Elena - Oldenburg (Oldb.), Marschweg

Marschweg 56, 26122 Oldenburg (Oldb.)

营业中 · 直到 23:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月16日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Vorspeisen

Kalamaris

10.90

Calamari with salad and tzatziki — Tintenfisch mit Salat und Zaziki

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

Sardinen

10.50

Sardines with salad and tzatziki — mit Salat und Zaziki

估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Taramosalata

7.50

Fischrogensalat

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好

Zazikivegetarian

5.90

Tzatziki — pikante Quarkspeise auf griech. Art

估算≈ 180 千卡7 克碳水糖尿病友好

Gebratene Peperonivegan

8.90

Fried Peppers

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Die Crème de la Crème

9.90

Tzatziki, Taramosalata and Tyrosalata platter — Zaziki, Taramo-, Tyrosalata

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Auberginenvegetarian

9.90

Eggplant with tzatziki — mit Zaziki

估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Zucchinivegetarian

9.90

Zucchini with tzatziki — mit Zaziki

估算≈ 260 千卡13 克碳水糖尿病友好均衡 70

Dolmadakiavegan

8.90

mit Reis gefüllte Weinblätter

估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gedünstete frische Champignonsvegetarian

9.90

Steamed Mushrooms with garlic sauce — mit Knoblauchsauce

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Florinisvegetarian

9.90

Florinis Peppers with cheese filling — eingelegte rote Paprika mit Käsefüllung

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Flogeresvegetarian

9.90

Cheese Puff Pastry rolls — Blätterteigröllchen mit Käsefüllung und Salat

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Mesesplatte für 1 Person

20.90

Meze Platter for 1 — Kalamaris, Sardinen, Blätterteigröllchen Zucchini, Auberginen, Zaziki, Tarama, und Salat

估算≈ 1100 千卡55 克碳水

Mesesplatte für 1 Person

23.90

Meze Platter for 1 with Gyros — mit etwas Gyros dazu

估算≈ 1350 千卡60 克碳水高热量 40

Mesesplatte für 2 Personen

36.90

Meze Platter for 2

估算≈ 2200 千卡110 克碳水高热量 29

Mesesplatte für 2 Personen

42.90

Meze Platter for 2 with Gyros — mit etwas Gyros dazu

估算≈ 2700 千卡120 克碳水高热量 29

Knoblauchbrotvegan

6.90

Grilled Garlic Bread with tomatoes — mit gewürzten Tomaten, gegrillt

估算≈ 280 千卡32 克碳水

Pitabrotvegan

4.50

Pita Bread

估算≈ 260 千卡45 克碳水

Suppen

Elenasuppe

6.90

Elena Soup

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

Hühnersuppe

6.90

Chicken Soup

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salate

Beilagen-Salatvegetarian

5.90

Side Salad with tzatziki — Krautsalat, Zaziki

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Bauernsalatvegetarian

15.50

Farmer's Salad with feta — Krautsalat, versch. knackige grüne Salate, Tomaten, Gurken, Fetakäse, Zwiebeln

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Choriatiki (Original griechischer Bauernsalat)vegetarian

17.50

Choriatiki Salad — Tomaten, Gurken, Paprika, Oliven, Zwiebeln, Petersilie, Fetakäse

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Thunfisch-Salatpescatarian

15.50

Tuna Salad with egg — versch. knackige grüne Salate mit Tomaten, Gurken, Thunfisch, gek. Ei

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salat "ELENA"

18.90

Elena Salad with grilled chicken — versch. knackige grüne Salate gegrilltes Hühnerbrust Filet, Croûtons, Mais und Parmesan

估算≈ 550 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69

Ziegenkäse-Salatvegetarian

17.90

Goat Cheese Salad with walnuts — versch. knackige grüne Salate, mit Kirschtomaten, Walnüssen und Ziegenkäse

估算≈ 520 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Käse

Gebackener Fetavegetarian

11.50

Baked Feta with salad — mit Salat

估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Gebackener Fetavegetarian

11.90

Baked Feta with sesame and honey — mit Sesam und Honig verfeinert

估算≈ 420 千卡20 克碳水

Fetakäsevegetarian

11.90

Baked Feta with tomatoes and onions — aus dem Ofen, mit Tomaten, Gewürzen und Zwiebel

