Minato orsay

rue de la Ferme 50, 91400 Orsay

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les Menus

B1.Menu Yakitori B1

9.50

Yakitori Menu B1 — Soupe, Salade, Riz, 4 Brochettes ( 2 poulet, 2 boulettes de poulet)

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77

B2.Menu Yakitori B2

10.50

Yakitori Menu B2 — Soupe, Salade, Riz, 4 Brochettes ( 2 poulet, 2 boeuf au fromage)

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71

B3.Menu Yakitori B3

12.50

Yakitori Menu B3 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes (boeuf au fromage)

估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 68

B14.Menu Nouille sauté Crevettes

13.50

Sautéed Noodle Menu with Shrimp — Menus Nouille sauté Crevettes

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

B5.Menu Yakitori B5

11.50

Yakitori Menu B5 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes ( 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70

B6.Menu Yakitori B6

13.50

Yakitori Menu B6 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes ( 3 saumon, 2 thon)

估算≈ 710 千卡65 克碳水均衡 77

B8.Menu Yakitori B8

16.90

Yakitori Menu B8 — Soupe, Salade, Riz, 6 Brochettes (1 coquilles St-Jacques, 1 thon, 2 saumon, 2 gambas)

估算≈ 740 千卡65 克碳水均衡 77

B9.Menu Yakitori B9

15.90

Yakitori Menu B9 — Soupe, Salade, Riz, 8 Brochettes (1 poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf au fromage, 2 saumon, 1 caille)

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 67

B10.Menu Yakitori B10

16.90

Yakitori Menu B10 — Soupe, Salade, Riz 8 Brochettes : (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 caille, 2 gambas)

估算≈ 860 千卡65 克碳水均衡 67

B12.Menu Nouille sauté poulet

11.90

Sautéed Noodle Menu with Chicken — Menu Nouille sauté poulet Soupe, Salade, Nouille sauté poulet et légume

估算≈ 690 千卡80 克碳水均衡 82

B13.Menu nouille sauté au boeuf

11.90

Sautéed Noodle Menu with Beef — Menu nouille sauté au boeuf Soupe, Salade, Nouille sauté au boeuf et légume

估算≈ 710 千卡80 克碳水均衡 82

S1.Menu Sashimi S1

18.90

Sashimi Menu S1 — Soupe, Salade, Riz, 20 Tranches de sashimi assortis

估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 76

S2.Menu Sashimi S2

14.90

Sashimi Menu S2 — Soupe, Salade, Riz, 14 Tranches de sashimi assortis

估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 77

S3.Menu Sashimi S3

12.90

Sashimi Menu S3 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 9 Pièces de sashimi saumon

估算≈ 580 千卡70 克碳水均衡 77

S4.Menu Sashimi S4

14.90

Sashimi Menu S4 (Tuna) — Soupe, Salade, Riz, 9 Pièces de sashimi thon

估算≈ 550 千卡70 克碳水均衡 77

S5.Menu Sashimi S5

18.90

Sashimi Menu S5 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 20 Tranches de sashimi saumon

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 77

S6.Menu Sashimi S6

14.90

Sashimi Menu S6 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 14 Tranches de sashimi saumon

估算≈ 610 千卡70 克碳水均衡 77

U1.SHAKEDON

13.50

Shakedon (Salmon Chirashi) — Soupe, Salade, Chirashi saumon (servi dans un bol de riz vinaigré)

估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 77

U2.CHIRASHI ROYAL

15.50

Royal Chirashi — Soupe, Salade, Assortiment de poisson crus (servi dans un bol de riz vinaigré)

估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 77

U3.CHIRASHI ANGUILLE

16.90

Eel Chirashi — Soupe, Salade Chirashi anguille (servi dans un bol de riz vinaigré)

估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 76

U4.Saumon sauté U4

13.90

Sautéed Salmon with Rice — Soupe, salade Saumon sauté sur riz nature

估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 77

U1A.Chirashi saumon avocat

14.90

Salmon Avocado Chirashi — chirashi saumon avocat

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 77

M1.MAKI TEMPURA

10.90

Tempura Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 6 California tempura

估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 69

M2.MAKI ROYAL

10.90

Royal Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 8 Pièces de maki royal

估算≈ 510 千卡50 克碳水均衡 73

M3.CALIFORNIA

12.50

California Maki Menu (Salmon Avocado) — 1 soupe, 1 salade 12 Pièces de maki califonia (saumon et avocat)

估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 73

M4.California légumevegetarian

11.90

Vegetable California Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 12 pièces de maki california légume (avocat concombre et avocat radis)

