Tortola

167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var

休息中 · 营业时间 10:00

French€€€€

评价预订电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

nos TAPAS & planches

Planche Maison

24.90

House Tapas Platter — (4 Oignons Rings, 4 Sticks de Mozzarella, 4 Aiguillettes de Poulet, 4 Crevettes croustillantes, chips de crevettes )

估算≈ 1450 千卡85 克碳水高热量 36

Planche mixte Fromages & Charcuterie

20.50

Mixed Cheese and Charcuterie Board

估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好

Planche Suprême Tapas

20.90

Supreme Tapas Platter — (4 Oignon Rings, 4 Stick de Mozzarella, 4 Aiguillettes de Poulet, 4 Crevettes croustillantes)

估算≈ 1200 千卡70 克碳水高热量 41

Beignets de Fleurs de Courgettesvegetarian

17.50

Zucchini Flower Fritters

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Pissaladière

17.50

估算≈ 550 千卡60 克碳水

Frites maisonvegetarian

6.00

House Fries

估算≈ 480 千卡55 克碳水

Sticks de Mozzarella (6 pièces)vegetarian

6.00

Mozzarella Sticks

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好

Oignon rings (6 pièces)vegetarian

6.00

Onion Rings

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Crevettes Tempura (5 pièces)

6.00

Shrimp Tempura

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

nos PIZZAs

Margheritavegetarian

16.00

Margherita Pizza — Sauce tomate, Mozzarella

估算≈ 850 千卡110 克碳水均衡 73

Quatre Formagesvegetarian

17.00

Four Cheese Pizza — Sauce tomate, Chèvre, Mozzarella, Parmesan, Gorgonzola

估算≈ 1050 千卡100 克碳水

La Burrata

19.00

Burrata Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Burrata, Pesto, Roquette et Jambon de Parme

估算≈ 1100 千卡105 克碳水高热量 43

Regina

17.00

Regina Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Champignons de paris, Jambon

估算≈ 900 千卡110 克碳水均衡 71

Cannibale Truffée

21.00

Truffle Cannibal Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Viande hachée, Œuf, Roquette avec son assaisonnement truffé

估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 39

nos entrées

Salade Caesar

19.90

Caesar Salad — Poulet, Salade, Tomates Cerises, Croûtons, Copeaux de Parmesan, OEuf pané, Sauce César

估算≈ 750 千卡25 克碳水糖尿病友好

Salade de Chèvre Chaud / Miel

19.90

Warm Goat Cheese Salad — Salade, Tomates Cerises, Chèvre croquant au miel, Bacon grillé

估算≈ 650 千卡20 克碳水

Salade Niçoise

19.90

Niçoise Salad — Mesclun, Salade, Thon, Œuf, Poivron, Radis, Céleri, Tomates cerises, Olives niçoises, Oignons, Concombres, Filets d’Anchois

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tartare de Boeuf

20.90

Beef Tartare — Accompagné de ses Frites Maison et Mesclun

估算≈ 950 千卡60 克碳水

Tartare Saumon – Avocat

23.90

Salmon Avocado Tartare — Avocat, Menthe, Tomates en dés, Frites Maison, Mesclun

估算≈ 880 千卡60 克碳水均衡 65

Poke Bowl ( Saumon / Poulet / Végétarien )

20.50

Poke Bowl — Avocat, Févettes, Carottes râpées, Choux rouge, Mangue, Riz parfumé, Pousses de Soja ( Sauce au choix : Sésame ou Cacahuètes )

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 90

Carpaccio de Boeuf

19.90

Beef Carpaccio — Accompagné de ses Frites Maison et Mesclun

估算≈ 580 千卡42 克碳水

nos poissons

Tataki de Thon au Sésame

29.00

Tuna Tataki with Sesame

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Daurade Grillée

30.50

Grilled Sea Bream

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Loup Grillé

30.50

Grilled Sea Bass

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Sole Meunière

38.50

估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69

Pavé de Cabillaud

26.50

Cod Fillet

估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Mixte Grill de la Mer

30.00

Mixed Grilled Seafood — Cabillaud, Filet de Loup, Filet de Daurade, Saumon, Gambas, Moules

估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 80

Fritto Misto

29.00

估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65

nos viandes

Entrecôte grillée

29.50

Grilled Entrecôte

估算≈ 780 千卡35 克碳水

Escalope de poulet à la Milanaise

23.90

Chicken Milanese

估算≈ 680 千卡45 克碳水均衡 65

Magret de Canard au Miel

28.90

Honey Duck Breast

估算≈ 620 千卡25 克碳水

Souris d’Agneau au Romarin

32.00

Lamb Shank with Rosemary — Accompagnée de sa purée Maison

估算≈ 750 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

Brisket de Boeuf Fumé sauce BBQ

29.50

Smoked Beef Brisket BBQ

估算≈ 710 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

Cheese Burger

20.90

Steak Haché, Tomates, Salade, Sauce Burger, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade

估算≈ 980 千卡85 克碳水

Le Suprême Burger

27.90

Supreme Burger — Double Steak Haché, Tomates, Salade, Sauce Burger, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade

估算≈ 1250 千卡90 克碳水

Veggie Burgervegetarian

20.90

Steak Végétarien, Guacamole, Oignons, Salade, Tomates, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade

估算≈ 880 千卡78 克碳水均衡 65

pÂtes et risottos

Linguine De la Mer

26.00

Seafood Linguine — Palourdes, Calamars, Gambas, Moules, Tomates cerises, sauce maison

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 77

Linguine Carbonara

22.00

Linguines, Lardons, Crème fraîche, Parmesan, Jaune d’œuf, Mesclun et de pignons de pin

估算≈ 820 千卡65 克碳水

Risotto à la Truffevegetarian

27.90

Truffle Risotto

估算≈ 610 千卡58 克碳水

Risotto aux Gambas

28.90

Shrimp Risotto

估算≈ 650 千卡58 克碳水均衡 71

Lumaconi aux Quatres Fromagesvegetarian

26.00

Four Cheese Lumaconi — Gorgonzola, Roquefort, Chèvre, Parmesan

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Raviolis Niçois

24.50

Niçois Ravioli — Accompagnés d’une salade de Mesclun et de pignons de pin

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 69

POUR LES PITCHOUNS

Menu Enfants (Steak haché de bœuf, ou poisson frais ou aiguillettes de poulet panées ou pizza Margherita + Glace ou Mini-moelleux + Boisson)

13.00

Kids Menu — JUSQU’À 12 ANS

估算≈ 750 千卡80 克碳水

DESSERTS

Tiramisu

11.00

估算≈ 550 千卡40 克碳水高热量 27

Tiramisu Dubaï

14.50

Dubai Tiramisu

估算≈ 720 千卡55 克碳水高热量 23

Crème Brûlée Vanille

11.50

Vanilla Crème Brûlée

估算≈ 420 千卡30 克碳水高热量 39

Profiteroles

12.00

估算≈ 600 千卡50 克碳水高热量 28

Brioche perdue Dubaï

14.50

Dubai French Toast

估算≈ 780 千卡70 克碳水高热量 25

Tarte Tatinvegetarian

10.00

估算≈ 480 千卡60 克碳水高热量 39

Café / Thé Gourmand

10.00

Gourmet Coffee/Tea

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31

GLACES

Une boule au choix

3.00

Ice cream scoop — (Vanille, chocolat, caramel, café, menthe chocolat, fraise, mangue, coco)

估算≈ 140 千卡18 克碳水

Deux boules au choix

5.00

Two scoops of ice cream

估算≈ 280 千卡36 克碳水高热量 41

Coupe Tortola

9.50

Tortola Ice Cream Sundae — Fruits frais de saison, glaces vanille, coco et mangue avec coulis exotique et chantilly

估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 41

Coupe Melba

9.50

Peach Melba Sundae — Fruits frais de saison, 3 boules de glace vanille, coulis de fruits rouges, chantilly

估算≈ 580 千卡70 克碳水高热量 39

Dame Blanche

9.50

3 boule de glace vanille, sauce chocolat, chantilly

估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 23

NOS CRÊPES ET GAUFRES

Sucre

8.50

Sugar Crepe or Waffle

估算≈ 350 千卡55 克碳水高热量 39

Chocolat

9.50

Chocolate Crepe or Waffle

估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 37

Chocolat Banane

10.90

Chocolate Banana Crepe or Waffle

估算≈ 620 千卡75 克碳水高热量 37

Caramel au Beurre Salé

12.00

Salted Butter Caramel Crepe or Waffle

估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 23

KitKat / Bounty / M&M’s

14.50

Candy Crepe or Waffle

估算≈ 750 千卡85 克碳水高热量 22

这个菜单还正确吗？

53veggie
score估算

法式料理与素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Risotto à la Truffe 和 Lumaconi aux Quatres Fromages 等素食菜品。此外还有 Veggie Burger 和玛格丽特披萨。这里适合素食者与非素食者共同用餐。

60 道菜中包含 10 道素食和 0 道纯素菜

64dia
score估算

烤鱼与肉类料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这家餐厅提供多种烤鱼和肉类选择。选择高蛋白菜肴以降低碳水化合物摄入。

13 糖尿病友好 · 60 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: 167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var
营业时间: 周一10:00–23:30
周二10:00–23:30
周三10:00–23:30
周四10:00–23:30
周五10:00–23:30
周六10:00–23:30
周日10:00–23:30
sans interruption
联系方式: +32493070907
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tortola.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

拥有 Tortola？申请认领