Poni
Rue Saint-Lazare 24, 75009 Paris
营业中 · 直到 02:00
French€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
pour commencer
Tomate anciennevegetarian
13.00
Heirloom Tomato Salad — Stracciatella, croûton de focaccia à l’huile d’olive, pesto pìhe/basilic, pastèque, balsamique, pignon de pin, purée de carotte jaune, carotte confite, yaourt au pain d’épices, roquette et poudre d’olive granola, groseille, frisée, trevise et cranberry
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Melon Charentais
12.00
Charentais Melon with Ham — Mariné au balsamique blanc et à l’huile d’olive thym/romarin, chips de jambon de pays, cream cheese à la roquette, framboise, pickles de pìhe et amande sucrine, ìhalote, oignon frit et ciboulette
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Croquetasvegetarian
11.00
Potato and Cantal Croquettes — Pomme de terre/cantal/oignon confit en persillade
估算≈ 350 千卡22 克碳水
Accras de cabillaud/patate douce
11.00
Cod and Sweet Potato Accras — Yaourt citronné au piment d’Espelette, sucrine, trévise, radis et pomme
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
Carpaccio de thonpescatarian
13.00
Tuna Carpaccio — Guacamole, pickles, radis, coriandre, maïs grillé, passion, à l’huile d’olive, potatoes de charlotte et copeaux d’Ossau-Iraty tartare de mangue et vinaigrette ponzu/agrume à l’huile d’olive (brebis)
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 68
viandes
Magret de canard
24.00
Duck Breast — Laqué au vinaigre de framboise et miel de fleurs, purée de carotte jaune, carotte confite, yaourt au pain d’épices, roquette et poudre d’olive granola, groseille, frisée, trevise et cranberry
估算≈ 620 千卡35 克碳水均衡 65
Tartare au couteau
23.00
Beef Tartare — Préparé à l’olive noire, tomate confite et parmesan, salade de pomme de terre comme «chez Mémé» : charlotte, radis, ìhalote, oignon frit et ciboulette
估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
Suprême de volaille fermière
24.00
Chicken Supreme — Polenta croustillante au vieux Cantal, caviar d’aubergine, concassé de tomate, condiment pomme et salade d’herbes piperade, jus à l’ail fumé, condiment maïs/piquillos/olive, maïs grillé et tapenade d’olive verte
估算≈ 550 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 79
Vitello tonnato
24.00
Veau rosé cuit à basse température, mayonnaise thon/ail noir, pickles de tomate cerise, câpre, sucrine, radis, croûton de focaccia
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bavette
24.00
Flank Steak — Risotto de pâtes, ìhalote confite, crème d’ail, champignon de Paris, parmesan et pousse d’épinard
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75
salades
Bun
19.00
Chicken Noodle Bun — Nouille chinoise, nems de poulets, légumes croquants au gingembre et citron vert, cacahuête, oignon frit, coriandre, menthe, sucrine et sésame
估算≈ 610 千卡65 克碳水均衡 77
Plat du jour
17.90
Daily Special — Voir ardoise
估算≈ 500 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Lazarepescatarian
20.00
Lazare Salmon Salad — Saumon mariné, saumon fumé, orange, avocat, pamplemousse, ananas, pomme, fenouil, oignon rouge, roquette, sésame, sucrine et vinaigrette thaï à la grenade
估算≈ 420 千卡28 克碳水均衡 81
Capra
20.00
Capra Goat Cheese Salad — Chèvre pané, pomme, noix, figue, abricot sec, pìhe, jambon de pays, melon charentais, radis, framboise, tomate cerise, oignon rouge et mesclun
估算≈ 580 千卡32 克碳水
Cobb
20.00
Cobb Salad — Poulet croustillant, bacon, comté, éuf dur, tomate cerise, avocat, oignon rouge et mesclun
估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Papavegetarian
20.00
Papa Veggie Bowl — Patate douce rôtie, freekeh (blé vert fumé), et roquette artichaut, courgette marinée, halloumi grillé, radis, pomme, haricot vert, pois chiches, maïs, cranberry, olive, noisette, sucrine et sauce tahina/citron vert
估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 89
Bowl de la semaine
20.00
Weekly Bowl — Voir ardoise
估算≈ 500 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
à partager
Planche de charcuterie
21.00
Charcuterie Board
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Planche de fromages affinésvegetarian
21.00
Cheese Board
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mixte
24.00
Mixed Board
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Le Croque
9.00
Truffle Croque Monsieur — Pain de mie, jambon de paris, crème de truffe d’été, comté
估算≈ 580 千卡32 克碳水
Saint-Marcellin rôtivegetarian
11.00
Roasted Saint-Marcellin — Pesto pistache/basilic, tartare de tomate ancienne/confite et mouillettes de pain de campagne
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Castaniù frites, cantal fondu et lard fumé
5.00
Chestnuts with Fries and Bacon
估算≈ 520 千卡45 克碳水
poissons & veggies
Frites de patates douces / sauce au yaourt citronnévegetarian
8.00
Sweet Potato Fries
估算≈ 320 千卡38 克碳水均衡 70
Mi-cuit de thonpescatarian
24.00
Seared Tuna with Satay — Wok de légumes, sauce satay/cacahuête/lait de coco, sésame, aneth, tartare de mangue, radis et oignon frit
估算≈ 610 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78
Lasagne aux légumes confitsvegetarian
21.00
Vegetable Lasagna — Courgette, aubergine, tomate, basilic, mozzarella, roquette, parmesan et coulis de piquillos
估算≈ 680 千卡42 克碳水均衡 78
Belle omelettevegetarian
20.00
Omelette — condiment tomate confite/oignon, mesclun et pomme sautée en persillade
估算≈ 540 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pavé de saumonpescatarian
24.00
Salmon Pavé — Houmous, salade de pois chiche/edamame/petit pois, pastèque grillée, cébette, abricot sec, vinaigrette grenade/zaatar/citron noir, pop-corn de pois chiche, coriandre et pignon de pin
估算≈ 590 千卡32 克碳水均衡 83
Mafaldine aux moulespescatarian
24.00
Mussel Mafaldine — Moules au vin blanc, stracciatella, pesto pistache/basilic, tomate cerise confite, courgette marinée au citron, cébette, chapelure de pistache et poudre d’olive
估算≈ 650 千卡58 克碳水均衡 79
fromages
Assiette 3 fromagesvegetarian
12.00
Cheese Plate — Camembert de Normandie, Saint-Nectaire fermier, Cantal, Feta, Bleu d’Auvergne, Crottin de chèvre ou Comté
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
burgers, dwichs & frites
Le Poni Burger
20.00
Poni Burger — Steak haché, bacon, mayonnaise à la moutarde à l’ancienne, Saint-Nectaire, sucrine, tomate et oignon confit
估算≈ 850 千卡48 克碳水
Le Hot Dog Vegevegetarian
20.00
Veggie Hot Dog — Merguez veggie, condiment tomate/oignon, pickles, féta, piquillos, cébette, avocat, houmous et oignon frit
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 66
Le Gros cochon Burger
20.00
Pork Burger — Porc confit, sauce barbecue, cornichon, tomate, sucrine, cheddar et oignon confit
估算≈ 880 千卡46 克碳水
Assiette de fritesvegetarian
6.00
French Fries
估算≈ 420 千卡48 克碳水
pour finir
Brookie tiède au chocolat
11.00
Chocolate Brookie — Crème anglaise praliné, noix de pécan, et glace caramel au beurre salé
估算≈ 720 千卡65 克碳水高热量 23
Millefeuillevegetarian
11.00
Fraise, crème légère à la pistache, confit d’abricot, huile d’olive et pistache
估算≈ 510 千卡48 克碳水高热量 32
Passion Pavlovavegetarian
11.00
Confit de mangue au poivre de Sichuan, sirop limoncello/passion, gel passion, pistache et chantilly mascarpone à la vanille
估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 33
Des fruits, des fruits, des fruitsvegan
11.00
Fruit Salad — Gaspacho ananas/pastèque, kiwi, ananas, framboise, groseille, fraise, grenade, sorbet framboise, graines et coco croustillante
估算≈ 310 千卡45 克碳水高热量 39
Brioche perduevegetarian
10.00
French Toast — Caramel, chantilly et glace vanille
估算≈ 640 千卡62 克碳水高热量 23
le flottantevegetarian
11.00
Floating Island — Pìhe, gel framboise/yuzu, praline rose et crème anglaise à la framboise
估算≈ 380 千卡38 克碳水高热量 40
Café gourmand
10.00
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
这个菜单还正确吗？
80veggie
score估算
score估算
提供素食选项的法餐
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有蔬菜千层面和素食热狗等主菜。此外还提供炸克罗凯土豆球和烤红薯沙拉。
41 道菜中包含 16 道素食和 1 道纯素菜
73dia
score估算
score估算
低碳水法式料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白主菜。Vitello tonnato 和 Cobb 沙拉的碳水化合物含量较低。
18 糖尿病友好 · 41 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue Saint-Lazare 24, 75009 Paris
- 营业时间
- 周一10:00–02:00周二10:00–02:00周三10:00–02:00周四10:00–02:00周五10:00–02:00周六10:00–02:00周日10:00–02:00La Cuisine : 7j/7 12h-23h30
- 联系方式
- +33173773611
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), castaniu-family.fr/bistro-poni-paris-9/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %