Lunchroom Fröbel
Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
休息中 · 营业时间 周五 10:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月9日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Broodjes
Fröbel broodje zacht (wit)
3.75
Soft rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)
估算≈ 280 千卡28 克碳水
Fröbel broodje zacht deluxe (wit)
4.25
Soft deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)
估算≈ 320 千卡26 克碳水
Fröbel broodje hard
4.75
Hard rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)
估算≈ 290 千卡28 克碳水
Fröbel broodje hard deluxe
5.75
Hard deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)
估算≈ 330 千卡26 克碳水
Mix van zachte broodjes en zachte luxe broodjes
4.00
Mixed soft and deluxe soft rolls
估算≈ 300 千卡27 克碳水
Mix van harde broodjes en harde luxe broodjes
5.25
Mixed hard and deluxe hard rolls
估算≈ 310 千卡27 克碳水
VERSE FRIET & SNACKS
HUISGEMAAKTE FRIET
3.95
Homemade fries — Saus keuze uit: mayonaise, ketchup, curry en pindasaus
估算≈ 450 千卡45 克碳水
SNACKS
2.20
Assorted snacks — Kroket, groente kroket, frikandel, kaassouffle en kipkorn
估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好
BITTERBALLEN 6 ST
3.95
Bitterballen — Geserveerd met mosterd
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
BITTERGARNITUUR 10 ST
6.95
Bittergarnituur — Mix van gefrituurde hapjes geserveerd
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 65
LUXE BROODJES
LEKKERBEK
2.50
估算≈ 250 千卡20 克碳水
FRÖBEL VAN VANDAAG
Daily special — Je vindt de boterham, soep of wrap van vandaag op onze krijtwand
估算≈ 450 千卡50 克碳水均衡 81
PANINI'S
GEHAKTBROOD
6.95
Meatloaf panini — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten en rozijnen
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 65
PANINI HAM EN/OF KAAS
4.50
Ham and cheese panini — Kaas en ham of alleen kaas
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好
KIP & BACON
5.95
Chicken and bacon panini — Sla, tomaat, komkommer en zomerse dressing
估算≈ 520 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 70
VLAMPANINI
5.95
Spicy meat panini — Pittig gekruid gehakt en kaas
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
BRIE
5.95
Brie panini
估算≈ 460 千卡32 克碳水糖尿病友好
PANINI TONIJN
5.95
Tuna panini — Tonijnsalade, kaas en tomaat
估算≈ 510 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 65
PANINI CAPRESE
5.25
Caprese panini — Pesto, mozzarella en tomaat
估算≈ 490 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 65
SALAADES
TONIJNSALADE
6.95
Tuna salad — Huisgemaakt met sla, paprika, komkommer, rode ui en augurk
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
ROTTERDAMSE OUDE KAAS
5.95
Old cheese salad — Sla, mosterdmayonaise en zongedroogde tomaat
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
GEZOND
5.95
Healthy salad — Sla, ham, jonge kaas, komkommer, tomaat, gekookt ei en mayonaise. Ook vegetarisch te bestellen
估算≈ 410 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 68
QUICHE
VEGETARISCHE QUICHEvegetarian
4.95
Vegetable quiche — Huisgemaakte warme groentetaart
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
HUISGEMAAKTE TAART
taartvitrine
Cake selection — Neem een kijkje in onze taartvitrine voor al ons huisgemaakt lekkers!
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31
IJS
COUPE ADVOCAAT
4.50
Advocaat ice cream sundae — Vanille ijs, advocaat en slagroom
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30
BEKERTJE VANILLE IJS
2.00
Vanilla ice cream
估算≈ 140 千卡15 克碳水
CORNETTO
2.00
估算≈ 210 千卡25 克碳水
DIVERSE WATERIJSJES
1.50
Water ice pops — Racketje, perenijs of split
估算≈ 80 千卡20 克碳水高热量 39
Salades
Salade zalm
8.50
Salmon salad
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade pulled chicken
8.50
Pulled chicken salad
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade geitenkaas
8.50
Goat cheese salad
估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Groene saladevegetarian
8.50
Green salad
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Brood met smeersel voor bij je salade
8.50
Bread with spread
估算≈ 220 千卡30 克碳水
Luxe wraps
Rosbief met truffelmayonaise
6.50
Roast beef wrap
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Zalm met roomkaas
6.50
Salmon cream cheese wrap
估算≈ 420 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
Gegrilde groenten met hummusvegetarian
6.50
Grilled vegetable hummus wrap
估算≈ 400 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kip Bacon
6.50
Chicken bacon wrap
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Hele taarten
Lemon cheesecake
22.50
12 punten
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 39
Wortel-notentaart
25.00
Carrot nut cake — 12 punten
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 41
Red Velvet taart
25.00
Red Velvet cake — 12 punten
估算≈ 480 千卡48 克碳水高热量 30
Zachte chocolade koffie taart
25.00
Chocolate coffee cake — 12 punten
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 41
Boeren appelkruimeltaart
22.50
Apple crumble cake — 12 punten
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 43
Plaatgebak
Witte chocolade blondie
20.00
White chocolate blondie — 12 stuks
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 41
Pure chocolade brownie
20.00
Dark chocolate brownie — 12 stuks
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Red velvet brownie cheesecake
20.00
12 stuks
估算≈ 420 千卡38 克碳水高热量 32
Roze koek amandelcake
20.00
Almond cake — 12 stuks
估算≈ 380 千卡34 克碳水高热量 44
Boterkoek
20.00
Butter cake — 12 stuks
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 40
Fröbel trakteerdoos (mix van Fröbel gebak)
20.00
Pastry treat box — 16 stuks
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Brownie vegan/glutenvrij/lactosevrijvegan, gluten_free, lactose_free
25.00
Vegan gluten-free brownie — 16 stuks
估算≈ 310 千卡25 克碳水均衡 65
Borrelschalen
Borrelschaal
30.00
Appetizer platter — (Serranoham, blokjes oude kaas, blokjes jonge kaas, plakjes fuet en grillworst)
估算≈ 1200 千卡15 克碳水糖尿病友好
S A L A D E S
KIP
12.95
Chicken Salad — Komkommer, tomaat, ei, Parmezaanse kaas en yoghurtdressing
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
GEITENKAASvegetarian
13.95
Goat Cheese Salad — Komkommer, tomaat, granaatappel, walnoten, appel en honing-tijmdressing
估算≈ 520 千卡22 克碳水均衡 74
VEGAN SALADE GEGRILDE GROENTENvegan
12.95
Grilled Vegetable Vegan Salad — Gegrilde groenten, geroosterde geroosterde tuinbonen en koriander
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 74
VEGAN POMPOENHUMMUSvegan
10.95
Pumpkin Hummus Salad — Huisgemaakt met sla, gegrilde groenten, tuinbonen, spinazie en kruidenolie
估算≈ 410 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 75
HUISGEMAAKTE LABNEHvegetarian
9.95
Labneh Salad — Huisgemaakte yoghurtspread, ingelegde ui, gegrilde groenten, verse kruiden en granaatappelpitten
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
GEROOKTE ZALMpescatarian
12.95
Smoked Salmon Salad — Sla, mierikswortelroomkaas, komkommer, ingelegde ui en kappertjes
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 65
CAPRESE DE LUXE
12.95
Caprese Deluxe Salad — Rucola, pesto, Serranoham, mozzarella en zongedroogde tomaat
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
L U X E B R O O D J E S
ZALMpescatarian
14.95
Salmon Sandwich — Komkommer, dille, tomaat, lente ui, avocado en frisse mieriksworteldressing
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
BOBOTIE
12.95
Bobotie Sandwich — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten, pijnboompitten en rozijnen
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73
L U X E T O S T I ' S
ROSBIEF
12.95
Roast Beef Toastie — Rucola, zongedroogde tomaat, truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en een geroosterde pittenmix
估算≈ 620 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
VEGA FILET AMERICANvegetarian
10.95
Veggie Filet American Toastie — Huisgemaakt met rucola, ingelegde ui, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas
估算≈ 580 千卡42 克碳水
TOSTI HAM EN KAAS
6.95
Ham and Cheese Toastie — Ham en kaas
估算≈ 450 千卡30 克碳水
TOSTI TONIJNpescatarian
8.95
Tuna Toastie — Tonijnsalade, kaas en tomaat
估算≈ 520 千卡32 克碳水
TOSTI BRIEvegetarian
8.95
Brie Toastie — Brie, zongedroogde tomaat, appel, walnoot en honing-tijmdressing
估算≈ 550 千卡35 克碳水
VEGAN TOSTIvegan
7.95
Vegan Toastie — Huisgemaakte hummus, gegrilde groenten en spinazie
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
KINDERBOTERHAM
KINDERBOTERHAM
6.95
Kids Sandwich — Keuze uit pindakaas of fruitjam
估算≈ 320 千卡35 克碳水
I J S J E S
AARDBEI CHEESECAKE
2.95
Strawberry Cheesecake Ice Cream
估算≈ 220 千卡24 克碳水高热量 42
CHOCO BROWNIE MANGO PASSIEFRUIT
Chocolate Brownie Mango Passion Fruit Ice Cream
估算≈ 260 千卡28 克碳水高热量 42
B O R R E L H A P J E S
SERRANOHAM 100GR
7.95
Serrano Ham
估算≈ 240 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
BROOD & SMEERSELS
7.95
Bread and Spreads
估算≈ 350 千卡40 克碳水
FRÖBEL BORRELPLANK
12.95
Fröbel Snack Platter — Brood met huisgemaakte smeersels, Rotterdamse oude kaas blokjes met mosterdmayonaise, Serranoham en groenten bites.
估算≈ 650 千卡55 克碳水
O N T B I J T M E N U
ONTBIJT TIRAMISUvegetarian
5.95
Breakfast Tiramisu — Kickstart je dag met deze gezonde overnight oats met koffie, chocolade en kokos
估算≈ 380 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77
BEKERTJE YOGHURTvegetarian
5.95
Yogurt Cup — Met huisgemaakte granola, vers fruit en fruitjam
估算≈ 320 千卡38 克碳水
LUXE CROISSANTvegetarian
3.95
Met roomboter en fruitjam
估算≈ 420 千卡40 克碳水
FRÖBEL ONTBIJTPLANKvegetarian
14.50
Fröbel Breakfast Platter — Brood met huisgemaakte hummus, ei, bekertje Griekse yoghurt, vers fruit, een luxe croissant met fruitjam, een glaasje verse jus en een kopje koffie of thee
估算≈ 850 千卡95 克碳水
PINDA TOASTvegetarian
6.95
Peanut Toast — Met pindakaas, banaan, kokosvlokken, kaneel en cacaonibs
估算≈ 480 千卡42 克碳水均衡 65
这个菜单还正确吗？
75dia
score估算
score估算
丰富的沙拉与拼盘
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里提供多种低碳水化合物的沙拉选择。肉类和奶酪拼盘也是不错的选择。
34 糖尿病友好 · 76 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
- 营业时间
- 周一10:00–16:30周二10:00–16:30周三10:00–16:30周四10:00–16:30周五10:00–16:30周六10:00–16:30周日10:00–16:30
- 联系方式
- +31642444407 info@frobelrotterdam.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frobelrotterdam.nl/