Restaurant Efes - Minden, Schwichowwall
Schwichowwall 4, 32423 Minden
营业中 · 直到 14:30
Middle EasternTurkish€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月16日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Salatalar / Salate
Coban Salatasi - Hirtensalat (Groß)vegetarian
12.50
Shepherd's Salad — Tomaten, Gurken, Paprika, Oliven, Peperoni, Weißkäse, Zwiebeln, Öl, Essig und Fladenbrot
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 69
Tomatensalatvegan, vegetarian
5.90
Tomato Salad
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Krautsalatvegan, vegetarian
5.50
Cabbage Salad
估算≈ 110 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66
Eisbergsalatvegan, vegetarian
5.90
Iceberg Lettuce Salad — Eisbergsalat mit Olivenöl und Granatapfelsöße
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pilic Salatasi
13.90
Chicken Salad — Großer gemischter Salat mit gegrillten Hähnchenbrustfiletstreifen, dazu Fladenbrot
估算≈ 610 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 79
Ei Speisen
Omelettvegetarian
10.00
Omelette with Feta — mit Schafskäse, dazu Krautsalat
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Vegetarische Gerichte
Gemüse Auflaufvegetarian
16.90
Vegetable Casserole — Verschiedene Gemüsesorten in Tomatensoße mit Käse überbacken, dazu gemischter Salat, Fladenbrot
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 74
Sebzeli Güvecvegetarian
16.50
Sebzeli Güveç — Verschiedene Gemüsesorten mit Knoblauch - Joghurtsoße, dazu gemischter Salat, Fladenbrot
估算≈ 590 千卡48 克碳水均衡 74
Türlüvegan, vegetarian
16.50
Saisongemüse in Tomatensoße, dazu gemischter Salat, Fladenbrot
估算≈ 570 千卡46 克碳水均衡 74
Sicak Mezeler / Warme Vorspeisen
Yaprak Sarmavegan, vegetarian
6.90
Weinblätter gefüllt mit Reis, dazu Cacik und Fladenbrot
估算≈ 320 千卡38 克碳水均衡 71
Dicke Bohnenvegan, vegetarian
6.90
Broad Beans
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Sigara böregivegetarian
6.30
Sigara Böreği — Blätterteig gefüllt mit Weißkäse und frischen Kräutern
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
gegrillter Weißkäse (Pikant)vegetarian
8.90
Grilled Feta Cheese
估算≈ 260 千卡6 克碳水糖尿病友好
Sebze kizartmavegetarian
9.90
Sebze Kızartma — Gemischtes gebratenes Gemüse in pikanter Tomatensoße und Knoblauch - Jogurtsoße
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Imam bayildivegan, vegetarian
9.90
„Ohnmächtiger Imam“ gebratene Auberginen herzhaft gefüllt mit Zwiebeln-Pinienmischung und Tomaten, Paprika,Kräutersoße
估算≈ 290 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gegrillte Peperonivegan, vegetarian
6.50
Grilled Peperoni — eingelegt in Essig- und Knoblauchsoße
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Arnavut Cigeri
9.50
geschnetzelte Leber vom Rind, nach albanischer Art
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mücver - Zucchini Puffervegetarian
6.50
Mücver — dazu Cacik und Fladenbrot
估算≈ 360 千卡32 克碳水均衡 65
Efes Meze Platte warm
21.50
Efes Meze Platter — Gebr. Auberginen, Rinderleber, Mücver, Kalamar, Sigara böregi, Weinblätter und Ezme (scharf), Fladenbrot
估算≈ 1100 千卡75 克碳水
Corbalar / Suppen
Günün Corbasi - Tagessuppe
5.90
Soup of the Day
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
Soguk Mezeler / Kalte Vorspeisen
Humusvegan, vegetarian
6.50
Hummus — Kichererbsenpüree mit Knoblauch und Sesampaste
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Cacikvegetarian
5.90
Spezial Joghurt mit Gurke und Knoblauch
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好
Haydarivegetarian
5.90
Spezial Joghurt mit Knoblauch und Kräutern
