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O Liban - Rennes, 15 Rue de Penhoët

Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes

休息中 · 营业时间 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées froides
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, blé concassé
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 82
Fatouchvegan
4.50
Fattoush — salade paysanne libanaise
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Baba ghannoujvegan
4.50
Baba Ghanoush — purée d’aubergine assaisonnée
估算≈ 120 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70
Caviar d’auberginevegan
4.00
Eggplant Caviar
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Feuille de vignevegan
4.00
Stuffed Vine Leaves
估算≈ 140 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 72
Hommosvegan
4.00
Hummus — purée de pois chiche à la libanaise
估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Labnehvegetarian
4.00
fromage frais libanais
估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好
Entrées Chaudes
Samboussek viande
4.00
Meat Sambousek — beignet
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
Safiha
4.00
tomate, oignon, viande
估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好
Rakakatvegetarian
4.00
Cheese Rakakat — pâte feuilletée farçie au fromage
估算≈ 170 千卡12 克碳水糖尿病友好
Falafelvegan
4.00
pois chiche, fèves en boulette
估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Fatayervegan
4.00
Spinach Fatayer — épinard, oignons
估算≈ 150 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiettes
O’liban royal
15.00
Royal Lebanese Platter — Mezze, poulet, agneau, kefta, frites ou riz libanais
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66
Phenicien
13.50
Phoenician Platter — poulet, kefta, hommos, frites, salade, sauce maison
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 69
Agneau
12.00
Lamb Platter — brochette agneau, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 65
Mezzé 4 froids, 4 chauds
12.00
Mixed Mezze Platter — fatouch, hommos, baba ghannouj, labneh, 1 falafel, 1 samboussek viande, 1 rakakat, 1 safiha
估算≈ 720 千卡58 克碳水均衡 78
Chawama boeuf
12.00
Beef Shawarma Plate — viande de boeuf en lamelle marinée cuit à la poêle, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 65
Chawama poulet
11.50
Chicken Shawarma Plate — viande de poulet en lamelle marinée cuit à la poêle, hommos, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 76
Végétariennevegetarian
11.50
Vegetarian Platter — hommos, baba ghannouj, labné, 2 falafel, 1 samboussek fromage, 1 rakakat, frites
估算≈ 750 千卡62 克碳水均衡 66
Kefta
11.50
Kefta Plate — viande hâchée, persil, oignons, salade, hommos, frites ou riz libannais, sauce maison
估算≈ 710 千卡52 克碳水均衡 76
Escalope de poulet
10.50
Grilled Chicken Escalope — escalope de poulet grillé, baba ghannouj, salade, frites, sauce maison
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Chiche taouk
9.00
Shish Taouk Plate — poulet mariné à l’ail et au citron, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 65
Falafelvegan
8.00
Falafel Plate — 5 pièces, frites ou riz libanais, salade, sauce maison
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 66
Desserts Maison
Farandole de pâtisseries libanaisesvegetarian
5.00
Lebanese Pastry Assortment — baklawa, loukoum, kenafe
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 34
Baklawavegetarian
4.00
pâte feuilletée farçie aux noix et pistaches
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Kenafevegetarian
3.50
Knefeh — fromage frais, cheveux d’ange, coulis libanais
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41
Namouravegetarian
3.00
gâteau de semoule
估算≈ 280 千卡38 克碳水
Flan fleur d’orangervegetarian
2.50
Orange Blossom Flan
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Loukoumvegetarian
2.50
Lokum — pâtisserie orientale
估算≈ 150 千卡25 克碳水高热量 39
Glace 1 boulevegetarian
1.50
Ice Cream — pistache, fraise, vanille, chocolat
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Formule
Sandwich avec frites + boisson
1.50
Sandwich Combo
估算≈ 950 千卡90 克碳水
Hamburger libanais, frites + boisson
6.50
Lebanese Burger Combo
估算≈ 1100 千卡110 克碳水高热量 36
Sandwichs
Fahita
5.50
Chicken Fajita Sandwich — poulet, maïs, poivrons, tomates, oignons, salade, épices libanaises
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Chawama poulet
5.00
Chicken Shawarma Sandwich — poulet mariné en lamelle, salade, tomates, oignons
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Chawama boeuf
5.00
Beef Shawarma Sandwich — boeuf mariné en lamelle, persil, salade, tomates, oignons
估算≈ 560 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Agneau
5.00
Lamb Sandwich — agneau, persil, salade, tomates, oignons
估算≈ 600 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Chiche taouk
4.50
Shish Taouk Sandwich — poulet mariné à l’ail et au citron, salade, tomates, oignons
估算≈ 510 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Kefta
4.50
Kefta Sandwich — viande hâchée, persil, oignons, salade, tomates
估算≈ 550 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69

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91veggie
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雷恩的黎巴嫩料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食，如塔布勒、巴巴加努什和法拉费尔。素食拼盘包含鹰嘴豆泥、拉布尼和芝士卷。

38 道菜中包含 19 道素食和 9 道纯素菜

64dia
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选择丰富的黎巴嫩美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多低碳水前菜。主菜通常搭配薯条或米饭。

18 糖尿病友好 · 38 菜品

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实用信息

地址
Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes
营业时间
周一12:00–14:00, 19:00–23:00
周二12:00–14:00, 19:00–23:00
周三12:00–14:00, 19:00–23:00
周四12:00–14:00, 19:00–23:00
周五12:00–14:00, 19:00–23:00
周六12:00–14:00, 19:00–23:00
周日—
联系方式
+33610125656
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oliban-rennes.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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