Wok n rolls - Saint-Cyr-sur-Mer, 19 Rue Victor Hugo

19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer

营业时间未知

Japanese€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Sushi

Saumonpescatarian

4.50

Salmon Sushi

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Saumon, fromagepescatarian

5.00

Salmon and Cheese Sushi

估算≈ 150 千卡15 克碳水

Saumon cuit oignons fritspescatarian

4.50

Cooked Salmon Sushi with Fried Onions

估算≈ 160 千卡17 克碳水

Thonpescatarian

5.00

Tuna Sushi

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Thon cuit oignons fritspescatarian

4.50

Cooked Tuna Sushi with Fried Onions

估算≈ 150 千卡17 克碳水

Crevettepescatarian

4.50

Shrimp Sushi

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Dauradepescatarian

5.00

Sea Bream Sushi

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Anguillepescatarian

5.00

Eel Sushi

估算≈ 170 千卡15 克碳水

Avocatvegetarian, vegan

3.80

Avocado Sushi

估算≈ 140 千卡16 克碳水

Magret de canard fumé

5.00

Smoked Duck Breast Sushi

估算≈ 160 千卡15 克碳水

Œufs de saumon, alguepescatarian

6.00

Salmon Roe and Seaweed Sushi

估算≈ 130 千卡15 克碳水

Saumon, fromage, tulippescatarian

6.50

Salmon and Cheese Sushi with Tulip

估算≈ 170 千卡16 克碳水

Tulip ikuna saumon, œufs de saumonpescatarian

6.90

Ikuna Salmon and Salmon Roe Sushi

估算≈ 150 千卡16 克碳水

Maki

Saumon cuit oignons fritspescatarian

4.90

Cooked Salmon Maki with Fried Onions — feuille d'algue

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Thon cuit oignons fritspescatarian

4.00

Cooked Tuna Maki with Fried Onions — feuille d'algue

估算≈ 150 千卡22 克碳水

Concombrevegan, vegetarian

4.50

Cucumber Maki — feuille d'algue

估算≈ 100 千卡20 克碳水

Avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado Maki — feuille d'algue

估算≈ 130 千卡20 克碳水均衡 65

Avocat cheesevegetarian

4.90

Avocado and Cheese Maki — feuille d'algue

估算≈ 160 千卡20 克碳水

Crevette oignons fritspescatarian

5.00

Shrimp Maki with Fried Onions — feuille d'algue

估算≈ 170 千卡23 克碳水

Magret de canard fumé oignons frits

5.50

Smoked Duck Maki with Fried Onions — feuille d'algue

估算≈ 190 千卡23 克碳水

Chair de crabepescatarian

5.90

Crab Maki — feuille d'algue

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Poulet curry oignons frits

4.90

Curry Chicken Maki with Fried Onions — feuille d'algue

估算≈ 210 千卡24 克碳水

Salmon rolls saumon, fromagepescatarian

7.50

Salmon and Cheese Salmon Rolls — feuille d'algue

估算≈ 240 千卡22 克碳水

Fromage St Morêtvegetarian

4.50

St Morêt Cheese Maki — feuille d'algue

估算≈ 190 千卡22 克碳水

California

Saumonpescatarian

6.90

Salmon California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Thonpescatarian

6.90

Tuna California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 310 千卡30 克碳水

Anguillepescatarian

6.50

Eel California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Rainbow saumon, œufs de saumonpescatarian

7.80

Rainbow Salmon and Salmon Roe California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Crevette panée oignons fritspescatarian

7.30

Breaded Shrimp California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 410 千卡38 克碳水

Saumon, fromagepescatarian

6.90

Salmon and Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 360 千卡30 克碳水

Thon cuit oignons fritspescatarian

6.90

Cooked Tuna California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 390 千卡36 克碳水

Saumon cuit oignons fritspescatarian

6.50

Cooked Salmon California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 390 千卡36 克碳水

Foie gras, confit de figue

7.50

Foie Gras and Fig California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 420 千卡35 克碳水

Fromage St Morêtvegetarian

6.50

St Morêt Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 330 千卡30 克碳水

Surimi oignons fritspescatarian

6.50

Surimi California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 380 千卡36 克碳水

Fromage de chèvre pané, mielvegetarian

6.50

Breaded Goat Cheese and Honey California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 430 千卡38 克碳水

Magret de canard fumé oignons frits

6.50

Smoked Duck California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 390 千卡36 克碳水

Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian

5.90

Vegetable California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 310 千卡34 克碳水

Chair de crabepescatarian

7.50

Crab California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Poulet curry oignons frits

6.30

Curry Chicken California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 380 千卡36 克碳水

Fromage raclettevegetarian

6.90

Raclette Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Spring rolls

Poulet curry oignons frits

6.50

Curry Chicken Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Thon cuit oignons fritspescatarian

