Mira Holzkohlegrill

Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Suppe (Corba)

Tagessuppe / Günün Çorbası mit hausgemachtem Brot

Soup of the day

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Linsensuppe / mercimekvegetarian

6.50

Lentil soup

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 87

Fleischsuppe / Et paça

7.50

Meat soup

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Vorspeisen (Mezeler)

Haydarivegetarian

5.50

Joghurt, Knoblauch, Dill

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

Acili Ezme (scharf)vegan, vegetarian

6.50

Acili Ezme — Türkische Gewürzpaste mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Petersilie, scharfem Pulver und Olivenöl

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Havuc Taramavegetarian

5.50

Joghurt, Möhren, Knoblauch und Dill

估算≈ 190 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Rote Beete Ezmevegetarian

5.50

Beetroot Ezme — Rote Beete, Joghurt, Knoblauch

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Patlican Ezmevegan, vegetarian

7.50

Aubergine, Paprika, Petersilie, Knoblauch, Olivenöl

估算≈ 170 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 70

Türkischer Weichkäse / Beyaz Peynirvegetarian

7.50

Turkish soft cheese — Weichkäse mit Tomaten und Oliven

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Champignonspieß / Mantar Sisvegan, vegetarian

7.90

Grilled mushrooms — Frische Champignons gegrillt auf Holzkohle

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gefüllte Teigröllchen / Sigara Börek (4 Stück)vegetarian

8.50

Sigara Börek — mit Gouda und Schafskäse

估算≈ 380 千卡24 克碳水

Tzatziki / Cacikvegetarian

4.90

Tzatziki — Joghurt mit Gurken, verfeinert mit Knoblauch und Olivenöl

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好

Gemischter Vorspeisenteller / Ordö Tabagivegetarian

9.90

Mixed Mezze Platter — Gemischte Meze Sorten mit Oliven, Tomaten, Gurken, türkischer Weichkäse, Falafel, Sigara Börek als Beilage und dazu frisches Brot

估算≈ 750 千卡65 克碳水

Salate (Salata)

Gemischter Salat mit Fetakäse / Coban Salatasıvegetarian

8.90

Mixed salad with feta — Gemischter Salat mit Fetakäse

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65

Zwiebelsalat / Sogan Salatasıvegan, vegetarian

7.90

Onion salad — Rote Zwiebeln, Tomaten, Petersilie und Olivenöl, verfeinert mit Sumach

估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好

Hähnchen Salat / Tavuk Salatası

12.90

Chicken salad — Gemischter Salat mit Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Thunfisch Salat / Ton Balıgı Salatasıpescatarian

12.90

Tuna salad — Gemischter Salat mit Thunsch

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Kalbfleisch Salat / Dana Etı Salatası

13.90

Veal salad — Gemischter Salat mit Kalbeischspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Garnelen Salat / Karides Salatasıpescatarian

12.90

Shrimp salad — Gemischter Salat mit Garnelen, verfeinert mit Knoblauchöl

估算≈ 360 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gemischter Grillteller (Karışık Izgaralar)

Mira Duo

18.90

1 Adana-Lammhackspieß und 1 Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Mira Spezial Gemischte Grillplatte / Karisik Izgara

26.50

Mira Special Mixed Grill — 1/2 Adanaspieß, Hähnchenfleisch, Lammfleisch, Kalbsfleisch und Lammkotelett

估算≈ 950 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Grillspezialitäten vom Holzkohlegrill (Izgara Kebaplar)

Adana Kebap

18.90

Adana Kebab — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Adana Iskender

18.90

Lammhackspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

估算≈ 850 千卡55 克碳水

Tavuk Şiş

18.90

Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Tavuk Iskender

18.90

Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65

Tavuk Pirzola

18.90

Chicken chops — Hähnchenkoteletts vom Holzkohlegrill

估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Tavuk Kanat

17.90

Chicken wings — Hähnchenfügel vom Holzkohlegrill

估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Köfte Izgara

18.90

Grilled meatballs — Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill

估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Köfte Iskender

18.90

Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

估算≈ 800 千卡55 克碳水

Beyti Kebab mit Adana

18.90

Beyti Kebab with Adana — Lammhackspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Beyti Kebab mit Hähnchen

18.90

Beyti Kebab with Chicken — Hähnchenbrustspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken

估算≈ 800 千卡45 克碳水

Kuzu Şiş

21.90

Lamb skewer — Lammspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Kuzu Biftek

22.90

Lamb fillet — Zartes Lammfilet vom Holzkohlegrill

估算≈ 600 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Dana Şiş

21.90

Veal skewer — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill

估算≈ 500 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Ali Nazik

19.90

Lammspieß auf feinem Auberginenpüree mit Joghurt und frischem Knoblauch

估算≈ 600 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pirzola

22.90

Lamb chops — Lammkoteletts vom Holzkohlegrill

估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Veggi Sisvegan, vegetarian

16.90

Vegetable skewer — Paprika, Aubergine, Zwiebeln, Champignons und Tomaten vom Holzkohlegrill

估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Dana Biftek

22.90

Veal steak — Kalblet vom Holzkohlegrill

估算≈ 500 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Pfannengerichte (Sac tava Yemekleri)

Sac Kavurma (Kalbfleisch)

17.90

Sac Kavurma — Geröstetes Kalbfleisch mit Paprika und Zwiebeln

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Et Sote (Kalbfleisch)

