Toko Indah

Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk

休息中 · 营业时间 09:00

€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Maaltijd Combinaties

Combinatie 1

8.00

Indonesian Mixed Meal Combination 1 — 1 soort basis (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng of nasi kuning), 1 soort vlees (kip, rund of varken), 1 soort groente (naar keuze), 1 eitje (pittig of mild), 1 stokje kip of varkenssaté met pindasaus, Krupuk, Atjar

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71

Combinatie 2

11.50

Indonesian Mixed Meal Combination 2 — 2 soorten basis (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng of nasi kuning), 2 soorten vlees (kip, rund of varken), 2 soorten groenten (naar keuze), 1 eitje (pittig of mild), 1 stokje kip of varkenssaté met pindasaus, Krupuk, Atjar

估算≈ 1100 千卡95 克碳水

Mini maaltijden

5.00

Mini Mixed Meal — Witte rijst, 1 soort vlees, 1 soort groente, Half eitje naar keuze

估算≈ 500 千卡45 克碳水均衡 73

Surinaamse Belegde broodjes

Kipfilet Kerrie

2.25

Curry Chicken Fillet Sandwich

估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 69

Kipfliet Kerrie / kouseband

2.50

Curry Chicken Fillet and Yardlong Beans Sandwich

估算≈ 340 千卡32 克碳水均衡 73

Kipfilet Ketjap

2.25

Kecap Chicken Fillet Sandwich

估算≈ 330 千卡31 克碳水均衡 69

Thaise Pittige Kip

2.50

Thai Spicy Chicken Sandwich

估算≈ 340 千卡31 克碳水均衡 69

Kip Cashew

2.50

Cashew Chicken Sandwich

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Pom

2.25

Pom Sandwich

估算≈ 310 千卡35 克碳水均衡 65

Kouseband Garnalen

2.25

Shrimp and Yardlong Beans Sandwich

估算≈ 300 千卡32 克碳水均衡 73

Garnalen

2.50

Shrimp Sandwich

估算≈ 310 千卡30 克碳水均衡 66

Bakkeljauw

2.25

Bakkeljauw Sandwich

估算≈ 330 千卡30 克碳水

Rundvlees Rendang

2.50

Beef Rendang Sandwich

估算≈ 370 千卡30 克碳水

Rundvlees Smoor

2.50

Beef Smoor Sandwich

估算≈ 360 千卡30 克碳水

Babi Ketjap (Varkensvlees)

2.50

Babi Kecap Sandwich

估算≈ 360 千卡32 克碳水

Groente naar keuzevegetarian

2.25

Vegetable Sandwich

估算≈ 260 千卡35 克碳水

Sambel Tahoevegetarian

2.25

Sambal Tofu Sandwich

估算≈ 310 千卡30 克碳水均衡 73

Sambel Tempe Keringvegetarian

2.25

Sambal Tempeh Kering Sandwich

估算≈ 330 千卡30 克碳水均衡 67

Sambel Ei / Pittige Eivegetarian

2.50

Spicy Egg Sandwich

估算≈ 340 千卡30 克碳水

Lamsfilet

2.75

Lamb Fillet Sandwich

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Saté kip

2.75

Chicken Satay Sandwich

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Complete maaltijden

Nasi Uduk / Nasi Kuning Mini

3.00

Mini Nasi Uduk or Nasi Kuning — Keuze uit geurige witte rijst of gele rijst, met stukjes kip, gebakken ei en krokante tempe

估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 69

Mini Maaltijd Nasi Goreng / Bami Goreng

6.50

Mini Nasi Goreng or Bami Goreng — Nasi Goreng of Bami Goreng met 1 soort vlees, 1 soort groente en een half eitje

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 69

Mini Maaltijd Saté

6.25

Mini Satay Meal — Witte rijst, 2 stokjes saté + satésaus en 1 soort groente

估算≈ 480 千卡45 克碳水

Mini Maaltijd Saté (Nasi/Bami)

