Midam

rue de Montreuil 38, 75011 Paris

休息中 · 营业时间周二 12:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées

Sehou tuikim 새우튀김

9.90

Shrimp Tempura — Beignets de crevettes (4 pièces)

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好

Modum tuikim 모듬 튀김

18.90

Mixed Vegetable and Shrimp Tempura — Beignets de légumes et crevettes

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Petites crèpes de cabillaud 생선전 (5 pièces)

13.50

Cod Pancakes

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好

Kanpoung gui 깐풍기

Kanpoung Chicken — Beignets d’ailes de poulet (4 pièces) (au choix : pimenté ou non pimenté)

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好

Saumon cru 연어사시미 (6 pièces)pescatarian

8.50

Salmon Sashimi

估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Mandou 만두

7.90

Pork and Vegetable Dumplings — Raviolis aux légumes et porc

估算≈ 260 千卡20 克碳水糖尿病友好

Nems maisonvegan

Spring Rolls — Vermicelles et légumes (4 pièces)

估算≈ 240 千卡30 克碳水

Kimbap 김밥vegetarian

7.50

Kimbap — Rouleau de riz blanc avec légumes et omelette (6 pièces)

估算≈ 310 千卡45 克碳水

Haemul Pajun 해물파전

15.90

Haemul Pajun — Crêpe ciboulette avec au choix : fruits de mer ou légumes ou bêøf)

估算≈ 480 千卡40 克碳水

Kimchi jun 김치전vegetarian

16.90

Kimchi Pancake — Crêpe au Kimchi (chou fermenté aux épices)

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Japchae 잡채

16.50

Japchae — Vermicelles et légumes poelés (avec ou sans bêøf)

估算≈ 350 千卡42 克碳水均衡 77

Haemul Tokboki 해물떡볶이

17.50

Haemul Tokboki — Assiette de fruits de mer et bâtonnets de riz avec une sauce pimentée

估算≈ 520 千卡75 克碳水

Tartare de bêøf 육회

17.90

Beef Tartare — Bêøf cru avec êøf et radis blanc

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Salade de Bulots, sauce pimentée 골벵이무침pescatarian

Whelk Salad

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79

Salade de calamar sauce pimentéepescatarian

Squid Salad

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

Midam saladevegan

9.50

Midam Salad — Salade verte, concombre, tomate, champignons, carottes, orange, sauce maison

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72

Tangsuyuk 탕수육

Tangsuyuk — Beignets (au choix bêøf ou porc ou poulet) avec une sauce aigre douce

估算≈ 480 千卡38 克碳水

Plats

Bulgogi 불고기

18.50

Bulgogi — Barbecue de fines tranches de bêøf marinées, riz blanc

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 73

Bibimbap 비빔밥

Bibimbap — Riz blanc, légumes variés, êøf frit avec bêøf mariné ou tofu

估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 82

Poulet sauté, légumes, riz blanc 개개 개개

Sautéed Chicken with Rice

估算≈ 610 千卡60 克碳水均衡 77

Légumes sautés, riz blanc 야채 덮밥vegetarian

Sautéed Vegetables with Rice

估算≈ 550 千卡85 克碳水

Japchae + Riz 잡채밥

Japchae with Rice — (avec ou sans bêøf), riz blanc

估算≈ 780 千卡110 克碳水均衡 68

O sam 오삼

O-sam (Squid and Pork) — Calamar et porc sauté pimenté, riz blanc

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 69

Touegi Bulbec 돼지불백

Spicy Pork Sauté — Porc sauté pimenté, riz blanc

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 77

Dak galbi 개개

Dak Galbi — Poulet grillé pimenté aux légumes, riz blanc

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 77

Tofu Kimchi Jeyuk 두부김치 제육볶음

Tofu Kimchi Jeyuk — Kimchi (chou fermenté aux épices) et Porc sauté avec tofu et riz blanc

估算≈ 710 千卡78 克碳水均衡 74

Tonkatsu 돈까스

Tonkatsu — Escalope de porc panée, sauce maison, riz blanc

估算≈ 850 千卡90 克碳水

Bulgogi Udon 불고기우동

Bulgogi Udon — Nouilles sautées au bêøf

估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 77

Haemul Udon 해물우동

Haemul Udon — Nouilles sautées aux fruits de mer (calamar, moules, crevettes, légumes)

估算≈ 600 千卡75 克碳水均衡 77

Saumon grillé 연어구이, riz blancpescatarian

Grilled Salmon

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 67

Maquereau grillé 고등어구이, riz blancpescatarian

Grilled Mackerel

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 67

Calamar grillé 오징어볶음 riz blancpescatarian

Grilled Squid

估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 73

Calamar sauté aux légumes, riz blanc 오징어 덮밥pescatarian

18.90

Sautéed Squid with Vegetables

估算≈ 610 千卡70 克碳水均衡 77

Crevettes sautées légumes, riz blanc 새우 덮밥pescatarian

18.90

Sautéed Shrimp with Vegetables

估算≈ 600 千卡70 克碳水均衡 77

Fruits de mer sautés, riz blanc 해물 덮밥pescatarian

18.90

Sautéed Seafood

估算≈ 630 千卡70 克碳水均衡 77

Supplément Kimchi ✭ (chou fermenté aux épices)vegan

6.00

Extra Kimchi

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 70

Supplément riz blancvegan

2.00

Extra White Rice

估算≈ 200 千卡45 克碳水

Supplément Ssam ᄋ (salade, sauce, ail, piment)vegan

4.90

Extra Ssam

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

Soupes coréennes

Soundoubu 순두부찌개

Soundoubu — Soupe pimentée aux fruits de mer et tofu, riz blanc

估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 77

Soupe de poissons (merlan) 생태찌개 riz blancpescatarian

18.90

Fish Soup

估算≈ 480 千卡60 克碳水均衡 73

Doenjang Jigae 된장찌개

Doenjang Jigae — Soupe de soja fermenté avec des légumes, du tofu et des fruits de mer, riz blanc

估算≈ 580 千卡72 克碳水均衡 82

Soupe de Kimchi 김치찌개

18.90

Kimchi Soup — Soupe pimentée au kimchi (chou fermenté aux épices) et tofu (avec ou sans porc), riz blanc

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 82

Soupe de pieds de bêøf 우족탕 riz blanc

18.50

Beef Foot Soup

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 73

Spécialités Midam

Anguille grillée 장어구이pescatarian

27.90

Grilled Eel — Au choix : Sauce soja ou sauce coréenne pimentée, riz blanc

估算≈ 710 千卡78 克碳水均衡 77

Bibimbap, Tartare de bêøf 육회비빔밥

20.50

Beef Tartare Bibimbap — Spécialité coréenne : Bibimbap avec bêøf cru, riz blanc

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77

Barbecue de bêøf mariné avec légumes 야채불고기, riz blanc

19.50

Beef Barbecue with Vegetables — (Barbecue sur place)

估算≈ 640 千卡72 克碳水均衡 77

Barbecue de bêøf mariné, calamar avec légumes, riz blanc 야채오불고기

19.50

Beef and Squid Barbecue — (Barbecue sur place)

估算≈ 660 千卡74 克碳水均衡 77

Tangsuyuk, riz 탕수육덮밥

19.50

Tangsuyuk with Rice — Beignets (au choix bêøf ou porc ou poulet) avec une sauce aigre douce, riz blanc

估算≈ 820 千卡95 克碳水均衡 66

Budae Jigae 부대찌개

36.00

Budae Jigae — (pour 2 personnes) Soupe de kimchi avec des légumes, saucisses, jambon et spam (corned beef) riz blanc

估算≈ 1100 千卡110 克碳水

Naengmyon 냉면

18.90

Naengmyon — Nouilles froides coréennes (seulement l’été)

估算≈ 520 千卡85 克碳水

Ouetok pab 연어회덥밥pescatarian

18.90

Salmon Poke Bowl — Saumon cru avec salade à la sauce pimentée

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 85

Gop-chang 소곱창

19.50

Grilled Veal Gopchang — Fraise de veau grillée, sauce coréenne, riz blanc

估算≈ 690 千卡72 克碳水

Desserts

Hotteok fait maison, glace 호떡

6.90

Hotteok with Ice Cream — Galette coréenne fourrée au sucre noir, cannelle, cacahuête + glace vanille ou pistache

估算≈ 480 千卡62 克碳水

Financier au thé vert 녹차피낭새

6.90

Green Tea Financier

估算≈ 220 千卡24 克碳水

Tiramisu café (fait maison)

6.90

Tiramisu

估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42

Glace, 2 boules

5.00

Ice Cream — A choix : Vanille, pistache, chocolat, cassis, thé vert, citron, mangue, sésame noir

估算≈ 210 千卡24 克碳水

Gateau de riz au beurre fait maison

6.90

Butter Rice Cake — A choix : Sésame noir, Citron confit ou Thé vert

估算≈ 310 千卡42 克碳水

Formule Midi A

13.90

Lunch Set A — Entrée au choix (Raviolis au porc, Kimbap, Salade ou Nems maison) + Plat au choix

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82

Japchae

riz blanc Vermicelles, et légumes (avec ou sans bœuf) 잡채덮밥

估算≈ 590 千卡82 克碳水均衡 73

Touegi Bulbec

Spicy Pork Bulgogi — riz blanc Porc sauté pimenté 돼지불백

估算≈ 660 千卡75 克碳水均衡 77

Poulet sauté aux légumes

Sautéed Chicken with Vegetables — riz blanc 닭고기덮밥

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Légumes sautésvegan, vegetarian

Sautéed Vegetables — riz blanc 야채덮밥

估算≈ 550 千卡80 克碳水

Formule Midi B

14.50

Lunch Set B — Entrée au choix (Raviolis au porc, Kimbap, Salade ou Nems maison) + Plat au choix

估算≈ 950 千卡110 克碳水均衡 69

Calamar et porc pimenté

Spicy Squid and Pork — riz blanc 오삼

估算≈ 700 千卡75 克碳水均衡 77

Tofu et légumes sautésvegan, vegetarian

Sautéed Tofu and Vegetables

估算≈ 500 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 83

Barbecue bœuf coréen

Korean Beef BBQ — riz blanc 불고기

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 65

Fruits de mer sautéspescatarian

Sautéed Seafood — riz blanc, 해물 덮밥

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77

Formule Midi C

15.50

Lunch Set C — Plat au choix

估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 79

Nouilles sautées

Sautéed Noodles — au choix : bœuf ou fruits de mer 우 동

估算≈ 700 千卡85 克碳水均衡 77

Calamar et légumes grilléspescatarian

Grilled Squid and Vegetables — riz blanc 오징어볶음

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Poulet grillé

Grilled Chicken — légumes, riz blanc 닭갈비

估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 77

Crevettes et légumes sautéspescatarian

Sautéed Shrimp and Vegetables — riz blanc 새우 덮밥

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77

Soundoubu

Soon-dubu — Soupe pimentée au tofu (au choix : fruits de mer ou tofu)

估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Formule Soir A

23.90

Dinner Set A — entrée + un plat + un dessert

估算≈ 1200 千卡140 克碳水

Raviolis au porc (3 pièces)

Pork Dumplings

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好

Kimbap (4 pièces)

Kimbap

估算≈ 250 千卡35 克碳水

Saladevegetarian

Salad

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Galette coréenne

Hotteok with Ice Cream — sucre noir, cannelle, cacahuètes, glace

估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 40

Financier au thé vert

Green Tea Financier

估算≈ 220 千卡20 克碳水

Gateau de riz au beurre

Butter Rice Cake — parfum au choix : Sésame noir ou citron confit ou thé vert

估算≈ 320 千卡40 克碳水

Tiramisu

估算≈ 400 千卡30 克碳水高热量 40

Glace

Ice Cream

估算≈ 200 千卡25 克碳水

Aloe veravegan, vegetarian

Aloe Vera Drink

估算≈ 110 千卡26 克碳水高热量 39

Formule Soir B

24.90

Dinner Set B — entrée + un plat + un dessert

估算≈ 1100 千卡120 克碳水

Nems maison (vermicels et légumes) (2 pièces)vegan, vegetarian

Vegetable Spring Rolls

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Formule Soir C

26.90

Dinner Set C — entrée + un plat + un dessert

估算≈ 1200 千卡130 克碳水

Petites crèpes de poisson Cabillaud (3 pièces)pescatarian

Cod Fish Cakes

估算≈ 210 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79

Bibimbap Tartare Spécialité coréenne : Bibimbap avec bœuf cru 육회비빔밥

Beef Tartare Bibimbap

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 82

Ouetok pab : Saumon cru avec du riz et de la salade 연어회덥밥

Salmon Raw Rice Bowl

估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 77

Barbecue coréen bœuf et légumes (barbecue de table) 야채불고기

Korean BBQ Beef and Vegetables

估算≈ 550 千卡30 克碳水均衡 78

Barbecue coréen bœuf et calamar (barbecue de table) 야채오불고기

Korean BBQ Beef and Squid

估算≈ 520 千卡28 克碳水均衡 84

这个菜单还正确吗？

63veggie
score估算

提供素食选项的韩餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供豆腐拌饭和蔬菜炒饭。菜单上还有蔬菜春卷和紫菜包饭。

104 道菜中包含 14 道素食和 10 道纯素菜

51dia
score估算

低碳水韩餐选择指南

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这里有多种低碳水的开胃菜和少数主菜。大多数主食配有白米饭，会显著增加碳水含量。

17 糖尿病友好 · 103 菜品

评价

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实用信息

地址: rue de Montreuil 38, 75011 Paris
营业时间: 周一已打烊
周二12:00–14:30, 19:00–22:30
周三12:00–14:30, 19:00–22:30
周四12:00–14:30, 19:00–22:30
周五12:00–14:30, 19:00–22:30
周六12:00–14:30, 19:00–22:30
周日12:00–14:30, 19:00–22:30
联系方式: +32143708346
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), midam-restaurant.fr
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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