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Bistrot La Nautique

rue des Nautiquards 12, 11100 Narbonne

休息中 · 营业时间 12:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nos tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Nos fameuses arêtes d'anchois frites
5.00
Fried Anchovy Bones
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Calamars frits
9.00
Fried Calamari
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好
Chorizo 3 pièces
8.00
Chorizo
估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好
Moules gratinées à l'aïoli
10.00
Gratinated Mussels with Aioli
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tortillas de morue
6.00
Cod Tortilla
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Cœurs d'artichauts fritsvegan
8.00
Fried Artichoke Hearts
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 65
Planche de manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese Board
估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pan con tomatevegan
6.00
估算≈ 180 千卡25 克碳水均衡 65
Planche de jambon serrano
9.00
Serrano Ham Board
估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Planche mixte de charcuterie Ibérique
10.00
Iberian Charcuterie Board
估算≈ 350 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pot de boudin
7.00
Blood Sausage Pot
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pot de paté de campagne
7.00
Country Pâté Pot
估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好
Nos entrées
Salade de raie et sa vinaigrette façon Grenobloise
15.00
Stingray Salad Grenobloise
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 76
Une burrata entière et son gaspachovegetarian
13.00
Burrata and Gazpacho
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tartare de dorade, citron confit et olives noires
16.00
Sea Bream Tartare
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
6 huitres de Leucate pleine mer
13.00
Leucate Oysters
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Macédoine de légumes comme Mamie Jeannettevegetarian
11.00
Vegetable Macédoine
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Foie gras de canard truffé
17.00
Truffled Duck Foie Gras
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好
Nos plats
Ragoût de tête et pieds de veau haricots blanc
21.00
Veal Head and Trotter Stew
估算≈ 550 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 83
Ragoût de seiches aux pois chiches, aïoli
20.00
Cuttlefish Stew with Chickpeas
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 89
Faux-filet sur os (350g), sauce béarnaise
22.00
Bone-in Sirloin Steak
估算≈ 850 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Notre incontournable tataki d’espadon
21.00
Swordfish Tataki
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78
Filet de dorade, sauce vierge
21.00
Sea Bream Fillet
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Dos de morue gratiné à l’aïoli
22.00
Gratinated Cod with Aioli
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Epaule d’agneau cuite pendant 7h, jus au thym
22.00
Slow-cooked Lamb Shoulder
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pluma de porc Ibérique, sauce barbecue
21.00
Iberian Pork Pluma
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Plat enfant
8.00
Kids Menu: Crispy Chicken or Burger — Poulet crispy ou steak haché garniture au choix Jusqu'à 10 ans
估算≈ 600 千卡45 克碳水
Accompagnement supplémentaire
4.00
Extra Side Dish
估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好
Nos desserts
Assiette de manchego affinévegetarian
7.00
Aged Manchego Plate
估算≈ 350 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Panna cotta à la fleur d’orangervegetarian
8.00
Orange Blossom Panna Cotta
估算≈ 320 千卡25 克碳水高热量 42
Notre généreux Baba au rhum
8.00
Baba au Rhum
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
Mousse au chocolat façon liégeois
8.00
Chocolate Mousse
估算≈ 420 千卡30 克碳水高热量 42
Flan coco de Coco
8.00
Coconut Flan
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 34
Pavlova aux fruits rougesvegetarian
9.00
Red Fruit Pavlova
估算≈ 480 千卡60 克碳水高热量 39
1 boule
3.00
Ice Cream or Sorbet (1 scoop) — Crèmes glacées ou Sorbets
估算≈ 140 千卡18 克碳水
2 boules
5.00
Ice Cream or Sorbet (2 scoops) — Crèmes glacées ou Sorbets
估算≈ 280 千卡36 克碳水
3 boules
7.00
Ice Cream or Sorbet (3 scoops) — Crèmes glacées ou Sorbets
估算≈ 420 千卡54 克碳水高热量 44

这个菜单还正确吗？

56veggie
score估算

法式小吃与前菜

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点辣味土豆 Patatas Bravas、番茄面包 Pan con tomate 和整颗布拉塔奶酪。菜单没有正餐主菜。混餐桌可以分享小吃，而其他人点肉类或鱼类。

38 道菜中包含 9 道素食和 2 道纯素菜

84dia
score估算

低碳水法式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白菜肴。西冷牛排和羊肩肉的碳水化合物含量较低。

27 糖尿病友好 · 38 菜品

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实用信息

地址
rue des Nautiquards 12, 11100 Narbonne
营业时间
周一已打烊
周二已打烊
周三12:00–13:30, 19:00–21:30
周四12:00–13:30, 19:00–21:30
周五12:00–13:30, 19:00–21:30
周六12:00–13:30, 19:00–21:30
周日12:00–13:30
Ouvert l’après-midi
联系方式
+33468915373 pavillon-nautique@orange.fr
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-lanautique.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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