Jardin du Kashmir - Montfort-l'Amaury, 3 Pl. de la Libération
place de la Libération 3, 78490 Montfort-l'Amaury
休息中 · 营业时间 周五 12:00
Indian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月15日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Viandes ou poissons marinés dans une sauce aux épices et grillés au tandoor
Poulet Tandoori
5.90
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet grillé
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Poulet Tika
6.50
Chicken Tikka — Filet de poulet
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Poulet Garlic
7.50
Garlic Chicken Tikka — Filet de poulet à l’ail
估算≈ 290 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sekh Kabab
5.90
Seekh Kebab — Brochette de viande hachée
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Saumon Tikapescatarian
8.50
Salmon Tikka — Saumon grillé
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Plateau spécial Grillades
17.99
Mixed Grill Platter — Cocktail de grillades pour 2 personnes
估算≈ 1400 千卡30 克碳水糖尿病友好
Plateau spécial Kashmir
16.50
Kashmir Special Platter — Cocktail de grillades et beignets pour 2 personnes
估算≈ 1600 千卡70 克碳水高热量 44
À base de farine de pois chiche mélangée aux épices
Poulet Pakora
5.50
Chicken Pakora — Beignets de poulet
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好
Oignon Pakoravegetarian
4.50
Onion Pakora — Beignets d’oignon
估算≈ 310 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Alou Pakoravegetarian
4.50
Potato Pakora — Beignets de pomme de terre
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Aubergine Pakoravegetarian
6.00
Eggplant Pakora — Beignets d’aubergine
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Mixte Pakoravegetarian
5.50
Mixed Vegetable Pakora — Mixte pomme de terre, aubergine, oignon
估算≈ 340 千卡28 克碳水均衡 65
Samosa Légumvegetarian
5.50
Vegetable Samosa — Triangle pomme de terre, petits pois, oignon
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Plateau spécial Beignets
13.50
Pakora Platter — Cocktail de beignets (pour 2 pers)
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
La Raitavegetarian
5.50
Raita — Yaourt, tomate, concombre, cumin
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好
Kashmir
6.50
Kashmir Salad — Maïs, tomate, concombre, salade verte, poulet grillé
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Maisonvegetarian
6.50
House Salad — Maïs, tomate, concombre, salade verte
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Pain
Cheese Nanvegetarian
4.00
Cheese Naan — Pain à la farine de blé, fourré au fromage
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Nan Fromage Garlicvegetarian
4.50
Garlic Cheese Naan — Pain à la farine de blé fourré au fromage avec de l’ail
估算≈ 350 千卡46 克碳水
Nan Naturevegetarian
2.00
Plain Naan — Pain nature à la farine de blé
估算≈ 220 千卡40 克碳水
Nan Kulchavegetarian
3.50
Kulcha Naan — Pain à la farine de blé, fourré aux pommes de terre, petits pois, oignon, épices
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Nan Keema
3.50
Keema Naan — Pain à la farine de blé, fourré à la viande hachée épicée
估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 71
Papadamvegetarian
1.00
Papadum — Farine de pois chiche avec cumin
估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Chapativegetarian
2.00
Pain à base de farine de blé complète cuit dans le tandoor
估算≈ 150 千卡28 克碳水糖尿病友好
Légumes
Bengan Bharta (plat conseillé)vegetarian
8.50
Baingan Bharta — Purée d’aubergine
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Dal Tadka (peu épicé)vegetarian
8.00
Dal Tadka — Lentilles indiennes avec tomates, oignons, coriandre, ail, gingembre
估算≈ 280 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 86
Dal Makhani (doux)vegetarian
8.00
Dal Makhani — Lentilles indiennes à la sauce amande, tomates, beurre et crème liquide
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70
Allou Saag (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Saag — Épinards hachés, pommes de terre et épices
估算≈ 240 千卡26 克碳水糖尿病友好均衡 65
Saag Panir (peu épicé)vegetarian
8.00
Saag Paneer — Épinards hachés avec fromage
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Allou Mattare (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Mattar — Pommes de terre avec tomate, petits pois et épices
估算≈ 260 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 77
Allou Penjabi (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Punjabi — Pommes de terre cuites avec oignon, tomate et épices
估算≈ 250 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
Mix légumes (peu épicé)vegetarian
8.00
Mixed Vegetable Curry — (mélange de légumes)
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70
Riz
Punjabvegetarian
3.50
Punjab Saffron Rice — Riz au safran
估算≈ 210 千卡42 克碳水
Kashmirivegetarian
4.15
Kashmiri Saffron Rice — Riz au safran et fruits secs
估算≈ 280 千卡48 克碳水
Pullaovegetarian
4.15
Pilau Rice — Riz au safran, petits pois et épices
估算≈ 240 千卡44 克碳水
Biryani
Légumes Biryanivegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 78
Poulet Biryanie
14.00
Chicken Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Agneau Biryanie
16.50
Lamb Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 70
Crevettes Biryaniepescatarian
17.00
Shrimp Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77
Biryanie maison
18.00
House Special Biryani — Mixte poulet, agneau, crevettes
估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 68
Poulet
Poulet au Curry (pas relevé)
13.50
Chicken Curry — Sauce curry
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet Madras (relevé)
13.50
Chicken Madras — Sauce curry
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet Korma (doux)
13.50
Chicken Korma — Sauce amande, pistache et crème liquide
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet Kashmiri (doux)
13.50
Chicken Kashmiri — Sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
估算≈ 650 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Vindalou (relevé)
13.50
Chicken Vindaloo — Sauce avec pommes de terre
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Poulet Kadhai (peu épicé)
13.50
Chicken Kadhai — Sauce tomate, oignon, coriandre, ail et gingembre
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
Poulet Balti (peu épicé)
13.50
Chicken Balti — Sauce curry, poivron, oignon, ail et gingembre
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 84
Poulet Bengan (peu épicé)
13.50
Chicken Bengan — Cuit avec purée d’aubergine
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Bengali (plat sucré - salé)
13.50
Bengali Chicken — Cuit avec purée de mangue
估算≈ 550 千卡30 克碳水均衡 65
Poulet Ananas (doux)
13.50
Pineapple Chicken — Cuit avec ananas et crème liquide
估算≈ 580 千卡25 克碳水均衡 69
Poulet Makhani (doux)
14.00
Butter Chicken — Filet de poulet grillé, sauce tomate, beurre, amande et crème liquide
估算≈ 680 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet Tika Massala (peu épicé)
14.00
Chicken Tikka Masala — Filet de poulet grillé et cuit avec oignon, tomate, poivron et épices
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Jelfrazi
14.00
Chicken Jalfrezi — Poulet tandoori grillés et désossés… ëuf, coriandre, oignons, gingembre, poivrons
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Tawa (peu épicé)
14.50
Chicken Tawa — Filet de poulet sauté sur plaque avec oignons poivrons et tomates et pommes de terre
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Agneau
Agneau au Curry (pas relevé)
14.50
Lamb Curry — Sauce curry
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Agneau Madras (relevé)
14.50
Lamb Madras — Sauce curry
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Agneau Korma (doux)
14.50
Lamb Korma — Sauce amande, pistache et crème liquide
估算≈ 720 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Agneau Kashmiri (doux)
14.50
Lamb Kashmiri — Sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
估算≈ 750 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Agneau Ananas (doux)
14.50
Lamb Pineapple — Cuit avec ananas et crème liquide
估算≈ 780 千卡25 克碳水均衡 68
Agneau Vindalou (relevé)
14.50
Lamb Vindaloo — Sauce avec pommes de terre
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Agneau Kadhai (peu épicé)
14.50
Lamb Kadhai — Sauce tomate, oignon, coriandre, ail et gingembre
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Agneau Balti (peu épicé)
14.50
Lamb Balti — Sauce curry, poivron, tomate, ail et gingembre
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Agneau Bengan (peu épicé)
14.50
Lamb Baingan — Cuit avec tomates et purée d’aubergine
估算≈ 450 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Agneau Bengali (plat sucré - salé)
14.50
Lamb Bengali — Cuit avec purée de mangue
估算≈ 510 千卡28 克碳水
Agneau Saag (peu épicé)
14.50
Lamb Saag — Cuit avec épinards hachés
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poissons et Crevettes
Crevettes Curry (pas relevé)
15.99
Prawn Curry — Crevettes décortiquées à la sauce curry
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
Crevettes Madras (relevé)
15.99
Prawn Madras — Crevettes décortiquées à la sauce curry du nord de l’Inde
估算≈ 330 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Crevettes Korma (doux)
15.99
Prawn Korma — Crevettes décortiquées à la sauce amandes, pistaches et crème liquide
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Crevettes Bhuna (peu épicé)
15.99
Prawn Bhuna — Crevettes décortiquées cuites dans la sauce ail, tomates, oignons
估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 75
Crevettes Bangali (plat sucré - salé)
15.99
Prawn Bengali — Crevettes décortiquées à la purée de mangues
估算≈ 420 千卡26 克碳水均衡 67
Crevettes Kashmiri (doux)
15.99
Prawn Kashmiri — Crevettes décortiquées à la sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gambas Korma (doux)
21.99
King Prawn Korma — Sauce amandes, pistaches et crème liquide
估算≈ 500 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gambas Massala (moyennement relevé)
21.99
King Prawn Masala — Sauce oignons, tomates, poivrons et épices
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
Saumon Curry (pas relevé)
15.99
Salmon Curry — Saumon cuit dans la sauce curry
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Saumon Madras (relevé)
15.99
Salmon Madras — Saumon cuit dans la sauce curry
估算≈ 390 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Saumon Korma (doux)
15.99
Salmon Korma — Saumon cuit dans la sauce amandes, pistaches et crème liquide
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Saumon Massala (moyennement relevé)
15.99
Salmon Masala — Sauce oignons, tomates, poivrons et épices
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Desserts
Coupe Bali
6.50
Bali Sundae — Mangue exotique, fruit de la passion et noix de coco
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Banana split
7.00
Chocolat, vanille intense, cëur de fraise et banane fruit
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 40
Dame blanche
6.50
Vanille intense et nappage chocolat et chantilly
估算≈ 480 千卡40 克碳水高热量 30
Café liégois
5.50
Café Liégeois — Parfum vanille, cëur de meringue et enrobage praliné
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
Colonel
7.50
Sorbet citron vert et vodka
估算≈ 220 千卡30 克碳水高热量 39
Fraîcheur de menthe
7.50
Mint Freshness — Parfum menthe fraîcheur chocolat et Jet 27
估算≈ 280 千卡35 克碳水高热量 41
Glaces maison
5.50
Homemade Ice Cream — À base de crème, amandes et pistaches - 2 boules au choix
估算≈ 320 千卡22 克碳水高热量 42
Composez votre coupe à partir de notre sélection sorbets et glaces
5.50
Ice Cream Selection
估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42
Gulab Jamun
5.50
Gâteau à base de farine et sucre, servi chaud
估算≈ 350 千卡45 克碳水高热量 39
Halwa
5.00
Gâteau de semoule, amandes, pistaches, coco et cardamone
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 36
Tarte noix de coco
6.50
Coconut Tart
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 44
Moelleux chocolat
6.50
Chocolate Fondant
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35
Nos menus
Formule midi rapide : « THALI »
12.99
Thali Lunch — Plat du jour à découvrir sur place
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 80
Menu à 15.99€
15.99
Set Menu 15.99 — Entrée au choix + plat au choix, ou plat au choix + dessert au choix
估算≈ 950 千卡100 克碳水均衡 76
Menu de midi et soir (Entrée + plat OU plat + dessert)
20.90
Lunch and Dinner Menu
估算≈ 900 千卡90 克碳水均衡 78
Menu de midi et soir (Entrée + plats + dessert)
24.90
Full Course Menu
估算≈ 1300 千卡130 克碳水
这个菜单还正确吗？
76veggie
score估算
score估算
提供多种素食的印度餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有 Dal Tadka 和 Saag Panir 等菜品。此外还提供蔬菜比尔亚尼和各种炸蔬菜 Pakora。
93 道菜中包含 25 道素食和 0 道纯素菜
77dia
score估算
score估算
印度烤制与咖喱料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白、低碳水的tandoori烤制和咖喱菜肴。建议选择烤肉或以奶油和坚果为基底的酱汁。
55 糖尿病友好 · 93 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- place de la Libération 3, 78490 Montfort-l'Amaury
- 营业时间
- 周一12:00–14:15, 19:00–22:00周二12:00–14:15, 19:00–22:00周三已打烊周四12:00–14:15, 19:00–22:00周五12:00–14:15, 19:00–22:00周六12:00–14:15, 19:00–22:00周日12:00–14:15, 19:00–22:00
- 联系方式
- +32981240978
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jardindukashmir.fr/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %
拥有 Jardin du Kashmir - Montfort-l'Amaury, 3 Pl. de la Libération？申请认领