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Flunch Romans

Route de Lyon, 26107 Romans-sur-Isère

休息中 · 营业时间 周五 08:30

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail Pack
估算≈ 3500 千卡300 克碳水高热量 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional Navettes
估算≈ 2500 千卡350 克碳水高热量 18
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted Savoury Mini Verrines
估算≈ 1200 千卡60 克碳水
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted Appetizer Skewers
估算≈ 1100 千卡40 克碳水糖尿病友好
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Gourmet Treats
估算≈ 2800 千卡300 克碳水高热量 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra Sweets
估算≈ 1500 千卡150 克碳水高热量 16
LES ENTREES
Moyenne salade à composer
Medium Custom Salad
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 79
Petite salade à composer
Small Custom Salad
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Assiette avocat thon
Avocado Tuna Plate
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Assiette de charcuterie
Charcuterie Plate
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好
Assiette de rosette
Rosette Salami Plate
估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好
Assiette du pêcheur
Fisherman's Plate
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with Figs and Confit
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好
Assiette italienne
Italian Plate
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好
Assiette terrine campagnarde
Country Terrine Plate
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado Shrimp Caribbean Sauce
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Avocat macédoine
Avocado Macédoine
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
估算≈ 340 千卡3 克碳水糖尿病友好
Jambon cru
Cured Ham
估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambon cru melon
Cured Ham and Melon
估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
La charcutière apéro
Charcuterie Appetizer Platter
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Maquereau pomme persillé
Mackerel with Parsley Potato
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Oeuf macédoine
Egg Macédoine
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Oeuf mayonnaise
Egg Mayonnaise
估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好
Oeufs mimos
Mimosa Eggs
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好
Petite salade caesar
Small Caesar Salad
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek Salad
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Petite salade pastèquevegetarian
Small Watermelon Salad
估算≈ 220 千卡22 克碳水
Rillette de maquereau
Mackerel Rillettes
估算≈ 340 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Saumon fumé
Smoked Salmon
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartelette avocat thon
Avocado Tuna Tartlet
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière Tartlet
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tomate au thon
Tomato with Tuna
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato Burratina
估算≈ 320 千卡7 克碳水糖尿病友好
Tomate mimosa
Mimosa Tomato
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tomate oeuf anchois
Tomato Egg Anchovy
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy Bacon Mimosa Wrap
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg Salad Ham Wrap
估算≈ 450 千卡30 克碳水
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with Salad
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好
MISES EN BOUCHE SALEES
Tartelette de légumes d'étévegetarian
Summer Vegetable Tartlet — Accompagnement chaud individuel
估算≈ 260 千卡24 克碳水糖尿病友好
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated Carrots
估算≈ 85 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66
Champignon à la grecquevegetarian
Greek Style Mushrooms
估算≈ 70 千卡6 克碳水糖尿病友好
Chou rouge émincévegan
Sliced Red Cabbage
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie Tomato Pasta
估算≈ 210 千卡32 克碳水
Concombre naturevegan
Plain Cucumber
估算≈ 30 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Croutons baguettine thymvegan
Thyme Baguette Croutons
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Cèleri rémoulade
Celery Remoulade
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filets de maquereaux
Mackerel Fillets
估算≈ 180 千卡1 克碳水糖尿病友好
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with Vegetables
估算≈ 130 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 82
Macédoine de légumesvegan
Vegetable Macédoine
估算≈ 90 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Maisvegetarian
Corn
估算≈ 80 千卡14 克碳水糖尿病友好
Oeufs dursvegetarian
Hard boiled eggs
估算≈ 155 千卡1 克碳水糖尿病友好
Oignons rougesvegan
Red onions
估算≈ 40 千卡7 克碳水糖尿病友好
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon with herb cheese
估算≈ 120 千卡11 克碳水糖尿病友好
Pommes de terre persilléesvegan
Parsley potatoes
估算≈ 110 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Salade Monbonito
Monbonito salad
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade azur
Azur salad
估算≈ 130 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade chêne laitue rougevegan
Red oak lettuce salad
估算≈ 50 千卡6 克碳水糖尿病友好
Salade kousama harissa
Kousama harissa salad
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tomates quartiersvegan
Tomato wedges
估算≈ 35 千卡6 克碳水糖尿病友好
Tomates quartiers de couleurvegan
Colored tomato wedges
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Trio choux carottesvegan
Cabbage and carrot trio
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
légumes grillésvegan
Grilled vegetables
估算≈ 80 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 66
mélange saladevegan
Mixed salad
估算≈ 50 千卡5 克碳水糖尿病友好
salade nordic soul
Nordic Soul salad
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
salade spartacus
Spartacus salad
估算≈ 210 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
salade sultan of swing
Sultan of Swing salad
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
trio de poivronsvegan
Pepper trio
估算≈ 70 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
LES PLATS PRINCIPAUX - BISTROT
Assiette de légumesvegan
Vegetable plate
估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 76
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
估算≈ 650 千卡45 克碳水均衡 73
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise casserole
估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and pepper casserole
