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Le Petit Dakar

rue Elzévir 6, 75003 Paris

休息中 · 营业时间 周二 18:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées
SEKAvegan
7.00
Cœur de romaine et mix d'aubergine, courgette, poivrons, huile d'olive. Cuisson wok
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
BOUDIN NOIR
8.00
Blood Sausage — 2 Boudins noirs des iles, piment à la demande
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
POÊLEE DE GAMBAS
10.00
Garlic Curry Prawns — 3 Gambas au curry et à l'ail
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
PASTELS
6.50
3 chaussons fourrés au poisson
估算≈ 240 千卡21 克碳水糖尿病友好
ALOCCOvegan
5.50
Aloco — 3 Brochettes de bananes plantins
估算≈ 210 千卡28 克碳水
Plats
MAFE (Petite Portion)
10.50
Mafé (Small Portion) — Fondant et savoureux ; un ragoût de boeuf, ses petits légumes avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 71
YASSA (Petite Portion)
10.50
Yassa (Small Portion) — Simplement délicieux, du poulet fermier mariné au citron, à l'ail et ses oignons confits. Accompagné de son riz parfumé nature.
估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 77
FARCI
14.00
Stuffed Pepper with Fish — Original, gourmand et ensoleillé, le poivron farci au poisson (agrémenté d'ail, persil et piment)et son riz parfumé nature.
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 77
DAKAR BOWL + 1 PROTEINE
13.50
Dakar Bowl — "Le bol du Fou" au Sénégal, base (Riz parfumé, cœur de Romaine, Seka, confit d'oignons, Alocos)+ 1 protéine au choix
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82
MAFE
17.00
Mafé — Fondant et savoureux ; un ragoût de boeuf, ses petits légumes avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 75
YASSA
16.00
Simplement délicieux, du poulet fermier mariné au citron, à l'ail et ses oignons confits. Accompagné de son riz parfumé nature.
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
MAFE Végétarien (Petite Portion)vegetarian
10.50
Vegetarian Mafé (Small Portion) — Fondant et savoureux : ses petits légumes, ses patates douces avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 72
MAFE Végétarienvegetarian
16.50
Vegetarian Mafé — Fondant et savoureux : ses petits légumes, ses patates douces avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 69
Desserts
TIACRIvegetarian
5.00
Onctueuse crème à base de yaourt grec, parfumée à la muscade, vanille, fleur d'oranger et saupoudré de grains de mil.
估算≈ 220 千卡22 克碳水
FONDANT CHOCOLAT
5.50
Chocolate Fondant — Fondant chocolat et coulis de mangue
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35
Sandwichs 100% DAKAR
VEGGIE 100% DAKARvegetarian
9.00
Veggie Dakar Sandwich — Sandwich chaud et ses légumes grillés à l'huile d'olive
估算≈ 450 千卡48 克碳水均衡 65
GUINAR 100% DAKAR
9.00
Guinar Dakar Sandwich — Sandwich chaud, son poulet mariné et ses crudités.
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
PAIN BOULETTE 100% DAKAR
9.00
Pain Boulette Dakar Sandwich — Sandwich chaud, ses boulettes épicées de cabillaud (secret de la cheffe), son confit oignons tomates. Un régal!
估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 79
Menu MIDI
Menu Yassa (Plat + Entrée ou Dessert)
13.50
Yassa Lunch Menu
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 77
Menu Mafé (Plat+Entrée ou Dessert )
13.50
Mafé Lunch Menu
估算≈ 700 千卡65 克碳水均衡 71

这个菜单还正确吗？

74veggie
score估算

提供素食选择的西非料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里有素食版本的马费（Mafé）和Veggie 100% Dakar 三明治。甜点提供希腊酸奶制成的 Tiacri。纯素食者可以选择 Seka 和 Alocco。

20 道菜中包含 6 道素食和 2 道纯素菜

51dia
score估算

低碳水选择指南

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

大多数适合的选择是小份前菜。主菜因含有米饭和酱汁而碳水较高。

6 糖尿病友好 · 20 菜品

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实用信息

地址
rue Elzévir 6, 75003 Paris
营业时间
周一—
周二18:30–22:30
周三18:30–22:30
周四18:30–22:30
周五18:30–22:30
周六18:30–22:30
周日—
HORAIRES VACANCES
联系方式
+32144593474
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitdakar.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 95 %

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