Au Couscous
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
营业时间未知
AfricanMoroccan€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Entrées
Chakchoukavegetarian
7.50
Shakshuka — Poivrons, oignons, tomates, courgettes, œuf
估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Brick à l'oeuf et thon
7.50
Tuna and Egg Brik
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Brick Kefta
7.50
Kefta Brik
估算≈ 330 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Chorba ou harira
8.50
Chorba or Harira
估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 77
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Tomate au thonpescatarian
7.50
Tomato with Tuna
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Salades
Salade au thonpescatarian
13.90
Tuna Salad — Salade verte, tomates, pommes de terre à l'huile, purée de thon
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Salade sucrée saléevegetarian
14.90
Sweet and Savoury Salad — Salade verte, salade méchouia, avocats, tomates, abricots, pruneaux, raisins secs, œuf dur
估算≈ 580 千卡42 克碳水均衡 66
Salade orientale
13.90
Oriental Salad — Salade verte, poulet, tomates, olives, chakchouka
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Assiettes du chef
Assiette orientale
18.00
Oriental Platter — Brochette de boeuf, chakchouka, salade méchouia, olives
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Assiette berbère
19.00
Berber Platter — Brick kefta, paire de merguez, chakchouka, œuf sur plat
估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Assiette royale
21.50
Royal Platter — Brochette de bœuf, côte d'agneau, merguez, chakchouka
估算≈ 680 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Nos Couscous
Mixte
18.50
Mixed Couscous — Brochette, boulette, merguez
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 83
Royal
22.50
Royal Couscous — Brochette, bœuf, poulet merguez
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 80
Agneau
22.50
Lamb Couscous — agneau en sauce, merguez
估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 75
Maison
23.00
House Couscous — brochette, agneau, kefta, merguez, côte d'agneau
估算≈ 920 千卡65 克碳水均衡 71
Méchoui
24.50
Mechoui Couscous — souris d'agneau grillée, merguez
估算≈ 880 千卡65 克碳水均衡 73
Légumes saucevegetarian
13.50
Vegetable Couscous
估算≈ 550 千卡85 克碳水均衡 71
Bœuf
19.50
Beef Couscous
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 84
Poulet
15.50
Chicken Couscous — Cuisse de poulet
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 84
Couscous du chef
22.50
Chef's Couscous — brochette, kefta, poulet, merguez
估算≈ 950 千卡65 克碳水均衡 68
Merguez
17.50
Merguez Couscous — trois pièces
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 69
Kefta
17.50
Kefta Couscous — trois boulettes
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 76
Côtes d'agneau
22.50
Lamb Chops Couscous — trois côtes d'agneau
估算≈ 850 千卡55 克碳水均衡 66
Brochette de poulet
16.50
Chicken Skewer Couscous
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 82
Brochette d'agneau
20.50
Lamb Skewer Couscous — deux brochettes d'agneau
估算≈ 820 千卡55 克碳水均衡 67
Brochette de bœuf
21.50
Beef Skewer Couscous — deux brochettes de bœuf
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 75
Vapeur 100% végétarien (amakfoul)vegetarian
15.50
Vegetarian Steamed Couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 78
Supplément
Brochette d'agneau (1 pièce)
8.50
Lamb Skewer
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de bœuf ( 1 pièce)
8.50
Beef Skewer
估算≈ 200 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Merguez ( 2 pièces)
6.50
Merguez
估算≈ 280 千卡2 克碳水糖尿病友好
Boulettes (2 pièces)
6.50
Kefta Meatballs
估算≈ 210 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Poulet (cuisse de poulet)
6.50
Chicken Leg — Cuisse de poulet
估算≈ 250 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de poulet (1 pièce)
6.50
Chicken Skewer
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux ou abricots
20.50
Lamb Tagine with Prunes or Apricots — agneau, pruneaux ou abricots confits, œufs, amandes, raisins secs
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 76
Agneau Aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Agneau, artichaut, carottes, petits pois, pommes de terre
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Aux olives
18.00
Chicken Tagine with Olives — poulet, olives, citron confit, pommes de terre, carottes
估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kefta
19.50
Kefta Tagine — boulettes bœuf, œuf, pommes de terre, carottes, petits pois
估算≈ 560 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poissonpescatarian
20.50
Fish Tagine — dos de cabillaud, artichaud, carottes, petits pois, pommes de terre
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 84
Nos Grillades
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces)
19.50
Grilled Lamb Chops
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pavé de rumsteck (200 g)
18.50
Rump Steak
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
19.50
Grilled Lamb Skewers
估算≈ 550 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes de bœuf (2 pièces)
20.50
Grilled Beef Skewers
估算≈ 500 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes de poulet (2 pièces)
17.50
Grilled Chicken Skewers
估算≈ 400 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Nos Poissons
Pavé de saumon grillépescatarian
19.00
Grilled Salmon Fillet
估算≈ 420 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Nos Desserts
Pâtisserie Orientale (pièce)
2.80
Oriental Pastry
估算≈ 220 千卡25 克碳水
Salade de fruitsvegan, vegetarian
6.50
Fruit Salad
估算≈ 120 千卡28 克碳水
Carpaccio d'Ananas caramélisévegan, vegetarian
6.50
Caramelized Pineapple Carpaccio
估算≈ 180 千卡35 克碳水高热量 35
Carpaccio d'orange à la cannellevegan, vegetarian
6.50
Orange Carpaccio with Cinnamon
估算≈ 140 千卡30 克碳水
Baghrir au miel et amandesvegetarian
6.50
Baghrir with Honey and Almonds — crêpe mille trous
估算≈ 380 千卡55 克碳水高热量 41
Baghrir aux figues confites
6.50
Baghrir with candied figs
估算≈ 360 千卡58 克碳水高热量 35
Dessert gourmand
9.50
Gourmet dessert platter — Pâtisserie orientale, salade de fruit , glace vanille, chantilly servis avec un café ou un thé à la menthe
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 36
Glace Artisanale
Coupe maison
7.90
House fruit and passion fruit ice cream — Salade de fruits, glace passion
估算≈ 280 千卡45 克碳水高热量 35
Banana split
8.90
Banane, glace vanille, chocolat , fraises, sauce chocolat, chantilly, amandes
估算≈ 620 千卡70 克碳水高热量 37
Café ou chocolat liégeois
7.90
Coffee or chocolate liégeois — Glace café ou chocolat, sauce café ou chocolat, chantilly
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31
Dame Blanche
8.90
glace vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes
估算≈ 580 千卡55 克碳水高热量 29
Profiteroles
8.90
3 choux, sauce chocolat chaud, chantilly, amandes
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30
Coupe Colonel
8.90
Glace citron, vodka
估算≈ 250 千卡30 克碳水高热量 39
Délice Menthe
8.90
Mint chocolate chip ice cream — Glace menthe aux pépites de chocolat peppermint, chantilly
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 34
Coupe 3 boules au choix
7.50
Three scoops of ice cream
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 38
Nos Couscous
Cuisse de poulet Merguez
17.50
Chicken and Merguez couscous — trois pièces
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 80
Amakfoul
15.50
Amakfoul couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
估算≈ 620 千卡85 克碳水均衡 78
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux
20.50
Lamb tagine with prunes — agneau, pruneaux confits, œufs, amandes, raisins secs
估算≈ 780 千卡50 克碳水
Agneau Royal
22.50
Royal lamb tagine — agneau, poulet, boulette, artichaut, œuf, pomme de terre
估算≈ 920 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 76
Nos grillades
Brochettes de poulet ( 2 pièces)
20.50
Chicken skewers
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
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高蛋白摩洛哥料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多以肉类和蔬菜为主的选项。烤肉盘和部分塔吉锅非常适合。
28 糖尿病友好 · 66 菜品
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实用信息
- 地址
- 47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33142530187
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/