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Colombo de porc
Pork Colombo
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Confit de canard
Duck confit
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Coq au vin
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken
估算≈ 720 千卡40 克碳水均衡 65
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo curry
估算≈ 610 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Demi poulet rôti
Half roast chicken
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 79
Escalope veau à la crème
Veal scallop with cream
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet poulet sce champignons
Chicken fillet with mushroom sauce
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto misto (calamari and Alaska pollock)
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Galette veggievegetarian
Veggie galette
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 86
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jambon rôti à la découpe
Roast sliced ham
估算≈ 300 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted ham hock
估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue in spicy sauce
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
估算≈ 580 千卡48 克碳水均衡 71
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Parmentier boeuf confit
Beef confit Parmentier
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Parmentier de canard
Duck Parmentier
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
估算≈ 520 千卡25 克碳水均衡 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
估算≈ 820 千卡72 克碳水
Quart de poulet rôti
Quarter Roast Chicken
估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
估算≈ 680 千卡55 克碳水
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
估算≈ 620 千卡50 克碳水
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
估算≈ 600 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
估算≈ 620 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
估算≈ 640 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de veau aux olives
Veal and Olive Sauté
估算≈ 510 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
估算≈ 530 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tenders de poulet
Chicken Tenders
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Vol-au-vent
估算≈ 750 千卡40 克碳水
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
估算≈ 800 千卡35 克碳水糖尿病友好
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Côte à l'os
Bone-in Ribeye
估算≈ 850 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
估算≈ 600 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
估算≈ 400 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Maxi andouillette
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
估算≈ 700 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL
XL Beef Patty
估算≈ 700 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Patty with Egg
估算≈ 800 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 69
Steak haché de boeuf
Beef Patty
估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Patty with Egg
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Travers de porc
Pork Ribs
估算≈ 720 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
估算≈ 780 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 68
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
估算≈ 750 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Galette américaine
American Galette
估算≈ 850 千卡50 克碳水均衡 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
估算≈ 820 千卡55 克碳水均衡 70
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
估算≈ 760 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
估算≈ 790 千卡48 克碳水均衡 67
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin Galette
估算≈ 770 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 68
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
估算≈ 740 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Galette complète
Complete galette
估算≈ 810 千卡48 克碳水均衡 71
Galette italienne
Italian galette
估算≈ 780 千卡46 克碳水均衡 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
估算≈ 830 千卡44 克碳水糖尿病友好均衡 66
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
估算≈ 800 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 67
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
估算≈ 720 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese pizza bianca
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Pizza arménienne
Armenian pizza
估算≈ 880 千卡80 克碳水
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
估算≈ 920 千卡82 克碳水
Pizza catalane
Catalan pizza
估算≈ 900 千卡78 克碳水
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
估算≈ 850 千卡80 克碳水
Pizza fermière
Farmhouse pizza
估算≈ 900 千卡85 克碳水均衡 65
Pizza indienne
Indian pizza
估算≈ 880 千卡82 克碳水均衡 66
Pizza italienne
Italian pizza
估算≈ 820 千卡80 克碳水
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Pizza kebab
Kebab pizza
估算≈ 920 千卡85 克碳水
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
估算≈ 750 千卡75 克碳水
Pizza montagnarde
Mountain pizza
估算≈ 980 千卡85 克碳水
Pizza orientale
Oriental pizza
估算≈ 880 千卡82 克碳水均衡 66
Pizza paysanne
Peasant pizza
估算≈ 880 千卡82 克碳水均衡 66
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
估算≈ 1050 千卡80 克碳水
Pizza reine
Reine pizza
估算≈ 880 千卡82 克碳水
Pizza royale
Royale pizza
估算≈ 900 千卡85 克碳水均衡 65
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
估算≈ 850 千卡80 克碳水
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
估算≈ 860 千卡80 克碳水
Pizza spianata
Spianata pizza
估算≈ 920 千卡85 克碳水
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
估算≈ 850 千卡80 克碳水
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
估算≈ 800 千卡80 克碳水均衡 70
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 83
Gde salade caesar
Large Caesar salad
估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Grande salade italienne
Large Italian salad
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Grande salade jambon melon
Large ham and melon salad
估算≈ 380 千卡25 克碳水
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with raw and hot vegetables
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with raw and hot vegetables
估算≈ 500 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with raw and hot vegetables
估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with raw and hot vegetables
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar salad
估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded brie salad
