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Les Reflets du Lac - Salles-Curan, Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup

Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup, 12410 Salles-Curan

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

LES GRANDES SALADES
LA BIQUETTE
17.50
La Biquette Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, fromage de chèvre de la Borderie de Soulages et lard fumé sur toast, miel, noix, jambon de pays, magret fumé maison, pickles de légumes
估算≈ 780 千卡28 克碳水均衡 72
LA GOURMANDE
18.00
La Gourmande Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, pickles de légumes, jambon de pays, magret fumé maison, foie gras mi cuit maison sur brioche toastée maison
估算≈ 850 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
LA FRAICHEUR
18.00
La Fraicheur Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, espadon mariné passion, agrumes, sésame, melon, pastèque
估算≈ 520 千卡35 克碳水均衡 76
L’AVEYRONNAISE
17.50
L'Aveyronnaise Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, pickles de légumes, jambon de pays, magret fumé maison, fricandeau sur toast, noix, Roquefort
估算≈ 820 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 70
LES ENTRÉES
LE MELON ET LA PASTÈQUEvegetarian
12.50
Watermelon and Melon Salad — Steak de pastèque mariné mojito, duo de melon en tartare et en sorbet maison, feta
估算≈ 280 千卡22 克碳水
L’ESPADON
14.00
Swordfish with Passion Fruit — Le filet mariné passion, agrumes, sésame, jeunes pousses, glace maison avocat
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
LE FOIE GRAS
16.00
Foie Gras — Mi cuit maison aux épices, déclinaison exotique, brioche maison toastée
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好
LA CHARCUTERIE
14.00
Charcuterie Board — Notre sélection de charcuterie maison et de producteurs, condiments
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好
LA VIANDE
LE BØUF
25.00
Beef Duo — Origine France, en deux façons, le paleron confit, le faux filet mariné snacké, jus corsé épicé
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
LE POULET
23.00
Chicken Duo — De la ferme du Vialaret, le filet cuit basse température, nem de farce d’abats, la cuisse en bonbon façon poule au pot, jus corsé, vinaigre passion, espuma de maïs
估算≈ 720 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
LE POISSON
LE POISSON
23.00
Fish Fillet with Crustacean Sauce — Le filet (selon arrivage), sauce crustacés
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
ASSIETTE
FRITESvegetarian
5.00
Fries
估算≈ 450 千卡55 克碳水
LÉGUMESvegetarian
5.00
Vegetables
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
SALADE VERTEvegetarian
4.00
Green Salad
估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好
LES PÉCHÉS MIGNONS
LA PÊCHE
9.00
Peach Chocolate Dessert — Dans sa coque chocolat blanc : mousse pêche vanillée, cœur compotée pêche et verveine, biscuit sablé breton et sorbet maison pêche
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 29
LA GOURMANDISE DU MOMENT
9.00
Dessert of the Day
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 34
LE FROMAGEvegetarian
5.00
Cheese Board — Notre sélection de fromages de producteurs locaux
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
LES GLACES ET LES SORBETS
1 boule
2.00
Ice Cream / Sorbet (1 scoop) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
估算≈ 120 千卡15 克碳水
2 boules
4.00
Ice Cream / Sorbet (2 scoops) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
估算≈ 240 千卡30 克碳水
3 boules
6.00
Ice Cream / Sorbet (3 scoops) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
估算≈ 360 千卡45 克碳水高热量 41
LA COUPE PLAISIR
8.00
Ice Cream Sundae — 3 boules au choix, coulis maison et chantilly
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 29
COLONEL
9.00
Colonel Sorbet — 2 boules de citron et vodka
估算≈ 280 千卡35 克碳水高热量 32
WILLIAMINE
9.00
Williamine Sorbet — 2 boules de poire et eau de vie de poire
估算≈ 260 千卡32 克碳水高热量 39
AFTER-EIGHT
9.00
After-Eight Sorbet — 2 boules menthe-chocolat et Get 27
估算≈ 310 千卡38 克碳水高热量 32
FORMULES
LE MENU DES REFLETS
35.00
Reflets Menu — Choix entrée (Melon/Pastèque, Espadon ou Foie Gras +2€), plat (Poisson, BØuf ou Poulet) et dessert (Fromage ou Pêche ou Gourmandise)
估算≈ 1400 千卡80 克碳水高热量 44
Menu du Petit Matelot
12.00
Kids Menu — Menu Enfant jusqu’à 12 ans compris
估算≈ 800 千卡70 克碳水

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43veggie
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素食选择较少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

前菜有西瓜配费塔奶酪。配菜提供薯条、蔬菜或绿叶沙拉。菜单上还有当地奶酪拼盘。

26 道菜中包含 5 道素食和 0 道纯素菜

79dia
score估算

肉类鱼类搭配蔬菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜。您可以选择牛肉、鸡肉或鱼类作为主食。

11 糖尿病友好 · 26 菜品

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实用信息

地址
Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup, 12410 Salles-Curan
营业时间
周一已打烊
周二已打烊
周三—
周四—
周五—
周六—
周日—
OUVERT du mercredi au dimanche midi. FERMÉ dimanche soir, lundi et mardi. JUILLET ET AOÛT: OUVERT du mardi au dimanche midi, FERMÉ dimanche soir et lundi. FERMETURE ANNUELLE DE JANVIER A MI FÉVRIER
联系方式
+33565717553 contact@lesrefletsdulacaveyron.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesrefletsdulacaveyron.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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