Le P'tit Libanais
2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
营业时间未知
LebaneseMiddle Eastern€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Entrées froides
Hommosvegan
5.00
Hummus — purée de pois chiche, crème de sésame, citron
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Moutabalvegetarian
5.00
Mutabal — caviar d’aubergine, crème de yaourt, crème de sésame
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lebnévegetarian
5.00
Labneh — crème de yaourt, concombre, ail, menthe
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, oignons, blé concassé, citron
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Salade d’aubergines grilléesvegan
5.00
Grilled Eggplant Salad — poivrons, tomate, persil, oignons
估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Moudardaravegan
5.00
Mujadara — riz, lentilles vertes, échalote poîlée, amandes
估算≈ 320 千卡42 克碳水均衡 82
Chanclichevegetarian
5.00
fromage, origan, persil, oignons, poivre noir
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好
Feuilles de vigne farciesvegan
4.50
Stuffed Vine Leaves — 4 pièces – riz, tomate, oignons, ail, persil, citron
估算≈ 200 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 73
Makdoussesvegan
6.00
Makdous — 3 pièces – mini aubergines farcies aux noix et poivrons rouges
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Entrées chaudes
Falafelsvegan
5.00
Falafel — 4 pièces – boulettes de légumes (pois chiche, persil)
估算≈ 260 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Fatayersvegan
4.50
Spinach Fatayer — 4 pièces – chaussons aux épinards, pignons de pin, sumac (épice)
估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 65
Samboussik fromagevegetarian
4.50
Cheese Sambousek — 4 pièces – beignets au fromage (oignons, origan)
估算≈ 360 千卡24 克碳水糖尿病友好
Samboussik poulet
5.00
Chicken Sambousek — 4 pièces – beignets au poulet au curry et persil
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好
Samboussik boeuf
5.00
Beef Sambousek — 4 pièces – beignet au boeuf et mélasse de grenade
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Kebbé
6.00
Kibbeh — 4 pièces – boulette de viande de boeuf et blé concassé
估算≈ 380 千卡26 克碳水
Les mezzés à partager
Mezzés 2 personnes
37.00
Mezze Platter for 2 — assortiment de 4 entrées froides (au choix à la carte) et assortiment d’entrées chaudes (2 beignets au fromage, 2 chaussons aux épinards, 2 beignets au boeuf, 2 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha , accompagné d’un sachet de pains libanais
估算≈ 1800 千卡140 克碳水高热量 29
Mezzés 3 personnes
55.00
Mezze Platter for 3 — assortiment de 6 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (3 beignets au fromage, 3 chaussons aux épinards, 3 beignets au boeuf, 3 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pains libanais
估算≈ 2700 千卡210 克碳水高热量 29
Mezzés 4 personnes
74.00
Mezze Platter for 4 — assortiment de 8 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (4 beignets au fromage, 4 chaussons aux épinards, 4 beignets au boeuf, 4 beignets au poulet, 4 falafels, 4 kebbé) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pain libanais
估算≈ 3600 千卡280 克碳水高热量 29
Les assiettes
L’assiette Mezzés
12.90
Mezze Plate — assiette complète et variée composée de hommos, chancliche, moudardara, 1 feuille de vigne, 1 beignet au fromage, 1 chausson aux épinards, 1 beignet au boeuf et 1 beignet au poulet
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 74
L’assiette Chawarma poulet
12.50
Chicken Shawarma Plate — lamelles de poulet marinées et poîlées, servies avec riz, salade et hommos
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 79
L’assiette Daoud Pacha
11.50
Daoud Pacha — boulettes de boeuf parfumées et leur sauce orientale, servies avec riz
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 71
L’assiette Falafelsvegan
11.50
Falafel Plate — boulettes de légumes servies riz, salade et hommos
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 78
Les sandwiches
Sandwich chawarma
7.00
Chicken Shawarma Sandwich — grand wrap de blé, lamelles de poulet marinées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sandwich falafelsvegan
7.00
Falafel Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de légumes, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates, sauce à l’ail
估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 74
Sandwich kafta
7.00
Kafta Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de boeuf parfumées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
L’épicerie fine
Sachet de 5 pains libanaisvegan
2.50
Lebanese Bread
估算≈ 600 千卡120 克碳水
Tahiné (crème de sésame) 200 gvegan
4.00
Tahini
估算≈ 1180 千卡40 克碳水
Eau de fleur d’oranger 250 mlvegan
6.00
Orange Blossom Water
估算≈ 0 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75
Eau de rose 250 mlvegan
6.00
Rose Water
估算≈ 0 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75
Mélasse de grenade 250 mlvegan
6.00
Pomegranate Molasses
估算≈ 600 千卡150 克碳水高热量 44
Zahtar (thym sauvage libanais) 100 gvegan
2.50
Zaatar
估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 75
Sumac 100 gvegan
2.50
Sumac
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 75
Les desserts
Mouhalabiavegetarian
4.00
crème libanaise à la fleur d’oranger
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Michmichvegetarian
4.00
crème aux abricots et amandes grillées
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 38
Baklawavegetarian
2.00
feuilleté à la pistache et aux noix, sirop parfumé à la cardamome
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Namorravegetarian
2.00
Namoura — gâteau libanais semoule et noix de coco
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Lukumvegan
4.00
Lokum
估算≈ 200 千卡40 克碳水高热量 32
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黎巴嫩小吃与烤肉
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白小吃。大多数主菜配有米饭。
16 糖尿病友好 · 35 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- 2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33240891436
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitlibanais.fr/