7.00

Mini Satay Meal (Nasi/Bami) — Nasi Goreng of Bami Goreng, 2 stokjes saté + satésaus en 1 soort groente

估算≈ 580 千卡60 克碳水

Nasi Rames

8.00

Witte rijst, 1 soort vlees , 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 77

Nasi Rames Vegetarischvegetarian

7.50

Vegetarian Nasi Rames — Witte rijst, 3 soorten groentes (waaronder tahoe/tempe), 1 eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 500 千卡55 克碳水均衡 78

Nasi Goreng Rames / Bami Goreng Rames

8.50

Nasi Goreng or Bami Goreng Rames — Nasi Goreng / Bami Goreng, 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 67

Nasi Kuning Rames

8.50

Gele rijst, 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 560 千卡55 克碳水均衡 77

Witte Rijst Tjampoer

10.50

White Rice Tjampoer — Witte Rijst, 2 soorten vlees, 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 71

Nasi Goreng Tjampoer / Bami Goreng Tjampoer

11.95

Nasi Goreng or Bami Goreng Tjampoer — Nasi Goreng of Bami Goreng, 2 soorten vlees, 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71

Rijsttafel 1 Persoon

9.75

Rice Table for 1 Person — Witte rijst, 3 soorten groentes, 1 soort vlees, 1 stokje saté + satésaus en gedroogde gerechten

估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 71

Rijsttafel 2 Personen met Witte Rijst

18.50

Rice Table for 2 Persons (White Rice) — Uitgebreide schotel met Witte rijst, 3 soorten vlees, 2 soorten groentes, 2 stokjes saté, eitje, atjar, krupuk

估算≈ 1300 千卡110 克碳水

Rijsttafel 2 Personen met Nasi/Bami

22.50

Rice Table for 2 Persons (Nasi/Bami) — Uitgebreide schotel met Nasi goreng en Bami goreng, 3 soorten vlees, 2 soorten groentes, 2 stokjes saté, eitje, atjar, krupuk

估算≈ 1500 千卡130 克碳水高热量 34

Authentieke Indonesische gerechten

Longtong Rames

8.50

Lontong Rames — Blokjes kleefrijst met 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten

估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 73

Longtong Tjap-Go-Meh

9.50

Lontong Tjap-Go-Meh — Blokjes kleefrijst met verschillende gerechten waaronder kip, garnalen, tempe, boontjes

估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 71

Gado Gadovegetarian

5.00

Verse groentes met pindasaus en krupuk

估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Gado Gado Longtongvegetarian

6.00

Gado Gado Lontong — Verse groentes met pindasaus, blokjes kleefrijst en krupuk

估算≈ 480 千卡50 克碳水均衡 72

Tahoe Telorvegetarian

5.50

Tahu Telur — Heerlijk gerecht van tahoe en eieren met een pittig sausje van petis (garnalenpasta) met ketjap

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tahoe Petisvegetarian

5.50

Tahu Petis — Verse groentes met extra gebakken tahoeblokjes en een sausje van petis (garnalenpasta)

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Soto Ajam

5.50

Soto Ayam — Kruidige kippensoep met ei, vermicelli en blokjes kleefrijst

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 69

Bami Pangsit

5.50

Kruidige soep met wontonballen en licht gekruide noodles

估算≈ 350 千卡40 克碳水均衡 66

Rotigerechten

Vegetarischvegetarian

5.00

Vegetarian Roti — Roti met aardappelen in kerrie , kousenband en een eitje

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 72

Kipstukken

6.00

Chicken Roti — Roti met aardappelen in kerrie, Stukken kip in kerrie, kousenband

估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 65

Kipfilet

6.50

Chicken Fillet Roti — Roti met aardappelen in kerrie, stukjes kipfilet in kerrie, kousenband

估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77

Rundvlees (Zoet/Pittig)