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Beilagen

Pommes fritesvegan

4.00

French Fries

估算≈ 320 千卡40 克碳水

Reisvegan

4.00

Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Kroketten

4.50

Croquettes

估算≈ 280 千卡25 克碳水

Kritharakivegan

4.50

Kritharaki (Greek Pasta) — griech. Nudeln

估算≈ 250 千卡48 克碳水

Riesenbohnenvegan

6.90

Runner Beans in tomato sauce — in Tomatensauce nach griech. Art

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82

Bamies (Okraschoten)vegan

6.90

Bamies (Okra) in tomato sauce — in Tomatensauce nach griech. Art

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 82

Grüne Bohnenvegan

6.90

Green Beans in tomato sauce — in Tomatensauce nach griech. Art

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 82

Gegrilltes Gemüsevegan

8.50

Grilled Vegetables

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Metaxasauce

4.00

Metaxa Sauce

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好

Rote scharfe Saucevegan

3.00

Hot Red Sauce

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好

Grill-Spezialitäten

Gyros

16.50

Gyros with rice, salad and tzatziki — geschnetzeltes Schweinefleisch, mit Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70

Gyros

17.90

Gyros in Metaxa sauce with rice — in Metaxasauce, mit Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Gyros á la „Konstantinos”

17.90

Gyros Konstantinos Style — Gyros, mit Zaziki, Tomaten, Zwiebeln, Pommes Frites und griechisches Pitabrot

估算≈ 980 千卡85 克碳水

Gyros überbacken

19.90

Overbaked Gyros with Metaxa sauce — Gyros mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 920 千卡60 克碳水

Gyros à la Chefkoch

19.90

Gyros Chefkoch Style with cream sauce — aus der Pfanne mit Tomaten-Sahnesauce, Champignons und Paprika, mit Reis dazu Salat und Zaziki

估算≈ 880 千卡62 克碳水均衡 71

Gyros und Kalamaris

19.90

Gyros and Calamari platter — dazu Pommes frites, Salat und Zaziki

估算≈ 950 千卡60 克碳水

Suvlaki

19.50

Suvlaki (Meat skewers) with rice — Fleischspieße, mit Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 70

Suzuki

17.90

Suzuki (Meat patties) with red sauce — Hacksteaks, mit roter Sauce, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 820 千卡58 克碳水

Leber

16.50

Liver with rice, salad and tzatziki — mit Reis dazu Salat und Zaziki

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 71

Gyros – Suvlaki

19.90

Gyros and Suvlaki platter — Gyros mit Fleischspieß, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 880 千卡58 克碳水均衡 66

Gyros – Suzuki

18.90

Gyros and Suzuki platter — Gyros mit Hacksteak, mit roter Sauce, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 860 千卡60 克碳水均衡 67

Gyros mit Leber

17.90

Gyros with liver — dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 850 千卡55 克碳水均衡 67

Gyros mit 2 Lammkoteletts

21.90

Gyros with lamb chops — dazu Reis,Salat und Zaziki

估算≈ 920 千卡55 克碳水

Bifteki

19.90

Bifteki with feta — Hackfleisch, gewürzt nach griech. Art, mit Feta-Käse gefüllt, mit roter Sauce, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 840 千卡58 克碳水均衡 67

Lammkoteletts

24.90

Lamb chops — mit Reis dazu Salat und Zaziki

估算≈ 880 千卡55 克碳水

Rumpsteak (ca. 200 g)

28.90

Rump steak — mit Kroketten, Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 1100 千卡80 克碳水

Rumpsteak (ca. 200 g)

30.90

Rump steak with mushrooms — mit gedünsteten frischen Champignons und Zwiebeln, dazu Kroketten, Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 1150 千卡82 克碳水

„Christos” Spezial-Teller

33.90

Christos special platter — Rumpsteak, Lammfilet, 2 Lammkoteletts, Hühnerbrustfilet, dazu Kroketten, Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 1300 千卡85 克碳水高热量 43

Bauernsuvlaki „Delikaris”

22.50

Farmer souvlaki — 4 Bauernspieße, mit Zaziki, Tomaten, Zwiebeln, Pommes frites und griechisches Pitabrot

估算≈ 980 千卡85 克碳水

Schnitzel „Kostas”

18.90

Pork schnitzel — Schweineschnitzel paniert, mit Pommes frites, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 950 千卡70 克碳水

Schnitzel „Babis”

20.90

Chicken schnitzel — Hähnchenschnitzel paniert, mit Pommes frites, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 900 千卡70 克碳水

Hühnerbrust Filet „Jota” (natur)

20.90

Chicken breast fillet — mit Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 77

Lammfilet „Despina”

31.90

Lamb fillet — mit Pommes frites und Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 950 千卡75 克碳水

Lammteller „Jannis”

32.90

Lamb platter — Lammfilet und Lammkoteletts, mit Pommes frites und Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 1100 千卡75 克碳水

Pegasus-Teller

21.90

Pegasus platter — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki, mit Pommes frites und Reis dazu Salat und Zaziki