6.50

Cooked Tuna Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

估算≈ 200 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 77

Saumon, fromagepescatarian

7.00

Salmon and Cheese Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Crevettepescatarian

7.00

Shrimp Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 77

Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian

6.00

Vegetable Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

估算≈ 160 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 69

Sashimi

Saumonpescatarian

10.20

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

Thonpescatarian

11.50

Tuna Sashimi

估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Crevettepescatarian

10.00

Shrimp Sashimi

估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

Dauradepescatarian

11.00

Sea Bream Sashimi

估算≈ 130 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Mixte saumon, thon

12.00

Mixed Salmon and Tuna Sashimi

估算≈ 165 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Assortiment saumon, thon, crevette

12.00

Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Sashimi

估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 79

Chirashi

Saumon œufs de saumon

15.00

Salmon Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

估算≈ 580 千卡75 克碳水均衡 77

Thon

16.00

Tuna Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

估算≈ 560 千卡75 克碳水均衡 69

Crevette

15.00

Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

估算≈ 570 千卡76 克碳水均衡 69

Assortiment saumon, thon, crevette

16.00

Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

估算≈ 570 千卡75 克碳水均衡 77

Tartare de saumon saumon, avocat, salade de choux, œuf de saumon

16.00

Salmon Tartare Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

估算≈ 610 千卡78 克碳水均衡 77

Entrées froides

Rouleaux de Printemps poulet, crevettes 2 pièces

5.00

Chicken and Shrimp Spring Rolls

估算≈ 220 千卡26 克碳水均衡 73

Rouleaux de Printemps bœuf 2 pièces

7.00

Beef Spring Rolls

估算≈ 240 千卡26 克碳水均衡 77

Rouleaux de Printemps surimi, crevettes 2 pièces

5.00

Surimi and Shrimp Spring Rolls

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 73

Salade de chouxvegetarian

4.50

Cabbage Salad

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade au poulet

6.00

Chicken Salad

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Salade crevette, chair de crabe

7.50

Shrimp and Crab Salad

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Salade thaï au bœuf pimentée

7.50

Spicy Thai Beef Salad

估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 76

Salade d'algue wakamevegan

4.50

Wakame Seaweed Salad

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Fritures

Nem au porc 4 pièces

6.30

Pork Nem

估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好

Nem au poulet 4 pièces

6.30

Chicken Nem

估算≈ 300 千卡24 克碳水糖尿病友好

Nem au fromage de chèvre 4 piècesvegetarian

6.50

Goat Cheese Nem

估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好

Raviolis gyosa au poulet 5 pièces

5.80

Chicken Gyoza

估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好

Raviolis gyosa aux crevettes 5 pièces

7.50

Shrimp Gyoza

估算≈ 230 千卡20 克碳水糖尿病友好

Nems aux crevettes 4 pièces

6.50

Shrimp Nem

估算≈ 300 千卡24 克碳水糖尿病友好

Samoussa au poulet 4 pièces

6.50

Chicken Samosa

估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好

Samoussa au bœuf 4 pièces

6.50

Beef Samosa

估算≈ 360 千卡22 克碳水糖尿病友好

Beignet de crevette 6 pièces

7.50

Shrimp Fritters

估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好

Nuggets karaage au poulet 5 pièces

6.50

Chicken Karaage

估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Assiette de fritures 1 nem porc, 1 nem poulet, 1 nem crevettes, 1 samoussa bœuf, 2 beignets de crevette

8.00

Fried Assortment Plate

估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65

Crispy nori rolls végétarien 5 piècesvegan

6.90

Crispy Nori Rolls — algues, vermicelles, légumes

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73

Vapeurs & soupes

Hac-cao 5 pièces, raviolis blanc, crevette

6.50

Hac-cao Shrimp Dumplings

估算≈ 200 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Boule de cristal 5 pièces, crevette, Saint-Jacques

6.50

Crystal Shrimp and Scallop Dumplings

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Bouchée au poulet 5 pièces

6.50

Chicken Dumplings

估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Assortiment 2 hac-cao, 2 cristals, 2 bouchées

7.50

Steamed Dumpling Assortment

估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 68

Banh cuon crêpes vietnamiennes au porc à la vapeur

6.50

Banh Cuon Pork Crepes

估算≈ 310 千卡35 克碳水

Soupe miso tofu, alguevegan

5.90

Miso Soup with Tofu

估算≈ 85 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

Soupe tom-yum aux crevettes

7.50

Tom Yum Shrimp Soup

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

Soupe raviolis aux crevettes

7.50

Shrimp Dumpling Soup

估算≈ 210 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Wok

Végétarienvegetarian

10.00

Vegetarian Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 650 千卡90 克碳水均衡 70

Poulet

11.50

Chicken Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Bœuf

12.50

Beef Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Canard

12.50

Duck Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 67

Poisson cabillaud

11.90

Cod Fish Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 77

Crevette

12.50

Shrimp Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 710 千卡85 克碳水均衡 77

Saint-Jacques

15.00

Scallop Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 730 千卡85 克碳水均衡 77

Mixte 2 choix

14.50

Mixed Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

估算≈ 760 千卡85 克碳水均衡 77

Pâtes croustillantes

Poulet

11.90

Crispy Noodles with Chicken — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

