Dahlak - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg
Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
营业中 · 直到 22:00
AfricancaféEthiopian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
ONTBIJT & LUNCH
Banie Mis Tonno
5.95
Tuna Banie Mis — Broodje met tonijn, ui, tomaat, mais en Spaanse pepers.
估算≈ 450 千卡42 克碳水均衡 73
Banie Mis Inkaqho
5.50
Egg Banie Mis — Broodje met gebakken ei, ui, tomaat en Spaanse pepers.
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Banie Mis Kulwa
7.95
Beef Banie Mis — Broodje gevuld met rundvlees, tomaat, ui en paprika. Keuze uit pikant of mild
估算≈ 520 千卡40 克碳水均衡 71
Frittatavegetarian
6.95
Gebakken eieren met ui, tomaat, paprika en Spaanse peper.
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Fulvegan
9.95
Gestampte tuinbonen met ui, olijfolie en tomaat. Geserveerd met brood.
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 86
Ful Speciaalvegetarian
11.95
Ful Special — Gestampte tuinbonen met ui, olijfolie, fetakaas, ei en tomaat. Geserveerd met brood.
估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 90
Kitcha Fit Fit
12.95
Vers, knapperig Oost-Afrikaans brood bereid met gekruide chilipoeder en geklaarde boter.
估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 69
Injera Fit Fit Zigni
12.95
Pikante stoofpot van rundvlees, gemengd met stukjes injera.
估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 90
VOORGERECHTEN
Kateña
3.95
Injera gedrenkt in gekruide chilipoeder en geklaarde boter
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 71
Dahlak’s goe s’ nigh (pikant)vegan
3.95
Stuffed Green Peppers — Groene pepers gevuld met kruiden, ui, knoflook en tomaat, bereid in olijfolie. Geserveerd met injera
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 76
Dahlak’s Salade Specialvegan
6.95
Dahlak's Special Salad — Frisse salade met komkommer, ui, tomaat en huisgemaakte dressing
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Soep van de Dag
4.95
Soup of the Day — Dagverse soep, vraag naar de special van vandaag
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 73
VLEES & VIS
Tsebhi Dorho (pikant)
16.95
Tsebhi Dorho — Langzaam gegaarde kip in een pittige saus van tomaat en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 95
Zigni (pikant)
16.95
Zigni — Stoofpot van rundvlees, langzaam bereid met chilipoeder en Oost-Afrikaanse specerijen.
估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 83
Menchet Abesch
17.50
Rundergehaktstoofpot op smaak gebracht met Oost-Afrikaanse kruiden. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 89
Kitfo (pikant)
18.50
Kitfo — Fijngehakt mager rundvlees gemarineerd in geklaarde boter en kruiden. Geserveerd met salade, yoghurt en spinazie.
估算≈ 610 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 83
Gored Gored (pikant)
18.50
Gored Gored — Malse blokjes rundvlees gebakken in geklaarde boter en op smaak gebracht met whisky. Geserveerd met salade en spinazie.
估算≈ 640 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83
Soqhar (pikant/mild)
16.95
Soqhar — Lams- of kalfsvlees gekruid en bereid met geklaarde boter, paprika en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 670 千卡52 克碳水均衡 89
Kulwa (pikant/mild)
16.95
Kulwa — Kalfs-, rund- of lamsvlees in geklaarde boter met ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 670 千卡52 克碳水均衡 89
Dahlak's Special
18.50
Kalfs-, rund- of lamsvlees in geklaarde boter met ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade en linzen en keuze uit spinazie, okra of pompoen
估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 89
Dereq Tebsi
18.95
Gegrild rundvlees met geklaarde boter, paprika en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Asa Kulwa (pikant/mild)pescatarian
17.95
Asa Kulwa — Kruidige vis bereid met geklaarde boter, ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Bozene Shiro
16.95
Gegrild lams- of rundvlees bereid met geklaarde boter, gemengd met shiro (kikkererwten). Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 83
Oost-Afrikaanse Special
24.95
East African Special — Chef’s keuze van drie gerechten met extra bijgerechten.
估算≈ 950 千卡60 克碳水均衡 70
Dahlak’s Combi
48.95
Dahlak's Combi — Chef’s selectie van negen verschillende gerechten. Geschikt voor twee personen.
估算≈ 1800 千卡120 克碳水高热量 36
VEGANISTISCH
Timtimo, Alicha en Spinazievegan
12.95
Timtimo, Alicha and Spinach — Gekruide en gebakken linzen in olijfolie. Wortels, bonen, kool en aardappelen bereid in kerriesaus. Geserveerd met spinazie.
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 86
Bamia, Pompoen en Alichavegan
12.95
Bamia, Pumpkin and Alicha — Gekruide en gebakken okra. Pompoen, wortels, bonen, kool en aardappelen bereid in kerriesaus.
估算≈ 420 千卡50 克碳水均衡 86
Shirovegan
12.95
Fijngemalen kikkererwten bereid in olijfolie.
估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 70
Dahlak’s Vegan Combivegan
37.50
Dahlak's Vegan Combi — Een combinatie van timtmo, alicha, okra, shiro, selsi, pompoen en spinazie. Geschikt voor twee personen.
估算≈ 1400 千卡150 克碳水高热量 37
INJERA ROLLS
Timtimo Rolvegan
5.95
Timtimo Roll — Wrap van injera gevuld met gebakken linzen.
估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 69
Spinazie Rolvegan
5.95
Spinach Roll — Wrap van injera gevuld met gekruide spinazie.
估算≈ 180 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Menchet Abesh Rol
7.95
Menchet Abesh Roll — Wrap van injera gevuld met gekruid rundergehakt.
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 75
Shiro Rolvegan
6.50
Shiro Roll — Wrap van injera gevuld met fijngemalen kikkererwten bereid in olijfolie.
估算≈ 240 千卡30 克碳水均衡 82
Zigni Rol
7.95
Zigni Roll — Wrap van injera gevuld met stoofpot van rundvlees, langzaam bereid met chilipoeder en Oost-Afrikaanse specerijen.
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 75
NAGERECHTEN
Chocoladetaart
5.95
Chocolate Cake — Keuze met of zonder vanille-ijs.
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 30
Tiramisu
5.95
Romig dessert met een vleugje koffie.
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 40
Banana Split
5.95
Banaan met drie bollen ijs en chocoladesaus.
估算≈ 500 千卡65 克碳水高热量 36
Combinatie van 3 ijssmaken
5.95
Ice Cream Selection — Selectie van het huis.
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
Thiakry
5.95
估算≈ 320 千卡40 克碳水
这个菜单还正确吗？
74dia
score估算
score估算
高蛋白埃塞俄比亚菜肴
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水化合物的肉类和鱼类菜肴。许多炖菜天然适合糖尿病饮食。
14 糖尿病友好 · 39 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
- 营业时间
- 周一14:00–22:00周二14:00–22:00周三14:00–22:00周四14:00–22:00周五14:00–22:00周六14:00–22:00周日14:00–22:00
- 联系方式
- +31103413921
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dahlak.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %