Flunch Roncq
Bd d'Halluin, 59223 Roncq
休息中 · 营业时间 08:30
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
估算≈ 3500 千卡400 克碳水高热量 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
估算≈ 1800 千卡150 克碳水高热量 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
估算≈ 2200 千卡100 克碳水高热量 34
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Sweets assortment
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
估算≈ 2500 千卡250 克碳水高热量 21
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado tuna plate
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好
Assiette de rosette
Salami plate
估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好
Assiette du pêcheur
Fisherman's plate
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Assiette italienne
Italian plate
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado shrimp Caribbean sauce
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian cervelat
估算≈ 340 千卡6 克碳水糖尿病友好
Jambon cru
Cured ham
估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
估算≈ 260 千卡18 克碳水均衡 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
Maquereau pomme persillé
Mackerel with parsley potato
估算≈ 360 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
估算≈ 310 千卡5 克碳水糖尿病友好
Petite salade caesar
Small Caesar salad
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Rillette de maquereau
Mackerel rillettes
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
估算≈ 220 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartelette avocat thon
Avocado tuna tartlet
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
估算≈ 310 千卡28 克碳水
Tomate au thon
Tomato with tuna
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato burratina
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tomate oeuf anchois
Tomato egg anchovy
估算≈ 290 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
估算≈ 420 千卡32 克碳水
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad ham wrap
估算≈ 450 千卡35 克碳水
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded brie with salad
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好
BISTROT
Assiette de légumesvegan
Vegetable plate
估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 73
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise seafood casserole
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon pepper casserole
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Colombo de porc
Pork Colombo
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Confit de canard
Duck confit
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Coq au vin
估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken bites
估算≈ 720 千卡32 克碳水糖尿病友好
Curry de porc vindaloo
Pork vindaloo curry
估算≈ 580 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
Demi poulet rôti
Half roast chicken
估算≈ 620 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
估算≈ 510 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
估算≈ 340 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
估算≈ 430 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
估算≈ 560 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet poulet sce champignons t
Chicken fillet with mushroom sauce
估算≈ 430 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fried calamari and Alaska pollock
估算≈ 610 千卡35 克碳水
Galette veggievegetarian
Veggie galette
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 69
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
估算≈ 590 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jambon rôti à la découpe
Roasted sliced ham
估算≈ 340 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted pork knuckle
估算≈ 1100 千卡25 克碳水糖尿病友好
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue with spicy sauce
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna bolognese
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Parmentier boeuf confit
Beef confit parmentier
估算≈ 820 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 70
Parmentier de canard
Duck parmentier
估算≈ 850 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood paella
估算≈ 950 千卡110 克碳水均衡 74
Poulet au champagne
Chicken with champagne
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet basquaise
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet tikka massala
Chicken tikka masala
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet yakitori
Chicken yakitori
估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pâtes bolognaise
Pasta bolognese
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Pâtes carbonara
Pasta carbonara
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with chorizo and pepper sauce
估算≈ 780 千卡70 克碳水
Quart de poulet rôti
Quarter roast chicken
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat cheese ravioli
估算≈ 650 千卡50 克碳水
Ravioles grande tradition
Traditional ravioli
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork kidneys with garlic cream
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Rognons porc madère
Pork kidneys with Madeira
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
估算≈ 550 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef sauté with pepper
估算≈ 480 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc chorizo
Pork sauté with chorizo
估算≈ 520 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc milanaise
Pork sauté Milanese
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken sauté with gorgonzola
估算≈ 510 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de veau aux olives
Veal sauté with olives
估算≈ 410 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sauté de veau milanaise
Veal sauté Milanese
估算≈ 560 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tenders de poulet
Chicken tenders
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Vol-au-vent
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Welsh
估算≈ 850 千卡50 克碳水
GRILLADES
Andouillette d'Arras
估算≈ 480 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Andouillette de Troyes
估算≈ 480 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bavette à l'échalote
Flank steak with shallots
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Boeuf charolais poivre
Charolais beef with pepper
估算≈ 460 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochette araignée de porc
Pork spider skewer
估算≈ 490 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Côte à l'os
Bone-in ribeye
估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de canard 250 g
Duck fillet
估算≈ 450 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet grillé
Grilled chicken fillet
估算≈ 380 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
Foie de veau échalotes
grilled veal liver with shallots
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
Jambon grillé de Vendée
grilled Vendée ham
估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Maxi andouillette
估算≈ 400 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Noix de basse côte
low shoulder steak
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pièce du boucher marinée
marinated butcher's cut
估算≈ 500 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse espelette
Espelette sausage
估算≈ 480 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL
XL ground beef steak
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL à cheval
XL ground beef steak with egg
估算≈ 680 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché de boeuf
ground beef steak
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché oeuf à cheval
ground beef steak with egg
估算≈ 530 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tranche de gigot d'agneau
grilled leg of lamb slice
估算≈ 420 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Travers de porc
pork ribs
估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
three cheese galette
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 73
Galette américaine
American galette
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
估算≈ 820 千卡70 克碳水均衡 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
goat cheese and honey galette
估算≈ 760 千卡70 克碳水
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
估算≈ 770 千卡60 克碳水均衡 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
goat cheese and pepper galette
估算≈ 740 千卡65 克碳水均衡 78
Galette complète
complete galette
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 79
Galette italienne
Italian galette
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 73
Galette jambon Maroilles
ham and Maroilles galette
估算≈ 720 千卡58 克碳水均衡 73
Galette jambon fromage
ham and cheese galette
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 73
Galette saumon fumépescatarian
smoked salmon galette
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 79
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
four cheese pizza bianca
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Pizza arménienne
Armenian pizza
估算≈ 950 千卡100 克碳水
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
估算≈ 1000 千卡105 克碳水
Pizza catalane
Catalan pizza
估算≈ 980 千卡100 克碳水
Pizza chèvre mielvegetarian
goat cheese and honey pizza
估算≈ 1050 千卡110 克碳水
Pizza fermière
farmhouse pizza
估算≈ 1000 千卡100 克碳水
Pizza indienne
Indian pizza
估算≈ 980 千卡100 克碳水
Pizza italienne
Italian pizza
估算≈ 900 千卡95 克碳水均衡 65
Pizza jambon maroilles
ham and Maroilles pizza
估算≈ 1050 千卡100 克碳水
Pizza kebab
kebab pizza
估算≈ 1100 千卡105 克碳水
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
估算≈ 850 千卡90 克碳水
Pizza montagnarde
mountain pizza
估算≈ 1150 千卡100 克碳水
Pizza orientale
Oriental pizza
估算≈ 1000 千卡100 克碳水
Pizza paysanne
country pizza
估算≈ 1000 千卡100 克碳水
Pizza quatre fromagesvegetarian
four cheese pizza
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Pizza reine
Queen pizza
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 67
Pizza royale
Royal pizza
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Pizza saumonpescatarian
salmon pizza
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 66
Pizza saumon fumépescatarian
smoked salmon pizza
估算≈ 900 千卡80 克碳水均衡 65
Pizza spianata
spianata pizza
估算≈ 920 千卡82 克碳水
Pizza tartufatavegetarian
truffle pizza
估算≈ 880 千卡80 克碳水
Pizza végétariennevegetarian
vegetarian pizza
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 81
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
估算≈ 450 千卡35 克碳水均衡 79
Gde salade caesar
large Caesar salad
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Grande salade grecquevegetarian
large Greek salad
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Grande salade italienne
Large Italian Salad
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Grande salade jambon melon
Ham and Melon Salad
估算≈ 420 千卡30 克碳水均衡 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
估算≈ 500 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 89
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
估算≈ 620 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
估算≈ 680 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
估算≈ 750 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade parisienne
Parisian Salad
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
估算≈ 520 千卡42 克碳水均衡 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
估算≈ 540 千卡42 克碳水均衡 67
Le fromagervegetarian
Cheese Lover Sandwich
估算≈ 680 千卡45 克碳水
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
估算≈ 610 千卡45 克碳水
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
估算≈ 950 千卡60 克碳水
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
估算≈ 880 千卡55 克碳水
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
估算≈ 980 千卡60 克碳水
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
估算≈ 850 千卡50 克碳水
Rösti burger brie truffévegetarian
Rosti Truffle Brie Burger
估算≈ 890 千卡50 克碳水
Rösti burger chicken
Rosti Chicken Burger
估算≈ 820 千卡50 克碳水
Rösti burger fishpescatarian
Rosti Fish Burger
估算≈ 780 千卡50 克碳水
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock Loin with Peppers
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea Bass Fillet Escabeche
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red Mullet Fillets with Peppers
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue Grenadier Escabeche
估算≈ 330 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Haddock with Nantes Butter
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes Butter
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Marinière
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 81
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Marinière (Large)
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 86
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce
估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (Large)
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce (Large)
估算≈ 680 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
估算≈ 360 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
估算≈ 410 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
估算≈ 550 千卡52 克碳水均衡 81
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with Garlic Parsley
估算≈ 310 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
估算≈ 340 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 72
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
估算≈ 580 千卡35 克碳水
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
估算≈ 550 千卡85 克碳水均衡 71
Couscous royal
Royal Couscous
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 86
Couscous à volonté
All-you-can-eat Couscous
估算≈ 1200 千卡150 克碳水
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Burger enfant
Kids Burger
估算≈ 500 千卡40 克碳水
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
估算≈ 480 千卡38 克碳水
Jambon rôti enfant
Kids Roast Ham
估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Le ptit haché au boeuf
Kids Minced Beef
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids Margherita Pizza
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 69
Poisson pané enfant
Kids Breaded Fish
估算≈ 500 千卡35 克碳水
Tenders de poulet enfant
Kids Chicken Tenders
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot Cheese
估算≈ 350 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel Cheese
估算≈ 300 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three Cheese Plate
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy Cheese Plate
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige Cheese Plate
估算≈ 700 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional Three Cheese Plate
估算≈ 500 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
估算≈ 350 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord Cheese
估算≈ 400 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat Cheese Log
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Camembertvegetarian
估算≈ 300 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
估算≈ 280 千卡2 克碳水糖尿病友好
Chèvre long fermiervegetarian
Farmhouse Goat Cheese
估算≈ 250 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas Cheese Duo
估算≈ 500 千卡3 克碳水糖尿病友好
Maroilles AOCvegetarian
估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Meule de besacvegetarian
Besac Wheel Cheese
估算≈ 310 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Montbriacvegetarian
Montbriac Cheese
估算≈ 330 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Reblochonvegetarian
估算≈ 310 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好
St Marcellinvegetarian
估算≈ 260 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu Cheese
估算≈ 340 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 34
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 44
Brownievegetarian
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 32
Bûche mangue passionvegetarian
Mango Passion Fruit Log Cake
估算≈ 480 千卡50 克碳水高热量 33
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
估算≈ 340 千卡32 克碳水高热量 42
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
估算≈ 310 千卡35 克碳水高热量 42
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
估算≈ 380 千卡38 克碳水高热量 41
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crepe
估算≈ 520 千卡55 克碳水高热量 31
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crepe
估算≈ 580 千卡50 克碳水高热量 29
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crepe
估算≈ 540 千卡52 克碳水高热量 34
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crepe
估算≈ 560 千卡58 克碳水高热量 34
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
估算≈ 320 千卡38 克碳水
Flan naturevegetarian
Plain Flan
估算≈ 350 千卡32 克碳水
Gaufre liégeoisevegetarian
Liege Waffle
估算≈ 420 千卡60 克碳水高热量 36
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 33
Gâteau au chocolat copeaux
chocolate cake with shavings
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Gâteau basque
Basque cake
估算≈ 410 千卡45 克碳水高热量 33
Le trio de mini beignets
mini donuts trio
估算≈ 360 千卡40 克碳水高热量 42
Marbré chocolat
chocolate marble cake
估算≈ 380 千卡48 克碳水
Merveilleux spéculoos
speculoos merveilleux
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
Moelleux choco coco
chocolate coconut fondant
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35
Moelleux citron mascarpone
lemon mascarpone fondant
估算≈ 390 千卡38 克碳水高热量 33
Muffin
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Pudding
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Rocher croquant chocolat
chocolate crunch rock
估算≈ 210 千卡18 克碳水
Tarte aux pommes
apple tart
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Tarte pistaches
pistachio tart
估算≈ 410 千卡35 克碳水高热量 43
Tartelette aux fraises
strawberry tartlet
估算≈ 280 千卡38 克碳水
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
strawberry tartlet with vanilla cream
估算≈ 360 千卡42 克碳水高热量 44
Tartelette citron meringuée
lemon meringue tartlet
估算≈ 310 千卡35 克碳水
Tartelette framboises
raspberry tartlet
估算≈ 270 千卡36 克碳水
Tartelette framboises crème fouettée
raspberry tartlet with whipped cream
估算≈ 350 千卡38 克碳水
Tartelette tatin
tatin tartlet
估算≈ 340 千卡40 克碳水高热量 41
Tropézienne
估算≈ 520 千卡55 克碳水高热量 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
banana with whipped cream and chocolate sauce
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 37
Coupe crème fouettée
whipped cream cup
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好
Coupe fraise c fouéttée
strawberry whipped cream cup
估算≈ 310 千卡28 克碳水
Coupe profiteroles
profiteroles cup
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30
Crumble pommes
apple crumble
估算≈ 420 千卡52 克碳水
Crumble pêches
peach crumble
估算≈ 410 千卡50 克碳水
Crème brulée framboises
raspberry crème brûlée
估算≈ 340 千卡28 克碳水高热量 42
Crème brulée praliné
praline crème brûlée
估算≈ 380 千卡30 克碳水高热量 41
Crème brûlée
估算≈ 310 千卡22 克碳水高热量 42
Crème brûlée pistache
pistachio crème brûlée
估算≈ 360 千卡26 克碳水高热量 42
Crème caramel
估算≈ 290 千卡32 克碳水高热量 41
Crémeux framboises spéculoos
raspberry speculoos creamy dessert
估算≈ 550 千卡52 克碳水高热量 30
Délice banane chocolat xxl
banana chocolate delight xxl
估算≈ 850 千卡85 克碳水高热量 22
Délice fraises
strawberry delight
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35
Délice framboise
raspberry delight
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35
Délice framboises xxl
raspberry delight xxl
估算≈ 630 千卡60 克碳水高热量 27
Délice tatin
tatin delight
估算≈ 580 千卡55 克碳水高热量 29
Faisselle
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Faisselle fruits rouges
faisselle with red fruits
估算≈ 240 千卡22 克碳水均衡 74
Fraises crème fouettée
strawberries with whipped cream
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Fromage blanc fraises
fromage blanc with strawberries
估算≈ 260 千卡24 克碳水
Fromage blanc framboises
fromage blanc with raspberries
估算≈ 260 千卡24 克碳水
Fromage blanc melon miel
fromage blanc with melon and honey
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Mousse au chocolat
chocolate mousse
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Mousse pistache chocolat
pistachio chocolate mousse
估算≈ 520 千卡35 克碳水高热量 43
Panna cotta passion
passion fruit panna cotta
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 34
Pavlova framboises
raspberry pavlova
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 36
Petit délice framboises
small raspberry delight
估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42
Petite mousse chocolat
small chocolate mousse
估算≈ 300 千卡20 克碳水
Tiramisu
估算≈ 500 千卡40 克碳水高热量 29
Tiramisu framboise spéculoos
raspberry speculoos tiramisu
估算≈ 580 千卡50 克碳水高热量 29
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry Pavlova
估算≈ 600 千卡85 克碳水高热量 29
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
估算≈ 120 千卡30 克碳水
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grapes cup
估算≈ 150 千卡38 克碳水高热量 35
Melon surprisevegan, vegetarian
估算≈ 140 千卡35 克碳水高热量 43
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
估算≈ 160 千卡40 克碳水
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 33
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
估算≈ 200 千卡45 克碳水高热量 35
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 35
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
估算≈ 320 千卡55 克碳水高热量 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
估算≈ 420 千卡50 克碳水
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 37
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Croissantvegetarian
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好
Pain au chocolatvegetarian
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Pain aux raisinsvegetarian
估算≈ 340 千卡40 克碳水
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
估算≈ 320 千卡42 克碳水
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
估算≈ 210 千卡30 克碳水高热量 39
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
估算≈ 350 千卡55 克碳水高热量 32
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
估算≈ 480 千卡58 克碳水高热量 39
CAFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
Mini brownie
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Demi marbré chocolatvegetarian
Mini marble cake
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Mini beignetvegetarian
Mini doughnut
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Mini crumble pommesvegetarian
Mini apple crumble
估算≈ 160 千卡22 克碳水
Mini crème brûléevegetarian
估算≈ 130 千卡12 克碳水
Mini crème caramelvegetarian
估算≈ 110 千卡15 克碳水
Mini muffinvegetarian
估算≈ 160 千卡22 克碳水
Pastel de natavegetarian
估算≈ 170 千卡20 克碳水
Verrine délice framboisevegetarian
Raspberry delight verrine
估算≈ 140 千卡22 克碳水高热量 39
这个菜单还正确吗？
72veggie
score估算
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隆克素食用餐指南
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食选择，如菠菜里科塔起司千层面和山羊奶酪薄饼。纯素食者可以选择蔬菜盘和西瓜沙拉。
334 道菜中包含 111 道素食和 8 道纯素菜
88dia
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Flunch 低碳水饮食指南
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
该餐厅提供多种低碳水的蛋白质主菜。烧烤和小酒馆区域的选择非常丰富。
151 糖尿病友好 · 334 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Bd d'Halluin, 59223 Roncq
- 营业时间
- 周一08:30–22:00周二08:30–22:00周三08:30–22:00周四08:30–22:00周五08:30–22:00周六08:30–22:00周日08:30–15:00, 18:00–22:00Retrait (takeaway) hours differ: Mon-Sat 08:30-21:00, Sun 18:00-21:30
- 联系方式
- +33320944749
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/roncq/flunch-roncq/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %