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Monsieur Yak

Rue de la Chalotais 10, 35000 Rennes

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées
Crispy Maki
13.90
Crispy Salmon Maki — Saumon, fromage frais, concombre, ciboulette, panko, sauce teriyaki, mango
估算≈ 420 千卡48 克碳水
California Volcano du chef
12.90
Chef's Volcano California Roll — Saumon braisé, neige de crabe, fromage frais, concombre, ciboulette, vermicelle de riz frit, mayonnaise épicée
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Chicken Acevichado Maki
12.90
Poulet panko, avocat, chips de patates douces, sauce acevichado aux 7 épices
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Fresh Eby Fry Mak
12.90
Fresh Eby Fry Maki — Crevette panée, tarama, avocat, mayonnaise épicée
估算≈ 410 千卡38 克碳水
Nem Tha Deua
8.60
Salade laotienne de riz, croustillant au porc, ciboulette, échalote, coriandre, citronnelle
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 67
Gyoza Poulet (4pcs)
7.60
Chicken Gyoza — Gyoza à la vapeur, sauce curry jaune
估算≈ 280 千卡28 克碳水
Koong Ma Phrao (4pcs)
8.60
Koong Ma Phrao — Crevettes panées, panko et noix de coco, sauce mango
估算≈ 350 千卡32 克碳水
Nems poulet (3pcs)
7.30
Chicken Spring Rolls — Poulet, légumes
估算≈ 240 千卡22 克碳水
Yam Pa Muk
7.60
Salade de calamar, sauce citronnée épicée
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Plats
Octopus Udon
28.90
Nouille udon sautée, poulpe grillé, légumes et sa sauce légèrement épicée
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Tigre Qui Pleure
28.90
Crying Tiger Beef — Pièce de boeuf grillé, purée de gingembre et la sauce secrète du chef
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Keng Kio Vane
17.90
Green Curry Chicken — Poulet au curry vert épicé et sucré, lait de coco, champignons shimeji, petits légumes, riz
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Kai Satay
18.90
Chicken Satay — Brochettes de poulet marinées aux épices, sauce cacahuète, légumes, riz
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 76
Scarlet Duck
22.90
Magret de canard grillé, curry rouge au lait de coco avec la purée de gingembre
估算≈ 680 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bao Kaï Burger
18.90
Bao Chicken Burger — Brioche chinoise, coleslaw de chou blanc et carotte, cheddar, tomate, oignon rouge, poulet pané aux 5 épices et frites de patate douce
估算≈ 920 千卡85 克碳水
Bao black Salmon Burger
18.90
Bao Salmon Burger — Brioche noire, pavé de saumon, guacamole, salade, mangue, coriandre, sauce teriyaki, frites de patate douce
估算≈ 880 千卡80 克碳水
Massaman Blissvegan, vegetarian
17.90
Massaman Tofu Curry — Légumes et tofu aux 5 parfumes au curry massaman et riz
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 66
Bo Bùn
Bo Bùn Boeuf
16.90
Beef Bo Bun — Boeuf émincé poêlé, nems poulet, salade, vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 85
Bo Bùn Poulet
16.90
Chicken Bo Bun — Poulet émincé poêlé, nems poulet, salade,vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 85
Bo Bùn Saumon
16.90
Salmon Bo Bun — Saumon mi-cuit, nems poulet, mangue, salade, vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
估算≈ 680 千卡68 克碳水均衡 85
Bo Bùn Crevette
16.90
Shrimp Bo Bun — Crevettes au basilic thaï, nems poulet, salade, vermicelle de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 74
Bo Bùn Végétarienvegetarian
16.90
Vegetarian Bo Bun — Légumes sautés, nems végétariens, salade, vermicelle de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
估算≈ 650 千卡88 克碳水均衡 70
Accompagnements
Riz parfumé
2.50
Steamed Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Légumes sautésvegetarian
6.50
Sautéed Vegetables
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Frites de patate doucevegetarian
5.50
Sweet Potato Fries
估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 65
Wakamévegetarian
4.50
Wakame
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
Desserts
Mochis
7.90
Glace enrobée d'une pate de riz
估算≈ 320 千卡48 克碳水高热量 32
Baiteuil
7.90
Crème de pandan, mousse de coco, brunoises et son sorbet d'ananas
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 37
Pavlova exotique
7.90
Exotic Pavlova — Meringue moelleuse, mousse de passion, méli mélo de kiwi et pomme granny smith
估算≈ 350 千卡55 克碳水高热量 35
Nems Gourmands
7.90
Nutella Spring Rolls — Nems au nutella et sa crème glacée cacahuète
估算≈ 520 千卡58 克碳水高热量 31
Chocolat De Togarashi
8.90
Togarashi Chocolate — Crème de chocolat noir aux épices japonaises, cerise amarena, tuile de chocolat
估算≈ 450 千卡38 克碳水高热量 34

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55veggie
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选择较少的泰国料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

素食者可以选择 Massaman Bliss 豆腐咖喱或素食 Bo Bùn。配菜提供海藻沙拉和炒蔬菜。

31 道菜中包含 5 道素食和 1 道纯素菜

45dia
score估算

低碳水蛋白质选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择烤肉或鱼类以降低碳水化合物摄入。避免主食中的米饭和面条。

5 糖尿病友好 · 31 菜品

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实用信息

地址
Rue de la Chalotais 10, 35000 Rennes
营业时间
暂不确定
联系方式
+32299533840
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monsieuryak.fr/
记录
完整度 67 %, 置信度 95 %

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