La Sophia
Kolumbusstraße 1, 81543 München
营业中 · 直到 23:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Vorspeise
Kleiner gem. Salatvegetarian
mixed salad
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Bruschettavegetarian
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Menü
Menü 1vegetarian
14.00
gnocchi with basil pesto — Gnocchi mit Basilikumpesto, Kirschtomaten, Spinat und Parmesan
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 69
Menü 2vegetarian
14.00
pasta aglio e olio — Pasta Aglio e Olio mit Gemüse der Saison , Kirschtomaten, Parmesan & Spinat
估算≈ 600 千卡75 克碳水均衡 73
Menü 3
14.00
salsiccia and olive pizza — Pizza Salsiccia & Oliven
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73
Menü 4vegetarian
14.00
grilled vegetable and mushroom pizza — Pizza mit Grill- Gemüse und Funghi
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 78
ANTIPASTI
Olive Marinatevegan
7.00
marinated olives — Kalamata Oliven / Oreganomarinade
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Bruschetta Classicavegan
9.00
geröstetes Ciabatta / Tomatenragout / Knoblauch / Basilikum
估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 69
Zuppa di Pomodorovegetarian
9.00
tomato cream soup — Tomatencremesuppe / Sahne / Knoblauchcroutons / Basilikumöl
估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好
Antipasti Mistivegetarian
13.00
mixed antipasti — gegrilltes Gemüse / Büffelmozzarella / Rucola
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Finocchi Brasativegetarian
13.00
braised fennel — geschmorter Fenchel / Tomatensugo / geröstete Pinienkerne / Hausdressing
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Vitello Tonato
16.00
vitello tonnato — Kalbsfleischcarpaccio / Thunfischcreme / Kapern / Zitrone
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Piatto la Sophia
17.00
gegrilltes Gemüse / marinierter Lachs / Parmaschinken / Büffelmozzarella / Kalamata Oliven
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
INSALATE
Insalata Mistavegan
7.00
mixed salad — gemischter Salat / Kalamata Olive / Paprika / Tomatensugo / Knoblauch
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Insalata Pomodoro e Burratavegetarian
15.00
tomato and burrata salad — Cocktailtomate / Burrata / Basilikumpesto
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Insalata Nizzardapescatarian
17.00
niçoise salad — gemischter Salat / Thunfisch / Kalamata Olive / Ei / rote Zwiebel / Hausdressing
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Insalata Caprinovegetarian
17.50
goat cheese salad — karamellisierter Ziegenfrischkäse / Honig / Walnuss / Birne / Hausdressing
估算≈ 580 千卡28 克碳水
Insalata Avocado e Gamberipescatarian
20.00
avocado and shrimp salad — gemischter Salat / Garnele / Avocado / Hausdressing
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
PIZZE
Pizza Panevegetarian
8.00
估算≈ 300 千卡50 克碳水
Margheritavegetarian
9.50
margherita pizza — Tomatensugo / Fior di Latte
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 77
Funghivegetarian
12.00
mushroom pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Egerlinge
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73
Salame
14.00
salami pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Salami
估算≈ 980 千卡92 克碳水
Prosciutto
14.00
prosciutto pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto
估算≈ 920 千卡92 克碳水均衡 70
Regina
14.00
regina pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge
估算≈ 940 千卡96 克碳水均衡 69
Quattro Formaggivegetarian
15.00
four cheese pizza — Tomatensugo / Käsevariation
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
Spinaci e Gorgonzolavegetarian
16.00
spinach and gorgonzola pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Spinat / Gorgonzola
估算≈ 950 千卡94 克碳水均衡 74
Diavola
16.00
diavola pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / scharfe Salami / Peperoni / Paprika / Zitronensafransoße rote Zwiebeln
估算≈ 1050 千卡105 克碳水
Capricciosa
15.00
capricciosa pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Oliven / Salami / Peperoni
估算≈ 1020 千卡98 克碳水均衡 66
Frutti di Marepescatarian
17.00
seafood pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Meeresfrüchte / Knoblauch / Petersilie
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 72
Quattro Stagioni
16.00
four seasons pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge / Oliven / Artischoken
估算≈ 960 千卡98 克碳水均衡 74
Verduravegetarian
15.00
vegetable pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Fenchel / Zucchini / Paprika / Champignons
估算≈ 860 千卡98 克碳水均衡 78
Napolipescatarian
15.00
napoli pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Sardellen / Kapern
估算≈ 870 千卡94 克碳水均衡 72
Tonno e Cipollapescatarian
15.00
tuna and onion pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Thunfisch / rote Zwiebeln
估算≈ 910 千卡96 克碳水均衡 71
La Sophia
16.00
la sophia pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Salsiccia / rote Zwiebeln / Oliven
估算≈ 1040 千卡98 克碳水均衡 65
Bufalavegetarian
17.00
bufala pizza — Tomatensugo / Büffelmozzarella / Cocktailtomaten / Basilikum
估算≈ 890 千卡92 克碳水均衡 71
Parma
17.00
parma pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Parmaschinken / Rucola / Parmesan
估算≈ 960 千卡94 克碳水均衡 69
Gamberettipescatarian
18.00
shrimp pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Garnele / Knoblauch / Petersilie
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 72
Calzone Classico
15.00
Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Calzone Diavola
16.00
Tomatensugo / Fior di Latte / scharfe Salami / Peperoni / Paprika
估算≈ 1150 千卡110 克碳水
PIZZE SPEZIALE
A la Chef
18.00
a la chef pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Chorizo / Chillihonig
估算≈ 1080 千卡105 克碳水
Tartufata Biancavegetarian
21.00
white truffle pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Egerlinge Trüffelcreme / Fior di Latte / frischer Trüffel
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Crudo e Burrata
19.00
crudo and burrata pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Südtiroler Speck / Burrata
估算≈ 1050 千卡82 克碳水
Bresaola e Stracciatella
19.00
bresaola and stracciatella pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Bresaola Rinderschinken / Stracciatella Käse / Rucola
估算≈ 980 千卡80 克碳水
SPEZIALITA DELLA CASA
Risotto del Giorno
17.00
risotto of the day — Risotto des Tages / Servicepersonal fragen
估算≈ 650 千卡90 克碳水
Tagliata del Manzo
28.00
tagliata di manzo — Entrecote / Grillgemüse / Kartoffel / Babyspinat / Zitronensafransoße
估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Variazione di Pescepescatarian
31.00
fish variation — Lachsfilet / Riesengarnele / Fisch des Tages / Grillgemüse / Kartoffel / Babyspinat / Zitronensafransoße
估算≈ 680 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 84
PASTE
Spaghetti Aglio Olio e Peperoncinovegan
11.50
Knoblauchcreme / Peperoncini / Cocktailtomaten / Petersilie
估算≈ 580 千卡75 克碳水均衡 65
Spaghetti Carbonara
14.50
Guanciale / Eigelb / Parmesan
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Penne all´Arrabbiatavegan
13.00
penne all'arrabbiata — Tomatensugo / Peperoncini / Knoblauch / Cocktailtomate / Petersilie
估算≈ 550 千卡78 克碳水
Penne Gorgonzolavegetarian
14.00
Gorgonzolasahnesoße / Babyspinat / Walnuss
估算≈ 880 千卡62 克碳水
Fettuccine al Ragu
14.50
Hackfleischsoße / Sofritto
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 66
Fettuccine Salmone
17.00
Basilikumpesto Lachs / Cocktailtomate / Knoblauch / Basilikum / Weißwein
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 67
Fettuccine alla Pescatora
21.00
Lachs / Garnele / Fisch des Tages / Cocktailtomate / Zitronensafransoße
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 73
Fettuccine al Tartufo
21.00
Trüffelsahnecreme / frischer Trüffel / Parmesan
估算≈ 850 千卡62 克碳水
Agliovegetarian
10.00
Pasta Aglio — Tomatensugo / Fior di Latte / Knoblauch / Petersilie
估算≈ 620 千卡72 克碳水均衡 69
Spaghetti al Sugo e Stracciatellavegetarian
14.00
Tomatensugo / Stracciatellakäse / Basilikum
估算≈ 780 千卡68 克碳水
DOLCE
Soufflet al Cioccolatovegetarian
9.00
Chocolate Soufflé — Schokoladensouffle / Vanilleeis / Sahne / Fruchtspiegel
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26
Tiramisuvegetarian
8.00
Löffelbiskuit / Mascarponecreme / Kaffee / Marsala
估算≈ 520 千卡42 克碳水高热量 28
Variazione di Dolci
16.00
Dessert Variation — Dessertvariation
估算≈ 700 千卡75 克碳水高热量 30
Panna Cottavegetarian
4.00
Sahnecreme / Erdbeercoulis
估算≈ 280 千卡22 克碳水高热量 42
Torta della Casa
House Cake — verschiedene Kuchen aus der Vitrine
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
BAMBINI
Penne al Burrovegetarian
6.00
Penne / Butter
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 65
Penne Pomodorovegan, vegetarian
6.00
Penne / Tomatensugo
估算≈ 480 千卡70 克碳水
Spaghetti Bolognese
7.00
Spaghetti / Hackfleischsoße
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
Pizza Margheritavegetarian
6.00
Tomatensugo / Fior di Latte
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 73
COLAZIONE
Rühreivegetarian
8.00
Scrambled Eggs — 3 Stück Bio Eier
估算≈ 230 千卡2 克碳水糖尿病友好
Italienisches Frühstückvegetarian
7.00
Italian Breakfast — Cornetto naturale, cioccolato / Kaffee deiner Wahl
估算≈ 550 千卡60 克碳水
Joghurt & Früchtevegetarian
8.00
Yogurt and Fruit — Miesbacher Bio Joghurt / gemischte Früchte
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Mozzarella Bagelvegetarian
14.00
Sesambagel / Cocktailtomaten / Burrata
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pancakesvegetarian
13.00
Pancakes / Beerenmix / Banane
估算≈ 620 千卡85 克碳水
La Sophia Stulle
15.00
Sophia Sandwich — Vollkornbrot / Avocado / Ziegenfrischkäse / wachsweiches Ei / Bacon
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Acai Bowlvegetarian
14.00
Knuspermüsli / Beerenmix / Banane / Goji Beeren
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 67
Green Benedettovegetarian
15.00
Green Eggs Benedict — Brioche / Babyspinat / pochiertes Ei / Grillgemüse / Sauce Hollandaise
估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Eggs Benedetto
16.00
Eggs Benedict — Brioche / Babyspinat / pochiertes Ei / Bacon / Sauce Hollandaise
估算≈ 680 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Fitnessbrot
16.00
Fitness Bread — Vollkornbrot / Avocado / Frischkäse / marinierter Lachs / Sauce Hollandaise
估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 79
Fitness Bowlvegan, vegetarian
13.00
Quinoa / Avocado / Mandel / Zucchini / Süßkartoffel / rote Beete
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
Cornetto naturale / cioccolatovegetarian
3.00
Cornetto
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Abendkarte
Bruschetta Specialevegetarian
10.00
Rucola-Pesto, gezupfte Burrata, Tomatenwürfel
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Fettuccine mit Pfifferlingenvegetarian
16.00
Fettuccine with Chanterelles — Rucola-Pesto, gezupfte Burrata, Tomatenwürfel
估算≈ 680 千卡65 克碳水
Balsamico- Beef -Salat
21.00
Balsamic Beef Salad — Rinderstreifen, Grillgemüse, gemischter Salat, Kernen
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Pizza Pastrami
18.00
margherita rucola chirschtomaten parmesan und pastrami fleisch
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 69
这个菜单还正确吗？
95veggie
score估算
score估算
丰富的意式素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食，如 Pizza Verdura 和 Penne Gorgonzola。此外还有 Bruschetta Classica 和 Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino 等纯素选项。
81 道菜中包含 43 道素食和 7 道纯素菜
62dia
score估算
score估算
低碳水意大利菜选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里有丰富的开胃菜和沙拉选择。此外还提供不含面食或披萨的高蛋白主菜。
22 糖尿病友好 · 81 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Kolumbusstraße 1, 81543 München
- 营业时间
- 周一12:00–23:00周二12:00–23:00周三12:00–23:00周四12:00–23:00周五12:00–00:00周六10:00–00:00周日10:00–00:00Feiertage: 12:00 - 24:00 Uhr. Leseecke tagsüber bis 18:00 Uhr geöffnet
- 联系方式
- +08920089038 info@lasophia.de
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasophia.de/
- 记录
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