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Djaam Le poké africain

Rue Jean Jacques Rousseau 10, 44000 Nantes

休息中 · 营业时间 11:30

African€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Bowls Best-sellers
Le Thieb Poulet
12.90
Chicken Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Le Thieb Bœuf
13.90
Beef Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
估算≈ 800 千卡85 克碳水均衡 75
Le Thieb Poissonpescatarian
14.50
Fish Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77
Le Thieb Végévegetarian
11.90
Vegetable Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
估算≈ 600 千卡90 克碳水
Le Yassa Poulet
11.90
Chicken Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77
Le Yassa Bœuf
12.90
Beef Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
估算≈ 730 千卡75 克碳水均衡 77
Le Yassa Poissonpescatarian
13.90
Fish Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
Le Yassa Végévegetarian
10.90
Vegetable Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
估算≈ 550 千卡80 克碳水均衡 66
Le Mafé Poulet
11.90
Chicken Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 66
Le Mafé Bœuf
12.90
Beef Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
估算≈ 900 千卡70 克碳水
Le Mafé Poissonpescatarian
13.90
Fish Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
估算≈ 820 千卡70 克碳水均衡 67
Le Mafé Végévegetarian
10.90
Vegetable Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
估算≈ 700 千卡75 克碳水均衡 66
Poulet sauté caramélisé
11.90
Caramelized Sautéed Chicken — Riz blanc, émincé de poulet mariné, émincé d’oignon, miel et sésame.
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 68
Poulet normand aux épices africaines
11.90
African Spiced Normandy Chicken — Riz blanc, émincé de poulet, émincé d’oignon, des champignons noirs, sésame noir, crème fraîche faite maison.
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Sauté de poulet coco curry
11.90
Coconut Curry Chicken Sauté — Riz blanc, émincé de poulet, émincé d’oignon, carottes râpées, lait de coco, curry.
估算≈ 760 千卡68 克碳水均衡 71
Bowls signatures
Poulet
African Chicken Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
估算≈ 950 千卡90 克碳水均衡 74
Bœuf
African Beef Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
估算≈ 1000 千卡90 克碳水均衡 66
Poissonpescatarian
African Fish Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
估算≈ 920 千卡90 克碳水均衡 75
Bokés à composer
Boké froid
Cold Custom Bowl — 1 base, 1 protéine, 3 fruits et/ou légumes, 1 condiment, 1 sauce
估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 90
Boké chaud
Hot Custom Bowl — 1 base, 1 protéine, 3 légumes, 1 condiment, 1 sauce
估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 90

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61veggie
score估算

提供素食选项的非洲碗

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Le Thieb、Le Yassa 和 Le Mafé 的素食版本。其他用餐者可以选择鸡肉、牛肉或鱼肉料理。

20 道菜中包含 3 道素食和 0 道纯素菜

6dia
score估算

碗装餐点碳水较高

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

大多数菜品以米饭为主，碳水化合物含量较高。Le Mafé Poulet 含有约 70 克碳水化合物。

0 糖尿病友好 · 20 菜品

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实用信息

地址
Rue Jean Jacques Rousseau 10, 44000 Nantes
营业时间
周一11:30–23:00
周二11:30–23:00
周三11:30–23:00
周四11:30–23:00
周五11:30–00:00
周六11:30–00:00
周日11:30–23:00
联系方式
+33228513352
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), djaam.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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