估算≈ 1050 千卡80 克碳水

Pegasus Spezial

27.90

Pegasus special — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki, 2 Lammkoteletts, mit Pommes frites und Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 1250 千卡80 克碳水

Herkules Teller

34.90

Hercules platter — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki, Schweinefilet, 2 Lammkoteletts, Hühnerbrust, mit Pommes frites und Reis, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 1400 千卡80 克碳水高热量 39

Griechische Spezialitäten

Moussaka

19.90

ein Auflaufgericht mit Auberginen, Hackfleisch, Kartoffeln und Béchamelsauce, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pfanne – Mediterran „Eleni”

21.90

Mediterranean pan — versch. Filetstücke aus der Pfanne, gebraten mit frischem Gemüse auf griech. Art, dazu Pommes frites, Salat und Zaziki

估算≈ 850 千卡50 克碳水

Giuwetsi

23.90

Kritharaki (griech. Nudeln) mit geschmortem Lammfleisch und Käse überbacken dazu Salat und Zaziki

估算≈ 800 千卡60 克碳水

Leber – Spezial

20.90

Liver special — Leber in der Pfanne mit frischem Gemüse gebraten, auf griech. Art dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 700 千卡50 克碳水均衡 65

Besonders zu empfehlen

Filet Metaxa (Hähnchen)

25.90

Chicken fillet Metaxa — Hühnerbrustfilet in feiner Metaxasauce, mit Kroketten und gem. Salat

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 65

Filet Metaxa

23.90

Pork fillet Metaxa — Schweinefilet in feiner Metaxasauce, mit Kroketten und gem. Salat

估算≈ 800 千卡45 克碳水

Filet „Dimitra”

25.90

Chicken fillet Dimitra — Hühnerbrustfilet in einer feinen Sauce, mit frischen Champignons, dazu Kroketten und gem. Salat

估算≈ 720 千卡45 克碳水均衡 65

Filet „Elena”

33.90

Lamb fillet Elena — Lammfilet in Rahmsauce, mit frischen Champignons, dazu Kroketten und gem. Salat

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Leber „Giorgos”

21.90

Liver Giorgos — in feiner Metaxasauce, mit frischen Champignons, dazu Kroketten und gem. Salat

估算≈ 780 千卡45 克碳水

Spezialitäten für 2 Personen

Ritsos-Platte

45.90

Ritsos platter — 2 Suvlaki, 2 Suzuki, 2 Schweinefilets, Gyros, 2 Hühnerbrustfilets, Pommes frites, Reis, Zaziki und ein großer Bauernsalat

估算≈ 2800 千卡200 克碳水高热量 28

„Christos“ Spezial-Platte für 2 Personen

67.80

Christos special platter for 2 — 2 Rumpsteaks, 2 Lammfilets, 2 Lammkoteletts, 2 Hühnerbrustfilets, Kroketten, Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 3200 千卡180 克碳水高热量 28

Spezialitäten für 3 Personen

Manos-Platte

68.90

Manos platter — 3 Suvlaki, 3 Suzuki, 3 Schweinefilets, Gyros, 3 Hühnerbrustfilets, Pommes frites, Reis, Zaziki und ein großer Bauernsalat

估算≈ 4000 千卡280 克碳水高热量 21

Spezialitäten für 4 Personen

Mikis-Platte

91.80

Mikis platter — 4 Suvlaki, 4 Suzuki, 4 Schweinefilets, Gyros, 4 Hühnerbrustfilets, Pommes frites, Reis, Zaziki und ein großer Bauernsalat

估算≈ 4000 千卡350 克碳水高热量 27

Für unsere kleinen Gäste

Aladin

11.50

Aladin chicken fillet — 1 Hühnerbrustfilet mit Pommes frites und Salat

估算≈ 550 千卡40 克碳水

Spaghetti „Vassilis“vegetarian

7.50

Spaghetti Vassilis — mit Butter

估算≈ 450 千卡60 克碳水均衡 65

Spaghetti „Chrysi“vegetarian

8.50

Spaghetti Chrysi — in Tomatensauce

估算≈ 400 千卡65 克碳水

Schnitzel „Melina“

11.90

Schnitzel Melina — Schweineschnitzel paniert, mit Pommes frites und Salat

估算≈ 850 千卡60 克碳水

Schnitzel „Zoi“

12.90

Schnitzel Zoi — Hähnchenschnitzel paniert, mit Pommes frites und Salat

估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 65

Kleiner Gyros

12.90

Small Gyros — dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 700 千卡55 克碳水

Für den kleinen Hunger

Thassos-Teller

15.90

Thassos platter — 1 Suzuki, 1 Schweinesteak, mit Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 750 千卡50 克碳水

Volos-Teller

16.90

Volos platter — 1 Suzuki, 1 Schweinesteak, Leber, mit Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 850 千卡50 克碳水

Kleiner Gyros (überbacken)

17.90

Small Gyros baked — Gyros mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Reis, Salat und Zaziki

估算≈ 900 千卡60 克碳水

Lammfleisch aus dem Backofen

Lammfleisch „Kavala“

22.90

Lamb Kavala — mit weißen Riesenbohnen, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83

Lammfleisch „Alexandroupolis“

22.90

Lamb Alexandroupolis — mit jungen grünen Bohnen, dazu Salat und Zaziki

估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83

Lammfleisch „Kreta“

22.90

Lamb Kreta — mit Bamies (Okraschoten), dazu Salat und Zaziki

估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83

Fischgerichte

Sardinen „Baburas“pescatarian

20.90

Sardines Baburas — mit gem. Salat und Zaziki

估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kalamaris „Andreas Sepos“pescatarian

21.90

Calamari Andreas Sepos — mit gem. Salat und Zaziki

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Sardinen und Kalamarispescatarian

21.90

Sardines and Calamari — mit gem. Salat und Zaziki

估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kabeljaupescatarian

23.90

Cod — gebraten, mit Butterreis und gem. Salat

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Scampis- „Sula´s” Spezialpescatarian

25.90

Scampi Sula's special — Scampis geschält, gedünstet in Cocktailsauce, mit Metaxa verfeinert und flambiert, dazu gem. Salat und Butterreis

估算≈ 700 千卡50 克碳水

Vegetarische Gerichte

Omelett mit Fetakäse und Champignonsvegetarian

18.90

Omelette with feta and mushrooms — dazu gem. Salat

估算≈ 500 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

Omelett mit Gemüsevegetarian

18.90

Vegetable omelette — dazu gem. Salat

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rigatoni in Metaxasaucevegetarian

17.90

Rigatoni in Metaxa sauce — mit Käse überbacken

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 73

Sarsavat (Veganes Gericht)vegan

19.90

Sarsavat — versch. frische Gemüsesorten gebraten, mit pikanter Tomatensauce und Brot

估算≈ 500 千卡55 克碳水均衡 76

Vegetarische Mesesplattevegetarian

20.90

Vegetarian Mezze Platter — gebackener Feta, Blätterteigröllchen, Käsecreme, Auberginen, Zucchini, gebratener Peperoni, Zaziki und Salat

估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 68

Eiskarte „ELENA“

Gemischtes Eisvegetarian

7.00

Mixed Ice Cream

估算≈ 220 千卡30 克碳水

Gemischtes Eisvegetarian

7.50

Mixed Ice Cream with Cream — mit Sahne

估算≈ 310 千卡32 克碳水高热量 42

Schoko Bechervegetarian

8.50

Chocolate Ice Cream Cup — gemischtes Eis mit Schokoladensauce und Sahne

估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34

Amaretto Bechervegetarian

8.50

Amaretto Ice Cream Cup — gemischtes Eis mit Amaretto und Sahne

估算≈ 390 千卡40 克碳水高热量 33

Baileys Bechervegetarian

8.50

Baileys Ice Cream Cup — gemischtes Eis mit Baileys und Sahne

估算≈ 390 千卡40 克碳水高热量 33

Dessert

Joghurt mit Honigvegetarian

7.90

Yogurt with Honey and Walnuts — und Walnüssen

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Schoko Soufflévegetarian

8.90

Chocolate Soufflé — mit Vanilleeis und Sahne

估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30

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提供素食选项的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供欧姆蛋和 Sarsavat。此外还可以点多尔玛、烤蔬菜和烤费塔奶酪。

108 道菜中包含 39 道素食和 13 道纯素菜

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选择丰富的希腊美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜和蔬菜配菜。低碳水化合物沙拉和希腊特色菜的选择很多。

37 糖尿病友好 · 108 菜品

评价

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实用信息

地址: Marschweg 56, 26122 Oldenburg (Oldb.)
营业时间: 周一已打烊
周二已打烊
周三17:00–23:00
周四17:00–23:00
周五17:00–23:00
周六17:00–23:00
周日12:00–14:30, 17:00–22:30
Warme Küche Wed-Sat: 17:00-22:30. Warme Küche Sun/Holidays: 12:00-14:00 and 17:00-22:00. Food Truck Tue-Thu 11:00-19:00 at Aktiv Irma Klingenbergstraße 1
联系方式: +49441501424
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-elena.de
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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