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Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine

Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier

休息中 · 营业时间 周五 11:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

REGULIER
REGULIER
Regular Bowl — BASE + 4 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 1 TOPPING + 1 SAUCE
估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 82
GRAND
GRAND
Large Bowl — BASE + 5 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 2 TOPPING + 1 SAUCE
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 78
#BASE
RIZ A SUSHI
Sushi Rice
估算≈ 220 千卡48 克碳水
SALADE
Salad
估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好
LENTILLES VERTESvegan, vegetarian
Green Lentils
估算≈ 130 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
#INGREDIENTS
CONCOMBREvegan, vegetarian
Cucumber
估算≈ 15 千卡3 克碳水糖尿病友好
EDAMAMEvegan, vegetarian
估算≈ 60 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHOU ROUGEvegan, vegetarian
Red Cabbage
估算≈ 20 千卡4 克碳水糖尿病友好
RADISvegan, vegetarian
Radish
估算≈ 10 千卡2 克碳水糖尿病友好
CAROTTEvegan, vegetarian
Carrot
估算≈ 20 千卡4 克碳水糖尿病友好
TOMATEvegan, vegetarian
Tomato
估算≈ 15 千卡3 克碳水糖尿病友好
BETTERAVE CHIOGGiAvegan, vegetarian
Chioggia Beetroot
估算≈ 20 千卡4 克碳水糖尿病友好
OIGNON ROUGEvegan, vegetarian
Red Onion
估算≈ 15 千卡3 克碳水糖尿病友好
POMMEvegan, vegetarian
Apple
估算≈ 30 千卡7 克碳水糖尿病友好
ANANASvegan, vegetarian
Pineapple
估算≈ 30 千卡7 克碳水糖尿病友好
GRENADEvegan, vegetarian
Pomegranate
估算≈ 25 千卡5 克碳水糖尿病友好
MAISvegan, vegetarian
Corn
估算≈ 40 千卡8 克碳水糖尿病友好
INGREDIENT DU MOMENT
Seasonal Ingredient
估算≈ 25 千卡5 克碳水糖尿病友好
#PROTEINE
SAUMON CRUpescatarian
2.00
Raw Salmon — nature
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
THON CRU MARINEpescatarian
Marinated Raw Tuna — shoyu sésame
估算≈ 140 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 73
POULET MARINE
Thai Marinated Chicken — façon thaï
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
TOFU MARINEvegan, vegetarian
Thai Marinated Tofu — façon thaï
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
SURIMI CRABEpescatarian
Crab Surimi
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
#TOPPINGS
CORIANDREvegan, vegetarian
Coriander
估算≈ 10 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 75
CEBETTEvegan, vegetarian
Spring Onion
估算≈ 10 千卡2 克碳水糖尿病友好
GRAINES DE SESAMEvegan, vegetarian
Sesame Seeds
估算≈ 50 千卡2 克碳水糖尿病友好
GINGEMBRE MARINEvegan, vegetarian
Pickled Ginger
估算≈ 20 千卡4 克碳水糖尿病友好
OIGNONS FRITSvegan, vegetarian
Fried Onions
估算≈ 80 千卡6 克碳水
GRAINES DE COURGEvegan, vegetarian
Pumpkin Seeds
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好
CACAHUÈTESvegan, vegetarian
Peanuts
估算≈ 90 千卡3 克碳水糖尿病友好
JALAPENOSvegan, vegetarian
Jalapeños
估算≈ 10 千卡2 克碳水糖尿病友好
#EXTRAS
AVOCATvegan, vegetarian
1.00
Avocado
估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
MANGUEvegan, vegetarian
1.00
Mango
估算≈ 60 千卡15 克碳水糖尿病友好
WAKAMEvegan, vegetarian
1.00
估算≈ 20 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
CREAMCHEESEvegetarian
2.00
Cream Cheese
估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好
DOUBLE BASE
2.00
估算≈ 200 千卡40 克碳水
INGREDIENT
1.00
Extra Ingredient
估算≈ 50 千卡5 克碳水糖尿病友好
TOPPING
1.00
Extra Topping
估算≈ 30 千卡3 克碳水糖尿病友好
PROTEINE
3.00
Extra Protein
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
SAUCE
1.00
Extra Sauce
估算≈ 60 千卡5 克碳水糖尿病友好
#SAUCE
CALIFORNIA SALEE
Salty California Sauce
估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好
CALIFORNIA SUCREE
Sweet California Sauce
估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好
SPICY MAYO
估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好
PEANUT BUTTERvegan, vegetarian
Peanut Butter Sauce
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好
SPICY GINGERvegan, vegetarian
Spicy Ginger Sauce
估算≈ 70 千卡5 克碳水糖尿病友好

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93veggie
score估算

自定义营养碗

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以选择绿扁豆或寿司饭作为基底。蛋白质可选腌豆腐，并添加毛豆和腌姜等配料。

45 道菜中包含 28 道素食和 27 道纯素菜

90dia
score估算

自定义碗装餐

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

通过自行搭配碗装餐，您可以控制碳水化合物的摄入。选择沙拉或绿扁豆作为基底，而不是寿司饭。

40 糖尿病友好 · 45 菜品

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实用信息

地址
Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier
营业时间
周一11:00–20:45
周二11:00–20:45
周三11:00–20:45
周四11:00–20:45
周五11:00–20:45
周六11:00–20:45
周日—
联系方式
+32690431705 ohmybowlfrance@gmail.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 94 %

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