7.50

Beef Roti — Roti met aardappelen in kerrie, gekruid rundvlees en kousenband

估算≈ 780 千卡70 克碳水

Lamsvlees

8.75

Lamb Roti — Roti met aardappelen in kerrie, gekruid lamsvlees en kousenband

估算≈ 820 千卡70 克碳水

Basisgerechten

Nasi Goreng a 400 Gram

5.00

Nasi Goreng — gebakken rijst met stukjes kip

估算≈ 620 千卡65 克碳水

Bami Goreng a 400 Gram

5.00

Bami Goreng — gebakken bami met stukjes kip

估算≈ 650 千卡68 克碳水

Nasi Goreng Djawa a 400 Gram

5.50

Nasi Goreng Djawa — pittig gebakken rijst met stukjes kip

估算≈ 640 千卡65 克碳水

Bami Goreng Djawa a 400 Gram

5.50

Bami Goreng Djawa — pittig gebakken bami met stukjes kip

估算≈ 670 千卡68 克碳水

Mihoen Goreng a 400 Gram

5.00

Mihoen Goreng — gebakken dunne bami met groente en stukjes kip

估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 67

Witte rijst a 300 Gramvegan, vegetarian, gluten_free

1.50

White Rice

估算≈ 390 千卡84 克碳水高热量 43

Rotivel Per Stukvegan, vegetarian

1.25

Roti — Surinaamse pannenkoek gevuld met gele erwten

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73

Groentegerechten per 100gram

Sajoer Lodehvegan, vegetarian

1.50

Gemengde groente in kokosmelk

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sajoer kerrievegan, vegetarian

1.50

Sajoer Curry — Gemengde groente in kerriesausje

估算≈ 90 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sambal Goreng Boontjesvegan, vegetarian

1.50

Pittige sperziebonen

估算≈ 110 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sambal Goreng Tempé Keringvegan, vegetarian

1.75

Sambal Goreng Tempeh Kering — Krokant gebakken tempé in een licht sausje

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好

Sambal Goreng Tempé Basah met Petehbonenvegan, vegetarian

2.00

Sambal Goreng Tempeh Basah — Zacht gebakken tempé in een zoet sausje met petehbonen

估算≈ 160 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 70

Ora Arikvegetarian

1.50

Roergebakken spitskool met ei en winterpeen

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tahoe Ketoprakvegan, vegetarian

1.50

Roergebakken tahoe en taugé in ketjap

估算≈ 130 千卡7 克碳水糖尿病友好

Tjap Toivegan, vegetarian

1.75

Licht gekruide gemengde wokgroente

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78

Oseng Tjampoervegan, vegetarian

1.50

Roergebakken Tahoe, boontjes, mais en winterpeen

估算≈ 110 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sambel Goreng Telorvegetarian

1.00

Sambal Goreng Telor — Eitje in licht gekruid sausje

估算≈ 140 千卡4 克碳水糖尿病友好

Blado Telorvegetarian

1.00

Eitje in pittige sambelsaus

估算≈ 140 千卡5 克碳水糖尿病友好

Atjar Ketimoenvegan, vegetarian

1.75

Komkommer in zuur

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好

Atjar Koeningvegan, vegetarian

1.75

Komkommer in zuur in gele saus

估算≈ 50 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67

Brocoli - Groentevegan, vegetarian

1.75

Broccoli Wok — Wokgroente met Brocoli en paprika

估算≈ 60 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 72

Terong Bladovegan, vegetarian

1.75

Aubergine in pikante saus

估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Vleesgerechten per 100 gram

Rendang

2.50

Rundvlees in licht pittig sausje van kokos

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Dendeng Blado

2.75

Stukjes sukadelapjes in pittig sausje

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Smoor

2.50

Rundvlees in zoet sausje

估算≈ 200 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Babi Ketjap

2.50

Varkensvlees in zoete saus

估算≈ 210 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kipgerechten per 100 gram

Ajam Ketjap

2.50

Stuk kip in ketjap saus

估算≈ 180 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67

Ajam Ritja Ritja

2.50

Stuk kip in pittige saus

估算≈ 170 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kipfilet Peteh Pittig

2.50

Chicken Filet Peteh Spicy — Stukjes gebakken kipfilet en petehbonen in sambalsaus

估算≈ 190 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kipfilet Peteh Ketjap

2.50

Chicken Filet Peteh Ketjap — Stukjes gebakken kipfilet en petehbonen in ketjapsaus

估算≈ 190 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kipsaté

3.75

Chicken Satay — 3 stokjes geroosterde kipstukjes met pindasaus

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Visgerechten per 100gram

Bali Makreelpescatarian

2.00

Bali Mackerel — Makreel in pittige balisaus

估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Atjar Koening Makreelpescatarian

2.00

Atjar Koening Mackerel — Makreel in zachte gele saus

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好

Sambal Goreng Udangpescatarian

2.50

Sambal Goreng Shrimp — Garnalen en petehbonen in pikante saus

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Snacks

Lemper Kip

1.75

Lemper Chicken

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Loempia Semarang met Kip

1.75

Loempia Semarang Chicken

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好

Bapao Kip of Rund

1.75

Bapao Chicken or Beef

估算≈ 240 千卡30 克碳水

Kip Rissolles, Gewoon of Pittig

1.75

Chicken Rissole

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

Indonesische Kroket

1.75

Indonesian Croquette

估算≈ 230 千卡18 克碳水糖尿病友好

Pastei Kip

1.75

Chicken Pastry

估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好

Frikandel Djawa

1.75

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好

Frikandel Lombok

1.75

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好

Martabak

1.75

估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好

Spekkoekvegetarian

1.75

估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42

Pandancakevegetarian

1.75

Pandan Cake

估算≈ 280 千卡38 克碳水

Vegetarische snacks

Frikandel Mais (Maiskoek)vegetarian

1.75

Corn Frikandel

估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好

Baravegan, vegetarian

1.75

估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好

Loempia Semarangvegan, vegetarian

1.75

Loempia Semarang Veggie

估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好

Pasteivegan, vegetarian

1.75

Veggie Pastry

估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好

Pisang Gorengvegan, vegetarian

1.75

估算≈ 210 千卡28 克碳水

Tahoe Berontakvegan, vegetarian

1.75

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75

Wadjikvegan, vegetarian

1.75

估算≈ 250 千卡35 克碳水

Ketan met Seroendengvegetarian

1.75

Ketan with Seroendeng

估算≈ 220 千卡25 克碳水

Kue Lapis, Rood of Groenvegetarian

1.75

Kue Lapis

估算≈ 180 千卡30 克碳水

Pangsit

2.00

Beef Pangsit — gevuld met rundvlees

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好

Specials

Gevulde bara

3.95

Bara — Geserveerd met Sambal/Chutney en Komkommer

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 67

这个菜单还正确吗？

85veggie
score估算

丰富的素食印尼料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

可以选择 Nasi Rames Vegetarisch 或 Gado Gado。菜单提供多种纯素配菜，如 Sajoer Lodeh 和 Sambal Goreng Tempé Kering。

104 道菜中包含 38 道素食和 20 道纯素菜

80dia
score估算

丰富的蛋白质与蔬菜选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择单独的肉类和蔬菜菜肴以降低碳水化合物含量。Tahoe Telor 约含 15 克，Rendang 每 100 克约含 6 克碳水化合物。

44 糖尿病友好 · 104 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk
营业时间: 周一11:00–18:00
周二09:00–18:00
周三09:00–18:00
周四09:00–18:00
周五09:00–18:00
周六09:00–17:00
周日12:00–17:00
Koopzondagen: Eerste en laatste zondag van de maand
联系方式: +31703941781
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoindah.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

拥有 Toko Indah？申请认领