Kenko Sushi Rheine

Diekbrede 6, 48429 Rheine

休息中 · 营业时间 16:00

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

URA MAKI

U1. Sake Roll

4.70

Salmon Avocado Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Philadelphia, Sesam

估算≈ 320 千卡35 克碳水

U2. Tuna Roll

4.70

Tuna Roll — Thunfisch, Oshinko, Togarashi, jap. Majo, Sesam, Schnittlauch

估算≈ 310 千卡34 克碳水

U3. Dorade Roll

4.70

Sea Bream Roll — Dorade in Panko, Gurke, Philadelphia, Porree, Sesam

估算≈ 380 千卡38 克碳水

U4. Shrimp Roll

4.50

Shrimp Tempura Roll — Tigergarnelen in Tempura, Gurke, Kanpyo, jap. Majo, Sesam

估算≈ 390 千卡40 克碳水

U5. Kani Roll

3.90

Kani Roll — Krebsfleisch Salat, Gurke, jap. Majo, Tobiko, Sesam

估算≈ 330 千卡36 克碳水

U6. Veggi Rollvegetarian

3.90

Vegetable Roll — Auf Wunsch Vegan, Gurke, Kanpyo, Oshinko, Philadelphia, Sesam

估算≈ 280 千卡35 克碳水

HOSOMAKI

H1. Sake

4.90

Salmon Hosomaki — Lachs

估算≈ 210 千卡25 克碳水

H2. Sake on grill

4.90

Grilled Salmon Hosomaki — Lachs gegrillt

估算≈ 220 千卡25 克碳水

H3. Thunfisch

4.90

Tuna Hosomaki

估算≈ 200 千卡25 克碳水

H4. Thunfisch Tataki

4.90

Tuna Tataki Hosomaki — Thunfisch mariniert

估算≈ 210 千卡26 克碳水

H5. Tamagovegetarian

4.30

Tamago Hosomaki — jap. Omelette

估算≈ 230 千卡28 克碳水

H6. Unagi

4.90

Unagi Hosomaki — Aal

估算≈ 250 千卡25 克碳水

H7. Surimi

4.30

Surimi Hosomaki

估算≈ 200 千卡27 克碳水高热量 42

H8. Gurkevegan

3.90

Cucumber Hosomaki

估算≈ 170 千卡26 克碳水

H9. Oshinkovegan

4.30

Oshinko Hosomaki — Eingelegter Rettich

估算≈ 180 千卡28 克碳水

H10. Kanpyovegan

4.40

Kanpyo Hosomaki — Eingelegter Kürbis

估算≈ 180 千卡28 克碳水

H11. Avocadovegan

4.30

Avocado Hosomaki

估算≈ 220 千卡25 克碳水

H12. Kinokovegan

4.20

Kinoko Hosomaki — Gekochter Shiitake Pilz

估算≈ 190 千卡26 克碳水

H13. Rind Tataki

4.90

Beef Tataki Hosomaki — Rinderfilet mariniert

估算≈ 220 千卡26 克碳水

NIGIRI SUSHI | 2. St.

N1. Sake D

4.60

Salmon Nigiri — Lachs

估算≈ 120 千卡15 克碳水

N2. Sake Tataki D

4.60

Salmon Tataki Nigiri — Flambierter Lachs

估算≈ 130 千卡15 克碳水

N3. Sake Gravlax D

4.60

Salmon Gravlax Nigiri — Marinierter Lachs

估算≈ 135 千卡15 克碳水

N4. Maguro D

4.60

Tuna Nigiri — Thunfisch

估算≈ 120 千卡15 克碳水

N5. Maguro Tataki D

4.80

Tuna Tataki Nigiri — Marinierter Thunfisch

估算≈ 130 千卡16 克碳水

N6. Zucchini Dvegan

3.90

Zucchini Nigiri — Marinierte Zucchini

估算≈ 110 千卡17 克碳水

N7. Unagi D

4.90

Unagi Nigiri — Gegrilltes Aalfilet

估算≈ 160 千卡17 克碳水

N8. Rind Tataki D

4.80

Beef Tataki Nigiri — Mariniertes Rinderfilet

估算≈ 140 千卡15 克碳水

N9. Saba D

4.40

Saba Nigiri — Marinierte Makrele

估算≈ 150 千卡15 克碳水

N10. Mangovegan

3.90

Mango Nigiri — Mango

估算≈ 120 千卡22 克碳水

N11. Tamago Cvegetarian

3.90

Tamago Nigiri — Japanisches Omelette

估算≈ 140 千卡16 克碳水

N12. Kinokovegan

3.90

Kinoko Nigiri — Gekochter Shiitake Pilz

估算≈ 120 千卡17 克碳水

N13. Avocadovegan

3.90

Avocado Nigiri — Avocado

估算≈ 130 千卡15 克碳水

N14. Inarivegan

3.90

Inari Nigiri — Gebratener Tofu

估算≈ 150 千卡18 克碳水均衡 65

DESSERT

Grüner Tee Eis

3.90

Green Tea Ice Cream — G — 2 Matcha Eis Kugeln

估算≈ 220 千卡28 克碳水

Sweet Sushi

7.90

A — Süsses 'Sushi' mit Obst und Schokolade

估算≈ 350 千卡45 克碳水

Daifuku

4.50

1,2,6 — 2 Reiskuchen mit Matcha oder belgischer Schokoladen-Cremefüllung

估算≈ 300 千卡40 克碳水

LUNCH

B1. Bento Box 1

10.90

Bento Box 1 — 6 Lachs Futo, 1 gemischter koreanischer Salat, 2 Tigergarnelen in Panko, 1 Miso Suppe mit Lachs

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 82

B2. Bento Box 2

10.90

Bento Box 2 — 4 Tuna Roll, 2 Nigiri Lachs, Makrele, Goma Salat, 4 Chicken Teriyaki

估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 77

B3. Bento Box 3vegetarian

10.90

Bento Box 3 — 6 Kappa Maki, 6 Futo Vegetarisch, 3 Gemüse Tempura, 1 Miso Suppe

估算≈ 580 千卡85 克碳水均衡 70

STARTERS

V1. Miso Suppe

3.90

Miso Soup — Traditionelle jap. Suppe

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

V2. Miso Suppe mit Lachs

4.90

Miso Soup with Salmon — Traditionelle jap. Suppe mit Lachs Sashimi

估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75

V3. Edamamevegan

4.40

Edamame — Grüne junge Sojabohnen

估算≈ 120 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 82

V4. Tuna Tataki

6.60

Tuna Tataki — 4 marinierte Sashimi Thunfischstücke in Sesam angebraten auf Daikon Salat

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

V5. Hühnchen in Panko

5.90

Chicken Panko — 4 Hühnerbrustfiletstücke in Tempura oder Panko mit Spicy Majo

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

V6. Tuna Tatar

6.60

Tuna Tartare — Frisch zubereiteter Thunfischtatar

估算≈ 160 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79

V7. Gomavegan

4.40

Goma Salad — Algen Wakame Salat mit Sesam

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好

V8. Garnele Tempura

6.60

Shrimp Tempura — 4 Black Tiger Garnelen in Tempura mit Spicy Majo

估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好

V9. Kimchi Salatvegan

4.90

Kimchi Salad — Eingelegter Chinakohl auf koreanischer Art (scharf)

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好

V10. Lachs Tatar

6.60

Salmon Tartare — Frisch zubereiteter Lachtatar

估算≈ 170 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 73

V11. Gyoza Chicken

6.90

Chicken Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Hühnchen

估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好

V12. Gyoza Vegetarischvegetarian

6.50

Vegetarian Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Gemüse

估算≈ 260 千卡26 克碳水

POKE BOWLS

P1. Tatami Bowl

15.90

Tatami Poke Bowl — gegrillter Lachs, Gurke, Edamame, Frühlingszwiebeln, Avocado, Salat

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 82

P2. Bushi Bowl

15.90

Bushi Poke Bowl — Lachs-tatar Frühlingszwiebel, Gurke, Edamame, Mango, Avocado, Röstzwiebeln, Salat

估算≈ 650 千卡62 克碳水均衡 77

P3. Sabaki Bowl

15.90

Sabaki Poke Bowl — Thunfischtatar, Gurke, Edamame, Oshinko, Frühlingszwiebeln, Avocado, Röstzwiebeln, Salat

估算≈ 640 千卡60 克碳水均衡 77

P4. Hakama Bowl

15.90

Hakama Poke Bowl — Lachs, Gurke, Avocado, Wakame, Yasai Tempura, Salat

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 71

P5. Wakasensei Bowl

16.90

Wakasensei Poke Bowl — Lachs, Tuna, Gurke, Frühlingszwiebel, Avocado, Salat, Edamame

估算≈ 660 千卡58 克碳水均衡 82

P6. Toriniku Bowl

14.50

Toriniku Poke Bowl — Hähnchen in Teriyaki, Wakame Salat, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Edamame, Salat

估算≈ 610 千卡68 克碳水均衡 69

P7. Bejitarian Bowlvegetarian

13.90

Bejitarian Poke Bowl — jap. Omelette, Yasai Tempura, Shiitake Pilz, Gurke, Avocado, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat

估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 72

P8. Bigan Bowlvegan

13.90

Bigan Poke Bowl — frittierter Tofu, Gurke, Avocado, Shiitake Pilz, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat

估算≈ 550 千卡58 克碳水均衡 72

P9. Furutsu Bowlvegan

13.90

Furutsu Poke Bowl — Mango, Avocado, Kanpyo, Gurke, Edamame, Salat

估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 66

SASHIMI

C4. Sashimi Mix 1

10.90

Sashimi Mix 1 — 4 Lachs, 4 Tuna

估算≈ 240 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

C5. Sashimi Mix 2

14.90

Sashimi Mix 2 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Dorade

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

C6. Sashimi Mix 3

22.90

Sashimi Mix 3 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Gravlax, 4 Dorade, 4 Rind Tataki

估算≈ 580 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 71

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87veggie
score估算

丰富的素食寿司选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Veggi Roll 和 Bejitarian Bowl。此外还有 Bigan Bowl 和 Goma 凉拌海藻等纯素选项。

63 道菜中包含 21 道素食和 15 道纯素菜

61dia
score估算

选择刺身低碳水

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和精选前菜提供高蛋白、低碳水的选择。由于米饭含量高，请避免点卷寿司和波奇饭。

14 糖尿病友好 · 63 菜品

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实用信息

地址: Diekbrede 6, 48429 Rheine
营业时间: 周一—
周二16:00–22:00
周三16:00–22:00
周四12:00–22:00
周五16:00–22:00
周六16:00–22:00
周日16:00–22:00
联系方式: +059719866046
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenkosushi.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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