估算≈ 480 千卡60 克碳水

M5.MAKI MORIAWASE

14.90

Maki Moriawase Menu — soupe, salade 6 california avocat saumon 6 maki saumon 6 maki thon

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

M6.TÉMAKI

13.90

Temaki Menu — soupe, salade 2 temaki saumon 6 maki saumon

估算≈ 610 千卡65 克碳水均衡 77

M7.FUTOROYAL

14.90

Futo Royal Menu — Soupe, Salade 10 Pièces de Futo Royal

估算≈ 640 千卡70 克碳水均衡 77

M3a.M3A California cheese mix

12.90

California Cheese Mix Menu — 1 soupe 1salade 6 pièce california saumon cheese et 6 pièce california avocat cheese

估算≈ 650 千卡62 克碳水均衡 67

S7a.CALIFORNIA MIX

14.90

California Mix Menu — 1 soupe 1 salade 6 pièces hot oignon saumon avocat et 8 pièces california tempura

估算≈ 710 千卡75 克碳水均衡 77

S7b.Menu printemp mix

14.90

Spring Mix Menu — 6 maki printemps saumon avocat 8 maki tempura crevette 1soupe 1salade choux

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 77

M8.Sushi assortiment

12.50

Assorted Sushi Menu (6pcs) — Soupe, Salade, 6 Sushi assortis

估算≈ 480 千卡50 克碳水均衡 73

M9.Sushi assortiment

14.90

Assorted Sushi Menu (8pcs) — Soupe, Salade, 8 Sushi assortis

估算≈ 560 千卡60 克碳水均衡 73

M10.SUSHI MAKI

14.90

Sushi Maki Menu — 1 soupe, 1 salade, 6 Pièces de sushi assortis, 6 Pièces de maki

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77

M11.SUSHI SAUMON

14.90

Salmon Sushi Menu — Soupe, Salade 8 Sushi saumon

估算≈ 540 千卡55 克碳水均衡 73

M12.SUSHI

15.00

Sushi Menu (Salmon Tuna) — Soupe, Salade, 8 Sushi (1/2 saumon, 1/2 thon, sans supplément)

估算≈ 540 千卡55 克碳水均衡 73

M13.SASHIMI MAKI

16.90

Sashimi Maki Menu — Soupe, Salade, Riz 12 Tranches de sashimi assortis, 6 Pièces de maki

估算≈ 680 千卡80 克碳水均衡 77

M14.SUSHI SASHIMI

16.90

Sushi Sashimi Menu — 1 soupe, 1 salade, 1 riz 12 Tranches de sashimi assortis, 4 Pièces de sushi assortis

估算≈ 660 千卡75 克碳水均衡 77

M15.MAKI SUSHI SASHIMI

18.90

Maki Sushi Sashimi Menu — Soupe, Salade, Riz 12 Tranches de sashimi assortis, 3 sushi assortis, 6 Pièces de maki

估算≈ 780 千卡90 克碳水均衡 76

T1.Bateau T1

48.90

Boat T1 (for 2 people) — pour 2 pers 2 Soupes, 2 Salades, 2 Riz, 20 sashimi assortis, 4 sushi assortis, 6 maki california, 8 brochettes (2 saumon, 2 thon, 2 poulet, 2 boeuf au fromage)

估算≈ 3200 千卡240 克碳水高热量 27

T2.Bateau T2

49.90

Boat T2 (for 2 people) — pour 2 pers 2 soupe, 2 salade, 2 riz 26 sashimi assortis, 10 sushi assortis, 6 maki, 6 maki california

估算≈ 3100 千卡260 克碳水高热量 33

T3.Bateau T3

59.90

Boat T3 (for 3 people) — pour 3 pers 3 soupe, 3 salade, 3 riz 6 sushi saumon, 6 sushi thon, 6 sushi crevette 6 neige maki 6 soja roll 6 printemps 6 california saumon avocat 6 califronia surimi avocat 6 california crevettes avocat (Uniquement pour le soir)

估算≈ 4000 千卡380 克碳水高热量 33

M16.Sushi maki sashimi M16

17.50

Sushi Maki Sashimi M16 — Soupe, salade, riz 9 sashimi saumon 3 sushi saumon 6 california saumon avocat

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 73

M17.Menu 17

17.50

Menu 17 — 1soupe 1salade 1riz; 6california saumon avocat;4sushi saumon; 4brochettes(poulet; boulette de poulet; boeuf ;boeuf fromage)

