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La Méditerranée - Paris, 2 Pl. de l'Odéon

Place de l'Odéon 2, 75006 Paris

休息中 · 营业时间 周六 12:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées
TEMPURA DE SARDINES, CHERMOULA
25.00
Sardine Tempura — Pousses d'épinards
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好
POULPE GRILLE
27.00
Grilled Octopus — Aubergines, Padron, Coriandre, Vinaigrette à la grenade
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
CARPACCIO DE BAR
29.00
Sea Bass Carpaccio — Menthe Poivrée, Sarrasin, Citron
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
SALADE D'HARICOTS VERTS
26.00
Green Bean Salad — Boutargue, Citron
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
LANGOUSTINES ET CHAMPIGNONS
32.00
Langoustines and Mushrooms — Bouillon parfumé, Huile de persil
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
SOUPE DE POISSON DE ROCHE
16.00
Rockfish Soup — Rouille et Croûtons
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 77
OEUF PARFAIT, CHAKCHOUKA
16.00
Perfect Egg Shakshuka — Citron noir
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Plats principaux
CABILLAUD cuit vapeur
37.00
Steamed Cod — Légumes en aîoli
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 89
DAURADE ROYALE
37.00
Royal Sea Bream — Girolles, Epinards, Citron confit, Jus de poulet
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
LA BOUILLABAISSE DE LA MEDITERRANEE
38.00
Mediterranean Bouillabaisse — Rouille et Croûtons
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
LOTTE rôtie au gingembre
44.00
Roasted Monkfish — Riz Venere
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
SOLE BRETONNE MEUNIERE
68.00
Sole Meunière — Nature ou Grenobloise, Purée de Pomme de Terre
估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
NOIX D¡ENTRECOTE ANGUS
37.00
Angus Ribeye — Sauce Béarnaise, Panisses
估算≈ 850 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
MAGRET DE CANARD RÔTI(1/2), CHOUX ROUGE
31.00
Roasted Duck Breast — Pomme verte, Jus au thé fumé
估算≈ 620 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78
Plat du jour
25.00
Dish of the Day
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Desserts
SAINT-NECTAIRE FERMIER
15.00
Saint-Nectaire Cheese — Confiture de figues
估算≈ 380 千卡22 克碳水
TARTE AU CHOCOLAT, Origine Pérou 65%
16.00
Chocolate Tart — Fleur de sel, Sarrasin
估算≈ 520 千卡45 克碳水高热量 31
SABLE BRETON, FRAMBOISES
16.00
Raspberry Breton Shortbread — Crème légère à la fleur d'oranger
估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 33
CLAFOUTIS AUX MIRABELLES
16.00
Mirabelle Clafoutis — Glace vanille
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 40
FIGUES RÔTIES
16.00
Roasted Figs — Mirliton moelleux aux amandes, Romarin
估算≈ 390 千卡38 克碳水
RIZ AU LAIT
15.00
Rice Pudding — Caramel, Amandes
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 35
GLACES ET SORBETS
15.00
Ice Cream and Sorbet
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Formules
Entrée et plat ou plat et dessert
37.00
Set Menu 2 Courses
估算≈ 1100 千卡80 克碳水
Entrée, plat et dessert
45.00
Set Menu 3 Courses
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 37

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2veggie
score估算

素食选择极少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单没有素食主菜。你可以点前菜 Oeuf Parfait Chakchouka 或甜点 Tarte au Chocolat。

24 道菜中包含 0 道素食和 0 道纯素菜

78dia
score估算

低碳地中海风味料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜和低升糖蔬菜。许多鱼类料理的血糖指数较低。

15 糖尿病友好 · 24 菜品

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实用信息

地址
Place de l'Odéon 2, 75006 Paris
营业时间
周一12:00–14:30, 19:30–23:00
周二12:00–14:30, 19:30–23:00
周三12:00–14:30, 19:30–23:00
周四12:00–14:30, 19:30–23:00
周五12:00–14:30, 19:30–23:00
周六12:00–14:30, 19:30–23:00
周日12:00–14:30, 19:30–23:00
联系方式
+33143260230 contact@la-mediterranee.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-mediterranee.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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