La Teranga Paris
Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
营业时间未知
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Entrées
Accra de morue
7.00
Cod accra — Fait maison
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Brochettes de crevettes
6.00
Shrimp skewers
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salade d'avocatvegetarian
8.00
Avocado salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons, avocat et vinaigrette.
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 75
Salade maisonvegetarian
8.00
House salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons et vinaigrette.
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pastelles
8.50
Faites maison, petits beignets frits fourrées au t...
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Nos plats
Thiep viande de boeuf
18.00
Thiep beef — Riz blanc accompagné de viande de bœuf et ses légu...
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Thiep poissonpescatarian
18.00
Thiep fish — Riz rouge accompagné de son poisson et ses légumes...
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77
Thiep poulet
18.00
Thiep chicken — Riz blanc accompagné de poulet et ses légumes, aub...
估算≈ 700 千卡82 克碳水均衡 77
Mafé
16.00
Mafé beef — Tendre morceaux de viande de boeuf et sauce à base...
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Yassa poissonpescatarian
16.00
Yassa fish — Poisson, olives, oignons, tomates et riz
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77
Yassa poulet
16.00
Yassa chicken — Poulet, olives, oignons, tomates marinés dans son...
估算≈ 720 千卡72 克碳水均衡 77
Bouillon de bœuf
16.00
Beef bouillon — Pieds, queue de boeuf, tripes et légumes
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Sauce de feuilles de patate doucepescatarian
18.00
Sweet potato leaf sauce — Feuille de patates douce, légumes, poissons fumés,...
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Sauce de feuille de manioc
18.00
Cassava leaf sauce — Feuille de manioc pliées, beurre de cacahuètes, poisson séchés et viande boeuf
估算≈ 780 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 82
Sauce soupe kandia
18.00
Kandia soup — Gombos frais, viande de boeuf, huile de palme
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83
Nos grillades
Poulet braisé : 2 cuisses
18.00
Braised chicken — Avec un accompagnement au choix
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Tilapia braisépescatarian
21.00
Braised tilapia — Poisson entier frais avec sauce oignon Avec un acc...
估算≈ 800 千卡55 克碳水均衡 69
Capitaine braisépescatarian
29.00
Braised capitaine — Poisson frais entier avec sauce oignon Avec un acc...
估算≈ 850 千卡55 克碳水均衡 67
Dibi bœuf grillé
23.00
Dibi grilled beef — Saupoudrer dans un mélange d'épices et d'oignons c...
估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Choukouya
23.00
Choukouya lamb — Côtelette d'agneau grillée, poivrons et oignons. A...
估算≈ 820 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 70
Crevettes sautéespescatarian
21.00
Sautéed shrimp — 1 Accompagnement au choix.
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
Les suggestions du chef!
Aile de poulet gourmand
14.00
Gourmet chicken wings — Aile de poulet, aloko et igname
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Ailes de poulet pimenté
9.00
Spicy chicken wings — Portion de 7
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de bœuf
4.00
Beef skewer
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de langue de boeuf
4.00
Beef tongue skewer
估算≈ 190 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Accompagnements
Salade maisonvegetarian
4.50
House salad — Faite maison : salade, tomate, concombre, oignon et maïs avec vinaigrette fait maison. Végétarien
估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Atiéké et la vinaigrettevegan
6.50
Attiéké — Une portion
估算≈ 220 千卡42 克碳水
Riz thiepvegan
6.50
Thiep rice — Une portion
估算≈ 280 千卡55 克碳水
Alloko - banane plantainvegan
4.50
Alloko plantain — Frites de banane plantain, appelées aussi Alloko d...
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Riz naturevegan
4.50
Plain rice — Une portion
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Chikwangavegan
4.50
Un bâton de manioc, présent sur toute les tables au Congo et accompagne aussi bien les soupes, que l...
估算≈ 240 千卡52 克碳水
Patate doucevegan
4.50
Sweet potato — Patate douce (frit ou en purée)
估算≈ 260 千卡32 克碳水均衡 65
Ignamevegan
4.50
Yam
估算≈ 180 千卡40 克碳水
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高蛋白非洲料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种低碳水选择。建议选择烧烤类或蔬菜基底的炖菜。
15 糖尿病友好 · 33 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33142280505
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delicity.com/la-teranga-paris
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %