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L'Indochine - Saint-Jean-de-Maurienne, 22 Rue Bonrieux

22 Rue Bonrieux 22, 73300 Saint-Jean-de-Maurienne

休息中

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月15日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Menus
Menu 15€
15.00
Set Menu 15€ — Une entrée, un plat et un dessert au choix
估算≈ 1100 千卡120 克碳水
Menu 20€
20.00
Set Menu 20€ — Une entrée, un plat et un dessert au choix
估算≈ 1200 千卡130 克碳水
Menu 23€
23.00
Set Menu 23€ — Un apéritif, une entrée, un plat et un dessert au choix
估算≈ 1300 千卡140 克碳水
Menu 15€
beignet au sucre flambés à l'alcool de riz
2.00
Sugar donuts flambéed with rice alcohol — supplément
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Menu 23€
Raviolis frits
23.00
Fried dumplings
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好
Nem "Classique"
23.00
Classic spring rolls — Poulet/pâte de riz
估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好
Soupe aux raviolis chinois
23.00
Chinese dumpling soup
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salade au poulet
23.00
Chicken salad
估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Poulet à la citronnelle
23.00
Lemongrass chicken
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Brochettes de crevette
23.00
Shrimp skewers
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Seiches au satay
23.00
Cuttlefish satay
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Riz Nature
23.00
Steamed rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
Riz cantonais
23.00
Cantonese fried rice
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Nouilles sautées nature
23.00
Stir-fried noodles
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Perle de coco
23.00
Coconut pearls with coconut ice cream — Accompagnée de glace noix de coco
估算≈ 400 千卡50 克碳水高热量 42
2 pièces de beignets
23.00
Fruit fritters — Banane, pomme ou ananas
估算≈ 300 千卡35 克碳水
2 boules de glaces
23.00
Ice cream scoops — Vanille, Fraise, Chocolat, Café, Pistache, Fruit de la passion, Noix de coco, Melon, Pêch, Mandarine,Cassis, Citron vert, Mangue, lychee, ananas
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Menu 20€
Nem "Spécial"
Special spring rolls — Porc / pâte de blé
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好
Samoussas
Beef samosas — bëæf / pâte de blé
估算≈ 300 千卡28 克碳水
Salade Indochine
Indochine salad — Crabe & crevettes
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Bëæf au satay
Beef satay
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Poulet " Yakitori" à la Japonaise
Yakitori chicken
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Crevettes sauce piquante
Spicy shrimp
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Riz Nature
Steamed rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Riz Cantonais
Cantonese fried rice
估算≈ 350 千卡38 克碳水
Nouilles sautées nature
Stir-fried noodles
估算≈ 320 千卡48 克碳水
1 boule de glace
Ice cream scoop — Vanille, Fraise, Chocolat, Café, Pistache, Fruit de la passion, Noix de coco, Melon, Pêche, Mandarine, Cassis, citron vert, Mangue, lychee, ananas
估算≈ 150 千卡18 克碳水
2 pièces de beignets
Fruit fritters — Banane, pomme ou ananas
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Perles de coco
Coconut pearls — Gâteau de riz aux graines de soja et de noix de coco, accompagné de sa boule de glace à la noix de coco
估算≈ 420 千卡55 克碳水

这个菜单还正确吗？

4veggie
score估算

素食选择极少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单仅提供白饭 (Riz Nature)、原味炒面 (Nouilles sautées nature) 和香蕉、苹果或菠萝的果脯炸物。大多数菜品含有肉类或海鲜，例如 Nem Classique 和 Bëæf au satay。

29 道菜中包含 0 道素食和 0 道纯素菜

77dia
score估算

高蛋白低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种以蛋白质为主的主菜。许多选项的血糖指数较低。

12 糖尿病友好 · 29 菜品

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实用信息

地址
22 Rue Bonrieux 22, 73300 Saint-Jean-de-Maurienne
营业时间
周一已打烊
周二—
周三—
周四—
周五—
周六—
周日—
联系方式
+33479644381
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indochine73.fr/fr
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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