估算≈ 920 千卡80 克碳水均衡 70

C1.SASHIMI YAKITORI

15.90

Sashimi Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 10 Tranches de sashimi assortis, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 84

C2.SUSHI YAKITORI

14.90

Sushi Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 4 Pièces de sushi assortis, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 85

C3.MAKI YAKITORI

14.90

Maki Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Pièces de california, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 82

C4.MAKI ROYAL YAKITORI9

16.90

Royal Maki Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 8 Pièces de maki royal,4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 81

C5.MIXTE YAKITORI

10.90

Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 2 Pièces de sushi, 2 Pièces de sashimi, 2 Pièces de maki, 2 brochettes poulet

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 81

C6.MIXTE YAKITORI

16.50

Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 2 Pièces de sushi, 4 Pièces de sashimi, 4 Pièces de maki, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 800 千卡65 克碳水均衡 83

C7.MIXTE YAKITORI

19.90

Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 3 Pièces de sushi, 6 Pièces de sashimi, 6 Pièces de maki saumon, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)

估算≈ 900 千卡75 克碳水均衡 79

C8.SUSHI GYOZA

14.90

Sushi Gyoza Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza( poulet et légume) 4 Sushi saumon

估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 84

C9.GYOZA CALIFORNIA

14.90

Gyoza California Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza(poulet et légume) 6 California

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 81

C10.GYOZA SASHIMI

15.50

Gyoza Sashimi Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza(poulet et légume) 9 Sashimi saumon

估算≈ 760 千卡65 克碳水均衡 85

C11.GYOZA BROCHETTES

14.90

Gyoza Yakitori Menu — oupe, Salade, Riz 6 Gyoza (poulet et légume) 4 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulette de poulet

估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 82

C12.NÊMS SUSHI

14.90

Nem Sushi Menu — Soupe, Salade, Riz 4 sushi saumon, 4 nêms (poulet et légumes)

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 85

C13.NÊMS CALIFORNIA

14.90

Nem California Menu — Soupe, Salade, Riz 6 California saumon avocat 4 nêms (poulet et légumes)

估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 82

C14.NÊMS BROCHETTES

14.90

Nem Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 4 brochettes: 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulette de poulet , 4 nêms (poulet et légumes)

估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 81

C15.MENU BENTO

16.90

Bento Menu — Soupe, Salade, Riz 6 maki, 3 sushi 3 raviolis 6 sashimi mixte

估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 83

C15A.Menu mixte C15A

17.50

Mixed Nem Sashimi Menu — Soupe, salade, riz 4 nêms au poulet 6 sashimi, 3 sushi 6 maki saumon

估算≈ 1150 千卡135 克碳水

C10A.Nêms sashimi C10A

15.50

Nem Sashimi Menu — Soupe, salade, riz 4 nêms au poulet 9 sashimi saumon

估算≈ 980 千卡105 克碳水均衡 68

B11.Menu Yakitori B11

14.90

Yakitori Tempura Menu — Tempura (Soupe, salade, riz, 6 Pièces de crevettes pannées)

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73

B15.MENU CHICKEN KATSUhalal

13.90

Chicken Katsu Menu — cuisse de poulet(HALAL)pané avec sauce mayonnaise sauce sweet chilli,servi avec soupe salade riz

估算≈ 920 千卡85 克碳水

Poké Bowl

P1.Poké Bowl saumon

14.90

Salmon Poke Bowl — riz vinaigré /saumon/avocat/salade algue/tomate cerise/mangue(selon la saison)/haricot de soja/sésame algue/sauce special

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 90

P2.Poké bowl tempura poulet

14.90

Chicken Tempura Poke Bowl — riz vinaigré,tempura poulet,avocat,salade d'algue,tomate cerise,haricot de soja,mangueselon la saison),sésame algue,sauce spécial

估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 90

P3.POKé BOWL SAUMON CUIT

14.90

Cooked Salmon Poke Bowl — saumon cuit/avocat/tomate cerise/salade algue/mangue(selon la saison)/edamane/

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 90

这个菜单还正确吗？

30veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上只有一项素食选择。你可以点 California légume，里面包含牛油果、黄瓜和萝卜。

67 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜

9dia
score估算

选择刺身和烤串

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

大多数套餐包含米饭和汤，碳水化合物含量较高。选择刺身或烤串以获取高蛋白饮食。

0 糖尿病友好 · 67 菜品

评价

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实用信息

地址: rue de la Ferme 50, 91400 Orsay
营业时间: 暂不确定
联系方式: +32164465916
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minatoorsay.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 95 %

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