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好
Havuc taratörvegetarian
6.30
Havuc Tarator — Spezial Joghurt mit Möhren und Knoblauch pikant gewürzt
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Patlican mancivegan, vegetarian
7.50
Patlican Mancı — Gebratene Auberginen mit Knoblauch und Paprika
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Antep Ezme Acili (scharf)vegan, vegetarian
6.50
Antep Ezme — Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Petersilie klein gehackt und nach Art des Hauses zubereitet
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kisirvegan, vegetarian
5.90
Weizengrütze mit Tomaten und frischen Kräutern Pikant gewürzt
估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 77
Weißkäsevegetarian
7.50
Feta Cheese Platter — mit Zwiebeln, Tomaten, Gurken, Peperoni Oliven und Fladenbrot
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Oliven und Peperoni in pikanter Gewürzmischungvegan, vegetarian
6.50
Olives and Peperoni
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Biber Taramavegetarian
6.50
Gegrillte Paprika klein gehackt in Spezial Joghurt mit Knoblauch
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Izgaralar / Vom Grill
Kuzu Sis Sarimsakli
21.50
Lamb Kebab with Garlic — 2 Lammkeulenspieße mit Knoblauch gewürzt, dazu Bulgur, Cacik und gemischter Salat
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 84
Kuzu Sis - Lammspieße
19.90
Lamb Kebab — 2 Lammkeulenspieße mit Bulgur und Cacik, dazu gemischter Salat
估算≈ 720 千卡50 克碳水均衡 79
Kuzu Sis Pideli - Lammspieße mit Pide
22.50
Lamb Kebab with Pide — 2 Lammkeulenspieße auf geröstetem Brot mit Knoblauch - Joghurtsauce und darüber zerlassene Butter, dazu gemischter Salat
估算≈ 900 千卡70 克碳水
Tavuk Sis
18.50
Chicken Kebab — 2 Hähnchenbrustfilet-Spieße, dazu Bulgur, Cacik und gemischter Salat
估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 85
Izgara Köfte
17.90
Hackfleischfrikadellen mit Bulgur und Cacik, dazu gemischter Salat
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 79
Peynirli Köfte
19.90
Cheese-filled Köfte — Hackfleisch gefüllt mit Weißkäse, dazu Bulgur und gemischter Salat
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 73
Adana Kebap
18.90
Adana Kebab — 2 Lamm-Hackfleischspieße pikant gewürzt, dazu Bulgur, Cacik und gemischter Salat
估算≈ 780 千卡50 克碳水均衡 78
Beyti
19.90
Hackfleisch pikant gewürzt, gegrillt am Spieß mit Fladenbrot, dazu Knoblauch - Joghurtsauce und gemischter Salat
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Patlican Kebap
21.50
Patlican Kebab — Pikant gewürztes Hackfleisch mit Auberginen am Spieß gegrillt mit Grillpaprika und Tomaten, dazu Bulgur, Cacik und gemischter Salat
估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 84
这个菜单还正确吗？
90veggie
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丰富的素食与纯素选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食，如 Sebzeli Güvec 和 Imam bayildi。纯素选项包括 Türlü 和 鹰嘴豆泥。
39 道菜中包含 26 道素食和 13 道纯素菜
70dia
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选择丰富的中东料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多低碳水前菜和沙拉。大多数烧烤主菜配有布格麦或面包。
21 糖尿病友好 · 39 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Schwichowwall 4, 32423 Minden
- 营业时间
- 周一已打烊周二17:30–23:30周三12:00–14:30, 17:30–23:30周四12:00–14:30, 17:30–23:30周五12:00–14:30, 17:30–23:30周六12:00–14:30, 17:30–23:30周日12:00–14:30, 17:30–23:30
- 联系方式
- +4957191190054 info@restaurant-efes.de
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-efes.de/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %