Hello My Friend
Kruisstraat 31, 5211 DT 's-Hertogenbosch
营业中 · 直到 02:00
caf退€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Lunch Specials
CHICKEN KATSU SANDWICH
15.50
homemade crispy chicken thigh katsu × coleslaw × pickles
估算≈ 750 千卡45 克碳水
TUNA SALAD
19.50
verse tonijn × dus niet uit een blikje × bonito dressing crunchy nori × wasabi
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
CHICKEN AND WAFFLES
14.99
zoet én hartig × met spicy maple syrup
估算≈ 850 千卡65 克碳水
SANDO PORK BELLY
15.50
Pork Belly Sando — brioche × kewpie mayo × zoetzuurtje × koriander
估算≈ 680 千卡35 克碳水
BRAISED BEEF CHEEK FOCACCIA
16.50
zacht gegaard in heel veel wijn × chorizo-olie
估算≈ 620 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
FOCACCIA MUTABAL-CRÈMEvegetarian
15.00
Mutabal Cream Focaccia — aubergine × avocado × kikkererwten × granaatappel × mega creamy
估算≈ 550 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 70
SANDO BEEF BULGOGI
16.50
Beef Bulgogi Sando — brioche × dungesneden bavette × Koreaanse marinade
估算≈ 640 千卡32 克碳水
CRUNCHY CHICKEN SALAD
17.00
crispy chicken katsu × little gem sla × 999 island dressing
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
FOCACCIA MUHAMMARAvegetarian
14.00
Muhammara Focaccia — geroosterde paprika × tabouleh × dukkah
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 70
TUNA-CACCIA
16.00
Tuna Focaccia — roasted focaccia × fresh tuna × avocado × zhug
估算≈ 560 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73
TUNA-CACCIAFOCACCIA SCRAMBLED EGG
14.50
Scrambled Egg Focaccia — 4 eieren × gehusselt × bacon × avocadeau
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Lunch / sharing
OKONOMIYAKI
12.50
OSAKA STYLE ZONDER NOODLES × KEWPIE × SPITSKOOL × HEDONISME × BONITO × BACON
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
KIMCHI-SALADEvegan
8.99
Kimchi Salad — KOMKOMMER × BEETJE SPICY × SESAM
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
CRISPY PORK BELLY
13.00
OORVERDOVEND KNAPPERIG × SIGNATURE SINCE DAY ONE × CRISPY CHILI SOJA SAUS
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
THAI TUNA TARTAR
14.00
Thai Tuna Tartare — MANGO × KOKOS × LIMOEN × WONTON
估算≈ 320 千卡22 克碳水均衡 71
TOSTADA CHORIZO (2 stuks)
10.00
Chorizo Tostada — HOMEMADE REFRIED BLACK BEAN SPREAD × CRUMBLED CHORIZO × KORIANDER-AIOLI
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65
SPANAKOPITA FETAvegetarian
11.00
GRIEKSE QUICHE × CRISPY FILODEEG × HOT HONEY × SPINAZIE VOOR DE SPIERBALLEN
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
GYOZA (VEGA / NON-VEGA) (4 stuks)
12.00
Gyoza — HANDMADE × DAGELIJKS WISSELEND × 1000+ PER WEEK × VEEL WERK
估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好
BURRATAvegetarian
11.00
PERZIK × CRIPY CHILI KRUIDENOLIE
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
BUTTERFLY SHRIMP
11.00
HELE ARGENTIJNSE GARNALEN MET KOP × GEBAKKEN IN VADOUVAN-BOTER × ZELF PELLEN
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
LAMSMASALA LOEMPIA (1 stuk)
4.50
Lamb Masala Spring Roll — CRISPY & CRUNCHY × VERSLAVEND LEKKER
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
BASKISCHE BEEF CHEEK
16.50
Basque Beef Cheek — GEGAARD IN HEEL VEEL WIJN × CHORIZO-OLIE × KAANTJES
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
TACOS AL PASTOR (3 stuks)
13.50
Tacos Al Pastor — MEXICAN PORK × ANANAS × UI × KORIANDER
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 71
TOSTADA SPICY TUNA (2 stuks)
13.00
Spicy Tuna Tostada — CROWD FAVORITE × VERSE TONIJN × KOMKOMMER × CRISPY CHILI
估算≈ 380 千卡28 克碳水
CHAATvegetarian
11.50
POMPOEN × MUNT-CHUTNEY × TAMARINDE × KIKKERERWT
估算≈ 310 千卡38 克碳水均衡 87
BEEF BULGOGI
16.00
DUNGESNEDEN BAVETTE × KOREAANSE MARINADE × LVL 100 COMFORT FOOD
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
BLACK BEAN CHICKEN WONTON
12.50
KIPPENDIJ × KOMKOMMER × SESAM
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
PATATAS BRAVASvegetarian
7.50
AIOLI × SMOKY PAPRIKASAUS × ¡VAMOS!
