Les Saveurs de l'Orient - Paris, 43 Passage des Panoramas

Passage des Panoramas 43, 75002 Paris

营业时间未知

LebaneseMiddle EasternMoroccan€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

PLAT DU JOUR

2 plats du jour au choix

12.90

Dish of the day — Uniquement le midi sauf le weekend et jours fériés

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 84

FORMULES

Formue midi

15.90

Lunch set menu — Entrée + Plat du Jour ou Plat du Jour + dessert

估算≈ 950 千卡90 克碳水

Formule complète

17.90

Complete set menu — Entrée + Plat du jour + Dessert

估算≈ 1100 千卡110 克碳水

Formule Libanaise

27.90

Lebanese set menu — Entrée + Plat + Thé à la menthe gourmand

估算≈ 1000 千卡80 克碳水

Formule Agadir

29.90

Agadir set menu — Entrée + Plat + Dessert

估算≈ 1100 千卡100 克碳水

Formule végétariennevegetarian

19.90

Vegetarian set menu — Entrée + Plat

估算≈ 800 千卡70 克碳水均衡 76

Menu enfant - 12 ans

10.90

Kids menu — 2 rakakats fromage et 1 Brochette de (poulet ou kefta ou merguez) + Frites + Pâtisserie orientale

估算≈ 850 千卡75 克碳水

ENTRÉES FROIDES

Hommosvegan

7.90

Hummus — Purée de pois chiche, crème de sésame, citron et ail

估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Baba ganouschvegan

7.90

Baba ganoush — Caviar d’aubergines, crème de sésame, citron et ail

估算≈ 200 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Foulvegan

7.90

Purée de fèves, huile d’olive, crème de sésame et ail

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75

Tsasikivegetarian

7.90

Tzatziki — Yaourt labré, concombre, menthe séchée et ail

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好

Feuilles de vignevegan

7.90

Stuffed grape leaves — Riz, tomates, persil (6 pièces)

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73

Taboulévegan

7.90

Tabbouleh — Persil, tomates, oignons, semoule, citron et menthe

估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 76

Salade Egyptiennevegetarian

12.90

Egyptian salad — Salade, tomates, féta, olives, oignon, concombres, poivrons

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

ENTREES CHAUDES

Falafelvegan

7.90

Boulettes de fèves et poireaux, ail servie avec la crème de sésame (4 pièces)

估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Sambousek viande

8.90

Meat sambousek — Beignets à la viande hachée de bœuf et oignons (4 pièces)

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好

Sambousek fromagevegetarian

8.90

Cheese sambousek — Beignets au fromage (feta, mozzarella, menthe séchée) (4 pièces)

估算≈ 360 千卡20 克碳水糖尿病友好

Fatayervegan

8.90

Spinach fatayer — Beignets aux épinards, citron (4 pièces)

估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Rakakat viande

7.90

Meat rakakat — Feuilleté à la viande hachée de bœuf, oignons (4 pièces)

估算≈ 340 千卡20 克碳水糖尿病友好

Rakakat fromagevegetarian

7.90

Cheese rakakat — Feuilleté au fromage (feta, mozzarella, menthe séchée)

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

Safiha

8.90

Mini pizza libanaise à la viande hachée de bœuf (4pièces)

估算≈ 480 千卡42 克碳水

Hommos lahmé

9.50

Hummus with meat — Purée de pois chiches et viandes émincées de chawarma bœuf

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

NOS ASSIETTES VARIEES

Assiette végétariennevegetarian

15.90

Vegetarian platter — Hommos + baba ganoush + taboulé + foul+ feuille de vigne + 2 falafel

估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 78

Assiette de saveurs

16.90

Flavours platter — Hommos + baba ganousch + taboulé + foul + tsasiki + 1 safiha + 1 rakakat formage

估算≈ 850 千卡78 克碳水均衡 66

Assiette gourmande

19.90

Gourmet platter — Hommos + baba ganousch + taboulé + 1 brochette de poulet et kefta + 1 rakakat viande+ 2 rakakat fromage + falafal

估算≈ 980 千卡62 克碳水均衡 69

Assiette du chef

23.90

Chef's platter — Assortiment d’entrées froides et chaudes + grillades

估算≈ 1100 千卡70 克碳水

NOS MEZZÉS

Mézzé rania

46.00

Rania mezze — 4 entrées froides + 12 pièces chaudes

估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 21

Mézzé royal

56.00

Royal mezze — 4 entrées froides + 12 pièces chaudes + 2 brochettes de poulet + 2 brochettes de kefta

估算≈ 2400 千卡170 克碳水高热量 29

DESSERTS

Loukoums - 6 piècesvegetarian

6.90

Turkish delight

估算≈ 350 千卡65 克碳水高热量 32

Mahlabya, flan à la fleur d’orangervegetarian

7.90

Mahlabya

估算≈ 220 千卡30 克碳水

Assiette baklawa feuilletée aux fruits secsvegetarian

7.90

Baklava

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34

Assiette pâtisseries variées - pour 2vegetarian

14.90

Assorted pastries

估算≈ 800 千卡90 克碳水

Salade d’orange fleur d’oranger, cannellevegan

7.90

Orange salad

估算≈ 120 千卡28 克碳水

Assiette de corne de gazellevegetarian

7.50

Gazelle horns

估算≈ 380 千卡45 克碳水

Assiette de makroudvegetarian

7.50

Makroud

估算≈ 420 千卡50 克碳水

Café ou thé gourmand

9.90

Gourmet coffee or tea

估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 36

NOS GRILLADES LIBANAISES

Assiette de kefta

16.90

Kefta platter — 2 brochettes de kefta servies avec riz + salade + hommos

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 84

Chichtaouk

16.90

Chicken shish taouk — 2 brochettes de poulet marinées servies avec du riz + salade + tsasiki

估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 85

Chawarma poulet

16.90

Chicken shawarma — Émincé de poulet marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83

Chawarma bœuf

18.90

Beef shawarma — Émincé de bœuf marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83

Chawarma mixte

19.90

Mixed shawarma — Émincé de bœuf et poulet marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

估算≈ 780 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 77

Brochette d’agneau

18.90

Lamb skewers — 2 brochettes d’agneau mariné servies avec baba gannousch + salade méchouia + riz

估算≈ 820 千卡55 克碳水

Grillade mixte

25.50

Mixed grill — Merguez, brochette poulet, brochette de kefta, brochette d’agneau, chawarma bœuf + poulet servies avec hommos + baba gannousch + taboulé

估算≈ 1100 千卡45 克碳水糖尿病友好

ENTRÉES MAROCAINE

Salade méchouia

9.90

Mechouia salad — Poivrons grillées, tomates, oignons, thon, œuf dur

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade agadir

9.90

Agadir salad — Pommes de terre, thon, olives, persil, oignons

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 68

Briouates

10.90

Thon ou saumon mozzarella ou chèvre miel ( 4 pièces )

估算≈ 420 千卡28 克碳水

Hariravegan

9.90

Soupe de lentilles, pois chiches, tomates (uniquement en hiver)

估算≈ 280 千卡38 克碳水均衡 79

COUSCOUS

Couscous végétarienvegetarian

13.50

Vegetarian couscous — Semoule légère accompagné de ses légumes et bouillon parfumé

估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 78

Couscous merguez - 2 merguez

14.90

Merguez couscous — Couscous accompagné de ses légumes Maison servie avec 2 Merguez

估算≈ 780 千卡72 克碳水均衡 83

Couscous boulette - 4 boulettes

16.90

Meatball couscous

估算≈ 760 千卡72 克碳水均衡 84

Couscous kefta - 2 brochettes

16.90

Kefta Couscous

估算≈ 740 千卡72 克碳水均衡 90

Couscous poulet - 2 brochettes

16.90

Chicken Couscous

估算≈ 710 千卡72 克碳水均衡 90

Couscous agneau - 2 brochettes

18.90

Lamb Couscous

估算≈ 820 千卡72 克碳水均衡 75

Couscous royal

20.90

Royal Couscous — Merguez, brochette de poulet, brochette de kefta, brochette d'agneau

估算≈ 980 千卡75 克碳水

Couscous dari

23.90

Dari Couscous — 2 merguez, 2 boulettes, brochette de poulet, brochette d'agneau

估算≈ 1050 千卡78 克碳水

Couscous fassi aux poulet

23.90

Fassi Chicken Couscous — Cuisse de poulet, oignons et raisins confits

估算≈ 850 千卡85 克碳水

Couscous fassi à l'agneau

25.90

Fassi Lamb Couscous — Epaule d'agneau oignons et raisins confits

估算≈ 920 千卡85 克碳水

Couscous méchoui

27.90

Mechoui Couscous — Epaule d'agneau cuit au four

估算≈ 950 千卡72 克碳水均衡 70

TAJINES POULET

Tajine de poulet aux olives

18.90

Chicken Tajine with Olives — Citrons confits et pommes de terre

估算≈ 680 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tajine de poulet aux légumes

18.90

Chicken Tajine with Vegetables — Petits pois, carotte, pommes de terre

估算≈ 640 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tajine de poulet aux pruneaux

18.90

Chicken Tajine with Prunes — Amande effilées, graine de sésame

估算≈ 580 千卡42 克碳水

Tajine de poulet aux poires

18.90

Chicken Tajine with Pears — Miel, amande effilées

估算≈ 610 千卡48 克碳水

Tajine de poulet berbère

25.90

Berber Chicken Tajine — Pruneaux, amandes, figues, raisins, abricot

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 69

TAJINES AGNEAUX

Tajine d’agneau aux olives

23.90

Lamb Tajine with Olives — Citrons confits et pommes de terre

估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Tajine d’agneau aux légumes

23.90

Lamb Tajine with Vegetables — Petits pois, carotte, pommes de terre

估算≈ 680 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 83

Tajine d’agneau aux pruneaux

23.90

Lamb Tajine with Prunes — Amande effilées, graine de sésame

估算≈ 750 千卡40 克碳水

Tajine d’agneau aux poires

23.90

Lamb Tajine with Pears — Miel, amande effilées

估算≈ 780 千卡46 克碳水

Tajine d’agneau berbère

25.90

Berber Lamb Tajine — Pruneaux, amandes, figues, raisins, abricots

估算≈ 820 千卡52 克碳水

Tajine de kefta

19.90

Kefta Tajine — Œufs, olives, petits pois, pommes de terre

估算≈ 690 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

SUPPLÉMENTS

Merguez la paire

3.50

Merguez Sausages

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好

Brochette la pièce

4.00

Brochette

估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

Portion de semoule

3.50

Semolina Portion

估算≈ 250 千卡45 克碳水

Riz

4.00

Rice

估算≈ 280 千卡52 克碳水

Frites

4.50

Fries

估算≈ 420 千卡48 克碳水

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76veggie
score估算

中东料理与素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供包含鹰嘴豆泥、茄子泥和炸蚕豆丸子的素食拼盘。还可以点素食库斯库斯或菠菜馅饼。

74 道菜中包含 22 道素食和 9 道纯素菜

66dia
score估算

低碳中东美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白烤肉和塔吉锅。冷前菜的选择很多，且血糖指数较低。

26 糖尿病友好 · 74 菜品

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实用信息

地址: Passage des Panoramas 43, 75002 Paris
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33144825661
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-les-saveurs-de-lorient-paris.fr/fr/services
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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