moitié/Moitiépescatarian
14.50
Half Anchovy Half Cheese Pizza — Anchois/Fromage
估算≈ 750 千卡60 克碳水
Fromagevegetarian
15.00
Cheese Pizza
估算≈ 780 千卡60 克碳水
Mozzarella basilicvegetarian
16.00
Mozzarella Basil Pizza
估算≈ 740 千卡60 克碳水
Royale
16.00
Royale Pizza — Jambon/Champignons Frais / Fromage
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Chèvre Mielvegetarian
16.00
Goat Cheese Honey Pizza — Base Crème Fraiche
估算≈ 880 千卡68 克碳水
Quatre Fromagesvegetarian
17.00
Four Cheese Pizza — Mozzarella/Chèvre/Brousse/Emmental
估算≈ 920 千卡60 克碳水
Corsica
17.00
Corsica Pizza — Brousse/Figatelli/Emmental
估算≈ 950 千卡60 克碳水
Napolitainepescatarian
17.00
Neapolitan Pizza — Mozzarella/Anchois/Capres
估算≈ 760 千卡60 克碳水
Bol de salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Supplément ingrédient
1.50
Extra Ingredient
估算≈ 50 千卡2 克碳水糖尿病友好
Nos desserts
Dessert du jour
8.00
Dessert of the Day — Demandez à notre équipe
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31
Mousse chocolatvegetarian
8.00
Chocolate Mousse
估算≈ 380 千卡25 克碳水高热量 41
Crème brûléevegetarian
8.00
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Tiramisuvegetarian
8.00
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 39
Tarte tatinvegetarian
8.00
Servie tiède, avec sa boule de glace vanille
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 36
Tiramisu Spécialvegetarian
9.00
Special Tiramisu — Demandez le parfum du moment à notre équipe
估算≈ 450 千卡38 克碳水高热量 31
Cookievegetarian
9.00
House Cookie — Notre dessert signature le fameux cookie maison, servi légèrement chaud, avec sa boule de glace vanille et coulis caramel beurre salé
估算≈ 680 千卡75 克碳水高热量 25
Café gourmandvegetarian
10.00
3 mini desserts, chantilly et boule de glace vanille accompagneront votre café
估算≈ 520 千卡50 克碳水高热量 28
Colonelvegetarian
10.00
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
Glace 1 boule "Movenpick"vegetarian
3.50
1 Scoop Ice Cream
估算≈ 140 千卡15 克碳水
Glace 2 boules "Movenpick"vegetarian
5.50
2 Scoops Ice Cream
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
Glace 3 boules "Movenpick"vegetarian
7.50
3 Scoops Ice Cream
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 32
Supp chantillyvegetarian
1.00
Extra Whipped Cream
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好
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提供素食选项的法餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有帕尼斯、松露卡拉马拉塔面和羊乳酪蜂蜜披萨。甜点提供巧克力慕斯和提拉米苏。纯素食者可以点绿叶沙拉。
45 道菜中包含 23 道素食和 1 道纯素菜
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高蛋白菜品与蔬菜
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种优质蛋白质选择。配菜可以更换为炒蔬菜或绿叶沙拉。
12 糖尿病友好 · 45 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Chemin du littoral, 13016 Marseille
- 营业时间
- 周一12:00–14:00周二12:00–14:00周三12:00–14:00周四12:00–14:00周五12:00–14:00, 19:30–22:00周六12:00–14:00, 19:30–22:00周日已打烊
- 联系方式
- +33953349383
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-nautilus-restaurant-marseille.fr/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %
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