Morena Latin Kitchen
Botersloot 26A, 3011 HG Rotterdam
营业中 · 直到 22:00
Latin AmericanSpanish€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Para Picar
Pan con Manteca
9.00
Bread with coriander butter & chimichurri — Brood met korianderboter & chimichurri
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Nachos
13.00
Met kaas, huisgemaakte guacamole & salsa criolla
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Morena FCvegetarian
9.50
Fried cauliflower with spicy glaze — Gefrituurde bloemkool met spicy glaze
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tortilla de Patatasvegetarian
11.00
Spanish omelette — Traditionele Spaanse omelette met aioli & gerookte piment
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好
Taco de Birria
16.00
Birria Taco — Langzaam gegaard gekruid rundvlees en cheddar in een krokante maïstortilla
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好
Taco de Camarón
13.00
Shrimp Taco — Garnalen, perzik, tomaat, rode ui, koriander en limoen in een krokante maïstortilla
估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Camarones al Mojo de Ajo
15.00
Garlic Shrimp — Gegrillde tijgergarnalen, koriander, limoen en groene chili boter.
估算≈ 340 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
El Kraken
22.00
Grilled Octopus — Gegillde octopus met aioli en limoen
估算≈ 290 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ostras Estila Margarita
14.00
Margarita Oysters — Spicy margarita oesters
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Empanadas de Pino
12.00
Beef Empanadas — Argentijns gefrituurd broodje gevuld met rundvlees, geserveerd met chimichurri
估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好
Empanadas Vegetarianasvegetarian
12.00
Vegetable Empanadas — Argentijns gefrituurd broodje gevuld met groente, geserveerd met chimichurri
估算≈ 280 千卡26 克碳水均衡 65
Arepas Reina Pepida
12.00
Chicken Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met kip
估算≈ 350 千卡32 克碳水均衡 71
Arepas Carne Mechada
12.00
Beef Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met rundvlees
估算≈ 380 千卡30 克碳水均衡 70
Arepas de Quesovegetarian
12.00
Cheese Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met kaas
估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 67
Ceviche Clásico Peruanopescatarian
18.00
Peruvian Ceviche — Klassieke ceviche met in citrus gemarineerde zeebaars, zoete aardappel, granaatappel, rode ui, cancha en leche de tigre
估算≈ 310 千卡28 克碳水均衡 81
Ceviche Ecuatorianopescatarian
9.00
Ecuadorian Ceviche — Ceviche uit Ecuador met in citrus gemarineerde garnalen, tomaat, avocada, komkommer, ui, koriander en leche de tigre
估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 80
Chicharrones de Cerdo
14.00
Pork Chicharrones — Mexicaanse krokante stukjes langzaam gegaard buikspek, limoen, gembersiroop en hoisin glaze
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好
Chicharrones de Pollo
14.00
Chicken Chicharrones — Krokante stukjes Mexicaanse kip geserveerd met limoen en chipotlemayo.
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Chicharrones de Chipirón
14.00
Calamari Chicharrones — Mexicaanse crispy calamaris met limoen & aioli
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Asado
Bife Ancho (Rib-eye)
36.00
Rib-eye Steak — Prachtig gemarmerd rundvlees, 250 gram, medium-rare geserveerd met gegrilde ananas
估算≈ 780 千卡22 克碳水均衡 73
Bife Chorizo (Entrecote)
34.00
Entrecôte Steak — Steak met een rijke smaak , 250 grams, medium rare geserveerd met gegrilde ananas.
估算≈ 680 千卡22 克碳水均衡 66
Bife Lomo (Flat Iron)
26.00
Flat Iron Steak — Smaakvolle steak vanuit de schouder, 200 gram, medium rare geserveerd met gegrilde ananas.
估算≈ 550 千卡20 克碳水均衡 66
Molcajete Tierra
39.00
Zinderende combinatie van gegrilde bavette, kippendij, chorizoworst, met rijst, aardappelen en groenten geserveerd in een traditionele Midden-Amerikaanse molcajete met salsa roja.
估算≈ 1100 千卡65 克碳水
Pollo Naranja
25.00
Orange Chicken — Kip gemarineerd in achiote, knoflook, gember, rum en citrusvruchten. Geïnspireerd door Yucatán en de Caribische kust.
估算≈ 450 千卡25 克碳水均衡 77
Pescado Zarandeadopescatarian
28.00
Opengevouwen zeebaars royaal bestreken met mojo rojo.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lechón
33.00
Lechón Ribs — Langzaam gegaarde varkensribben door een smoky adobo- en ananassaus gewenteld.
估算≈ 750 千卡30 克碳水
Coliflor y Calabazavegetarian
20.00
Roasted Cauliflower and Pumpkin — Geroosterde bloemkool op gekruide pompoenpuree, afgewerkt met salsa verde en geroosterde zaden.
估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 70
Guarniciones
Ensalada Pebre Chilenovegetarian
8.00
Pebre Salad — Groene salade met ingelegde tomaat, paprika en pompoenzaden
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Patatas Bravasvegetarian
6.50
Krokant gebakken aardappels afgewerkt met aioli en salsa brava.
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Batatas Fritasvegetarian
7.00
Sweet Potato Fries — Krokante zoeteaardappelfriet met chipotlemayo.
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Pimientos de Padronvegetarian
9.50
Padrón Peppers — Geserveerd met citrus maldon zout
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Arrozvegetarian
7.50
Yellow Rice — Gele rijst gekookt met kurkuma en sinaasappelsap met rozijnen
估算≈ 280 千卡52 克碳水
Costillitas de Maïzvegetarian
7.50
Corn Ribs — Maïsribben geserveerd met chipotlemayo en aioli.
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好
Beansvegetarian
5.50
Latin Beans — Langzaam gekookte bonen met Latijns-Amerikaanse kruiden
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Postres
Tres Leches Cake
11.00
Klassieke gedrenkte sponscake afgewerkt met slagroom, kaneel en verse bessen.
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 33
Chocotorta
12.00
Lagen chocoladekoek gedrenkt in koffie, gevuld met opgeklopte dulce de leche en mascarpone. Een rijke twist op de klassieke tiramisu.
估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27
Sundae de la Casa
9.00
House Sundae — Vanille-ijs, dulce de leche, vers fruit en koekjes afgewerkt met slagroom en amandelen.
估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 29
Flan
9.00
Spaanse creme caramel met dulce de leche
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41
这个菜单还正确吗？
71veggie
score估算
score估算
提供素食选项的拉丁餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
主菜提供花椰菜配南瓜泥。此外还有西班牙土豆饼、奶酪阿瑞帕和蔬菜馅馅饼等小吃。
38 道菜中包含 12 道素食和 0 道纯素菜
75dia
score估算
score估算
高蛋白拉丁美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种优质蛋白质选择。选择烤肉或鱼类可降低碳水化合物摄入。
18 糖尿病友好 · 38 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Botersloot 26A, 3011 HG Rotterdam
- 营业时间
- 周一15:00–22:00周二15:00–22:00周三15:00–22:00周四15:00–22:00周五14:00–00:00周六12:00–00:00周日14:00–22:00
- 联系方式
- +32103136258 booking@morenarotterdam.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), morenarotterdam.nl/nl
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %