Temakinho - Milano, Corso Giuseppe Garibaldi
Corso Giuseppe Garibaldi, 59, 20121 Milano
营业时间未知
Japanese€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
STARTERS
MANDIOQUINHA FRITA
5.50
Fried Mandioca — manioca fritta* con mayo verde
估算≈ 320 千卡28 克碳水
EDAMAME SALATIvegan
5.50
Salted Edamame — fagioli di soia lessati* con fiocchi di sale
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
EDAMAME SALATI OU PICANTIvegan
5.50
Spicy Edamame — fagioli di soia lessati* con fiocchi di sale e salsa sriracha
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
CAMARÃO BAIANINHO 5 PZ
9.00
Baianinho Shrimp — mazzancolla tropicale panata* con salsa banana piccante*
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
GUACAMOLEvegan
6.00
tortilla di mais* e guacamole
估算≈ 420 千卡35 克碳水均衡 67
GUACAMOLE CON IKURA
7.50
Guacamole with Ikura — tortilla di mais* e guacamole con ikura*
估算≈ 450 千卡35 克碳水均衡 66
GUACAMOLE CON PICO DE GALLOvegan
7.00
Guacamole with Pico de Gallo — tortilla di mais* e guacamole con pico de gallo
估算≈ 430 千卡38 克碳水均衡 67
PASTEL DE QUEIJO 5 PZvegetarian
8.00
Cheese Pastel — raviolo artigianale ripieno di formaggio* con salsa banana piccante*
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
CAMARÃO POPCORN
9.00
Shrimp Popcorn — mazzancolla tropicale panata*, erba cipollina e mayo kimchi
估算≈ 360 千卡20 克碳水糖尿病友好
BOLINHO DE BACALHAU 5 PZ
8.50
Cod Fish Balls — bites di baccalà* con salsa banana piccante*
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
MARESIA
8.50
pasta kataifi*, capasanta oceanica*, avocado, spalmabile, tobiko*, salsa sriracha con salsa maracuja, cachaça e miso*
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
FRENCH FRIES CON PECORINO & TARTUFOvegetarian
6.50
Truffle Pecorino Fries — patatine fritte* con crema al pecorino e tartufo bianco
估算≈ 480 千卡42 克碳水
CHIPS DI PLATANO
6.00
Plantain Chips — chips di platano con mayo giapponese
估算≈ 340 千卡30 克碳水
WAKI CHIPS
7.00
Wakame Chips — alga wakame* in tempura con mayo wasabi
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
CRUDO
SASHIMI SALMÃOpescatarian
16.00
Salmon Sashimi — salmone marinato alla barbabietola* servito con salsa ponzu, wasabi kizami*, fiori e semi di sesamo
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
SASHIMI RED CAMARÃOpescatarian
20.00
Red Shrimp Sashimi — battuto di gambero rosso* al latte di cocco, aromatizzato con zenzero, zest di lime e coriandolo
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
SASHIMI OLHO DE BOIpescatarian
16.00
Amberjack Sashimi — ricciola oceanica*, salsa ceviche e brunoise di verdure
估算≈ 190 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 79
SASHIMI ATUMpescatarian
16.00
Tuna Sashimi — tonno obeso* scottato a metà con salsa ponzu, ikura* e wasabi kizami*
估算≈ 230 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
CEVICHE SALMÃO E ATUMpescatarian
18.00
Salmon and Tuna Ceviche — salmone*, tonno obeso* in salsa ceviche e verdure croccanti
估算≈ 210 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 79
CEVICHE OLHO DE BOI E CAMARÃOpescatarian
18.00
Amberjack and Shrimp Ceviche — ricciola oceanica*, gambero argentino* scottato, latte di cocco, aji amarillo, coriandolo e capasanta oceanica*
估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
TARTARA DE SALMÃO GOSTOSOpescatarian
15.00
