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La Plancha du pêcheur - Ondres, 37 Imp. Nicolas Brémontier

impasse Nicolas Brémontier 37, 40440 Ondres

休息中 · 营业时间 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les Entrées
SALADE GRECQUEvegetarian
14.00
Greek Salad — Tomate, concombre, oignon rouge, fþta,olive noire
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
PITA AUX HALLOUMI GRILLÉSvegetarian
14.00
Grilled Halloumi Pita — Noix de cajou zaatar, miel de thym de crête
估算≈ 550 千卡35 克碳水
ASSIETTE DE MEZZÉ CRÉTOISvegetarian
16.00
Cretan Mezze Platter — Houmous, tzatziki, tarama, poivron aukatiki, artichaut et ses condiments
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
CARPACCIO
18.00
Cecina Carpaccio — De cecina feta de Limnos câpre Lilliput
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
ASSIETTE DE JAMBON DE BAYONNE
14.00
Bayonne Ham Platter — Maison Montauzer
估算≈ 310 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
TARTARE DE DORADE ROYALpescatarian
16.00
Sea Bream Tartare — Tomate séchée de Provence, coriandre, baie rose
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
ZAMBURIÑASpescatarian
18.00
Petite saint-Jacques de Galice, beurre d’échalotte
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
GAMBASpescatarian
16.00
Saganaki Prawns — Décortiquées saganaki
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
ÉPERLANSpescatarian
12.00
Fried Smelt — Frits salsa de tartare
估算≈ 420 千卡18 克碳水
POULPE GRILLÉpescatarian
20.00
Grilled Octopus — Purée de fava et houmous
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Nos Poissons
Filet de Merlu à l’espagnolpescatarian
24.00
Spanish Style Hake Fillet
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chipirons à la planchapescatarian
24.00
Grilled Chipirons
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet de bar HUILE D'OLIVEpescatarian
24.00
Sea Bass Fillet with Olive Oil — Huile d'olive fumée, sel noir pyramide
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sole beurre citronnépescatarian
34.00
Sole Meunière
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gambas flambées à l'Ouzopescatarian
24.00
Ouzo Flambéed Prawns
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Turbot au Thympescatarian
34.00
Turbot with Thyme
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Côté Veggie
Wok de nouilles chinoisesvegan, vegetarian
18.00
Vegetable Chinese Noodles — aux légumes
估算≈ 580 千卡75 克碳水均衡 78
Nos Viandes
Entrecôte beurre maîtra d'hôtel
28.00
Entrecôte with Maître d'Hôtel Butter — env. 350 grammes
估算≈ 950 千卡8 克碳水糖尿病友好
Côte de porc
24.00
Iberian Pork Rib — Ibérique réduction de patxaran, cerise noire d'itxassou
估算≈ 680 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
GIOUVESTI D’AGNEAU
26.00
Lamb Giouvesti
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
CÔTE DE BOEUF
70.00
Pour 2 pers. 1 kg
估算≈ 2500 千卡0 克碳水糖尿病友好高热量 37
Les Desserts
RIZ AU LAITvegetarian
10.00
Rice Pudding with Caramelized Peanuts — Vanille de Madagascar, cacahuête s caramélisées
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
MOELLEUX AU CHOCOLAT,GLACE VANILLEvegetarian
10.00
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26
BABA AU RHUMvegetarian
10.00
Rum Baba
估算≈ 500 千卡65 克碳水高热量 33
VERRINE GRANOLAvegetarian
10.00
Granola Verrine — Framboises fraîches, mascarpone,sorbet cassis
估算≈ 400 千卡40 克碳水
CARPACCIOvegan, vegetarian
10.00
Pineapple Carpaccio — Ananas, fleur d’oranger, sorbet maracuja
估算≈ 200 千卡35 克碳水高热量 43
TIRAMISU FAIT MAISONvegetarian
8.00
Tiramisu
估算≈ 450 千卡30 克碳水高热量 38
Côté Iodé
Fines de Clairespescatarian
14.00
Marennes D'Oléron Oysters — marennes D'Oléron N°3 x6
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Imperatrice de "Joël Dupuch"pescatarian
24.00
Imperatrice Oysters — spécial N°3 x6
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Pot de crevettes grisespescatarian
12.00
Grey Shrimp Pot
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Pot de bigorneauxpescatarian
12.00
Periwinkles Pot
估算≈ 130 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Plateau de fruits de mer de La Planchapescatarian
60.00
Seafood Platter — 6 huîtra, 6 crevettes roses, 4 langoustines, bulots, crevettes grises, bigorneaux
估算≈ 800 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 75
Plateau de 8 crevettes roses XLpescatarian
18.00
XL Pink Shrimp Platter
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Plateau de 6 langoustinespescatarian
26.00
Langoustine Platter
估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Bulotspescatarian
18.00
Whelks — cuits par nos soins
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Menu Enfants
Menu des petits pêcheurs
12.00
Kids Fishermen Menu — Filet de poisson ou tenders de poulet, frites ou légumes, 1 boule de glace + 1 sirop au choix
估算≈ 850 千卡80 克碳水
Côté Glacier
Nos glacesvegetarian
3.50
Ice Cream Assortment — vanille bourbon de Madagascar, chocolat Suisse, café, caramel, pistache, menthe chocolat, tiramisu, noix de coco, fraise, rhum raisin
估算≈ 200 千卡20 克碳水高热量 42
Nos sorbetsvegan, vegetarian
3.50
Sorbet Assortment — citron / citron vert, framboise, fruit de la passion / mangue, abricot, cassis
估算≈ 150 千卡30 克碳水高热量 39
Nos coupes glacéesvegetarian
10.00
Ice Cream Sundaes — Dame blanche, Chocolat liégeois, L'exotique, Sorbets du verger, Café liégeois, Colonel
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 33

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62veggie
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希腊风味素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供希腊沙拉和烤哈罗米芝士皮塔饼。素食主菜为蔬菜中式炒面。

39 道菜中包含 13 道素食和 3 道纯素菜

78dia
score估算

新鲜鱼类与肉类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白、低碳水化合物的菜品。烤鱼、海鲜拼盘和牛排是理想选择。

26 糖尿病友好 · 39 菜品

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实用信息

地址
impasse Nicolas Brémontier 37, 40440 Ondres
营业时间
周一12:00–15:00, 19:00–23:00
周二12:00–15:00, 19:00–23:00
周三12:00–15:00, 19:00–23:00
周四12:00–15:00, 19:00–23:00
周五12:00–15:00, 19:00–23:00
周六12:00–15:00, 19:00–23:00
周日12:00–15:00, 19:00–23:00
联系方式
+33559452406 resto-plancha@orange.fr
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planchadupecheur.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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