Gestrand
Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland
营业中 · 直到 22:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
borrel
Gestrandplank
27.50
Snack platter — Snacks, olijven, nacho’s, vleeswaren, kaas & brood met smeersels
估算≈ 1450 千卡95 克碳水高热量 28
Japanse kipstukjes
9.75
Japanese chicken bites
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Bitterballen
9.75
估算≈ 380 千卡22 克碳水
Veggieplankvegetarian
25.50
Veggie platter — Diverse vega snacks, olijven, hummus, falafel, kaas & brood met smeersels
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
Vegan bitterballenvegan
9.75
估算≈ 340 千卡25 克碳水
Bittergarnituur
14.00
Mixed fried snacks
估算≈ 550 千卡35 克碳水
Nacho’s kan vegan
13.75
Nachos — Gesmolten kaas, salsa & cheddar
估算≈ 620 千卡55 克碳水
Garnalenkroketjes
9.75
Shrimp croquettes
估算≈ 310 千卡20 克碳水
Kaasstengels
9.50
Cheese straws
估算≈ 350 千卡22 克碳水
Nacho’s Gestrand
16.75
Pulled pork nachos — Gesmolten kaas, salsa, cheddar, pulled pork & jalapeño
估算≈ 850 千卡60 克碳水高热量 42
Olijvenvegan
5.75
Olives
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nootjesvegan
4.25
Nuts
估算≈ 200 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Taart
Monchoutaart
5.75
Monchou cake — Huisgemaakt met Bastognebodem en cranberrycompote
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
Appeltaart Gestrand
5.50
Apple pie — Huisgemaakt naar eigen recept
估算≈ 420 千卡52 克碳水高热量 41
Gebak van het moment
5.00
Pastry of the day
估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42
Goedemorgen
Croissant
4.25
Jam en boter
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 38
Bagel gezond
9.25
Healthy bagel — Ham, kaas, tomaat, komkommer
估算≈ 480 千卡48 克碳水均衡 76
Griekse yoghurtvegetarian
7.25
Greek yogurt with granola — Fruit, granola & honing
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Goedemorgen plank
15.75
Breakfast platter — Yoghurt, croissant met jam en boter, pistache nootjes, met broodje ham en kaas, gekookt scharreleitje & verse jus d’orange
估算≈ 1100 千卡90 克碳水高热量 21
Gekookt scharreleitjevegetarian
1.25
Boiled egg
估算≈ 75 千卡1 克碳水糖尿病友好
Met een lepel
Dagsoep
8.25
Soup of the day
估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 71
Uiensoepvegetarian
8.75
Onion soup — Kaascrouton
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Wortel kokossoepvegan
8.75
Carrot coconut soup — Crispy chili olie
估算≈ 320 千卡25 克碳水均衡 65
Starters
Breekbroodvegetarian
7.75
Break bread — Met verschillende smeersels
估算≈ 450 千卡60 克碳水
Runder carpaccio
16.75
Beef carpaccio — Oude kaas, pestomayonaise & gekookt scharreleitje
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tomaten carpaccio veganvegan
13.50
Tomato carpaccio vegan — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Trio van vispescatarian
16.75
Fish trio — Gerookte zalm, gemarineerde gamba's, gerookte snoekbaars
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
Parma & meloen
14.50
Parma ham and melon — Gemarineerd en geserveerd met balsamico, sesam en vegan feta
估算≈ 310 千卡22 克碳水
Straciatella di buffalo
Stracciatella with Parma ham — met Parmaham, meloen, basilicum balsamico, en croutons. Met Vlielander
估算≈ 420 千卡25 克碳水
Vegan saté veganvegan
24.50
Vegan satay — Knolselderij, atjar en satésaus
估算≈ 380 千卡30 克碳水均衡 69
Kroketten 2 stuks
12.75
Croquettes — Rundvlees, garnaal of vegan
估算≈ 340 千卡28 克碳水
Panini's
Panini kaas kan veganvegetarian
7.00
Cheese panini
估算≈ 550 千卡50 克碳水
Panini ham & kaas
7.25
Ham and cheese panini
估算≈ 620 千卡50 克碳水
Panini tuna meltpescatarian
10.50
Tuna melt panini
估算≈ 650 千卡52 克碳水
Panini brie walnoot honingvegetarian
10.50
Brie walnut honey panini
估算≈ 680 千卡55 克碳水
Panini kipfilet pesto
10.50
Chicken pesto panini
估算≈ 640 千卡50 克碳水
Panini capresevegetarian
10.50
Caprese panini
估算≈ 580 千卡50 克碳水
EGGS ON TOAST
Scrambled eggsvegetarian
11.50
Scrambled eggs on toast — Gerookte zalm +3,50, Bacon +2,50, Avocado +2,50
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
BAGELS
Carpaccio
16.50
Carpaccio bagel — Oude kaas, pestomayonaise & pittenmix
估算≈ 520 千卡45 克碳水均衡 65
Maaltijdsalade vispescatarian
23.50
Fish salad bowl
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tonijnsaladepescatarian
14.25
Tuna salad bagel — Rode ui, kappertjes, mesclun salade
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 77
Capresevegetarian
13.75
Caprese bagel — Mozzarella, tomaat en pesto
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Bagel van de week
13.75
Bagel of the week
估算≈ 550 千卡48 克碳水均衡 71
EILANDERTREK
VISpescatarian
16.50
Fish lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met garnalenkroket & tonijnsalade
估算≈ 780 千卡65 克碳水
VEGAvegetarian
16.50
Veggie lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met vegan kroket & caprese
估算≈ 720 千卡62 克碳水均衡 66
VLEES
16.50
Meat lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met rundvleeskroket & carpaccio
估算≈ 810 千卡60 克碳水
BURGERS
Hamburgerkan vegan
9.50
Hamburger — Patat, appelmoes & mayo
估算≈ 850 千卡85 克碳水
Chicken burger
23.50
Gestrand-burgersaus en verse friet
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Pulled pork
14.25
Pulled pork burger — Barbecuesaus en jalapeño
估算≈ 680 千卡55 克碳水
Vegan smashburgerveganvegan
22.50
Vegan smash burger — Barbecuesaus, vegan kaas, Beyond burger en verse friet
估算≈ 950 千卡80 克碳水
Pulled mushroom veganvegan
13.75
Pulled mushroom vegan burger — Barbecuesaus en jalapeño
估算≈ 620 千卡52 克碳水
Brievegetarian
13.75
Brie burger — Pittenmix, honing en rode ui
估算≈ 650 千卡48 克碳水
Van de grill
Wijtingfiletpescatarian
25.50
Grilled whiting fillet
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Snoekbaarsfiletpescatarian
25.50
Grilled pike-perch fillet — Huisgemaakte ravigotte
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Diamanthaas
31.50
Grilled diamond steak — Van de grill, met pepersaus
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gemarineerde kipfilet
25.50
Marinated chicken fillet — In Wappie Tappie bier, met een kruidenkorst
估算≈ 510 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 71
Eendenbout
28.50
Duck leg confit — Geconfijt, met sinaasappeljus
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gerookte zalmpescatarian
16.50
Smoked salmon — Roomkaas, rode ui, avocado
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Varkenshaas saté
24.50
Pork tenderloin satay — Satésaus, atjar en kroepoek
估算≈ 720 千卡35 克碳水均衡 65
Gemarineerde zalmfiletpescatarian
29.50
Marinated salmon fillet
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Vangst van de dagpescatarian
26.50
Catch of the day — Wisselende verse dag vangst
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Maaltijdsalade
Maaltijdsalade carpaccio
23.50
Carpaccio salad — Pestomayonaise, pittenmix, oude kaas
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Maaltijdsalade veganvegan
20.50
Vegan salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel
估算≈ 410 千卡32 克碳水均衡 67
DESSERT
Dessert van het moment
9.50
Dessert of the moment
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30
Huisgemaakte appeltaartvegetarian
10.50
Homemade apple pie — Warm, met vanille ijs en vanille saus
估算≈ 720 千卡85 克碳水高热量 33
Raw raspberry cakevegan
10.50
Met blauwe bessen en bosvruchten sorbetijs
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Coupe cookiesvegetarian
10.50
Cookie sundae
估算≈ 680 千卡75 克碳水高热量 31
Tiramisuvegetarian
10.50
估算≈ 520 千卡38 克碳水高热量 28
Coupe gestrandvegetarian
10.50
Stranded sundae — Vanille ijs, crème brulée ijs
估算≈ 580 千卡42 克碳水高热量 26
Watermeloen steak veganvegan
23.50
Watermelon steak vegan
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Framboos sorbet ijsvegan
Raspberry sorbet
估算≈ 180 千卡35 克碳水高热量 35
TOETJE
Kinderijsjevegetarian
6.25
Kids ice cream
估算≈ 220 千卡25 克碳水
Cornettovegetarian
4.25
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 42
Calippo colavegan
4.00
估算≈ 160 千卡40 克碳水高热量 32
Raketjevegetarian
3.00
Rocket ice cream
估算≈ 120 千卡25 克碳水高热量 39
Bijgerechten
Frikandel glutenvrijgluten_free
9.50
Gluten-free frikandel — Patat, appelmoes & mayo
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Visstickspescatarian
9.50
Fish sticks — Patat, appelmoes & mayo
估算≈ 820 千卡72 克碳水
Starters
Kaascroutonvegetarian
8.75
Cheese crouton
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tomaten carpacciovegan
13.50
Tomato carpaccio — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade
Maaltijdsalade bietvegetarian
20.50
Beetroot salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel
估算≈ 410 千卡32 克碳水均衡 67
VIS
Kabeljauwfiletpescatarian
14.00
Cod fillet — Patat, appelmoes & mayo
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71
TOETJE
Affogatovegetarian
7.00
Bol vanille ijs met espresso
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 42
Other
Frikandel
9.50
Patat, appelmoes & mayo
估算≈ 850 千卡62 克碳水
这个菜单还正确吗？
87veggie
score估算
score估算
丰富的素食与纯素选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点纯素碎牛肉堡或拔丝蘑菇堡。这里还提供包含鹰嘴豆泥和法拉费的素食拼盘，以及由芹根制成的纯素沙爹。
84 道菜中包含 36 道素食和 15 道纯素菜
61dia
score估算
score估算
低碳水烤制料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
烧烤菜单提供多种高蛋白、低碳水的主菜。这里有许多适合糖尿病友的选择。
20 糖尿病友好 · 84 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland
- 营业时间
- 周一10:00–22:00周二10:00–22:00周三10:00–22:00周四10:00–22:00周五10:00–22:00周六10:00–22:00周日10:00–22:00
- 联系方式
- +32562451195 info@gestrandvlieland.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gestrandvlieland.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 99 %