Salmon Tartare — salmone*, spalmabile, erba cipollina, avocado, mandorle, mayo piccante, salsa sushi e tobiko*
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
TARTARA DE ATUM CROCANTEpescatarian
17.00
Tuna Tartare — tonno obeso*, tenkasu, avocado, succo di lime, salsa poke e salsa sriracha
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
TARTARA MIXTApescatarian
23.00
Mixed Tartare — salmone*, tonno obeso*, ricciola oceanica*, salsa ponzu, servita con alga nori crispy e fiocchi di sale
估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
NIGIRI & JOE
NIGIRI SALMÃO 2 PZpescatarian
6.00
Salmon Nigiri — riso, salmone*, ikura*, germogli e salsa ponzu
估算≈ 160 千卡20 克碳水
NIGIRI RED CAMARÃO 2 PZpescatarian
8.00
Red Shrimp Nigiri — riso, gambero rosso*, zest di lime e fiocchi di sale
估算≈ 160 千卡20 克碳水
NIGIRI ATUM 2 PZpescatarian
6.00
Tuna Nigiri — riso, tonno obeso*, wasabi kizami* e salsa ponzu
估算≈ 160 千卡20 克碳水
NIGIRI OLHO DE BOI 2 PZpescatarian
6.00
Amberjack Nigiri — riso, ricciola oceanica*, salsa miso e yuzu e salsa ponzu
估算≈ 170 千卡20 克碳水
NIGIRI VIEIRA 2 PZpescatarian
6.00
Scallop Nigiri — riso, capasanta oceanica*, zest di lime e fiocchi di sale
估算≈ 160 千卡20 克碳水
NIGIRI UNAGI 2 PZpescatarian
6.00
Unagi Nigiri — riso, anguilla* grigliata, salsa miso e yuzu
估算≈ 210 千卡22 克碳水
NIGIRI SELECTION CAMPARIpescatarian
12.00
Campari Nigiri Selection — selezione di nigiri con salmone* marinato a freddo, all’Aperol per un tono fruttato, al Campari per un lieve gusto amaricante, al Cynar per una lieve nota erbacea, guarniti con ikura*, tobiko giallo*, tobiko arancio* e perlage di tartufo
估算≈ 240 千卡30 克碳水
NIGIRI MIXTO 6 PZpescatarian
16.00
Mixed Nigiri — riso, gambero rosso*, salmone*, tonno obeso*, ricciola oceanica*, anguilla* grigliata, capasanta oceanica*
估算≈ 480 千卡60 克碳水均衡 73
SUSHI JOE MIXTO 6 PZpescatarian
22.00
Mixed Sushi Joe — riso, gambero rosso*, gambero argentino*, salmone*, capasanta oceanica* e ikura
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 73
TACOS
TACOS DE CAMARÃO 2 PZ
8.00
Shrimp Tacos — tortilla di grano*, avocado, mazzancolla tropicale panata*, kimchi mayo, pico de gallo e lime
估算≈ 380 千卡35 克碳水均衡 68
TACOS DI POLLO FRITTO 2 PZ
8.00
Fried Chicken Tacos — tortilla di grano*, cavolo cappuccio, avocado, pollo fritto speziato*, mayo giapponese e togarashi
估算≈ 420 千卡32 克碳水
NORI TACOS DE SALMÃO 2 PZpescatarian
8.00
Salmon Nori Tacos — alga nori croccante, salmone*, spalmabile, mayo piccante, mandorle, salsa sushi e tobiko*
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
NORI TACOS DE ATUM 2 PZpescatarian
8.00
Tuna Nori Tacos — alga nori croccante, tonno obeso*, guacamole, mayo wasabi e verdure croccanti
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
POKES & BOWLS
POKE MEU AMORvegan
12.00
Vegan Poke Bowl — quinoa, mango, avocado, tofu, alga wakame*, edamame*, pomodorini cherry, cipolla marinata, mayo verde e semi di sesamo
估算≈ 450 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
POKE VIEIRA E CAMARÃOpescatarian
16.00
Scallop and Shrimp Poke — quinoa, riso, salsa poke, gambero argentino* scottato, capasanta oceanica*, mango, avocado, alga wakame*, edamame*, mandorle e mayo al tartufo
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 90
POKE DE SALMÃOpescatarian
14.00
Salmon Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, salmone*, semi di sesamo e erba cipollina
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 77
POKE DE SALMÃO OU PICANTEpescatarian
14.00
Spicy Salmon Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, salmone*, semi di sesamo e erba cipollina con salsa kimchi
估算≈ 540 千卡65 克碳水均衡 77
POKE DE ATUMpescatarian
14.00
Tuna Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, tonno obeso*, semi di sesamo e erba cipollina
估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 82
POKE DE ATUM OU PICANTEpescatarian
14.00
Spicy Tuna Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, tonno obeso*, semi di sesamo e erba cipollina con salsa kimchi
估算≈ 550 千卡62 克碳水均衡 82
POKE MIXTOpescatarian
16.00
Mixed Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, tonno obeso*, salmone*, semi di sesamo e erba cipollina
估算≈ 560 千卡58 克碳水均衡 82
POKE MIXTO OU PICANTEpescatarian
16.00
Spicy Mixed Poke — riso, salsa poke, avocado, alga wakame*, edamame*, mango, tonno obeso*, salmone*, semi di sesamo e erba cipollina con salsa kimchi
估算≈ 590 千卡62 克碳水均衡 82
NIKKEI SALADvegan
5.50
misticanza, cetriolo marinato*, mango, avocado, pomodorini confit* e semi di sesamo
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
ROLLS ESPECIAL
ILHApescatarian
15.00
Ilha Roll — riso, salmone*, gambero rosso*, avocado, mayo al basilico, pistacchio e burrata
估算≈ 510 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
VERDE SHISOpescatarian
12.00
Verde Shiso Roll — riso, salmone*, foglie di shiso, mango, avocado, mayo wasabi
估算≈ 420 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 77
ATLANTICOpescatarian
16.00
Atlantico Roll — tonno obeso*, ricciola oceanica*, erba cipollina, zenzero, semi di sesamo e il suo olio caldo
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
RIO BANANALpescatarian
12.00
Rio Bananal Roll — riso, salmone* infarinato, spalmabile, semi di sesamo, banana e salsa sushi
估算≈ 460 千卡52 克碳水
CARIOCApescatarian
11.00
Carioca Roll — riso, surimi*, mazzancolla tropicale panata*, mango, salsa sushi, mayo piccante e tobiko*
估算≈ 480 千卡55 克碳水
FOZ DE IGUAZU
12.00
Foz de Iguazu Roll — riso, mazzancolla tropicale panata*, ricciola oceanica*, avocado, guacamole, nachos* tritato e salsa ceviche
估算≈ 490 千卡48 克碳水均衡 75
NOITE PAULISTA
12.00
Noite Paulista Roll — riso, ricciola oceanica* scottata, mazzancolla tropicale panata*, tobiko*, cetriolo, mango e salsa sushi
估算≈ 470 千卡48 克碳水均衡 69
OLHO DE BOI
16.00
Olho de Boi Roll — riso, ricciola oceanica*, avocado, erba cipollina, salsa cremosa al sesamo
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 71
OLHO DE BOI OU PICANTE
16.00
Spicy Olho de Boi Roll — riso, ricciola oceanica*, avocado, erba cipollina, salsa cremosa al sesamo con salsa sriracha
估算≈ 420 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 71
PIONEIRO
13.00
Pioneiro Roll — riso, salmone* in due consistenze, tobiko*, ikura*, avocado ed erba cipollina
估算≈ 430 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 81
ROLLS ATUM
ATUM ABACATE
12.00
Tuna Avocado Roll — riso, paté di tonno obeso* cotto, mayo giapponese, menta, avocado e ikura*
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 71
ATUM CROCANTE
13.00
Crunchy Tuna Roll — riso, tonno obeso*, avocado, tenkasu e salsa lime piccante
估算≈ 440 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 77
ATUM PHILA
13.00
Tuna Phila Roll — riso, tonno obeso*, erba cipollina, spalmabile, tobiko* e semi di sesamo
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 68
ROLLS CAMARÃO
CAMARÃO ABACATE
14.00
Shrimp Avocado Roll — riso, mazzancolla tropicale panata*, avocado, mayo piccante, salsa sushi e semi di sesamo
估算≈ 480 千卡48 克碳水
CAMARÃO EMPANADO
11.00
Breaded Shrimp Roll — riso, mazzancolla tropicale panata*, tenkasu, mayo piccante e salsa sushi
估算≈ 460 千卡50 克碳水
ROLLS SALMÃO
SALMÃO ABACATE
14.00
Salmon Avocado Roll — riso, salmone*, erba cipollina, avocado, tobiko*, mayo piccante, salsa sushi e semi di sesamo
估算≈ 480 千卡42 克碳水
SALMÃO COM CAMARÃO
14.00
Salmon and Shrimp Roll — riso, salmone*, mazzancolla tropicale panata*, salsa sushi, mayo piccante e semi di sesamo
估算≈ 520 千卡48 克碳水
SALMÃO EMPANADO
11.00
Breaded Salmon Roll — riso, salmone* infarinato, misticanza, salsa sushi, mandorle, mayo piccante e semi di sesamo
估算≈ 510 千卡46 克碳水
SALMÃO GOSTOSO
14.00
Gostoso Salmon Roll — riso, salmone*, spalmabile, avocado, mandorle, salsa sushi, tobiko*, spicy mayo ed erba cipollina
估算≈ 530 千卡43 克碳水
SALMÃO PHILA
11.00
Salmon Phila Roll — riso, salmone*, erba cipollina, spalmabile, tobiko* e semi di sesamo
估算≈ 440 千卡38 克碳水
SPICY SALMÃO
14.00
Spicy Salmon Roll — riso, salmone*, avocado, salsa sriracha, fili peperoncino, tobiko* e semi di sesamo
估算≈ 460 千卡40 克碳水
ROLLS VEGGIE
VIOLETAvegetarian
11.00
Violetta Veggie Roll — riso alla barbabietola, foglio di soia rosa, broccoli e funghi in tempura*, avocado, pomodori secchi, spalmabile, alga wakame* e tosago
估算≈ 420 千卡45 克碳水
AMARELOvegetarian
9.00
Amarelo Veggie Roll — riso, foglio di soia giallo, cetriolo marinato, avocado, spalmabile, misticanza, salsa cremosa di sesamo, salsa prugna e alga wakame*
估算≈ 380 千卡42 克碳水
BABY ROLL
BABY SALMÃO HOSOMAKI
7.00
Baby Salmon Hosomaki — riso, salmone* e avocado
估算≈ 220 千卡22 克碳水
BABY ABACATE URAMAKIvegetarian
7.00
Baby Avocado Uramaki — riso, avocado, spalmabile e semi di sesamo
估算≈ 210 千卡23 克碳水
DALLA CUCINA
GYOZA CAMARÃO GRILL
13.00
Grilled Shrimp Gyoza — ravioli ripieni di mazzancolla* e salsa spicy al mango
估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好
GYOZA CAMARÃO FRY
13.00
Fried Shrimp Gyoza — ravioli ripieni di mazzancolla* e salsa spicy al mango
估算≈ 350 千卡26 克碳水
GYOZA DE CARNE GRILL
12.00
Grilled Meat Gyoza — ravioli ripieni di maiale* e salsa spicy al mango
估算≈ 300 千卡24 克碳水糖尿病友好
GYOZA DE CARNE FRY
12.00
Fried Meat Gyoza — ravioli ripieni di maiale* e salsa spicy al mango
估算≈ 380 千卡26 克碳水
PICANHA CON NIKKEI SALAD
21.00
Picanha with Nikkei Salad — picanha di bovino alla griglia con fiocchi di sale e olio EVO, servita con nikkei salad
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
PICANHA CON PURÈ DI MANIOCA
21.00
Picanha with Cassava Puree — picanha di bovino alla griglia con fiocchi di sale e olio EVO, servita con purè di manioca*
估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72
RAMEN AMAZONICO CON GYOZA DI CARNE
13.00
Amazonian Ramen with Meat Gyoza — udon BIO con brodo di arachidi*, gyoza di carne*, semi di sesamo, pomodorini confit*, alga wakame*
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 73
RAMEN AMAZONICO CON GYOZA DI GAMBERO
13.00
Amazonian Ramen with Shrimp Gyoza — udon BIO con brodo di arachidi*, gyoza di gambero*, semi di sesamo, pomodorini confit*, alga wakame*
估算≈ 560 千卡65 克碳水均衡 73
GRAMADO
13.50
Gramado Chicken — pollo marinato* in salsa sushi su purè di manioca*, semi di sesamo ed anarcardi
估算≈ 520 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
SUSHI MIX
MIXTO 20 PZ
30.00
Sushi Mix 20 pcs — rio bananal, amarelo, camarão empanado, salmão gostoso, camarão carioca
估算≈ 1100 千卡95 克碳水高热量 42
MIXTO 32 PZ
40.00
Sushi Mix 32 pcs — verde shiso, camarão abacate, atum phila, nigiri salmão, nigiri atum, gyoza de carne
估算≈ 1850 千卡190 克碳水高热量 40
SOBREMESAS
BON GIO
1.00
Bon Gio Ice Cream — morbido gelato* ricoperto di cioccolato fondente ai gusti: lampone*, cocco*, fiordilatte* e mango*
估算≈ 220 千卡24 克碳水高热量 42
CHURROS
6.50
churros*, dulche de leche, zucchero e cannella
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 38
MOCHI SELECTION
8.00
gelato mochi* al cocco*, cioccolato* e mango*
估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 39
CHEESECAKE MAIS AMOR
7.00
Mais Amor Cheesecake — cheesecake* con mango* e maracuja*
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
PRESTIGIO
7.00
Prestigio Cake — torta brasiliana al cioccolato e cocco* con crumble di mandorle e nocciole*
估算≈ 550 千卡42 克碳水高热量 30
TORTA DI MELE E MANTECATO
7.50
Apple Cake and Cream — torta di mele* e mantecato al fiordilatte
估算≈ 420 千卡52 克碳水高热量 41
WONDER FRUITvegan
8.00
mela verde, ananas, maracuja, mango e ribes rosso
估算≈ 120 千卡28 克碳水
EXTRA
ZENZERO CON BARBABIETOLAvegan
1.00
Beetroot Ginger
估算≈ 25 千卡6 克碳水糖尿病友好
WASABIvegan
1.00
估算≈ 10 千卡2 克碳水糖尿病友好
WASABI KIZAMI*vegan
3.50
Kizami Wasabi
估算≈ 15 千卡3 克碳水糖尿病友好
SALSA TERIYAKI
1.00
Teriyaki Sauce
估算≈ 40 千卡9 克碳水
SALSA MAYO PICCANTE
1.00
Spicy Mayo
估算≈ 90 千卡2 克碳水糖尿病友好
SALSA CEVICHE
1.00
Ceviche Sauce
估算≈ 30 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 69
SALSA SRIRACHA
1.00
Sriracha Sauce
估算≈ 15 千卡3 克碳水糖尿病友好
SALSA MAYO VERDE
1.00
Green Mayo
估算≈ 90 千卡2 克碳水糖尿病友好
SALSA MAYO WASABI
1.00
Wasabi Mayo
估算≈ 95 千卡3 克碳水糖尿病友好
SALSA MAYO GIAPPONESE
1.00
Japanese Mayo
估算≈ 90 千卡2 克碳水糖尿病友好
SALSA BANANA PICCANTE*
1.00
Spicy Banana Sauce
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好
MAIS CANCHAvegan
1.50
Cancha Corn
估算≈ 110 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
IKURA*pescatarian
3.50
Salmon Roe
估算≈ 50 千卡1 克碳水糖尿病友好
ALGA WAKAME*vegan
1.00
Wakame Seaweed
估算≈ 20 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
EDAMAME*vegan
1.50
Edamame
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
NACHOS*
1.50
Nachos
估算≈ 150 千卡18 克碳水
PANE CALDO* 2PZvegetarian
2.00
Warm Bread
估算≈ 160 千卡30 克碳水
BURRO*vegetarian
1.50
Butter
估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好
RISO BIANCO E SESAMOvegan
3.50
White Rice with Sesame
估算≈ 220 千卡45 克碳水
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61veggie
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提供素食选择的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里有豆腐藜麦 Poke Meu Amor 和西兰花蘑菇 Violetta 卷。前菜提供毛豆和牛油果酱。
107 道菜中包含 21 道素食和 14 道纯素菜
68dia
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低碳水鱼类与肉类选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和塔塔的碳水化合物含量较低。搭配 Nikkei 沙拉的 Picanha 牛排是高蛋白的优质选择。
50 糖尿病友好 · 107 菜品
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实用信息
- 地址
- Corso Giuseppe Garibaldi, 59, 20121 Milano
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +390272016158
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), temakinho.com/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %
