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The Tea Lab

Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam

休息中 · 营业时间 周五 09:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

CAKE
REDVELVETCAKE
4.95
Red Velvet Cake
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 31
CARROTCAKE
4.95
Carrot Cake
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 41
BROWNIE
4.50
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 44
VEGANBANANABREADvegan
3.95
Vegan Banana Bread
估算≈ 320 千卡45 克碳水
VEGANENERGYBALLSvegan
2.00
Vegan Energy Balls
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
SHARPSHARPVEGANBITESvegan
4.95
Sharp Sharp Vegan Bites
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
BOWLS
GRANOLABOWL
8.95
Granola Bowl — (YOGURT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA, SCHULPAPPELSAP 3.75 FRESHFRUIT)
估算≈ 550 千卡65 克碳水
ACAIBOWL
10.95
Acai Bowl — (ACAI,CACAONIBS,CHIA,FRESHFRUIT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA)
估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 68
SANDWICHES
GRILLED VEGGIES & HUMMUSvegetarian
8.50
Grilled Veggies & Hummus Sandwich — (GEGRILDE COURGETTE & PAPRIKA,GEDR. TOMAAT, PESTO, SLA)
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 70
TUNApescatarian
9.50
Tuna Sandwich — (TONIJNSALADE MET APPEL, BOSUI, DILLE EN SLA)
估算≈ 450 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
CHICKEN & AVO
9.50
Chicken & Avocado Sandwich — (MET KIPFILET, AVOCADO, SRIRACHAMAYO, TOMAAT, SLA)
估算≈ 520 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73
GOATCHEESE & HONEYvegetarian
9.50
Goat Cheese & Honey Sandwich — (GEITENKAAS, APPEL, WALNOTEN, RUCOLA, BALSAMICO)
估算≈ 510 千卡40 克碳水均衡 69
CHILI TEMPEHvegan
8.50
Chili Tempeh Sandwich — (MET VEGAN SRIRACHAMAYO, ALFALFA, KOMKOMMER)
估算≈ 460 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 74
AVO TOASTvegan
9.50
Avocado Toast — SMASHED AVOCADO, ZONGEDR. TOMAAT, CHILI, LIMOEN, ALFALFA
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 75
KAASvegetarian
6.95
Cheese Sandwich — (CHEESE)
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
VEGAN TOSTIvegan
8.50
Vegan Toastie — (VEGAN CHEESE / SUNDRIED TOMATO / SPINACH / AIOLI)
估算≈ 480 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
TUNA MELTpescatarian
9.50
(TUNA SALAD / CHEESE)
估算≈ 580 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
SALADS & SOUP
BUDDHA BOWLvegan
12.95
(ZOETE AARDAPPEL, HUMMUS, GRILLED VEGGIES, KOMKOMMER, KIKKERERWTEN, SLA, ALFALFA, BALSAMICO DRESSING)
估算≈ 540 千卡55 克碳水均衡 85
SEIZOENSSOEP
Seasonal Soup — (VRAAG ONS VOOR DE SEIZOENSSOEP)
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
HIGH TEA
NORMAAL
24.95
High Tea
估算≈ 1200 千卡140 克碳水高热量 43
VEGANvegan
26.95
Vegan High Tea
估算≈ 850 千卡110 克碳水
GLUTENARM
26.95
Low-Gluten High Tea
估算≈ 900 千卡100 克碳水
BRUNCH
24.95
Brunch High Tea
估算≈ 1100 千卡130 克碳水
High Tea
Onze eigentijdse High Tea
24.95
Contemporary High Tea — zoete en hartige hapjes met daarbij onbeperkt thee, waaronder biologische yoghurtjes met vers fruit & homemade granola, biologisch brood met smeersels en natuurlijk homemade Red Velvet taart en zoete verwennerij
估算≈ 1000 千卡140 克碳水高热量 43
brunch high tea
26.95
aangepaste versie die meer geschikt is voor de ochtend, met croissantjes, een eitje, verschillende soorten broodbeleg, yoghurt en zoete hapjes, waaronder onze populaire red velvet cake
估算≈ 1100 千卡130 克碳水
Vegan High Teavegan
24.95
lactosevrij, geen dierlijke producten, o.a. heerlijke gebakjes van Sharp Sharp, die glutenvrij, suikervrij en geheel vegan zijn
估算≈ 800 千卡90 克碳水
glutenarme High Tea
24.95
Low-Gluten High Tea — producten waarbij sporen van gluten niet 100% uitgesloten kunnen worden
估算≈ 900 千卡100 克碳水

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多种咸味三明治选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多款碳水化合物适中的三明治。甜点和下午茶套餐的含糖量较高。

11 糖尿病友好 · 27 菜品

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实用信息

地址
Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam
营业时间
周一09:00–17:30
周二09:00–17:30
周三09:00–17:30
周四09:00–17:30
周五09:00–17:30
周六09:30–18:00
周日09:30–18:00
联系方式
+31102135044 info@thetealab.nl
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetealab.nl/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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