Zum Goldenen Barren

Jahnstraße 2, 64839 Münster (Hessen)

休息中 · 营业时间 17:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Kinderkar�e

Kinder-Schnitzel

6.50

Kids Schnitzel — Gebackenes Schweineschnitzel WienerAr�³� ¹�, dazu Pommes Frites und Salat³� ⁷�

估算≈ 650 千卡55 克碳水

Kinder-Gy�os

6.50

Kids Gyros — Gy�os¹²�, dazu Pommes Frites und Salat³� ⁷�

估算≈ 620 千卡52 克碳水

Kinder-Frikadellen

6.50

Kids Meatballs — Geg�illte Frikadellen³�, dazu Pommes Frites und Salat³� ⁷�

估算≈ 680 千卡50 克碳水

Pommes Frites mit Ketchup³� ⁶�

3.90

French Fries

估算≈ 350 千卡42 克碳水

Griechische Reisnudeln¹� mit Tomatensoße³�

3.90

Greek Rice Noodles

估算≈ 320 千卡60 克碳水

Salate

Krautsalatvegan

4.00

Coleslaw — Krautsalat nach g�iechischerAr� mit Essig³� und Öl angemacht

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gr�ner Salatvegetarian

4.50

Green Salad — Gemischt nach Saison⁷� ³�

估算≈ 120 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Beilagensalatvegetarian

4.50

Side Salad — Krautsalat und gemischterGr�ner Salat nach Saison³� ⁷�

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Choriatikivegetarian

11.90

Choriatiki Salad — Griech. Bauer�salat nach Ar� des Hauses mit Krautsalat, g��nem Salat, Tomaten Gurken, Zwiebeln, Oliven⁹�³�, Peperoni³�, Schafskäse⁷� mit hausgemachtem Joghur� Dressing⁷� ³� odereinerBalsamico-Essig- Öl-Soße¹⁰� ³�

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Vital-Salatvegetarian

12.50

Vital Salad — GemischterGr�ner Salat, Obst, geröstete Nüsse⁸� mit hausgemachtem Dressing⁷� ³� odereinerBalsamico-Essig- Öl-Soße³� ¹⁰�

估算≈ 380 千卡25 克碳水均衡 65

Vegetarisch & Meer

Ikaros-Tellervegetarian

17.90

Ikaros Plate — Geg�illte Peperoni³�, gebackener Schafs- käse⁷� ³� ¹�, Pommes Frites und Tzatziki³� ⁷�

估算≈ 750 千卡50 克碳水

Odysseus-Tellerpescatarian

18.50

Odysseus Plate — Zwei geg�illte Gar�elenspieße²�, geg�illte Tomatenpaprika³�, Reis, Tzatziki³� ⁷�

估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85

Tsompanos-Tellervegetarian

17.90

Tsompanos Plate — Kleinergebackener Schafskäse⁷� ³� ¹�, geg�illte Tomatenpaprika³�, geg�illte Peperoni³�, geg�illte Zucchini- und Auberginenscheiben, Tzatziki³� ⁷�

估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 79

Naxos-Tellervegan

18.50

Naxos Plate — Geg�illte Zucchini- und Auberginenscheiben, geg�illte Peperoni³�, geg�illte Tomatenpaprika³�, Reisnudeln¹� mit Tomatensoße³�, zwei Weinblä�ermit Reisf�llung³�

估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 73

Paros-Tellervegan

16.90

Paros Plate — Riesenbohnen³� in einer ��chtigen Tomatensoße, geg�illte Tomaten- paprika³� und Pommes Frites

估算≈ 610 千卡58 克碳水

Kalte Vorspeisen

Peperoni & Oliven³�vegan

5.90

Peppers and Olives — eingeleg� in Öl und Kräuter�⁹�

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tzatzikivegetarian

6.90

Griechische Joghur�spezialität³� ⁷� mit Gurken und Knoblauch nach Ar� des Hauses

估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好

Chtipitivegetarian

6.90

Schafskäsecrème mit Joghur�⁷� und scharferPaprikaverfeiner�

估算≈ 210 千卡7 克碳水糖尿病友好

Melitzanosalatavegan

7.90

Feine Auberginencrème³� ⁷� ⁸� ⁵� nach Ar� des Hauses

估算≈ 190 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66

Taramosalatapescatarian

6.90

Traditionelle Fischrogencrème³� mit Zit�one und Olivenölverfeiner�

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好

Pantzarosalatavegetarian

6.90

Rote Beete-Salat mit Essig-Öl, Traubenmost und Knoblauch angemacht und mit Joghur� verfeiner�³� ⁷�

估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Dolmadakiavegan

6.50

Weinblä�er³� mit einerReisf�llung bunt gar�ier�

估算≈ 220 千卡32 克碳水均衡 69

Or�ef

14.00

Greek Appetizer Platter — gemischterVorspeisenteller⁹� ³� ⁸� ⁷� ⁵� kalt

估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74

Käse-Spezialitäten

Fetavegetarian

7.50

Original g�iechischer Schafskäse⁷� �� Olivenöl und Oregano

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Manourivegetarian

7.90

Geg�illterKäse aus Ziegen⁷�- und Schafsmilch⁷� mit einer Orangen-Chili- Mar�elade

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好

Saganakivegetarian

8.90

Saganaki (Baked) — Gebackener Schafskäse¹� ³� ⁷�

估算≈ 410 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 65

Saganakivegetarian

9.50

Saganaki (Grilled) — Geg�illter Schafskäse⁷� in Alufolie mit Skordato Knoblauch und Tomaten

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

War�e Vorspeisen

Tomatencrèmesuppevegetarian

5.50

Tomato Cream Soup — Mit Reisnudeln und Schafskäse

估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 73

Hühnersuppe

5.50

Chicken Soup — Mit Reisnudeleinlage

估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kalamakivegetarian

6.90

Kalamaki Peppers — Geg�illte Peperoni³� mit hausgemachter Joghur�-Knoblauch-Öl-Soße⁷�

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Garida²�pescatarian

8.50

Garida Shrimp Skewer — Geg�illterGar�elenspieß²� mit Knoblauchöl auf einem Salatbe�

估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gigantesvegetarian

7.90

Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensoße³� mit Schafskäse⁷� überbacken

估算≈ 340 千卡38 克碳水均衡 91

Melitzanes / Kolokithakiavegetarian

8.50

Grilled Zucchini and Eggplant — Geg�illte Auberginen- und Zuccinischeiben mit einem Hauchvon Knoblauch-Oliven-Öl, dazu Tzatziki³� ⁷�

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Pi�a-Ntomata-Tirivegetarian

5.90

Piña-Ntomata-Tiri Flatbread — Geg�illtes g�iechisches Fladenbrot¹� mit einem Tomaten-Basilikum-Schafskäse- Belag⁷�

估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 67

Fischgerichte

Kalamariapescatarian

16.90

Kalamaria Fried Squid — Mehlier�e Tintenfischringe¹⁴� ¹� aus der Pfanne, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Kalamaria Skordatapescatarian

17.90

Mehlier�e Tintenfischringe¹⁴� aus der Pfanne mit einerBu�er�ilch-Sahne- Knoblauchsoße⁷�, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 920 千卡75 克碳水

Tsipourapescatarian

22.90

Tsipoura Dorade — Feine gebackene Doradenfilets¹� mit einer Olivenöl-Zit�onen³�-Soße, dazu Reis und geg�illtem Gemüse

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 79

Zanderfiletpescatarian

22.90

Zander Fillet — Feine Zanderfilets¹� auf derHautseite gebraten mit einercremigen Senf- Sahne-Soße¹⁰� ⁷�, dazu Reis und geg�illtem Gemüse

估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 73

Poseidon-Tellerpescatarian

24.00

Poseidon Plate — Gebackene Tintenfischringe¹⁴�, Doradenfilet¹� und Gar�elen²�, dazu Reis und geg�illtes Gemüse

估算≈ 750 千卡58 克碳水均衡 79

Garidespescatarian

23.90

Garides Shrimp — Fünf gebackene mi�elg�oße Gar�elen²� aus derPfanne in klein geschni�enem Gemüse mit Metaxa flambier� ODER mit Knoblauchöl, dazu Reis und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 650 千卡52 克碳水均衡 79

Vom Grill

Gy�os

17.50

Gyros — Traditionell eingeleg�es Schweinefleisch¹²�vom Drehspieß, dazu Pommes Frites, Tzatziki³� ⁷� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Sivota-Teller

18.90

Sivota Plate — Geg�illterGy�os¹²� , gebackener Schafskäse⁷�, dazu Pommes Frites, Tzatziki³� ⁷� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 1100 千卡62 克碳水

Souvlaki

16.50

Drei saſtig geg�illte Schweinefleisch-Spieße, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 880 千卡58 克碳水

Soutzoukakia

16.50

Soutzoukakia Meatballs — Geg�illte pikante Frikadellen³�, dazu Reis und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 65

Biſteki

17.90

Bisteki Steak — Saſtig geg�illtes Hacksteak³� mit einer Tomaten-Schafskäse-Basilikum-Füllung⁷�, dazu Kroke�en¹� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 820 千卡55 克碳水

Sikoti

16.00

Sikoti Liver — Feine geg�illte Rinderleber, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat

估算≈ 850 千卡55 克碳水

Sikoti Kremidia

17.50

Sikoti Kremidia Liver — Feine geg�illte Rinderlebermit Wein abgelöschten Zwiebeln, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat

估算≈ 880 千卡60 克碳水

Athos-Teller

17.90

Athos Plate — Zweierlei saſtige Fleischvariationvom Grill mit Gy�os¹²� und einem Fleischspieß, dazu Reis, Pommes Frites, Tzatziki³� ⁷� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 1150 千卡95 克碳水

Oly�pia-Teller

19.90

Olympia Plate — Dreierlei saſtige Fleischvariationvom Grill mit Gy�os¹²�, einem Fleischspieß und einerFrikadelle³�, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki³� ⁷� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 1250 千卡100 克碳水

Mixg�ill „Rhodos“

42.00

Rhodos Mixed Grill — Saſtig geg�illte Fleischvariationen f�r zwei Personen: Gy�os¹�, 2 Fleischspieße, 2 Lammkotele�s, 2 Frikadellen³�, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki³� ⁷� und ein bunter Salat ³� ⁷�

估算≈ 2200 千卡160 克碳水高热量 28

Burger mal anders bei Pet�o

Griechischer Burger

18.00

Greek Burger — Mit geg�illtem Fladenbrot , Gy�os geg�illten ³� Zucchini, geg�illte Tomatenpaprika , geg�illte Peperoni , Zwiebeln, Joghur�dip und Pommes Frites

估算≈ 920 千卡85 克碳水

Vegetarischer Burgervegetarian

17.50

Vegetarian Burger — Mit geg�illtem Fladenbrot¹�, geg�illtem Manourikäse⁷�, geg�illten Zucchini, geg�illte Auberginen, geg�illte Tomatenpaprika³�, geg�illte Peperoni³�, Zwiebeln, Joghur�dip⁷� und Pommes Frites

估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 66

Lamm vom Grill

Paidakia

22.90

Paidakia (Lamb Chops) — Fünf saſtig geg�illte Lammkotele�s mit einerRosmarin-Zit�onen³�-Olivenölsoße, dazu Reisnudeln¹� mit Tomatensoße³� und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 880 千卡65 克碳水均衡 66

Lamm aus dem Kochtopf

Plaki mit Riesenbohnen³� und Schafskäse⁷� überbacken

21.90

Plaki Lamb with Giant Beans — Ausgebeinte Schmorlammkeule in einer Tomaten-Gemüsesoße nach einer t�aditionellen Rezept�raus Epir�s, dazu ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83

Jouvetsi mit g�iechischen Reisnudeln¹� und Käse⁵� ⁷� überbacken

21.90

Jouvetsi Lamb — Ausgebeinte Schmorlammkeule in einer Tomaten-Gemüsesoße, dazu ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 820 千卡60 克碳水均衡 68

Rissoto mit Reis³�

21.50

Lamb Risotto — Ausgebeinte Schmorlammkeule in einer Tomaten-Gemüsesoße, dazu ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 70

Spezialitäten des Hauses

Metaxa-Gy�os

18.00

Metaxa Gyros — Gy�os¹²� in einerhausgemachten Metaxa-Rahm-Soße⁷� und Käse⁷� ⁵� überbacken, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 1050 千卡65 克碳水

Knoblauch-Gy�os

18.90

Garlic Gyros — Gy�os¹²� in einer feinen Bu�er�ilch- Sahne-Knoblauch-Soße⁷� und Schafskäse⁷� überbacken, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 1080 千卡62 克碳水

Spezial-Gy�os

18.90

Special Gyros — Gy�os¹²� in einerpikanten Tomaten- Soße³�, mit Zwiebeln, Peperoni³� und Schafskäse⁷� überbacken, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 980 千卡65 克碳水

Klassische Gerichte

Wiener Schnitzel

15.50

Gebackenes Schweineschnitzel Wiener Ar�³� ¹� aus dem Schweiner�cken, dazu Pommes Fri�es und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 900 千卡60 克碳水

Wiener Schnitzel mit Cog�ac – Champig�on – Rahmsoße⁷�

16.90

Wiener Schnitzel with Mushroom Sauce — Gebackenes Schweineschnitzel, dazu Pommes Fri�es und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Rumpsteak

23.90

Saſtig geg�illtes Rumpsteak, Premium Qualität aus Deutschland mit hausgemachterKräuterbu�er⁷� ODER einerhausgemachten cremigen Cog�ac- Champig�on-Rahmsoße⁷� ODER mit Wein¹²� abgelöschten Zwiebeln und Kräuter, dazu Pommes Frites und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Hühnerbr�stfilets

18.90

Grilled Chicken Breast — Saſtig geg�illte Hühnerbr�stfilets mit hausgemachterKräuterbu�er⁷� ODER mit einerhausgemachten cremigen Cog�ac- Champig�on-Rahmsoße⁷� dazu Pommes Fri�es und ein bunter Salat³� ⁷�

估算≈ 820 千卡55 克碳水

Beilagen

Kroke�en¹�

3.90

Croquettes

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Reis mit Tomatensauce³�

3.50

Rice with Tomato Sauce

估算≈ 280 千卡50 克碳水

Geg�illtes Gemüsevegetarian, vegan

7.90

Grilled Vegetables

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kritharaki¹�

3.90

Kritharaki — Griechische Reisnudeln mit Tomatensoße³�

估算≈ 320 千卡55 克碳水

Pi�a I

2.50

Grilled Pita Bread — Geg�illtes g�iechisches Fladenbrot¹�

估算≈ 220 千卡35 克碳水

Pi�a II

3.00

Grilled Whole Grain Pita — Geg�illtes g�iechisches Vollkor�- Fladenbrot¹�

估算≈ 210 千卡32 克碳水

Desser�

Griechischer Joghur�vegetarian

6.00

Greek Yogurt with Nuts and Honey — GriechischerJoghur�⁷� mit gerösteten Nüssen⁸� und Honig

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Kataifivegetarian

7.00

Teig�äden-Röllchen¹� mit einerNuss-Füllung⁸�, dazu Vanilleeis⁷�

估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 30

Por�okalopitavegetarian

5.50

Portokalopita — Griechischer Orangen-Blä�er�eig-Kuchen¹� ³� mit Vanilleeis⁷�

估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 39

Gemischtes Eisvegetarian

5.60

Mixed Ice Cream — Vanille⁷�, Erdbeere, Schoko⁷�

估算≈ 320 千卡40 克碳水

Vanilleeis⁷�vegetarian

6.50

Vanilla Ice Cream — Vanilleeis mit heißen Himbeeren odermit Schokoladensoße⁷�

估算≈ 380 千卡45 克碳水

这个菜单还正确吗？

84veggie
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提供素食选择的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食拼盘，如烤蔬菜 Naxos-Teller 和大豆 Paros-Teller。此外还有搭配马努里奶酪的素食汉堡。

75 道菜中包含 31 道素食和 7 道纯素菜

67dia
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低碳希腊美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜和希腊特色菜。Rumpsteak（西冷牛排）和 Plaki（炖羊肉）是低碳水选择。

24 糖尿病友好 · 75 菜品

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实用信息

地址: Jahnstraße 2, 64839 Münster (Hessen)
营业时间: 周一17:30–23:30
周二已打烊
周三17:30–23:30
周四17:30–23:30
周五17:30–23:30
周六17:30–23:30
周日11:30–14:30, 17:30–22:30
Sonn- und Feiertage: 11:30 bis 14:30 Uhr, 17:30 bis 22:30 Uhr
联系方式: +49607137900 info@zum-goldenen-barren.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum-goldenen-barren.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

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