估算≈ 420 千卡38 克碳水
ROASTED EGGPLANTvegetarian
11.50
LABNEH × HARISSA × DUKKAH × GRANAATAPPEL
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
Verras me nu
VERRASSINGSMENU IN 3 ETAPPES
41.50
Surprise Tasting Menu — Drie keer de tafel vol met gerechtjes die je écht geproefd moet hebben.
估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 33
Diner
SHRIMP CEVICHE AVOCADO
11.00
Shrimp Ceviche — koriander × mais × lime × met schattige maistortilla’s
估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 81
JAPANESE GLAZED UNAGI AUBERGINEvegan
11.50
Glazed Unagi Eggplant — Japanse classic × maar dan vegan × soja × bosui × sesam
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
SOFT SHELL CORN TACO (2 stuks)
11.00
Soft Shell Corn Taco — wisselende toppings × kan vega
估算≈ 380 千卡36 克碳水均衡 74
WIKI WIKI TUNA
13.00
Wiki Wiki Tuna Poke — traditional Hawaiian poke × sliced tuna × wicky wicky sauce
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
TOSTADA MAKREEL (2 stuks)
10.00
Mackerel Tostada — maistortilla’s × rilette van makreel × 020 uitje × wasabi
估算≈ 360 千卡26 克碳水
SOM TAM THAIvegan
11.00
Thaise frisse salade × met komkommer× crunchy en kruidig
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 76
ROASTED CAULIFLOWERvegetarian
12.00
met kruiden-yoghurt-dip × granaatappel × gerookte paprika
估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
PANANG CURRYvegan
12.00
beetje spicy × met tofu × prei × citrus × rijk en romig
估算≈ 420 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 74
SZECHUAN BEEF
14.50
thinly sliced bavette × chilli citrus marinade
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
JAMAICAN JERK CAULIFLOWERvegan
12.00
lekker pittig en kruidig × smoky × met groene mojo saus
估算≈ 220 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70
BUTTERFLY PRAWNS (4 stuks)
13.00
Butterfly Prawns — met huisgemaakte vadouvanboter
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
CHAR SIU CHICKEN
12.50
Kantonees geroosterde kip × op bananenblad
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
BAO BABI PANGANG (2 stuks)
12.50
Babi Panggang Bao — pork belly × zoetzuur × op een bao bun
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Voor erbij
WAFFLE FRIESvegetarian
6.00
gewafelde frietjes met geheime HMF spice blend
估算≈ 450 千卡48 克碳水
ZOETE AARDAPPELFRIETvegan
6.00
Sweet Potato Fries — natuurlijk met mayo
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Bites
Rundvleesbitterballen (8 stuks)
9.75
Beef Bitterballen — van Oma Bobs x met mosterd
估算≈ 680 千卡32 克碳水糖尿病友好
VEGAbitterballen (8 stuks)vegetarian
9.75
Veggie Bitterballen — ook van Oma Bobs × ook met mosterd
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好
Vietnamese loempia's (2 stuks)
6.00
Vietnamese Spring Rolls — huisgevouwen × dus niet écht Vietnamees × met chilisaus
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Crispy chicken strips (4 stuks)
9.00
Crispy Chicken Strips — met srirachamayo
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好
KOREAN FRIED CAULIFLOWERvegan
12.00
bloemkool × gochujang
估算≈ 350 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Desserts
PASTEL DE NATA
4.00
verkozen tot het beste streetfoodgebakje ter wereld
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
LAVA CAKE
8.50
molten deliciousness × beurre noisette crème
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 23
GOODBYE MY FRIEND CARAMEL CHEESECAKE
8.50
Caramel Cheesecake — homemade smooooooth caramel × subtly spicy
估算≈ 580 千卡48 克碳水高热量 26
FRUITGRANITÉ
6.00
Fruit Granité — Italiaans schaafijs × dagelijks wisselende smaak
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 32
PANDAN ETON MESS
9.50
freshly baked pandan merengue × spekkoek × pandan room × rood fruit
估算≈ 620 千卡65 克碳水高热量 27
这个菜单还正确吗？
82veggie
score估算
score估算
创意素食与纯素选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供豆腐帕南咖喱和牙买加风味烤花椰菜。此外还有穆哈马拉福卡恰面包和辣土豆等素食选项。
55 道菜中包含 17 道素食和 7 道纯素菜
73dia
score估算
score估算
高蛋白且低碳水化合物
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供许多低血糖指数的选项。四川牛肉 (Szechuan Beef) 和蝴蝶虾 (Butterfly Prawns) 是低碳水的良好选择。
33 糖尿病友好 · 55 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Kruisstraat 31, 5211 DT 's-Hertogenbosch
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三12:00–00:00周四12:00–02:00周五11:00–02:00周六11:00–02:00周日11:00–00:00
- 联系方式
- +310732110710 info@hellomyfriend.bar
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hellomyfriend.bar/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 99 %