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Rose iris

Avenue de Belfort 40, 66000 Perpignan

休息中 · 营业时间 周六 10:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月15日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Petit Déjeuner
Le Marocain
10.00
Moroccan Breakfast — Baghrir, harcha, msemen et leurs garnitures avec son œuf (+ thé marocain ou café et jus d'orange)
估算≈ 1100 千卡130 克碳水
L'Anglais
10.50
English Breakfast — Bacon de veau fumé, saucisse, œufs, champignons, g...
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Le Beldi
10.00
Beldi Breakfast — Trois œufs, khlie (viande séchée), huile d'olive, vache qui rit (+ thé marocain et jus d'orange)
估算≈ 950 千卡40 克碳水
Express
6.50
Express Breakfast — Œufs, mortadelle, vache qui rit (thé ou jus d'oran...
估算≈ 650 千卡30 克碳水均衡 66
Formule Brunch
Brunch Le Nordique
18.50
Nordic Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, surmo...
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 78
Brunch Le Végétalvegetarian
18.50
Vegetable Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, burra...
估算≈ 800 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 76
Brunch Le Carnivore
18.50
Carnivore Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, effil...
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Snacking
Trio Nuggets/Tenders/Wings
11.50
Nuggets Tenders and Wings
估算≈ 700 千卡30 克碳水糖尿病友好
Panini Poulet
6.50
Chicken Panini
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Tacos 1 Viande
7.50
Meat Taco
估算≈ 750 千卡60 克碳水
Chicken Burger
10.50
Filet de poulet croustillant, cheddar, salade, tomates, oignons pickles, sauce burger
估算≈ 850 千卡55 克碳水高热量 41
Crevettes Tempura
9.50
Shrimp Tempura
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好
Panini Saumon
6.50
Salmon Panini
估算≈ 500 千卡40 克碳水
Tacos 2 Viandes
8.50
Double Meat Taco
估算≈ 900 千卡60 克碳水高热量 43
French Burger
10.50
Steak de bœuf façon boucher, cheddar, salade, tomates, oignons pickles, sauce burger
估算≈ 900 千卡55 克碳水高热量 39
Panini Fromagevegetarian
6.50
Cheese Panini
估算≈ 500 千卡40 克碳水
Salades
Salade César
12.50
Caesar Salad — Salade, poulet croustillant, oignons pickles, toma...
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade Burratavegetarian
12.50
Burrata Salad — Salade, burrata crémeuse, oignons pickles, avocat, tomates cerise, pesto et crème balsamique
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salade Chèvrevegetarian
12.50
Goat Cheese Salad — Salade, chèvre panné, oignons pickles, tomates cerise, avocat, sauce vinaigrette et crème balsamique
估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pâtes
Pâtes Poulet Champignons
14.50
Chicken and Mushroom Pasta — Dés de poulet, sauce forestière, parmesan
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71
Pâtes Saumon
14.50
Salmon Pasta — Saumon fumé, sauce crème, parmesan
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Pâtes Carbonara
12.50
Pasta Carbonara — Lardons, sauce crème, parmesan, ciboulette
估算≈ 820 千卡62 克碳水
Pâtes Pestovegetarian
12.50
Pesto Pasta — Sauce pesto, crème, noix, parmesan
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Plats
Bavette d'Aloyau
17.50
Flank Steak — Une bavette généreusement grillée, servie encore s...
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tajine de Boeuf
16.40
Beef Tagine — Lentement mijoté aux épices marocaines et au safra...
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 90
Tajine de Poulet
15.40
Chicken Tagine — Cuisse de poulet à la marocaine accompagné de sa d...
估算≈ 540 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79
Brochettes de Poulet
15.50
Chicken Skewers — Deux brochettes de poulet mariné
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brunch Sucré
Pancakes
9.00
Pancakes moelleux, banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly,...
估算≈ 950 千卡110 克碳水高热量 44
Crêpes
8.50
Crepes — Crêpe, banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly, coulis au c...
估算≈ 880 千卡100 克碳水高热量 37
Croissant
9.00
Stuffed Croissant — Croissant garni banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly, co...
估算≈ 920 千卡95 克碳水高热量 35
Brioches Perdues
9.50
French Toast — Brioche perdue, banane, amande, spéculos, fruit ro...
估算≈ 900 千卡90 克碳水高热量 40
Brunch Salé
Avocado Toast
12.50
Fromage frais, avocat, saumon fumé, œuf, oignons f...
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 74
Trio de Tacos Mexican
13.50
Mexican Taco Trio — Crunchy poulet, crousty chèvre, avocat, fromage frais, bœuf haché, accompagné de frites et salade
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Croissant Garni
12.50
Stuffed Croissant Savory — Jambon, fromage frais, avocat, œuf, oignons frits, servi avec une salade
估算≈ 720 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Œufs Bénédicte
12.50
Eggs Benedict — Muffins anglais grillés, avocat, fromage frais, œu...
估算≈ 620 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Desserts
Cookie
4.50
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Tiramisu
8.00
Crème mascarpone by Rose Iris
估算≈ 450 千卡30 克碳水高热量 38
Trompe Œil
7.00
Trompe L'oeil Dessert — Parfum au choix : citron, pistache, framboise, café, cacahouète ou vanille
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42

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48veggie
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提供素食早午餐和午餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Brunch Le Végétal、Salade Burrata 或 Pâtes Pesto。菜单中也有 Tajine de Boeuf 等肉类菜品。

38 道菜中包含 5 道素食和 0 道纯素菜

71dia
score估算

高蛋白选择与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜和沙拉。许多菜品的血糖指数较低。

15 糖尿病友好 · 38 菜品

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实用信息

地址
Avenue de Belfort 40, 66000 Perpignan
营业时间
周一—
周二10:00–15:00, 18:00–22:00
周三10:00–15:00, 18:00–22:00
周四10:00–15:00, 18:00–22:00
周五10:00–15:00, 18:00–22:00
周六10:00–23:00
周日10:00–18:00
联系方式
+32769708892 contact@roseiris.fr
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roseiris.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 100 %

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