估算≈ 820 千卡70 克碳水

Canard

12.90

Crispy Noodles with Duck — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

估算≈ 890 千卡70 克碳水

Crevette

12.90

Crispy Noodles with Shrimp — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

估算≈ 810 千卡70 克碳水

Spécialités

Bo bun et nem au porc bœuf et vermicelles blancs

12.50

Bo Bun with Pork Nem

估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 89

Bun tom et nem crevette crevettes et vermicelles blancs

13.50

Bun Tom with Shrimp Nem

估算≈ 740 千卡80 克碳水均衡 90

Bun ga et nem poulet poulet et vermicelles blancs

12.00

Bun Ga with Chicken Nem

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 90

Bun cha Hanoi porc grillé à la citronnelle

13.50

Bun Cha Hanoi

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90

Porc au caramel, riz blanc

12.50

Caramel Pork with white rice

估算≈ 780 千卡85 克碳水

Poulet au caramel, riz blanc

12.50

Caramel Chicken with white rice

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 65

Crevette à l'ail, riz blanc

13.50

Garlic Shrimp with white rice

估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 73

Canard laqué, riz blanc

14.50

Lacquered Duck with white rice

估算≈ 850 千卡85 克碳水

Bœuf Loc lac, riz rouge, œuf

14.50

Bo Luc Lac Beef with red rice and egg

估算≈ 710 千卡65 克碳水均衡 85

Moules sauce basilic thaï pimentée riz blanc

11.50

Mussels with spicy Thai basil sauce and white rice

估算≈ 620 千卡80 克碳水均衡 73

Pad thaï

Poisson

11.90

Fish Pad Thai — pâtes de riz blanc

估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 77

Yakitori

Poulet

4.50

Chicken Yakitori

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79

Bacon cheese

5.50

Bacon and Cheese Yakitori

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好

Bœuf

6.50

Beef Yakitori

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73

Crevettes

7.00

Shrimp Yakitori

估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79

Garnitures

Riz blancvegan, vegetarian

2.90

White Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Riz cantonais porc

5.00

Cantonese Fried Rice with Pork

估算≈ 380 千卡40 克碳水

Riz poulet

5.50

Chicken Fried Rice

估算≈ 380 千卡40 克碳水

Riz crevette

6.50

Shrimp Fried Rice

估算≈ 390 千卡40 克碳水

Riz vinaigrévegan, vegetarian

3.90

Vinegared Rice

估算≈ 250 千卡50 克碳水

Riz aux fruits de mer Saint-Jacques, crevettes

8.00

Seafood Rice with Scallops and Shrimp

估算≈ 420 千卡40 克碳水

Légumes sautésvegan, vegetarian

4.50

Sautéed Vegetables

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Nouilles nature sautées

5.00

Sautéed Plain Noodles

估算≈ 280 千卡40 克碳水

Desserts

Nem au chocolat

4.50

Chocolate Spring Roll

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Nem chocolat banane

4.80

Chocolate Banana Spring Roll

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

4.50

Fresh Fruit Salad

估算≈ 80 千卡18 克碳水

Ananas fraisvegan, vegetarian

4.50

Fresh Pineapple

估算≈ 60 千卡15 克碳水糖尿病友好

Mangue fraîchevegan, vegetarian

7.50

Fresh Mango

估算≈ 90 千卡22 克碳水

Fraises au sucrevegan, vegetarian

6.50

Strawberries with Sugar

估算≈ 110 千卡25 克碳水高热量 39

Mochi glacé x2 — mangue passion, litchi, thé vert, caramel beurre salé, chocolat coco

6.00

Assorted Mochi Ice Cream

估算≈ 280 千卡36 克碳水

Mochi glacé x3

8.00

Mochi Ice Cream Trio

估算≈ 420 千卡54 克碳水高热量 38

Litchivegan, vegetarian

4.50

Lychee

估算≈ 60 千卡15 克碳水糖尿病友好

Fondant au chocolat

5.50

Chocolate Fondant

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34

Café ou thé gourmand salade de fruits, mini fondant chocolat, nougat glacé

7.50

Gourmet Coffee or Tea

估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 36

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64veggie
score估算

提供素食选项的日料

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有牛油果寿司和黄瓜卷。还可以点蔬菜炒锅（配米饭或面条）以及豆腐味噌汤。

130 道菜中包含 24 道素食和 16 道纯素菜

82dia
score估算

刺身与烤串选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤串是低碳水化合物的最佳选择。沙拉和蔬菜非常适合作为配菜。

40 糖尿病友好 · 130 菜品

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实用信息

地址: 19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33494253210
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok-n-rolls.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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