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KARA Restaurant

Rte de Grigny 32B, 91130 Ris-Orangis

营业时间未知

Africansteakhouse€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées
Alokos
5.50
Bananes plantains servies avec sauce
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Pastels Bœuf
5.90
Beef Pastels — Beignets farcis au bœuf servies avec sauce
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Pastels Thon
5.90
Tuna Pastels — Beignets farcis au thon servies avec sauce
估算≈ 360 千卡28 克碳水
Pastels Poulet
5.90
Chicken Pastels — Beignets farcis au poulet servies avec sauce
估算≈ 370 千卡28 克碳水
Salade Pêcheurpescatarian
9.90
Fisherman's Salad — Salade, thon, maïs, tomates
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade Poulet
9.90
Chicken Salad — Salade, poulet, maïs, tomates, emmental
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Plats
Thieb Poissonpescatarian
15.50
Riz mijoté dans de la sauce tomate avec des légumes (chou, carotte, patate douce), poisson mijoté
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 82
Thieb Poulet
12.50
Riz mijoté sauce tomate, légumes (chou et carotte) et cuisse de poulet mijoté
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 77
Thieb Kara
12.90
Riz mijoté avec une Julienne de légumes croquants (cornichons olives poivrons), 1 merguez et viande de bœuf mijoté
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70
Yassa Poulet
12.50
Riz blanc, sauce oignons, olives, citron et cuisse de poulet mijoté
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 77
Mafé Bœuf
12.90
Beef Mafé — Riz blanc, sauce beurre de cacahuètes, gombo, viande de bœuf mijoté
估算≈ 820 千卡62 克碳水均衡 67
Mafé Poulet
12.50
Chicken Mafé — Riz blanc, sauce beurre de cacahuètes, gombo et cuisse de poulet
估算≈ 790 千卡62 克碳水均衡 74
Riz Veganvegan
12.50
Vegan Rice — Riz blanc accompagné d’une Julienne de légumes (cornichons olives poivrons carottes), Alokos et une sauce tomate oignons
估算≈ 620 千卡85 克碳水均衡 66
Grillades
Cuisse de poulet braisé
12.50
Braised Chicken Leg — Cuisse de poulet cuit à la braise
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes Poulet
12.50
Chicken Brochettes — x2 Brochettes de morceaux de poulet marinés et braisés
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Brochettes Bœuf
13.00
Beef Brochettes — Brochette de morceaux de bœuf marinés et braisés (≈ 160g)
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Merguez
11.90
x2 saucisses merguez braisées
估算≈ 480 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Poisson Entierpescatarian
17.90
Whole Braised Fish — Poisson entier braisé (daurade)
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Côtelettes d’Agneau
16.90
Lamb Chops — x2 Côtelettes d’agneau braisés
估算≈ 520 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Desserts
Tiramisu
3.00
Tiramisu Kinder bueno, nutella, daim, spéculos, oreo au choix et (selon disponibilité)
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 31
Tiakrivegetarian
3.00
Dessert traditionnel sénégalais. Semoule de mil, yaourt, vanille
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Glacevegetarian
3.50
Ice Cream — Mama des Îeles (Kawet, Bamangja, Ococo, Cocaram) selon disponibilité
估算≈ 210 千卡25 克碳水
Tarte Daimvegetarian
2.50
Daim Tart
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41
Diplomatevegetarian
3.50
Fraise, coco
估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42
Coco Rochervegetarian
3.50
估算≈ 280 千卡22 克碳水

这个菜单还正确吗？

54veggie
score估算

素食选择较少的非洲料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

主菜提供 Riz Vegan。前菜有 Alokos，甜点有 Tiakri 和 Tarte Daim。同桌可以点 Mafé Bœuf 等肉类菜品。

25 道菜中包含 6 道素食和 1 道纯素菜

70dia
score估算

烤肉与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这家餐厅提供多种低碳水化合物的烤制选项。大多数主菜含有米饭，会显著增加碳水含量。

8 糖尿病友好 · 25 菜品

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实用信息

地址
Rte de Grigny 32B, 91130 Ris-Orangis
营业时间
暂不确定
联系方式
+32169960005 contact@kara-restaurant.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kara-restaurant.com/
记录
完整度 67 %, 置信度 95 %

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