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Le Blanc Nez

Route Nationale, 62231 Sangatte

休息中 · 营业时间 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées
La planche apéro (charcuteries et fromage) 2 pers
14.50
Charcuterie and cheese board
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好
La planche apéro (charcuteries et fromage ) 4 pers
21.00
Charcuterie and cheese board
估算≈ 1700 千卡30 克碳水糖尿病友好高热量 37
Les Toasts de chèvre chauds sur saladevegetarian
9.50
Warm goat cheese toasts on salad
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好
Les Toasts de chèvre sur salade XLvegetarian
15.50
Warm goat cheese toasts on salad XL
估算≈ 630 千卡33 克碳水
La Soupe de Poissons maisonpescatarian
10.50
Homemade fish soup
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
Les Saint Jacques flambées sur lit de poireauxpescatarian
17.50
Flambéed scallops with leeks
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Le Tartare de saumon et St Jaques aux agrumespescatarian
17.50
Salmon and scallop tartare with citrus
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Les 6 Huitres St Vaast n°3pescatarian
13.50
Oysters St Vaast n°3 (6 pcs)
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Les 9 Huitres St Vaast n°3pescatarian
20.25
Oysters St Vaast n°3 (9 pcs)
估算≈ 180 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 79
Les 12 Huitres St Vaast n°3pescatarian
27.00
Oysters St Vaast n°3 (12 pcs)
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Le Cocktail de Crevettespescatarian
14.50
Shrimp cocktail
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
L'assiette de Crevettes roses et grisespescatarian
14.50
Pink and grey shrimp platter
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
L'assiette de Bulots et Crevettespescatarian
14.50
Whelks and shrimp platter
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 79
L'assiette du pîcheurpescatarian
18.50
Fisherman's platter — crevettes roses et grises, bulots, bigorneaux, 2 huitres
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 77
Plats Principaux
Le Saumon aux Poires et au Roquefortpescatarian
23.00
Salmon with pears and Roquefort
估算≈ 650 千卡25 克碳水均衡 78
Filet de poisson sauce crevettespescatarian
18.00
Fish fillet with shrimp sauce
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Le pavé de Maigre, croustillant de lard
23.00
Meagre fillet with crispy bacon
估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
La Raie aux câprespescatarian
23.00
Stingray with capers
估算≈ 500 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Les Moules à la Marinière avec Fritespescatarian
17.00
Mussels Marinière with fries
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 66
Les Moules à l'ail avec Fritespescatarian
18.50
Garlic mussels with fries
估算≈ 900 千卡75 克碳水
Les Moules au Roquefort avec Fritespescatarian
18.50
Roquefort mussels with fries
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Le Faux Filet de Boeuf sauce poivre ou sauce Roquefort
26.00
Sirloin steak with pepper or Roquefort sauce
估算≈ 850 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
La Carbonade à la flamande
18.00
Carbonnade Flamande
估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Accompagnements
Portion de Fritesvegan
4.50
Fries
估算≈ 450 千卡45 克碳水
Salade vertevegan
4.50
Green salad
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
Salade mixtevegetarian
4.50
Mixed salad
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Mayonnaise/ketchup/cocktail
1.50
Dipping sauces
估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好
Plateaux de fruits de mer
Le plateau de fruits de mer classiquepescatarian
41.00
Classic seafood platter — 4 huitres, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises, 3 langoustines, 1/2 crabe
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
Le plateau de fruits de mer Royal Hivernalpescatarian
61.00
Winter Royal seafood platter — 1/2 Homard, 5 langoustines, 6 huitres, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
估算≈ 850 千卡25 克碳水糖尿病友好
Le plateau de fruits de mer Royalpescatarian
61.00
Royal seafood platter — 1/2 homard, 1/2 crabe, 3 langoustines, 4 huîtra, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
估算≈ 800 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
Le plateau de fruits de mer Hivernalpescatarian
41.00
Winter seafood platter — 5 langoustines, 6 huîtra, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 73
Le Homard grillépescatarian
11.50
Grilled lobster
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78
Desserts
Crème brûléevegetarian
7.50
估算≈ 400 千卡30 克碳水高热量 40
Ile Flottantevegetarian
7.50
Floating island
估算≈ 300 千卡35 克碳水
La mousse au chocolatvegetarian
7.50
Chocolate mousse
估算≈ 450 千卡30 克碳水高热量 41
L'assiette gourmandevegetarian
9.00
Gourmet dessert platter
估算≈ 600 千卡60 克碳水高热量 28
Les Profiterolesvegetarian
8.50
Profiteroles
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 27
Glace 3 boulesvegetarian
6.50
Ice cream (3 scoops)
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Glace 2 boulesvegetarian
5.00
Ice cream (2 scoops) — vanille, café, chocolat, fraise, pistache
估算≈ 280 千卡30 克碳水
La Coupe Amarenavegetarian
8.00
Amarena cherry sundae
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 43
Dame blanchevegetarian
8.00
glace vanille, chocolat chaud, chantilly
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 27
Café ou chocolat liégeoisvegetarian
8.00
Liégeois coffee or chocolate — glace, sauce, chantilly
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 36
Sorbetsvegan
6.00
估算≈ 180 千卡40 克碳水高热量 32
Thé Gourmandvegetarian
8.50
估算≈ 450 千卡60 克碳水
Café Gourmandvegetarian
7.50
估算≈ 400 千卡50 克碳水高热量 42
L'Assiette de fromagesvegetarian
8.00
Cheese platter
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

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60veggie
score估算

素食选择较少的法式海鲜餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供热山羊奶酪吐司和法式烤布蕾等甜点。没有素食主菜，但可以点炸薯条和沙拉。鱼类菜品与素食菜品可以共同分享。

46 道菜中包含 19 道素食和 3 道纯素菜

85dia
score估算

法式海鲜与肉类料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多高蛋白菜肴。大多数海鲜和肉类主菜的碳水化合物含量较低。

27 糖尿病友好 · 46 菜品

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实用信息

地址
Route Nationale, 62231 Sangatte
营业时间
周一已打烊
周二12:00–13:45
周三12:00–13:45
周四12:00–13:45
周五12:00–13:45
周六12:00–13:45
周日12:00–13:45
Le soir de 18h15 à 20h45 (uniquement le vendredi et samedi en février). Fermé le mercredi soir. Ouverture le dimanche midi à partir d'avril
联系方式
+33321820053
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blancnez-restaurant.com/fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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