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La Grotte - Marseille, 1 Av. des Pebrons

1 Av. des Pebrons, 13008 Marseille

休息中 · 营业时间 12:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Tarama au Corail d’Oursin / Blinis Tièdes et Citron Vert
21.00
Sea urchin tarama with blinis
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Moules Gratinées au feu de bois à l’ail et au persil de la Grotte
19.00
Gratinated mussels with garlic and parsley
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Mozzarella di Bufala tressée fumée (250g)vegetarian
26.00
Smoked buffalo mozzarella
估算≈ 650 千卡4 克碳水糖尿病友好
Pâté en croute du moment, pickels (cornichons, oignons, carottes), salade verte
27.00
Pâté en croûte
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好
Nigiri de thon*, riz crispy, miel, soja et truffe (Aestivum)
26.00
Tuna nigiri with crispy rice and truffle
估算≈ 310 千卡28 克碳水
Salade de lentilles, êç mollets et Poutargue
23.00
Lentil salad with soft boiled eggs and bottarga
估算≈ 420 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 76
Ceviche de Dorade*pescatarian
Sea bream ceviche — Pimentos de Padron, Gingembre et citron vert
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
Gaspacho bien frais, Melon Charentais, tartine de jambon de Parme
Gazpacho with melon and Parma ham
估算≈ 310 千卡22 克碳水均衡 65
Pìhe du jour, poisson entier grillé, tians de légumespescatarian
11.00
Grilled whole fish with vegetable tian
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Filet mignon de Porc, purée de brocoli, bacon grillé, brocoli rôti, noisette et jus réduit
Pork tenderloin with broccoli and hazelnuts
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Risotto vert, légumes verts du moment, Parmesan, huile de noixvegetarian
37.00
Green risotto with seasonal vegetables
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 74
Belle sole façon meunière, purée au beurre et truffe (Aestivum)pescatarian
Sole meunière with truffle puree
估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Poulpe entier, sauce condimentée, fruit de la passion, landaisepescatarian
Whole octopus with passion fruit sauce
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Parpadelles fraiches de “Chez Nenette” / Truffe (Aestivum) / Jus de volaille bien réduit
Fresh pappardelle with truffle and chicken jus
估算≈ 640 千卡75 克碳水均衡 73
Entrecôte d’Argentine (330g) grillée, landaise de pomme de terre et sauce béarnaise
Argentine ribeye with béarnaise sauce
估算≈ 1100 千卡30 克碳水糖尿病友好
Filet de bæuf Chateaubriand façon Rossini, jus truffé, foie gras, brioche, purée à la truffe
Chateaubriand Rossini with foie gras
估算≈ 1300 千卡45 克碳水糖尿病友好
L’assiette de fromages du moment de notre fromager de la pointe rougevegetarian
Cheese platter
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Nos Désserts
Tarte Noix de Pécan
11.00
Pecan pie
估算≈ 520 千卡42 克碳水高热量 31
La Profiterole au chocolat MOF
12.00
Chocolate profiterole — Crème fouettée sucrée
估算≈ 680 千卡55 克碳水高热量 25
Le Secret Chocolat Nougat MOF
13.00
Chocolate nougat secret — Mousse choco du Pérou, croustillant chocolat nougat, Bâtonnet chocolat pistache
估算≈ 610 千卡48 克碳水高热量 28
La Brioche Perdue
12.00
French toast with salted caramel — Crème Anglaise, Caramel Beurre Salé
估算≈ 750 千卡85 克碳水高热量 19
Baba Kouglof au rhum ambrée St James
Kouglof baba with rum
估算≈ 550 千卡70 克碳水高热量 39
pot de la Maison de la glace
11.00
House ice cream and sorbet — Glace : Vanille bourbon de Madagascar, Chocolat noir, Café Arabica, Caramel à la fleur de sel, Rhum raisin / Sorbet : Fraise, Citron, Mangue
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41
Finger Saveur du Japon
12.00
Japanese flavor finger cake — Entremets : biscuit joconde au thé vert matcha, compotée de mangue passion, mousse yuzu, glaçage chocolat blanc
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 33
Soupe de fraise basilic et glace citronvegetarian
Strawberry basil soup with lemon ice cream
估算≈ 280 千卡38 克碳水
Café gourmand
11.00
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 31
Nos Pizzas
Anchois, ail, tomatepescatarian
19.00
Anchovy pizza
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 67
Fromage, Tomatevegetarian
19.00
Cheese and tomato pizza
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 65
Moitié / moitié Anchois, Fromagepescatarian
19.00
Half anchovy half cheese pizza
估算≈ 830 千卡78 克碳水
Mozzarella di Buffalavegetarian
21.00
Buffalo mozzarella pizza — Basilic frais / Tomates
估算≈ 880 千卡75 克碳水均衡 66
Royale
23.00
Royale pizza — Jambon, fromage, champignons
估算≈ 950 千卡80 克碳水
figatellivegetarian
23.00
Figatelli pizza — Brousse / Basilic
估算≈ 920 千卡78 克碳水
Napolitainepescatarian
20.00
Neapolitan pizza — Tomates / Mozzarella / Câpres / Anchois
估算≈ 860 千卡78 克碳水均衡 67
Chèvre mielvegetarian
21.00
Goat cheese and honey pizza — Sauce tomate ou crème
估算≈ 900 千卡82 克碳水
Truffe
25.00
Truffle pizza — Truffe, Jambon, Mozza Fior di Latte, Roquette
估算≈ 980 千卡75 克碳水
Calabraise
25.00
Calabraise pizza — Saucisse piquante « N’duja », Mozzarella, Tomates
估算≈ 960 千卡78 克碳水
Poulpepescatarian
25.00
Octopus pizza — Mozza Fior di latte, tomate cerise
估算≈ 890 千卡76 克碳水均衡 65
Prosciutto Burrata
24.00
Prosciutto Burrata pizza — Roquette, jambon cru, parmesan
估算≈ 980 千卡75 克碳水

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65veggie
score估算

法餐与比萨

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Risotto vert 或 Mozzarella di Bufala。这里有 Chèvre miel 和 Figatelli 等素食比萨。餐桌上通常混合有 Entrecôte d’Argentine 等肉类菜品。

38 道菜中包含 8 道素食和 0 道纯素菜

75dia
score估算

高蛋白法式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜。烤鱼和FILET MIGNON DE PORC的碳水化合物含量较低。

13 糖尿病友好 · 38 菜品

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实用信息

地址
1 Av. des Pebrons, 13008 Marseille
营业时间
周一12:00–14:30, 19:30–22:00
周二12:00–14:30, 19:30–22:00
周三12:00–14:30, 19:30–22:00
周四12:00–14:30, 19:30–22:00
周五12:00–14:30, 19:30–23:00
周六12:00–15:00, 19:30–23:00
周日12:00–15:00, 19:30–22:30
联系方式
+33491731779
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagrotte-restaurant.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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