估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Salade jambon oeuf poché
Ham and poached egg salad
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise salad with breaded brie
估算≈ 680 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise salad with potato and bacon
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade parisienne
Parisian salad
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise salad
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese sandwich
估算≈ 600 千卡45 克碳水
Le Sandwich Poulet
Chicken sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna sandwich
估算≈ 550 千卡45 克碳水均衡 67
Le fromagervegetarian
The Cheesemaker sandwich
估算≈ 700 千卡48 克碳水均衡 65
Le jambon emmental
Ham and Emmental sandwich
估算≈ 620 千卡45 克碳水
BURGER
Double rosti chicken
Double rosti chicken burger
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Double rosti fish
Double rosti fish burger
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Double rosti tennessee
Double rosti tennessee burger
估算≈ 1100 千卡60 克碳水
Double rosti veggievegetarian
Double rosti veggie burger
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Rosti burger tennessee
估算≈ 800 千卡45 克碳水
Rösti burger brie truffévegetarian
估算≈ 850 千卡48 克碳水
Rösti burger chicken
估算≈ 800 千卡45 克碳水
Rösti burger fish
估算≈ 750 千卡45 克碳水
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray wing with caper sauce
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock loin with peppers
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea bass fillet sauce vierge
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet de barpescatarian
Sea bass fillet
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea bass fillet escabèche
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filets de rouget poivronspescatarian
Red mullet fillets with peppers
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and chips
估算≈ 900 千卡80 克碳水
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue grenadier escabèche
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Haddock with Nantais butter
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantais butter
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with roquefort
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels marinière
估算≈ 400 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 90
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels marinière (all you can eat)
估算≈ 400 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 90
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels with cream
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels roquefort (all you can eat)
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels with cream (all you can eat)
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna steak bistro sauce
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 75
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon bistro sauce
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific pink salmon
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with garlic parsley
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna steak sauce vierge
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded fish with tartare sauce
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
估算≈ 450 千卡65 克碳水均衡 78
Couscous royal
Royal couscous
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 86
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
估算≈ 900 千卡80 克碳水均衡 76
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
Burger enfant
Kids burger
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Le ptit haché au boeuf
Kids beef patty
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids margherita pizza
估算≈ 500 千卡60 克碳水均衡 69
Poisson pané enfantpescatarian
Kids breaded fish
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
估算≈ 600 千卡40 克碳水
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
估算≈ 320 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
估算≈ 280 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (mimolette, camembert, goat)
估算≈ 650 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
估算≈ 600 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
估算≈ 380 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 66
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
估算≈ 310 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Camembertvegetarian
估算≈ 340 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
估算≈ 360 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
估算≈ 300 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
估算≈ 550 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Maroilles AOCvegetarian
估算≈ 380 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66
Meule de besacvegetarian
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
估算≈ 400 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 65
Montbriacvegetarian
估算≈ 360 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Reblochonvegetarian
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP
估算≈ 120 千卡1 克碳水糖尿病友好
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
估算≈ 130 千卡2 克碳水糖尿病友好
Tendre bleuvegetarian
估算≈ 140 千卡1 克碳水糖尿病友好
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian cream
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian cream
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 38
Brownievegetarian
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log — Dessert individuel
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
估算≈ 310 千卡32 克碳水高热量 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
估算≈ 330 千卡30 克碳水
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
估算≈ 380 千卡38 克碳水高热量 41
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
估算≈ 400 千卡36 克碳水高热量 33
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 34
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
估算≈ 490 千卡48 克碳水高热量 32
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
估算≈ 320 千卡38 克碳水
Flan naturevegetarian
Plain flan
估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
估算≈ 350 千卡55 克碳水
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
估算≈ 420 千卡42 克碳水高热量 35
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
估算≈ 380 千卡38 克碳水高热量 41
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini donuts trio
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut cake
估算≈ 410 千卡36 克碳水高热量 36
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone cake
估算≈ 380 千卡34 克碳水高热量 34
Muffinvegetarian
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Puddingvegetarian
估算≈ 350 千卡45 克碳水高热量 39
Rocher croquant chocolatvegetarian
Chocolate crunchy rock — Dessert festif individuel
估算≈ 480 千卡32 克碳水高热量 40
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
估算≈ 410 千卡30 克碳水高热量 43
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
估算≈ 340 千卡38 克碳水高热量 44
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
估算≈ 310 千卡36 克碳水高热量 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
估算≈ 270 千卡32 克碳水
Tartelette framboises crème fouettéevegetarian
Raspberry and whipped cream tartlet
估算≈ 330 千卡34 克碳水
Tartelette tatinvegetarian
Tarte Tatin
估算≈ 360 千卡45 克碳水高热量 44
Tropéziennevegetarian
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 31
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolatvegetarian
Banana with whipped cream and chocolate sauce
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34
Coupe crème fouettéevegetarian
Whipped cream cup
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好
Coupe fraise c fouéttéevegetarian
Strawberry whipped cream cup
估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42
Coupe profiterolesvegetarian
Profiteroles cup
估算≈ 600 千卡55 克碳水高热量 28
Crumble pommesvegetarian
Apple crumble
估算≈ 480 千卡58 克碳水高热量 43
Crumble pìhesvegetarian
Peach crumble
估算≈ 480 千卡58 克碳水高热量 39
Crème brulée framboisesvegetarian
Raspberry crème brûlée
估算≈ 420 千卡30 克碳水高热量 42
Crème brulée pralinévegetarian
Praline crème brûlée
估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 30
Crème brûléevegetarian
估算≈ 400 千卡25 克碳水高热量 40
Crème brûlée pistachevegetarian
Pistachio crème brûlée
估算≈ 460 千卡30 克碳水高热量 38
Crème caramelvegetarian
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41
Crémeux framboises spéculoosvegetarian
Raspberry speculoos creamy dessert
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
Délice banane chocolat xxlvegetarian
Banana chocolate delight XXL
估算≈ 750 千卡75 克碳水高热量 26
Délice fraisesvegetarian
Strawberry delight
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 36
Délice framboisevegetarian
Raspberry delight
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 36
Délice framboises xxlvegetarian
Raspberry delight XXL
估算≈ 600 千卡55 克碳水高热量 32
Délice tatinvegetarian
Tatin delight
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 30
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
估算≈ 250 千卡20 克碳水均衡 66
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream
估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
估算≈ 220 千卡24 克碳水均衡 65
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
估算≈ 210 千卡22 克碳水均衡 65
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
估算≈ 260 千卡32 克碳水
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate mousse
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Mousse pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate mousse
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Panna cotta passionvegetarian
Passion fruit panna cotta
估算≈ 310 千卡25 克碳水高热量 42
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry pavlova
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 38
Petit délice framboisesvegetarian
Small raspberry delight
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 38
Petite mousse chocolatvegetarian
Small chocolate mousse
估算≈ 250 千卡18 克碳水
Tiramisuvegetarian
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
Tiramisu framboise spéculoosvegetarian
Raspberry speculoos tiramisu
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream XXL
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry pavlova XXL
估算≈ 650 千卡85 克碳水高热量 34
Xxl tiramisuvegetarian
Tiramisu XXL
估算≈ 720 千卡55 克碳水高热量 27
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
估算≈ 120 千卡30 克碳水
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
估算≈ 150 千卡38 克碳水高热量 43
Melon surprisevegan, vegetarian
估算≈ 140 千卡34 克碳水高热量 43
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
估算≈ 160 千卡38 克碳水
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 39
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
估算≈ 220 千卡25 克碳水高热量 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegan, vegetarian
Baguette with jam
估算≈ 280 千卡45 克碳水
Beignet long chocovegetarian
Chocolate long doughnut
估算≈ 420 千卡50 克碳水
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Croissantvegetarian
估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pain au chocolatvegetarian
估算≈ 310 千卡30 克碳水
Pain aux raisinsvegetarian
估算≈ 330 千卡45 克碳水
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
估算≈ 300 千卡40 克碳水均衡 65
Toasté nutella
Nutella toast
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Torsade au chocolat
Chocolate twist
估算≈ 340 千卡38 克碳水
GRIGNOTAGES
Chips sel de mer
Sea salt chips
估算≈ 550 千卡50 克碳水
Donuts nutella
Nutella donuts
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 44
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
估算≈ 180 千卡25 克碳水
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
估算≈ 320 千卡55 克碳水高热量 39
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31
CAFE GOURMAND
Demi brownie
Mini brownie
估算≈ 160 千卡20 克碳水
Demi marbré chocolat
Mini marble cake
估算≈ 140 千卡22 克碳水
Mini beignet
Mini donut
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Mini crème brûlée
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好
Mini crème caramel
估算≈ 130 千卡15 克碳水糖尿病友好
Mini muffin
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Pastel de nata
估算≈ 170 千卡18 克碳水
Verrine délice framboise
Raspberry dessert verrine
估算≈ 140 千卡20 克碳水

这个菜单还正确吗？

77veggie
score估算

提供多种素食选择的自助餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里有菠菜里科塔奶酪千层面和山羊奶酪饺子。沙拉吧提供多种纯素选择，如擦丝胡萝卜和烤蔬菜。

367 道菜中包含 163 道素食和 23 道纯素菜

86dia
score估算

低碳水饮食指南

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜和丰富的沙拉吧。许多选项的血糖生成指数较低。

192 糖尿病友好 · 367 菜品

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实用信息

地址
Route de Lyon, 26107 Romans-sur-Isère
营业时间
周一08:30–18:00
周二08:30–18:00
周三08:30–18:00
周四08:30–18:00
周五08:30–18:00
周六08:30–18:00
周日08:30–15:00
联系方式
+33475025140
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/romans/flunch-romans/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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