Le Petit Mousse - Palavas-les-Flots, 8 Quai Paul Cunq

Quai Paul Cunq 8, 34250 Palavas-les-Flots

营业时间未知

French€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Crêpes maison

Sucre

3.50

Sugar Crepes

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Nutella

4.50

Nutella Crepes

估算≈ 510 千卡52 克碳水高热量 32

Marron

4.50

Chestnut Crepes

估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 39

Confiture

4.50

Jam Crepes

估算≈ 380 千卡58 克碳水高热量 34

Grand Marnier

5.80

Grand Marnier Crepes

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 37

Supplément glace

3.00

Ice Cream Scoop

估算≈ 150 千卡15 克碳水

Supplément crème fouettée

2.00

Whipped Cream

估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好

Gourmandises sucrées

Tiramisu

8.90

café ou nutella

估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 32

Crème brûlée

8.90

估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42

Pavlova

9.90

Fruits rouges ou exotiques

估算≈ 380 千卡50 克碳水

Mousse au chocolat

8.90

Chocolate Mousse

估算≈ 320 千卡22 克碳水

Brownie servi chaud

9.90

Brownie — Glace vanille, crème fouettée

估算≈ 750 千卡75 克碳水高热量 22

Fondant chocolat

8.90

Chocolate Fondant — Glace vanille, crème fouettée

估算≈ 680 千卡60 克碳水高热量 25

Profiteroles

9.90

Gros chou Coulis de chocolat maison, crème fouettée

估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27

Tarte Tatin

9.90

Glace vanille, crème fouettée

估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 26

Brioche perdue

9.90

French Toast — Caramel ou Nutella, crème fouettée

估算≈ 680 千卡65 克碳水高热量 25

Assiettes

Café gourmand

9.90

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 31

Thé gourmand

10.90

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 31

Assiette de fromages

8.90

Cheese Plate

估算≈ 400 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Brioche perdue…

8.90

French Toast with Ice Cream — Glace vanille, caramel maison et crème fouettée

估算≈ 620 千卡60 克碳水高热量 27

Tarte tatin…

8.90

Tarte Tatin with Ice Cream — Glace vanille, caramel maison et crème fouettée

估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 26

Café gourmand…

8.90

Seasonal Café Gourmand — selon la saisonnalité

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

Milk Shake (maison)...

8.90

Milkshake — Banane, Fraise, Café, Chocolat, Vanille. Crème glacé, lait & crème fouetté

估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 25

Glaces

1 boule

3.00

Ice Cream (1 scoop) — Glaces MOVEMPICK Parfum au choix

估算≈ 150 千卡15 克碳水

2 boules

5.50

Ice Cream (2 scoops) — Glaces MOVEMPICK Parfum au choix

估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42

3 boules

7.50

Ice Cream (3 scoops) — Glaces MOVEMPICK Parfum au choix

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

Glaces intemporelles

9.90

Classic Ice Cream

估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 33

Fraise melba

10.90

Strawberry Melba

估算≈ 350 千卡45 克碳水

Chocolat Liégeois

9.90

Chocolate Liégeois

估算≈ 500 千卡55 克碳水高热量 38

Tulipe

10.90

Ice Cream Tulip — Vanille pécan, vanille, crème de spéculoos

估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 27

Dame Blanche

9.90

估算≈ 600 千卡60 克碳水高热量 28

Café Liégeois

9.90

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

Banana Split

10.90

估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 26

Glaces gourmandes

10.90

Gourmet Ice Cream

估算≈ 500 千卡50 克碳水高热量 29

Palette fruitée

11.90

Fruit Ice Cream Platter — Fraise, framboise, citron, passion, fruits rouges, crème fouettée

估算≈ 400 千卡55 克碳水高热量 40

Palette de crèmes glacées

11.90

Cream Ice Cream Platter — Vanille pécan, caramel, chocolat noir, spéculoos, crème fouettée

估算≈ 600 千卡50 克碳水高热量 25

Craquante chocolat

10.90

Crunchy Chocolate Ice Cream — Chocolat noir, chocolat blanc, morceaux de cookies, crème fouettée

估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26

Australienne

10.90

Australian Ice Cream — Vanille, caramel maison, mangue, crème fouettée

估算≈ 500 千卡55 克碳水高热量 38

Moka

9.90

Moka Ice Cream — Chocolat, café infusé, crème fouettée

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

Exotique

10.90

Exotic Ice Cream — Passion, coco, mangue, crème fouettée

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 40

Spéculoos

9.90

Speculoos Ice Cream — Vanille, morceaux de spéculoos, crème fouettée

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31

LES PLANCHES

CHARCUTERIE (Origine France)

16.90

Charcuterie Board — Jambon cru, saucisson, coppa, chorizo

估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

FROMAGE (Origine France)

16.90

Cheese Board — Cantal, tomme de Savoie, chèvre

估算≈ 600 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

MIXTE (Origine France)

23.90

Mixed Charcuterie and Cheese Board — Jambon cru, saucisson, coppa, chorizo, Cantal, tome de Savoie, chèvre

估算≈ 950 千卡10 克碳水糖尿病友好

LES TAPAS

Tapas (à l’assiette)

7.90

Tapas Platter — Calamars, joels, coppa, onion rings, jambon cru, saucisson, chorizo, accras de morue, mozzarella sticks

估算≈ 800 千卡40 克碳水

Entrées

Moules gratinées

11.90

Gratinated Mussels

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

Camembert entier rôti

12.90

Roasted Camembert — Aux herbes & croutons

估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好

Planche croustillante

22.90

Crispy Platter

估算≈ 700 千卡45 克碳水

ACCOMPAGNEMENTS

Portion de frites

5.90

French Fries

估算≈ 450 千卡50 克碳水

La p’tite saladevegetarian

5.00

Small Salad

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Côté MER

Moules marinières / Frites

14.90

Mussels mariniere with fries

估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67

Moules à la crème / Frites

15.90

Creamy mussels with fries

估算≈ 950 千卡75 克碳水

Moules au curry / Frites

16.90

Curry mussels with fries

估算≈ 900 千卡80 克碳水均衡 65

Moules au roquefort / Frites

17.90

Roquefort mussels with fries

估算≈ 980 千卡75 克碳水

Calamars à la Romaine / Frites ou salade

14.90

Fried calamari with fries or salad

估算≈ 800 千卡65 克碳水

Seiche(s) à la plancha / Risotto

23.90

Grilled cuttlefish with risotto

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 81

Dorade entière 300 à 400 g / Risotto

23.90

Whole sea bream with risotto

估算≈ 700 千卡55 克碳水均衡 81

Pavé de saumon / Risotto

23.90

Salmon fillet with risotto

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 75

Gambas flambées x5 / Risotto

27.90

Flambéed prawns with risotto

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 81

Poulpe grillé / Risotto

28.90

Grilled octopus with risotto

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 81

Côté TERRE

Lasagne della Mama

17.90

Sicilian lasagna — recette sicilienne originale

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 73

Burger « Le Classique »

17.90

Classic burger — Cheddar, Steack haché (180g), tomates, cornichons, salade, sauce burger

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Burger « À l’Italienne »

21.90

Italian burger — Pesto, Mozza, Burrata entière 120g, Tomates séchées, Steack haché (180gr), salade / Frites fraîches

估算≈ 1200 千卡60 克碳水

Camembert rôti salade et frite, Trio de charcuterie

17.90

Roasted camembert with charcuterie

估算≈ 1100 千卡45 克碳水高热量 41

Entrecôte / Frites

23.90

Entrecôte with fries

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Magret de canard entier / Frites & salade

25.90

Duck breast with fries and salad

估算≈ 800 千卡40 克碳水

Côté VERT

Caesar

16.50

Caesar salad with crispy chicken — Salade, poulet crispy, parmesan, croutons, sauce Caesar

估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

Italienne

18.50

Italian salad — Salade, tomate, mozzarella Di Buffala, jambon cru, parmesan, tomates confites

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Cévenole

18.50

Cévenole salad with goat cheese — Salade, tomate, tartines de chèvre chaud, jambon cru Serrano, coppa, noix

估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

Grecquevegetarian

18.50

Greek salad — Salade, tomate, fêta, concombre, oignons doux, poivrons, olives noires, tomates cerise

估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Desserts

Crème brulée maison

7.90

Homemade crème brûlée — et crème fouettée

估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 31

Fondant au chocolat

7.90

Chocolate fondant — Glace vanille, coulis de chocolat maison et crème fouettée

估算≈ 700 千卡60 克碳水高热量 24

Profiteroles

7.90

Coulis de chocolat maison et crème fouettée

估算≈ 600 千卡50 克碳水高热量 25

Glaces tradition

9.90

Traditional ice cream

估算≈ 300 千卡30 克碳水

Poire Belle Hélène

9.90

Vanille, chocolat, poire (fruits), coulis de chocolat & crème fouettée

估算≈ 500 千卡45 克碳水高热量 36

Pêche Melba

9.90

Vanille, fraise, pêche (fruits), coulis fruits rouges & crème fouettée

估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 33

Fraise Melba

9.90

Vanille, fraise, fraise (fruits), coulis de fruits rouge et crème fouettée

估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 33

Glaces création

10.90

Creation ice cream

估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 35

Palette fruitée

10.90

Fruit platter dessert — Abricot, passion-mangue, citron vert, framboise, coulis de fruits rouges & crème fouettée

估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 40

Palette de crèmes glacées

10.90

Ice cream platter — Macadamia, chocolat noir, caramel, stracciatella, crème fouettée

估算≈ 600 千卡45 克碳水高热量 25

Délice spéculoos

10.90

Speculoos delight — Spéculoos, vanille, macadamia, brisures de spéculos & crème fouettée

估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 23

Tiramisu

10.90

Vanille, tiramisu, café fraichement infusé, pralin, brisures spéculos, coulis chocolat maison, crème fouettée

估算≈ 620 千卡50 克碳水高热量 27

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22veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

咸味素食仅有希腊沙拉和小份侧边沙拉。甜点选择较多，包括 Nutella 薄饼和各类冰淇淋。

82 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜

63dia
score估算

法式拼盘与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白拼盘和沙拉。请避免选择高碳水化合物的可丽饼和甜点。

12 糖尿病友好 · 81 菜品

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实用信息

地址: Quai Paul Cunq 8, 34250 Palavas-les-Flots
营业时间: 暂不确定
联系方式: +32467680182 angepeco@hotmail.fr
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitmousse.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 95 %

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