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La Marmite d'Afrique

rue de Crimée 116, 75019 PARIS

休息中 · 营业时间 周一 11:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

PLATS
PLAT CHAUD
4.00
hot dish
估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 73
COUSCOUS SANS SAUCE
2.00
couscous without sauce
估算≈ 350 千卡65 克碳水
BROCHETTE DE BØUF
2.00
beef skewer
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
PRODUITS À L'UNITÉ
CUISSE DE POULET
2.50
chicken leg
估算≈ 300 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
POISSON TILAPIApescatarian
6.00
tilapia fish
估算≈ 280 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 72
DESSERTS
DÈGUÈ
2.50
估算≈ 400 千卡50 克碳水
MONI
1.50
估算≈ 200 千卡30 克碳水高热量 39
SUPPLÉMENTS
SUPPLÉMENT POISSONpescatarian
2.00
extra fish
估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73
SUPPLÉMENT POULET
1.50
extra chicken
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
SUPPLÉMENT RIZ + SAUCE
2.00
extra rice and sauce
估算≈ 300 千卡55 克碳水
LE MENU
Sauce Mafé
mafe sauce with mutton and rice — Sauce à base d’arachide et de viande de mouton / accompagnée de riz blanc
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 69
Sauce Épinards dit “Saga saga”
saga saga spinach sauce with mutton and rice — Sauce à base d’épinards et de viande de mouton / accompagnée de riz blanc
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 90
Sauce Tomate
tomato sauce with poultry and rice — Sauce à base de tomate, de légumes et de viande de volaille / accompagnée de riz blanc
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 90
Sauce Yassa
yassa sauce with poultry and rice — Sauce à base d’oignons, de légumes et de viande de volaille / accompagnée de riz blanc
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 90
Couscous Africain
african couscous — 2 types de couscous Africain : Sauce composée d’épinards et de viande de mouton / accompagnée de semoule; Sauce composée d’haricots, d’arachide et de viande de mouton / accompagnée de semoule
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 90
Tiep dit “riz gras”
tiep (riz gras) — Riz rouge (à base de tomate) ou jaune (recette classique) / accompagné de légumes et de viande de volaille ou poisson
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82
Pâtes bolognaises à l’africaine
african pasta bolognese — Pâtes en sauce à base de tomate et de viande de mouton
估算≈ 700 千卡75 克碳水均衡 77
Ragoût de pommes de terre
potato stew with mutton — Ragoût de pommes de terre composé de légumes et de viande de mouton
估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 73
Haricots
beans with poultry — Haricots et oignons cuits / accompagnés de viande de volaille
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 95
Alokos
alokos with poultry — Bananes plantains frites / accompagnées de viande de volaille
估算≈ 800 千卡60 克碳水均衡 68
Sauce Gombo
okra sauce with mutton and rice — Sauce à base de gombo (espèce de plante tropicale à fleurs, originaire d’Afrique et proche de l’Hibiscus) et de viande de mouton / accompagnée de riz blanc
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 82
Frites ou Pommes de terre sautées
fries or sautéed potatoes with mutton — Accompagnées de légumes et de viande de mouton
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65
Brochettes de viande de bœuf
beef skewers — (plat préparé exclusivement le samedi)
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Les suppléments
Cuisses de poulet
chicken legs
估算≈ 380 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tilapiapescatarian
估算≈ 320 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

这个菜单还正确吗？

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没有素食主菜

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上没有素食选项。所有主菜如 Sauce Mafé 和 Tiep 均含有肉类。

25 道菜中包含 0 道素食和 0 道纯素菜

73dia
score估算

高蛋白菜肴与豆类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种优质蛋白质选择。大多数主菜搭配高碳水化合物的米饭或库斯库斯。

9 糖尿病友好 · 25 菜品

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实用信息

地址
rue de Crimée 116, 75019 PARIS
营业时间
周一11:30–19:00
周二11:30–19:00
周三11:30–19:00
周四11:30–19:00
周五11:30–19:00
周六11:30–18:00
周日已打烊
联系方式
+32981443370
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarmitedafrique.org/
记录
完整度 83 %, 置信度 94 %

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