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Poke House - Saint-Gilles, Rue Jourdan

Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles

营业时间未知

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月7日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Poisson
Sweet salmon
13.80
Sweet Salmon Poke Bowl — Saumon au sésame I Oignons jeunes, concombre, pomme I Gingembre, wakamé, carottes, edamame, radis I Sésame et nori I Sauce sésame
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 90
Spicy salmon
13.80
Spicy Salmon Poke Bowl — Saumon piquant I Oignons rouges, chou-fleur, coriandre I Cream cheese, concombre, chou rouge, edamame, wakamé I Togarashi et oignons frits I Sriracha mayo
估算≈ 640 千卡48 克碳水均衡 73
Thon wasabi
14.80
Tuna Wasabi Poke Bowl — Thon wasabi I Menthe, masago, oignons rouges I Avocat, concombre, chou blanc, wakamé, edamame I Grenade, wasabi mix et wasabi peanuts I Sauce soja wasabi et wasabi mayo
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 84
Crispy shrimp
13.80
Crispy Shrimp Poke Bowl — Crispy shrimp I Ciboulette, concombre I Avocat, mangue, choux blanc, edamame I Grenade et ciboulette I Sauce Poke House Ponzu, sriracha mayo
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
Viande
Crispy Chicken
13.80
Crispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit I Maïs, oignons jeunes, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignons frits et grenade I Sriracha mayo et sauce sésame
估算≈ 720 千卡58 克碳水均衡 65
Beef tataki
14.80
Beef Tataki Poke Bowl — Bœuf tataki I Coriandre, carottes, sésame I Edamame, roquette, courgette, mangue, wakamé I Cacahuètes et sésame I Sauce teriyaki
估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 79
Végé
Crispy tofuvegan, vegetarian
13.80
Crispy Tofu Poke Bowl — Crispy tofu I Jeunes oignons, concombre, chou-fleur I Edamame, roquette, courgette, radis, gingembre I Sésame et grenade I Sauce sésame
估算≈ 550 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 79
Crispy Not Chickenvegan, vegetarian
13.80
Crispy Not Chicken Poke Bowl — Crispy NOT chicken I Maïs, oignon jeune, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignon frit et grenade I Sauce sésame
估算≈ 610 千卡54 克碳水均衡 69
Sides
Edamamevegan, vegetarian
4.50
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Crispy Shrimp (4 pc)
6.50
Crispy Shrimp
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
Salade d²algues Wakamévegan, vegetarian
5.00
Wakame Seaweed Salad
估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Chicken Karaage
6.50
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Wasabi peanutsvegan, vegetarian
4.00
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Nems du jour (3 pc)
7.00
Spring Rolls
估算≈ 210 千卡24 克碳水
Chicken Gyoza ( 3 pc)
6.50
Chicken Gyoza
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Desserts
Mochi tropical
2.50
Tropical Mochi
估算≈ 130 千卡22 克碳水
Mochi thé vert
2.50
Green Tea Mochi
估算≈ 130 千卡22 克碳水
Mochi pistache
2.50
Pistachio Mochi
估算≈ 140 千卡22 克碳水
Mochi vanille
2.50
Vanilla Mochi
估算≈ 130 千卡22 克碳水
Mochi mangue
2.50
Mango Mochi
估算≈ 130 千卡22 克碳水
Mochi macchiato
2.50
Macchiato Mochi
估算≈ 150 千卡25 克碳水
Mochi chocolat
2.50
Chocolate Mochi
估算≈ 160 千卡24 克碳水
Mochi yuzu
2.50
Yuzu Mochi
估算≈ 150 千卡26 克碳水
Mochi caramel
2.50
Caramel Mochi
估算≈ 170 千卡26 克碳水
Cookie 3 chocolats
2.90
Triple Chocolate Cookie
估算≈ 280 千卡32 克碳水高热量 42
Cookie chocolat blanc
2.90
White Chocolate Cookie
估算≈ 290 千卡33 克碳水高热量 42

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60veggie
score估算

提供纯素选择的波奇饭

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里有 Crispy tofu 和 Crispy Not Chicken 两种波奇饭。配菜包括毛豆和海藻沙拉。

26 道菜中包含 5 道素食和 5 道纯素菜

55dia
score估算

波奇饭与亚洲小吃

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

Thon wasabi 和 Crispy tofu 是较好的主食选择。大多数低碳水选项为小份配菜。

8 糖尿病友好 · 26 菜品

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实用信息

地址
Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles
营业时间
暂不确定
联系方式
+3224265390
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokehouse.be/fr
记录
完整度 67 %, 置信度 80 %

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