17.90

Veal sauté — Geröstetes Kalbeisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce

估算≈ 500 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tavuk Sote (Hähncheneisch)

16.90

Chicken sauté — Geröstetes Hähncheneisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Veggi Sacvegan, vegetarian

15.90

Vegetable sauté — Vegetarische Pfanne mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Aubergine, Zucchini und Tomatensauce

估算≈ 310 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70

Karides Tava / Garnelenpfannepescatarian

17.90

Shrimp pan — Geröstete Garnelen, Paprika, Zwiebeln, Zitrone und Tomatensauce

估算≈ 380 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gerichte aus dem Lehmofen / Güveç Yemekleri

Et Güveç

17.90

Veal casserole — Geröstetes Kalbeisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken

估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tavuk Güveç

16.90

Chicken casserole — Geröstetes Hähncheneisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken

估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Sebseli Güvec / Veggi Güvecvegetarian

15.90

Vegetable casserole — Geröstetes Gemüse, Aubergine, Paprika, Champignons, Zwiebeln in Tomatensauce, mit Käse überbacken

估算≈ 410 千卡26 克碳水糖尿病友好均衡 79

Türkische Teigschiffchen (Pideler)

Peynirli Pidevegetarian

10.90

Cheese Pide — Pide mit Schafskäse und Goudakäse überbacken

估算≈ 780 千卡65 克碳水

Kiymali Pide

11.90

Minced meat Pide — Pide mit Lammhackfleisch, Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Petersilie

估算≈ 820 千卡68 克碳水

Kusbaşı Pide

12.90

Veal Pide — Pide mit Tomatensauce, Kalbeischstückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen

估算≈ 810 千卡66 克碳水

Tavuk Pide

11.90

Chicken Pide — Pide mit Tomatensauce, Hähnchenbruststückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen

估算≈ 760 千卡66 克碳水均衡 71

Sucuk Pide

11.90

Pide mit türkischer Knoblauchwurst

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Veggi Pidevegetarian

10.90

Vegetable Pide — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Tomaten und Zucchini

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 73

Ispanakli Pidevegetarian

10.90

Spinach Pide — Pide mit Spinat und Zwiebeln, verfeinert in Knoblauchöl

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 72

Mira Pide Spezial

13.90

Mira Pide Special — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Aubergine, Zucchini, Oliven und türkischer Knoblauchwurst, mit Käse überbacken

估算≈ 920 千卡72 克碳水

Dürüm Spezialitäten vom Holzkohlegrill

Adana Dürüm

12.50

Adana Durum — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Tavuk Şiş Dürüm

12.50

Tavuk Sis Durum — Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

估算≈ 540 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75

Dana Şiş Dürüm

12.50

Dana Sis Durum — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

估算≈ 560 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75

Kuzu Sis Dürüm

12.50

Kuzu Sis Durum — Lammspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Köfte Dürüm

12.50

Kofte Durum — Lamm und Kalbhackfrikadellen vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

估算≈ 600 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Falafel

Falafel Dürümvegan

8.90

Falafel Durum — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, gerollt mit Salat und Sauce

估算≈ 580 千卡58 克碳水均衡 74

Falafel Tellervegan

13.50

Falafel Plate — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, mit Reis, Kartoffelscheiben und Salatbeilage

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 68

Dessert (Tatlilar)

Shöbiyet (2 Stück)

7.50

Sobiyet — Süßer türkischer Blätterteig mit Kaymak und Pistazien

估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27

Künefe mit Kaymak / Natursahne

7.50

Kunefe with Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und selbstgemachter Natursahne

估算≈ 780 千卡65 克碳水高热量 25

Künefe mit Eis / Dondurmali Künefe

8.50

Kunefe with Ice Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und zwei Sorten Eis

估算≈ 850 千卡75 克碳水高热量 22

Baklava (3 Stück)

7.50

Baklava — Süßer türkischer Blätterteig mit Pistazien oder Walnüssen

估算≈ 580 千卡52 克碳水高热量 29

Extras

Chicken Nuggets (6 Stück)

6.50

Chicken Nuggets

估算≈ 420 千卡20 克碳水糖尿病友好

Portion Reisvegan

4.50

Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Portion Kartoffelscheibenvegan

4.50

Potato Slices

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Portion Brot

1.50

Bread

估算≈ 180 千卡32 克碳水

Portion Naturjoghurtvegetarian

3.50

Plain Yogurt

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Portion Olivenvegan

3.90

Olives

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Knoblauchsauce

1.00

Garlic Sauce

估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好

Mayonnaise

1.00

估算≈ 90 千卡1 克碳水糖尿病友好

Ketchup

1.00

估算≈ 40 千卡10 克碳水

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82veggie
score估算

提供多种素食的土耳其烤肉

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Veggi Sis 烤串和 Veggi Sac 平底锅料理。此外还有 Falafel Teller 拼盘和 Ispanakli Pide 等土耳其披萨。

74 道菜中包含 25 道素食和 11 道纯素菜

78dia
score估算

炭烤肉类与前菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水的炭烤肉类和蔬菜料理。大多数烤串和沙拉都是理想选择。

47 糖尿病友好 · 74 菜品

评价

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实用信息

地址: Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup
营业时间: 暂不确定
联系方式: +4925537212746
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mira-holzkohlegrill.de
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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