Tapas Perez
Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
休息中 · 营业时间 11:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月9日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Entradas
Pan con Aioli
8.00
Bread with Aioli — Stokbrood met aioli
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Pimentos de padronvegan, vegetarian
7.00
Padrón Peppers — Groene mini-paprika's met grof zeezout en olie
估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pan catalanvegan, vegetarian
8.00
Geroosterd brood met tomaten-knoflooksalsa
估算≈ 220 千卡30 克碳水
Acetuinasvegan, vegetarian
5.00
Spanish Olives — Spaanse olijven
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jamón Ibérico
18.00
(100g) Spaanse pata negra ham
估算≈ 310 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Queso Manchegovegetarian
14.00
Manchego Cheese — Manchego-kaas met marmelade en noten
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tabla Perez
20.00
Plank met Jamón Ibérico, Manchego-kaas, vijgenbrood en notenmelange
估算≈ 650 千卡35 克碳水均衡 69
Chef's 5 tapas verrassingsmenu
39.95
Chef's Tapas Tasting Menu — Laat je verrassen door de chef met een mix van vlees-, vis- en vegatarisch te bestellen (vanaf 2 personen)
估算≈ 1800 千卡120 克碳水高热量 29
Pesco
Gamba's pil pil
19.00
Gambas al Ajillo — Grote, gepelde gamba’s, geserveerd in knoflookolie met Spaanse pepers
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Calamares
16.00
Fried Calamari — Huisgemaakte gefrituurde inktvisringen met (zwarte) aioli
估算≈ 450 千卡25 克碳水
Pescado del diapescatarian
Fish of the Day — Chef’s keuze vis-tapas Vraag de bediening naar de vis van de dag
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tostada de bacalaopescatarian
16.00
Cod Tostada — Knapperige tostada belegd met bakkeljauw en frisse toppings en limoenmayonaise
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Guiso de pescadopescatarian
20.00
Fish Stew — Mediterrane visstoof met mosselen, garnalen, calamaris en wisselende verse vis
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Coquillespescatarian
23.00
Scallops with Saffron Sauce — Gebakken coquilles in romige saffraansaus met krokante Parmaham
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Vegetariano
Patatas bravasvegan, vegetarian
11.00
Krokante gebakken aardappels met een lichtpikante tomaten-knoflooksaus
估算≈ 420 千卡40 克碳水
Champiñones al ajillovegetarian
10.00
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in huisgemaakte kruidenboter
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Berenjenas con mielvegan, vegetarian
14.00
Fried Eggplant with Honey — Gefrituurde aubergine met gerookte paprika-hummus en licht pittige honingsaus
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Paquetes de Manchegovegetarian
16.00
Manchego Filo Parcels — Vier warme Manchego-kaas gewikkeld in krokant filodeeg met honing
估算≈ 480 千卡30 克碳水
Portobellovegetarian
15.00
Stuffed Portobello — Gevulde portobello met romige brie en verse spinazie saus, met tomaatjes en een verfijnde balsamico van Pedro Ximénez
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Buratta con gazpachovegetarian
16.00
Burrata with Gazpacho — Romige burrata in een frisse gazpacho-
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Carne
Steak tartar
22.00
Steak Tartare — Steak tartaar geserveerd op beenmerg, afgewerkt met een Manchego-crunch
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Solomillo Perez
23.00
Tournedos with Pepper Sauce — Malse tournedos (120 g) in pepersaus met groene asperges en krokante chips
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Estofado Pollo
18.00
Chicken Stew — Stoofpotje van kippenvleugels en drumsticks in kruidige Spaanse saus
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Albóndigas
15.00
Beef Meatballs — Gehaktballen van rundvlees in een tomaten-knoflooksaus getopt met geraspte manchego kaas
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Chuletas coredero
26.00
Lamb Chops — Malse lamskoteletten met huisgemaakte saffraan-aioli
估算≈ 680 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Duo de Croquetas
17.00
Iberico and Cheese Croquettes — Vier handgemaakte kroketten van Jamón Ibérico en Spaanse kaas met crispy chili-mayonaise
估算≈ 720 千卡32 克碳水糖尿病友好
Chuletón a la plancha
32.00
Ribeye Plancha — Ribeye van de plancha (300 g) met beenmergkruidenboter
估算≈ 850 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Posteres
Grand dessert
30.00
Grand Dessert Platter — Luxe dessertplank om te delen
估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 21
sueño de maracuyá
12.00
Passion Fruit Donut — Gevulde donut met passievruchtcrème, stukjes mango en amandelcrunch
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
Manzana canela
12.00
Apple Cinnamon Crumble — Huisgemaakte appelcrumble, warm en krokant, geserveerd met romig kaneelijs.
估算≈ 550 千卡58 克碳水高热量 34
Tiramisu Perez
14.00
Tiramisu — Op traditionele wijze bereid
估算≈ 420 千卡32 克碳水高热量 39
Brownie
14.00
Chocolate Brownie — Rijke, smeuñge chocoladebrownie geserveerd met een bolletje ijs
估算≈ 580 千卡52 克碳水高热量 29
3 bolletjes ijs met slagroom
10.00
Ice Cream with Cream — Laat je verrassen !
估算≈ 450 千卡38 克碳水高热量 31
BABYSHOWER Tapas Menu
BROOD | OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Bread and Cheese Platter — Assortiment broodjes met alioli en Catalan saus, geserveerd met een plank Spaanse Manchego-kaas en olijven.
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 67
CALAMARIS | CROQUETAS | BRAVAS
Babyshower Tapas Mix — Tapasmix met inktvisringen en alioli, kroketjes van chorizo, en patatas bravas
估算≈ 950 千卡70 克碳水
BABYSHOWER Tapas Menu
37.50
Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 31
BABYSHOWER Broodjes Menu
OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Cheese and Olives — Plankje met Spaanse Manchego-kaas en olijven.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
KIP | BURRATA | BAKKELJAUW
Babyshower Sandwich Platter — Belegde sneetjes landbrood met gebakken kiprolade, burrata met tomaatjes en tomaten bruschetta
估算≈ 880 千卡62 克碳水
BABYSHOWER Broodjes Menu
37.50
Babyshower Sandwich Menu — Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
估算≈ 1150 千卡100 克碳水高热量 28
这个菜单还正确吗？
76dia
score估算
score估算
丰富的蛋白质塔帕斯
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供许多基于肉类和鱼类的低碳水化合物菜肴。蛋白质含量高的小吃选择多样。
20 糖尿病友好 · 39 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
- 营业时间
- 周一11:00–23:00周二已打烊周三11:00–23:00周四11:00–23:00周五11:00–23:00周六12:00–23:00周日12:00–22:00keuken sluit 22:00. Openingstijden keuken: Maandag: 11:00 - 22:00, Dinsdag: Gesloten, Woensdag: 11:00 - 22:00, Donderdag: 11:00 - 22:00, Vrijdag: 11:00 - 22:00, Zaterdag: 12:00 - 22:00, Zondag: 12:00 - 21:30
- 联系方式
- +31299201209 tapasperezinfo@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasperez.nl/